Кофе и сигареты – вред для эмали! Портятся ли зубы от курения?
Желтизна и темные пятна способны испортить впечатление даже от идеально ровных зубов. Причиной ухудшения зубной эмали часто является курение и употребление кофе. Мы решили разобраться, как эти две привычки влияют на состояние зубов, действительно ли кофе и сигареты – вред для эмали. Наши врачи также поделились способами снижения негативного воздействия и удаления последствий вредных привычек.
СОДЕРЖАНИЕ
- Как кофе влияет на зубы?
- Как сигареты влияют на зубы?
- Как снизить негативное воздействие кофе и сигарет на эмаль?
- Как удалить желтый налет на зубах?
- Выводы доктора
Как кофе влияет на зубы?
Многие из нас на завтрак предпочитают выпить чашечку кофе, а в течение дня – ещё несколько. Некоторые добавляют побольше сахара, сливок, сиропа или мороженного. Этот напиток поднимает настроение, позволяет взбодриться, приносит много энергии для выполнения необходимых задач.
Если употреблять 1-2 чашки в день, кофе положительно повлияет на организм:
- Уменьшит число бактерий.
- Предотвратит появление воспалительных процессов в полости рта.
- Снизит риск образования рака горла.
- Поспособствует профилактике болезней Паркинсона и Альцгеймера.
Несмотря на очевидные преимущества, кофе имеет ряд недостатков. Дело в том, что зубная эмаль повреждается под воздействием кислот. Для нейтрализации кислоты организм выделяет кальций, а вот кофе понижает Ph слюны. Она некоторое время не может защищать эмаль, поэтому вред кофе зависит от частоты употребления.
Если пить 1-2 чашки кофе, зубная эмаль быстро придет в норму, а вот 5+ – сделает зубы слишком уязвимыми. Повышение кислотности станет причиной истончения эмали, сделает её проницаемой к различным красителям.
Ещё больший вред приносит употребление кофе со сливками, большим количеством сахара. Такие компоненты приводят к созданию пленки на поверхности зубов, где размножаются бактерии.
Постепенно кариес перерастает в пульпит, то есть начинается воспаление нерва в зубе.
Как сигареты влияют на зубы?
Во время курения горячий дым воздействует на зубную эмаль, которая покрывается микротрещинами. Частицы табачных смол оседают на зубах, что приводит к их пожелтению. Тяжелые вещества образуют пленку на поверхности зубных сегментов, которая выступает благоприятной средой для размножения бактерий.
Негативное влияние курения на зубы и десны происходит при проникновении в пористую структуру эмали никотина, смолы и других ядовитых веществ. У корней зубных сегментов часто образовываются черные пятна, которые сигнализирует о развитии кариеса или пульпита.
Как снизить негативное воздействие кофе и сигарет на эмаль?
Далеко не каждого человека желание иметь здоровые и белоснежные зубы побудит сразу бросить курить. Однако, узнав, как портятся ли зубы от курения привычных сигарет, некоторые начинают искать альтернативы.
Одни переходят на трубку: табачный дым проходит мимо зубов, что должно помочь избежать негативного влияния на эмаль.
Но дым надолго задерживается в ротовой полости, вызывая различные заболевания.
Электронные сигареты оказывают негативное влияние на организм, при этом минимально изменяют цвет зубной эмали. В 2018 году British American Tobacco провели исследование, которое подтвердило отсутствие серьезных изменений цвета эмали после воздействия пара.
Если не получается полностью бросить курить, хотя бы следуйте банальным правилам. Зубы нужно чистить дважды в день, при этом менять щетку каждые 2-3 месяца. В рацион добавьте белки, витамины и минералы. Для очищения эмали подходят яблоки, лимоны, морковь, клубника и мед.
Кофе оказывает гораздо меньше негативного влияния. Однако для сохранения зубной эмали нужно придерживаться базовых правил:
- Дайте свежесваренному кофе постоять 5 минут. Он раскроет остроту вкуса, позволит избежать негативного воздействия кипятка на зубы.
- Избегайте добавок. Сахар, сливки и различные добавки способствуют созданию благоприятной среды для размножения бактерий, появлению микротрещин, желтизны.
- Полощите рот. После чашечки кофе прополощите рот теплой водой. Процедура займет пару минут, зато позволит избавиться от остатков напитка, сохранить цвет зубной эмали.
