Почему человек стучит зубами во сне: Бруксизм – причины, симптомы и лечение бруксизма у взрослых — Торговый Дом «Аюрведа»

Зуб

Почему человек стучит зубами во сне: Бруксизм – причины, симптомы и лечение бруксизма у взрослых

Содержание

Бруксизм

Что такое бруксизм

В переводе с древнегреческого языка слово «бруксизм» означает «скрежет зубами». Данное заболевание может проявляться как во время сна, так и во время бодрствования. Чаще встречается ночная форма заболевания, когда пациент жалуется на скрежетание во сне. При этом довольно длительное время пациент сам может и не догадываться о том, что во время сна скрипит зубами, обычно об этом ему говорят другие члены семьи. Дневная форма бруксизма встречается несколько реже, при этом пациент сам отмечает наличие проблемы и пытается при помощи самоконтроля с ней бороться.

Скрип зубами во время сна или бодрствования негативно сказывается не только на состоянии эмали, но и на состоянии челюстных суставов. Со временем они могут воспаляться и болеть.

Проявления бруксизма носят периодический характер, то есть пациент не постоянно скрипит зубами. За время ночного сна наблюдаются неоднократные приступы сокращения жевательных мышц, что приводит к смыканию челюстей и характерному скрежету.

Согласно статистическим данным, на скрип зубами во сне жалуются от 5 до 15 процентов населения. При этом медики до конца не установили причины появления этого заболевания. Считается, что одной из основных причин является нервное перенапряжение, подверженность частым стрессам. Более подробно причины возникновения бруксизма мы рассмотрим в следующем разделе.

Причины возникновения

На сегодняшний день медики не пришли к единому мнению, из-за чего возникает бруксизм. Поскольку скрежет зубами ночью возникает из-за гипертонуса жевательной мускулатуры, считается, что причиной возникновения заболевания является нервное потрясение, перенапряжение, наличие постоянного раздражающего фактора. То есть во сне пациент не может контролировать состояние лицевой мускулатуры, следовательно, она непроизвольно сокращается, вызывая пресловутый ночной скрип зубами. Именно поэтому ночная форма бруксизма встречается намного чаще, чем дневная — во время бодрствования человек намного успешнее контролирует состояние лицевых мышц и усилием воли не допускает смыкания челюстей и их скрежета.

Основные второстепенные причины появления бруксизма:

неправильный прикус
отсутствие у пациента некоторых групп зубов;
некачественное пломбирование;

трудное привыкание к брекет-системе или протезу.

Стоматологи отмечают, что бруксизм и протезы часто взаимосвязаны. В любом случае, при первых признаках бруксизма следует обратиться к стоматологу, чтобы установить причину заболевания и возможные методы лечения.

Отдельно следует сказать еще об одной версии возникновения бруксизма. В народе принято считать, что скрип зубами ночью, особенно у детей, свидетельствует о наличии в организме пациента глистов и других паразитов. На сегодняшний день эта версия не нашла поддержки у ученых, однако полностью ее отвергать не следует, поскольку наличие паразитов в организме человека приводит к нехватке витаминов, в том числе и витаминов группы В, которые ответственны за состояние нервной системы. Поэтому наличие гельминтов косвенно может привести к истощению нервной системы и, как следствие — к появлению бруксизма.

Симптомы

Скрежет зубами во время сна коварен тем, что пациент может длительное время даже не подозревать о наличии проблемы. Ведь о наличии заболевания свидетельствуют лишь косвенные признаки бруксизма, а сам скрип может услышать только сторонний человек, да и то не всегда. Поэтому следует обратить внимание на наличие следующих симптомов и ощущений:

наличие утренних головных болей, а также болей в височно-челюстных суставах, шее, спине, плечах;
наличие частых и длительных болей в ушах, придаточных пазухах носа;
звон в ушах или головокружение;
наличие длительных стрессов или нервного перенапряжения;
депрессивное состояние;
нарушения сна;
проявление дневной сонливости.

