Вы скрипите зубами?…Бруксизм — Стоматологическая клиника доктора Бабенкова
Бруксизм представляет собой очень неприятное заболевание, которое заключается в постоянном скрипе зубами во время сна или сильного эмоционального напряжения. Эта болезнь может проявляться как у детей, так и у взрослых вне зависимости от их половой принадлежности. Причем дети болеют бруксизмом немного чаще, чем взрослые. Врачи выделяют две формы заболевания бруксизмом: дневную и ночную. При дневном заболевании человек скрипит зубами вследствие сильного эмоционального напряжения, а во время ночного зубы скрипят просто во время сна.
Лечение этой болезни во многом зависит от его причин и обстоятельств развития болезни. Детский бруксизм, как правило, прекращается к 6-7 годам и не нуждается в дополнительном лечении. Однако встречаются и сложные случаи. При заболевании бруксизмом в первую очередь необходимо диагностировать причину. Для этого вначале проверяют человека на заболевания головного мозга и эпилепсию, а затем ищут другие источники болезни.
Иногда бруксизм вызывает неправильный прикус. В таком случае для предотвращения скрипа необходимо лечение и правильный уход за зубами. В состоянии покоя верхние и нижние зубы ребенка не должны соприкасаться друг с другом. Если же они соприкасаются, то существует опасность возникновения бруксизма.
Родители должны стараться сделать так, чтобы ребенок не нервничал и не принимал участия в излишне активных и шумных играх перед сном. Ведь если организм напряжен, то и полость рта со своими мышцами тоже находится в состоянии стресса. За один-два часа до сна ребенку нужно расслабиться, успокоиться. Взрослые могут почитать ему сказку или дать ему самому возможность посидеть с книжкой. Поможет расслабиться ребенку даже обычный разговор. Спрашивайте ребенка, что его беспокоит, помогите снять напряжение, найдя причину его нервозности и переживаний. Также врачи не советуют есть непосредственно перед сном. Ведь если желудок будет трудиться во время сна, это может вызвать излишнее напряжение жевательных мышц.
В качестве дополнительного лечения применяют витамины группы В, магний и кальций, которые предотвращают излишнюю активность жевательных мышц во время сна. Кроме того современная стоматология советует применять разнообразные капы и защитные аппликаторы, которые предохраняют зубы от скрипа и стирания.Необходимо понимать, что если ребенок просыпается с головной или зубной болью, возникшей в результате скрипа зубами, то нужно немедленно обращаться к врачам. Причем идти следует и к стоматологу, и к невропатологу. Первый поможет предотвратить разрушение зубов, второй найдет причину заболевания, а, следовательно, скажет, как именно с ним нужно бороться. Несколько месяцев, а тем более лет ежедневного скрипа зубами может привести к существенному нарушению их целостности. Взрослым, которые болеют бруксизмом, иногда может помочь и психологическая помощь. Бывает, что простой самоконтроль над своими зубами (то есть человек постоянно следит, чтобы они не соприкасались друг с другом) излечивает от этой болезни.
Следует знать, что необходима консультация со стоматологом-гнатологом и, как вариант, изготовление разгружающих начелюстных капп, измерение биоэлектрического потенциала мышц и прочее. Но это тема следующей нашей статьи 🙂
Бруксизм
Бруксизм — это непроизвольный скрип или скрежет зубами, который в основном проявляется во время сна. Заболевание приводит к быстрому изнашиванию зубной эмали, травмам нижнечелюстных суставов, болям в жевательных мышцах.
Симптомы бруксизма
Заболевание проявляется приступообразно: жевательные мышцы кратковременно непроизвольно сокращаются, что приводит к сильному сжатию челюстей. Иногда скрежет зубов сопровождают щелчки в височно-нижнечелюстных суставах, резкое и громкое сглатывание слюны. Приступы чаще всего случаются во сне (несколько раз за ночь), а также когда человек сосредоточен, переживает стресс, сильно нервничает. Симптомы встречаются у 5-10% взрослых людей и примерно у 50% детей в период молочного и сменного прикусов.
- Пациент может ощущать головные боли по утрам. Обычно болят нижняя треть лица, области висков и височно-нижнечелюстных суставов.
- Многие люди отмечают спазмы мышц нижней челюсти, болезненные ощущения и звон в ушах, может кружиться голова.
- Нередко, болезнь связывают с нервным перенапряжением, депрессией, бессонницей, пациент беспокойно спит, не высыпается, утром чувствует себя истощенным, уставшим.
- Если не проводить лечение, могут развиваться заболевания опорно-удерживающего аппарата зуба (пародонтит) нейро-мышечной мускулатуры челюстно-лицевой области, височно-нижнечелюстных суставов, скалываться или истираться части зубов, изменяться их положения.