- Используйте трубочки. Употребление напитка через трубочку минимизирует контакт с зубами, что важно при наличии хрупкой эмали.
И забудьте про сочетание кофе с сигаретами, употребление этого напитка на голодный желудок. Народные средства крайне редко оказывают желаемый эффект, чаще их применение разрушает эмаль, негативно сказывается на всем организме.
Как удалить желтый налет на зубах?
Многих беспокоит именно негативное изменение внешнего вида зубов. Избавиться от желтого налета можно при помощи профессиональных отбеливающих зубных паст. Они придают зубным сегментам естественную белизну, однако ими нужно пользоваться не чаще одного месяца в полгода.
Наиболее эффективный способ избавиться от следов частого курения и употребления кофе – профессиональная чистка зубов.
Метод Air Flow позволяет проникнуть в труднодоступные для обычной щетки места, удалив налет, камень и другие посторонние загрязнения.
Преимущества проведения профессиональной чистки зубов в клинике DentArt:
- Очистка второго или третьего моляра, межзубных промежутков.
- Очищение поддесневых карманов.
- Удаление пигментации зубов.
- Удаление зубных отложений.
- Безболезненное проведение процедуры.
- Заметное осветление зубов.
- Никакого механического воздействия.
Для защиты на губы наносится увлажняющий гель. Чтобы удалить зубной камень, используется ультразвуковая чистка. Далее аппарат AirFlow воздействует на поверхность зубов с помощью струи со смесью воды и специального порошка.
После удаления отложений и снятия налета врач полирует поверхность зубов. На последнем этапе проводит фторирование: покрывает поверхность защитным гелем и лаком для предотвращения появления кариеса, повышения устойчивости зубной эмали.
Профессиональная чистка занимает максимум 45-60 минут, а для сохранения белоснежных и здоровых зубов её рекомендуется проходить минимум раз в полгода.
Выводы доктора
Ирина Ропавка,
Стоматолог, терапевт:
“Когда человек на протяжении длительного времени постоянно пьет кофе или курит сигареты, ему не удастся сразу полностью избавиться от этой вредной привычки. К тому же, употребление небольшого количества кофе, наоборот, оказывает положительное влияние на здоровье.
Основная задача – минимизировать вредное влияние. Нужно правильно подобрать пасту и щетку, проводить чистку дважды в день, использовать ополаскиватель. Следует избегать употребления слишком горячего кофе, множества добавок, резкой смены температуры (например, горячий напиток и холодное мороженное).
Советую 2-3 раза в год проходить профессиональную чистку зубов. При помощи специального аппарата врач удалит зубные отложения, налет, поможет восстановить именно естественную белизну.
Обращение в клинику за стоматологической помощью позволит избавиться от желтизны, серости, пятен, избежав появления новых проблем.”
Рейтинг статьи:
Ваша оценка:
Почему от курения могут желтеть зубы?
Почемучки
18.08.2014
22778
Дана Шаймерденова
Желтели ли у вас зубы от курения?
Большинство курильщиков не могут похвастаться свежим цветом лица или безупречной улыбкой, уже через несколько месяцев регулярного курения на зубах образуется противный желтый налет, а через несколько лет избавиться от него практически невозможно. По мнению ученых, в том, что от курения желтеют зубы, виноваты не только смолистые вещества, оседающие на эмали, но и изменения, происходящие в ротовой полости, под воздействием никотина.
Возможные причины
Самая очевидная причина того, почему желтеют зубы – это негативное воздействие смол, образующихся при сгорании табака.
При курении сигаретный дым не только обжигает ротовую полость, но и активно оседает на эмали зубов, постепенно окрашивая их в разные оттенки желтого. У курильщиков с большим стажем зубы с внутренней стороны становятся темно-коричневого цвета, и отбелить их до первоначального состояния уже невозможно. Изменение цвета зубов зависит от множества факторов: стажа курения, количества выкуриваемых сигарет, состояния эмали и так далее, но, в любом случае, при курении зубы желтеют, и происходит это достаточно быстро.