Все эти симптомы не указывают однозначно на наличие патологии, однако они должны насторожить и пациента, и врача. Если к тому же у пациента наблюдается повышенная стираемость зубов, их расшатанность, изменение прикуса, то впору заподозрить наличие бруксизма.

Признаки скрежета зубами во сне

Скрип зубами во время сна может продолжаться всего несколько секунд, однако такие приступы повторяются многократно. Скрежет раздается внезапно и так же внезапно прекращается, при этом час пациент не просыпается и даже не догадывается о том, что скрежещет зубами.

Стоматолог устанавливает диагноз на основе анализа клинической картины и детального анамнеза. Скрежет зубов не является единственным признаком заболевания, на его наличие указывают также мышечные и суставные боли в области челюстных суставов, которые усиливаются после сна. Параллельно врач может констатировать стирание дентина, наличие воспалительного процесса в периодонтальных тканях. Это связано с тем, что во время смыкания челюстей травмируются зубы и околозубные ткани нижней челюсти.

Для подтверждения диагноза врач-стоматолог может использовать также методику полисомнографического исследования. Данное исследование поможет установить наличие заболевания, а также исключить эпилепсию, поскольку бруксизм может быть ее признаком, а эпилептический бруксизм требует совсем иной методики лечения.

Формы бруксизма

Как уже было сказано выше, существуют две формы бруксизма — ночная и дневная. Они имеют одинаковую природу, единственное различие состоит в том, что ночной бруксизм человек не может контролировать, в то время как дневной бруксизм хорошо поддается контролю. Рассмотрим более подробно обе формы заболевания.

Дневная форма

Скрежет зубами днем является менее распространенным, чем ночная форма заболевания. Дело в том, что днем человек может себя постоянно контролировать, в том числе и положение челюсти. То есть, если челюсти начинают смыкаться, человек может усилием воли подавить этот рефлекс, контролируя свое состояние. Сопутствующими состояниями являются сосание или покусывание пальцев, покусывание губ, неправильное положение челюсти.

Психосоматика бруксизма заключается в том, что во время нервного напряжения челюстная и лицевая мускулатура непроизвольно сокращается, и зубы сжимаются. Чтоб избавиться от дневного бруксизма, пациент должен контролировать положение челюсти, не допуская сжимания челюстей во время стресса или нервного напряжения. Рекомендуется также посещать психолога, чтоб научиться управлять своим психическим состоянием.

Ночная форма

Скрежет зубами во время сна более опасен, так как пациент никак не может контролировать свое состояние. Нагрузка на зубы приводит к стираемости эмали и травмам околозубных тканей. От чрезмерного напряжения страдают челюстные суставы. Поэтому ночной бруксизм не следует игнорировать, а при его проявлении необходимо обратиться к стоматологу. Надежным способом защиты от травмы и повышенной стираемости является ночная капа. Она не позволяет зубам смыкаться во время сна и, следовательно, предотвращает их от травмирования.

Еще одним способом лечения ночного бруксизма являются инъекции ботокса, которые вводятся в челюстную мускулатуру, не допуская ее непроизвольного сокращения во время сна. Способ лечения заболевания может выбрать только опытный врач-стоматолог.

Бруксизм у взрослых

Скрежет зубами у взрослых наблюдается как у мужчин, так и у женщин. Основной причиной возникновения заболевания являются стресс и повышенное нервное напряжение. При хроническом бруксизме у пациента постепенно полностью стираются и разрушаются зубы, поэтому не следует легкомысленно относиться к появлению симптомов заболевания.

Параллельно с назначенным врачом лечением пациент может самостоятельно постараться минимизировать вредоносное влияние нервного перенапряжения. Для этого необходимо:

детально проанализировать факторы стресса и свести их к минимуму;
заниматься перед сном аутотренингом;
расслаблять усилием воли жевательные мышцы, как только они начинают напрягаться.