Причины бруксизма
Среди стоматологических причин выделяют:
- неправильный прикус
- ортодонтическое лечение на брекет-системах
- неподходящие пациенту протезы.
Однако чаще всего причина не относится к стоматологии, а имеет нейрогенное происхождение.
Причины возникновения заболевания у взрослых.
В основном вызваны стрессами, сильными эмоциональными переживаниями, которые приводят к спазму мышц. Бруксизм встречается у представителей бизнес-профессий, находящихся в постоянном психоэмоциональном напряжении. А также у специалистов, выполняющих точную работу. Среди медицинских причин — артроз, артрит.
Причины бруксизма у детей.
Скрежет распространен в периоды прорезывания и смены зубов. В старшем возрасте причиной становятся эмоциональные перегрузки.
Диагностика бруксизма
Качественное лечение заболевания возможно только при комплексной диагностике. Многие пациенты не знают, к какому врачу следует обратиться. Прежде всего следует посетить стоматолога.
Если причина имеет не стоматологический характер, врач-стоматолог порекомендует консультацию других специалистов.
Лечение бруксизма у взрослых и детей
Лечение заболевания зачастую также проходит комплексно. Для того чтобы устранить симптомы болезни, врач-стоматолог использует специальные капы при бруксизме (другие названия — шины). Так как важно предотвратить дальнейшее травмирование элементов жевательно-речевого аппарата (зубы, челюстные кости, жевательные мышцы, височно-нижнечелюстные суставы), поэтому во время сна пациент надевает на зубы удобную мягкую капу, изготовленную в зуботехнической лаборатории по индивидуальным слепкам. Однако капы от бруксизма устраняют лишь сам скрежет, но не его причину. Параллельно с их ношением пациент проходит лечение у соответствующего специалиста.
Врач–стоматолог–терапевт 1 категории
Ромащенко Н.А.
Я скриплю зубами ночью
Если вы просыпаетесь с болью во рту от ночного скрежетания зубами, вы не одиноки. На самом деле, миллионы американцев скрипят зубами во сне, что может вызвать множество негативных симптомов.
К счастью, как только стоматолог может найти основную причину вашего скрежетания зубами, ее часто можно лечить, а иногда даже устранить. Страдания от неприятной боли и плохой ночной сон не должны продолжаться вечно, поэтому не забудьте поговорить со своим стоматологом о вариантах лечения зубов.
Каковы признаки скрежетания зубами?
Скрежетание зубами, или бруксизм, является распространенным состоянием, когда вы сжимаете челюсти вместе, а зубы смещаются друг относительно друга. Это может вызывать боль и дискомфорт, а может остаться незамеченным и не вызывать многих симптомов. Наиболее часто наблюдаемые симптомы скрежетания зубами без лечения включают:
- Износ эмали
- Головные боли
- Боль в ушах
- Боль в ВНЧС
- Сломанные или треснутые зубы
- Зубы уплощенные, расшатанные или чувствительные
- Изношенные реставрации, такие как коронки
- Нарушение сна
Почему ночью скрипят зубами?
Некоторые люди склонны сжимать челюсти и зубы в течение дня, что может быть вызвано стрессом, приемом лекарств или типом личности.
Но скрежетание зубами ночью часто является признаком нелеченного заболевания, которое называется апноэ во сне.
Существует прямая связь между синдромом обструктивного апноэ во сне и хроническим скрежетанием зубами, что может иметь долгосрочные негативные последствия для здоровья полости рта и общего состояния здоровья. Одна из гипотез, лежащих в основе этой связи, заключается в том, что, когда у кого-то узкие верхние дыхательные пути или нарушения сна, они скрежещут зубами, чтобы сдвинуть нижнюю челюсть вперед и увеличить приток кислорода. Это может произойти у человека с увеличенными миндалинами и аденоидами, косностью языка или очень узким верхним небом.
Как лечить скрежетание зубами?
Скрежетание зубами можно лечить, выяснив причину состояния. Если у вас есть основное заболевание, такое как уздечка языка, лучше всего пройти обследование у стоматолога, чтобы проверить, нужна ли вам простая процедура, такая как френэктомия. Хронический бруксизм может быть признаком нарушения сна, поэтому лечение симптома без лечения состояния не всегда приносит пользу в долгосрочной перспективе.
Скрежетание зубами может быть диагностировано любым стоматологом на основании клинического осмотра и истории болезни/стоматологии. Если ваши зубы кажутся стертыми и плоскими или имеют стертые грани более темного желтоватого оттенка, это может быть признаком того, что вы скрипите по ночам.
Вот некоторые из наиболее часто предлагаемых методов лечения бруксизма, которые могут облегчить симптомы и улучшить сон.