Кроме воздействия смолистых веществ, цвет зубов меняется из-за ряда других факторов, возникающих в результате курения:
- сигаретный дым вызывает гибель нормальной микрофлоры во рту и в результате, у курильщиков не только появляется неприятный запах изо рта, но и увеличивается количество зубного налета, покрывающего зубы и изменяющего цвет эмали;
- никотин и другие соединения, попадая на эмаль зубов, разрушают ее, делая «рыхлой» и более уязвимой для других повреждений, в том числе и для воздействия смол;
- сужение сосудов и нарушение процессов пищеварения вызывают дефицит минеральных веществ и витаминов в организме курильщика, а нехватка кальция провоцирует разрушение зубной эмали.
Что происходит в организме
То, что при курении желтеют зубы, далеко не самая большая стоматологическая проблема курильщиков, гораздо опаснее разрушение эмали и повреждение десен, от которых страдают практически 100% людей, «смолящих» сигареты. Разрыхление и раздражение слизистой оболочки полости рта становится причиной развития гингивитов, стоматитов и других воспалительных заболеваний. Десны курильщиков всегда воспаленные, кровоточащие и, чаще всего, постепенно разрушающиеся из-за поддесневого зубного камня, который образуется из-за гибели нормальной микрофлоры и размножения патогенных микроорганизмов в полости рта.
Проблемы с зубами и деснами отмечают все курильщики без исключения, кого-то больше волнует вопрос: зубы стали желтеть — что делать, кто-то вынужден регулярно посещать стоматолога для избавления от зубного камня, многие постоянно жалуются на плохой запах изо рта или кровоточивость десен, но нет ни одного любителя никотина, который бы не столкнулся с теми или иными заболеваниями полости рта уже через несколько лет активного употребления табака.
Как с этим бороться
Избавиться от потемнения эмали поможет только полный отказ от курения, правильный уход за полостью рта и применение современных стоматологических средств – отбеливания зубов и удаление зубных камней.
Специальные отбеливающие пасты или другие средства для ухода за полостью рта должны использоваться с осторожностью и только после консультации со стоматологом. Из-за курения эмаль зубов сильно повреждается, и сильнодействующие средства могут полностью разрушить ее, спровоцировав развитие кариеса или еще больше повредив разрыхленной слизистой оболочке десен.
Также рекомендуется отказаться от употребления крепкого кофе, чая или других красящих напитков, а также есть меньше сладкого, это поможет быстрее восстановить поврежденную эмаль и быстрее вернуть белизну зубам.
Тогда проходите план отказа от курения.
С его помощью бросить будет гораздо проще.
Курение в Канзас-Сити и пятна на зубах
Курение хорошо известно своим негативным воздействием на общее состояние здоровья, но многие не осознают, насколько вредно употребление табака для зубов и десен.
Курение и употребление табака в любом виде увеличивают риск таких проблем со здоровьем полости рта, как пятна на зубах, заболевания десен, кариес, потеря зубов и даже рак полости рта. Отказ от курения может помочь снизить риск возникновения проблем с полостью рта и улучшить общее состояние здоровья, но может оставить пятна на зубах. К счастью, отбеливание зубов может помочь убрать многолетние пятна и сделать улыбку жемчужно-белой. Читайте дальше, чтобы узнать больше о пятнах от табака и зубов в этом обзоре от дантиста из Канзас-Сити Джона Гудмана.
Как курение вызывает появление пятен на зубах
Со временем из-за курения зубы становятся желтыми или даже желтовато-коричневыми. Основной причиной окрашивания зубов у курильщиков является никотин и смола. Никотин и смола от курения просачиваются в зубную эмаль через крошечные поры, оставляя зубы обесцвеченными. Смола придает зубам коричневый оттенок, а никотин в сочетании с кислородом вызывает пожелтение.
Предотвращение пятен от табака
Конечно, лучший способ предотвратить появление пятен от табака — это вообще никогда не начинать курить или, если вы курите, бросить до того, как произойдет дальнейшее обесцвечивание.
Другой способ для курильщиков уменьшить окрашивание — поддерживать надлежащую гигиену полости рта. Зубы следует чистить не реже двух раз в день, по полных две минуты каждый, и пользоваться зубной нитью не реже одного раза в день. Чистка зубов после употребления табака также может помочь уменьшить окрашивание зубов. Если вы не можете чистить зубы после каждой сигареты, обязательно полощите рот водой, чтобы удалить остатки курения. Посещайте своего стоматолога для регулярных осмотров и чистки, чтобы еще больше предотвратить появление пятен и выявлять проблемы со здоровьем полости рта на самых ранних стадиях. Таким образом, вы можете помочь предотвратить появление пятен от табака:
- Отказ от курения
- Регулярно чистите зубы щеткой и пользуйтесь зубной нитью
- Чистка зубов после употребления табака
- Если вы не можете чистить зубы после употребления табака, прополощите рот и зубы водой .