Следует отметить, что у взрослых бруксизм не проходит сам по себе, его лечением необходимо заниматься под наблюдением опытного врача. Пациент может начать скрежетать зубами во сне после сильной эмоциональной травмы — потери близкого человека, смены работы или места жительства. Поэтому психологическая поддержка в этом случае очень важна.

Бруксизм у детей

Бруксизм встречается примерно у половины детей и в отличие от взрослой формы заболевания не требует особого лечения. В большинстве случаев он со временем проходит сам по себе, не вызывая никаких осложнений. Детский бруксизм заметен со стороны, и родители часто обращают внимание на то, что их ребенок стучит зубами, а со временем начинает ими скрипеть. Обычно со временем дети самостоятельно избавляются от этой привычки.

Если дети скрипят зубами на протяжении длительных месяцев или лет, то это состояние может вызвать значительный износ эмали и повреждение челюстного сустава. В этом случае необходимо обратиться к детскому стоматологу. Лечение детского бруксизма идентично лечению взрослой формы заболевания — на ночь устанавливается специальная капа, которая не позволяет соприкасаться зубам. Днем необходимо научить ребенка контролировать состояние лицевой мускулатуры, не позволяя зубам соприкасаться и стучать.

Последствия бруксизма, если его не лечить, могут быть самыми негативными:

могут возникнуть челюстные боли, которые со временем приобретают хронический характер;
скрип зубами приводит к повышенной стираемости зубов, их смещению и расшатыванию;
бруксизм не позволяет человеку как следует отдохнуть и может привести к постоянным мигреням, болям в спине, шее, плечах. Смещение вызывает изменение прикуса, что, в свою очередь, вызывает лишние нагрузки на челюстной сустав. В будущем он может воспалиться, начать болеть, что негативно сказывается на качестве жизни пациента.

Почему человек скрипит зубами во сне: взрослые люди ночью стучат зубами и жуют

Основная причина, почему человек скрипит зубами во сне, это стресс. Из-за изменения гормонального фона, дефицита дофамина и серотонина происходит непроизвольное сокращение мышц. Некоторые люди признаются, что немного успокаиваются, когда сильно сжимают челюсти. Это своеобразная защитная реакция организма, которая привлекает внимание человека к наличию проблемы.

Содержание

Как называется это заболевание
Симптомы бруксизма
К каким последствиям может привести бруксизм, если ничего не делать
Почему люди могут скрежетать зубами ночью
Проблема бруксизма у детей
Поликлиники, которые могут помочь
Обзор

Как называется это заболевание

Непроизвольный скрежет или желание щелкать зубами считается отдельным заболеванием. Оно даже получило свое название – бруксизм или бруксиомания. Разница между этими 2 патологиями заключается в том, в какое время суток человек начинает стучать челюстью. Если ночью, то это бруксизм, днем – бруксиомания.

Симптомы и причины заболевания.

Симптомы бруксизма

Человек, больной бруксизмом, издает скрежет, сдавливает челюсть или жует зубами, хотя во рту нет еды. Ночью приступы короткие, в среднем они длятся 10 секунд, однако случаются несколько раз в день. Днем движения могут быть навязчивыми, продолжаться на протяжении минут или даже часов.

Пациенту с бруксизмом становится некомфортно спать. Ночью он может просыпаться из-за повышенного давления, боли в зубах или мышцах. Утром человек ощущает, что вся челюсть и лицо напряжены.

Его беспокоят головные боли и приступы головокружения. Зубы становятся чувствительными. На губах, языке и щеках остаются ссадины.

К каким последствиям может привести бруксизм, если ничего не делать

Если игнорировать скрежет зубами ночью у взрослого или ребенка и ничего не делать, эмаль начнет повреждаться. Моляры будут крошиться или трескаться. Постепенно из-за перераспределения нагрузки начнут страдать соседние зубы. Есть риск лишиться не 1 или 2, а большей части моляров. Нередко нарушаются функции височно-нижнечелюстного сустава, развивается гипертрофия жевательных мышц, ограничивается подвижность челюсти.

Почему люди могут скрежетать зубами ночью

К наиболее распространенным причинам, почему человек скрипит зубами во сне, относят:

Стресс, нервное переутомление.
Расстройство работы центральной и периферической нервной системы.
Стоматологические проблемы. Например, неправильный прикус или неудобные брекеты.
Болезнь Паркинсона.
Алкоголизм или никотиновая зависимость.
Злоупотребление антидепрессантами или снотворными препаратами.
Недавняя черепно-мозговая травма.

Некоторые врачи предполагают, что спровоцировать непроизвольное сокращение мышц могут аденоидит, ринит, гастроэзофагеальный рефлюкс или искривление перегородки носа. Эти теории пока не получили научного подтверждения, но сильное воспаление в области носоглотки действительно может распространяться на мышцы и нервные окончания в области челюсти. Это усугубляет состояние пациента.

Последствия бруксизма.

Проблема бруксизма у детей

У маленьких детей челюсть может трястись и стучать в период смены зубов. Иногда причиной бруксизма становятся тяжелые роды и полученные в это время травмы. На состоянии детей негативно сказываются прохладные отношения между родителями, крики, строгие наказания и отсутствие внимания.

Если подросток щелкает челюстью, обратите внимание на его состояние. В этом возрасте происходит гормональная перестройка организма, дети проходят через психологические кризисы. Это может усилить стресс и напряжение, спровоцировать развитие депрессии.

Широко распространено мнение о том, что зубовный скрежет свидетельствует о заражении гельминтами. Однако в действительности это лишь миф.

Скрежетание и стучание зубами никак не связаны с глистной инвазией, у большинства людей не обнаруживают паразитов.

Поликлиники, которые могут помочь

Точно сказать, в какой поликлинике человеку смогут помочь, без уточнения причины развития бруксизма невозможно. Чаще всего требуется комплексный поход и посещение нескольких специалистов.

В общих случаях взрослым мужчинам и женщинам нужно обращаться к терапевту, детей консультируют у педиатров. На основе жалоб и данных осмотра врач определяет, к кому направить пациента.

В зависимости от предполагаемого диагноза лечение может проходить под присмотром психолога, отоларинголога, невролога или гастроэнтеролога. Рекомендуется посетить стоматолога, даже если проблема заключается не в зубах. Он осмотрит челюсть, поможет своевременно устранить дефекты, вызванные длительным течением бруксизма.

Для диагностики используют специальные каппы, с помощью которых выясняют, на какие зубы приходится основная нагрузка. Накладку изготавливают по слепку челюсти. Ее носят в течение ночи, затем передают на анализ. Для уточнения диагноза может понадобиться проведение электромиографии или полисомнографии. КТ и артроз позволяют исключить артрит и артроз.

Обзор

Причины, лечение, когда обратиться к врачу

Дрожь и стук зубов? Вам, наверное, холодно. Это то, что у нас больше всего ассоциируется со стучащими зубами.

Стресс? Пытаетесь побороть зависимость? Ваши зубы могут стучать и в таких ситуациях. Есть много других случаев, когда вы можете быть удивлены, заметив, что стук зубов является симптомом или даже индикатором основной причины.

Мы рассмотрим наиболее распространенные причины стука зубов и то, что вы можете с этим поделать.

Это классическая причина стука зубов.

Все дело в дрожи. Дрожь — это процесс согревания, который автоматически включается, когда внутренняя температура тела начинает падать ниже нормального диапазона от 97,7 до 99,5 ° F (от 36,5 до 37,5 ° C).