- Посещайте своего стоматолога для регулярных осмотров
Восстановление зубов, окрашенных табаком
Большинству окрашенных табаком зубов можно восстановить красивый ярко-белый цвет с помощью профессионального лечения, включая отбеливание зубов или фарфоровые виниры.
Запишитесь на консультацию к доктору Гудману
Вы не должны позволять своим зубам с пятнами табака смущать вас. Есть много вариантов косметической стоматологии, чтобы восстановить вашу улыбку и обратить вспять вред от длительного курения. Чтобы узнать, какие варианты лечения подходят именно вам, мы приглашаем вас записаться на консультацию к доктору Гудман.
Связанные с этим
- Все записи в блоге
- Отбеливание зубов
- Косметическая стоматология
Курение вызывает пожелтение зубов?
Причина пожелтения или окрашивания зубов
Необходимо понимать, что курение табачных сигарет, биди или любого другого вида курения вызывает пожелтение зубов.
Но что заставляет это происходить?
Никотин обвиняют в их желтых зубах от курения. Кислород в воздухе заставляет никотин приобретать желтый цвет. Это основная причина, по которой люди предполагают, что никотин вызывает желтизну зубов. Вряд ли это основная причина пожелтения зубов от курения. Никотин также растворяется в воде и вряд ли будет хорошо прилипать к зубам.
Смола является основной причиной обесцвечивания зубов курильщика. Смолы и другие химические отложения на поверхности зубов. Затем смола проникает в эмаль ваших зубов, что приводит к желтовато-коричневому цвету, связанному с курением.
Однако есть несколько способов, которыми сам по себе никотин может косвенно вызывать пожелтение зубов. Это связано с тем, что он снижает выработку слюны, но это играет очень незначительную роль в возникновении у людей желтизны зубов от курения. Следовательно, люди много спорят о том, вызывает ли никотин желтизну зубов.
Советы по гигиене полости рта для улучшения здоровья полости рта
Лучший способ улучшить здоровье полости рта — бросить курить.
Это самый эффективный способ поддержания здоровья и гигиены полости рта. Кроме того, если вам трудно бросить курить, есть несколько советов по поддержанию гигиены зубов и полости рта.
Курильщикам даны риски и осложнения, которые заключаются в том, что заядлые курильщики должны посещать стоматолога через равные промежутки времени, не пропуская его. Во время осмотров стоматолог будет следить за признаками, которые вызывают инфекцию десен и рак полости рта.
Таким образом, всем рекомендуется посещать стоматолога не реже двух раз в год, а тем, кто регулярно курит, следует посещать его чаще. Регулярно посещая стоматолога, курильщики могут иметь чистые зубы. Курильщику необходимо иметь надлежащий план гигиены полости рта.
Курильщики должны регулярно чистить зубы, пользоваться зубной нитью, средством для очистки языка и полосканием рта, т. е. два раза в день. Также очень важно иметь правильную зубную щетку, зубную щетку с мягкой щетиной, которая может быть нацелена на области, где есть больше признаков проблемы.
Зубная щетка должна быть достаточно прочной, чтобы удалить смолу и налет, вызывающие пожелтение зубов от курения, которые можно удалить с ее помощью. Курильщики также должны покупать зубную пасту, которая в основном предназначена для курильщиков.
Не только курильщик вызывает желтизну зубов от курения. Пища также влияет на полость рта и зубы. Курильщикам следует избегать таких блюд, которые опасны как для полости рта, так и для зубов. Напитки, такие как кофе, чай, газированные напитки, могут привести к пожелтению зубов, даже если вы курите.
Следовательно, курильщикам следует избегать таких продуктов питания и напитков, поскольку они могут легко разрушать кариес.
Как удалить чистку зубов?
Самый простой способ удаления желтых пятен на зубах из-за отложений смолы и зубного налета – это удаление зубного камня и полировка зубов. Мы в стоматологических клиниках Sabka Dentist Dental Clinics предлагаем очень профессиональное и экспертное решение по чистке и полировке зубов.