Вы, вероятно, знакомы с 98,6 ° F (37 ° C), но «нормальная» температура тела может иметь широкий диапазон. Снижение температуры тела ниже нормальной называется гипотермией.

Когда вы дрожите, все мышцы вашего тела непроизвольно напрягаются (сокращаются) и расслабляются на высокой скорости. Это быстрое движение мышц помогает разогреть ткани вашего тела. Это, в свою очередь, повышает внутреннюю температуру тела ближе к нормальной.

Мышцы тела, которые могут непроизвольно напрягаться, включают мышцы лица и челюсти, например мышцы височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС). Эти мышцы прикрепляют челюсть к черепу, что является той же областью, которая задействована, если у вас есть расстройство ВНЧС, и ваша челюсть становится жесткой или заблокированной.

Ваша челюсть дергается и спазмируется, когда эти мышцы сокращаются и расслабляются. Это приводит к тому, что верхние и нижние зубы стучат друг о друга, вызывая стук.

Скрежетание зубами, известное как бруксизм, является распространенным симптомом стресса, беспокойства и паники. Этот вид скрежетания зубами также может привести к стучанию зубов.

Проведенное в 2010 году исследование бруксизма у 470 человек показало, что тревога и депрессия постоянно связаны со скрежетом зубами. Это может привести к тому, что ваши зубы будут стучать во время стресса или беспокойства.

Стук зубов, связанный с бруксизмом, вызванным тревожными или паническими расстройствами, со временем становится все более распространенным явлением.

Обзор исследований бруксизма с 1955 по 2014 год, проведенный в 2014 году, показал, что растущая распространенность стресса, эмоциональных расстройств и чувства неспособности выполнять работу коррелирует с ростом случаев бруксизма.

Не совсем понятно, что вызывает стук зубов в этих случаях. Но это может быть связано с мышечными спазмами и тремором, которые иногда являются симптомами этих состояний.

Побочным эффектом некоторых лекарств может быть стук зубов. Известно, что антидепрессанты и нейролептики вызывают бруксизм и стук зубов. Одним из примеров являются селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС).

Другое лекарство, сертралин (Золофт), может вызывать бруксизм и стук зубов, поскольку оно взаимодействует с нейронами в головном мозге, которые реагируют на высокий уровень серотонина и дефицит дофамина.

Другие препараты, вызывающие стук зубов, включают флуоксетин (прозак) и пароксетин (паксил).

Дрожь и стук зубов — возможные симптомы отмены наркотиков или алкоголя. Их иногда называют тремором, вызванным лекарствами. В этом случае тремор вызван , а не , имеющими наркотики.

Дрожь и болтовня, вызванные отказом от наркотиков и алкоголя, происходят потому, что ваш мозг привык к приливу нейротрансмиттеров, таких как дофамин, когда вы принимаете эти вещества. Это стало зависеть от высокой выработки дофамина.

Когда вы прекращаете употреблять наркотики или алкоголь, мозг должен компенсировать резкое снижение или отсутствие этих химических веществ. Это приводит к состоянию, называемому дискинезией. Это состояние вызывает непроизвольные движения мышц, которые могут вызвать спазм лицевых мышц и вызвать стук зубов.

Тряска хорошо задокументирована у людей, отказывающихся от легальных и запрещенных препаратов, таких как МДМА (известный как «молли»), метамфетамины или кокаин, все из которых могут вызвать временный стук зубов.

Некоторые случаи стука зубов связаны с уменьшением или отказом от употребления кофеина. Кофеин считается психоактивным препаратом, который влияет на выработку мозгом нейротрансмиттеров, таких как аденозин и дофамин.

Стук зубов иногда может быть ранним признаком определенных неврологических расстройств, таких как оромандибулярная дистония (OMD). Это состояние возникает, когда мышцы челюсти, лица и рта непроизвольно сокращаются и расслабляются.

Точно неизвестно, что вызывает OMD, но это связано с:

черепно-мозговые травмы
ношение неподходящих протезов
удаление зубов
травмы у людей-носителей гена идиопатической торсионной дистонии (ITD), которые могут вызывать спазмы, приводящие к стуку зубов

болезнь Паркинсона также может вызвать стук зубов. Исследователи считают, что низкий уровень нейротрансмиттеров, таких как дофамин и норэпинефрин, которые контролируют выработку дофамина, может быть связан с возникновением болезни Паркинсона. Это может быть связано с мышечными спазмами, которые вызывают стук зубов.

Лечение стука зубов зависит от причины. Вот некоторые возможные методы лечения.

Бруксизм

Клоназепам (Клонопин) для бруксизма для сна
Ботулиновый токсин типа (ботокс) в уколе к тревоге или бруксизму, связанному с СИОЗС, например, габапентин (нейронтин)
консультирование или терапия для контроля источников стресса или депрессии

Снятие лекарств или алкоголя

Препараты для уменьшения боли и дрожания
Устранение средств лечения, такие как клонидин (Kapvay) или метадон (метадоза)
.
карбамазепин (тегретол)

Болезнь Паркинсона

препараты для восстановления дофамина или регуляторов дофамина
операция по установке электродов в мозг или помпу рядом с кишечником для доставки лекарств

Стук зубов, который происходит, когда вам не холодно, может потребовать вашего внимания. Это относится и к связанным случаям скрежетания зубами.

Обратитесь к врачу, если вас беспокоит стук зубов, особенно если вы заметили другие симптомы, такие как мышечные спазмы в других частях тела.

Подумайте о том, чтобы обратиться к стоматологу, если ваши зубы изношены или повреждены из-за постоянного скрежетания и стука.

Если у вас стучат зубы, когда вам холодно, вам не о чем беспокоиться, если вы сможете быстро добраться куда-нибудь и согреться.

Но если они начинают стучать без явной причины, вам может потребоваться выяснить основную причину или внести некоторые изменения в образ жизни, чтобы уменьшить частоту стука или скрежетания зубов.

Позвоните в национальную горячую линию Управления по борьбе со злоупотреблением психоактивными веществами и психическим здоровьем (SAMHSA) по номеру 800-662-HELP (4357), если у вас стучали зубы и появились другие симптомы отмены наркотиков или алкоголя.

Причины, лечение, когда обратиться к врачу

Дрожь и стук зубов? Вам, наверное, холодно. Это то, что у нас больше всего ассоциируется со стучащими зубами.

Мы рассмотрим наиболее распространенные причины стука зубов и то, что вы можете с этим поделать.

Это классическая причина стука зубов.

Все дело в дрожи. Дрожь — это процесс согревания, который автоматически включается, когда температура вашего тела начинает падать ниже нормального диапазона 9 градусов.от 7,7 до 99,5 °F (от 36,5 до 37,5 °C).

Другие препараты, вызывающие стук зубов, включают флуоксетин (прозак) и пароксетин (паксил).

Некоторые случаи стука зубов были связаны с уменьшением или отказом от употребления кофеина. Кофеин считается психоактивным препаратом, который влияет на выработку мозгом нейротрансмиттеров, таких как аденозин и дофамин.

Точно не известно, что вызывает OMD, но это было связано с:

черепно-мозговыми травмами
ношением неподходящих зубных протезов
удалением зубов
травмами у людей, которые являются носителями гена идиопатической торсионной дистонии (ITD) , что может вызвать спазмы, в результате которых зубы стучат

Болезнь Паркинсона также может вызывать стук зубов. Исследователи считают, что низкий уровень нейротрансмиттеров, таких как дофамин и норэпинефрин, которые контролируют выработку дофамина, может быть связан с возникновением болезни Паркинсона. Это может быть связано с мышечными спазмами, которые вызывают стук зубов.

Лечение стука зубов зависит от причины. Вот некоторые возможные методы лечения.