Ночная капа
Индивидуальная каппа — один из самых простых и экономичных способов справиться со скрежетом зубами в ночное время. Он предотвращает скрежетание верхними и нижними зубами и обеспечивает амортизацию, предотвращающую распространение резких сил на зубы и челюсть. Ночная капа не может устранить первопричину скрежетания зубами, но это первый шаг к предотвращению дальнейшего повреждения.
Одно из основных преимуществ ночного капа также помогает предотвратить проблемы с ВНЧС, которые часто возникают из-за бруксизма. Когда люди просыпаются с сильной болью в лицевых мышцах, ночной сторож помогает депрограммировать эти мышцы, чтобы расслабить их и остановить нежелательное мышечное напряжение.
Ортодонтия
Если ваши зубы неправильно выровнены, это может вызвать проблемы с прикусом. Брекеты и/или прозрачные элайнеры — вариант, если у вас неправильный прикус, который мешает вашим зубам правильно прикусывать. Ортодонт может оценить, нужен ли вам расширительный аппарат, чтобы помочь расширить верхнюю челюсть, что также улучшит дыхание и сон.
Другой уровень ортодонтии, помогающий при скрежетании зубами, включает такие приспособления, как устройства для выдвижения нижней челюсти (MAD) и загубники, удерживающие язык. MAD работают, помогая выдвинуть нижнюю челюсть и язык вперед, чтобы открыть дыхательные пути. Эти приспособления изготавливаются на заказ и имитируют спортивную каппу. Мундштук, удерживающий язык, также помогает при скрежетании зубами и апноэ во сне, потому что он помогает удерживать язык в правильном положении, чтобы он не блокировал дыхательные пути во время сна.
Ботокс
Инъекции ботокса облегчают скрежетание зубами и стискивание челюстей, поскольку он расслабляет сильные лицевые мышцы, соединяющие верхнюю и нижнюю челюсти.
Это также уменьшает боль, связанную с растиранием. Тем не менее, необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить, насколько эффективен и безопасен этот вариант лечения, и всегда есть связанные с ним риски. Тем не менее, многие люди находят временное облегчение на несколько месяцев с помощью инъекций ботокса.
Есть ли разница между типами ночных стражей?
К сожалению, не все ночные стражи созданы одинаково. Существует три типа ночных кап, помогающих при скрежетании зубами, и, хотя все они преследуют одну и ту же цель — защитить зубы, между ними есть существенные различия.
- Стандартная ночная капа: Каппа, купленная на складе, выгодна, потому что она очень доступна и ее легко получить. Вы можете купить его в любом магазине спортивных товаров или в магазине, но он предлагает наименьшую защиту, потому что они подходят для всех. Стоматологи не рекомендуют их, потому что они не поддерживают зубы или мягкие ткани, а также нестандартную ночную защиту.
- Варить и кусать: Этот тип ночной защиты также недорог, но обеспечивает немного большую защиту, чем стандартная ночная защита. Он работает, нагревая его и формируя его вокруг ваших зубов, чтобы он соответствовал вашей челюсти и мягким тканям. Как правило, они более удобны, чем штатные ночные будки, и их обычно можно формовать заново, потому что они сделаны из термопластичного материала.
- Ночная капа, изготовленная по индивидуальному заказу: Ночная капа, изготовленная по индивидуальному заказу, профессионально изготавливается в зуботехнической лаборатории и идеально подходит для вашего рта. Он обеспечивает наибольшую поддержку и комфорт, потому что он стабилен и долговечен. Жесткая ночная защита помогает мышцам расслабиться во время сна и обеспечивает более правильную посадку для защиты зубов и челюстной кости.
Скрежетание зубами – заболевания полости рта и зубов
By
Bernard J.
Hennessy
, DDS, Техасский университет A&M, Стоматологический колледж
Полный обзор/редакция, февраль 2022 г. | Изменено в сентябре 2022 г.
ПОСМОТРЕТЬ ПРОФЕССИОНАЛЬНУЮ ВЕРСИЮ
Тематические ресурсы
Скрежетание зубами — это сжимание или скрежетание зубами.
Скрежетание зубами может происходить во время сна (сонный бруксизм) и в состоянии бодрствования (бодрствующий бруксизм). Скрежетание зубами со временем изнашивает и повреждает зубы. Повреждения часто усугубляются у людей с гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) При гастроэзофагеальной рефлюксной болезни содержимое желудка, включая кислоту и желчь, затекает обратно из желудка в пищевод, вызывая воспаление в пищеводе и боль в дне … читать далее (ГЭРБ) и/или обструктивное апноэ во сне Апноэ во сне Апноэ во сне — это серьезное заболевание, при котором дыхание неоднократно останавливается на достаточно долгое время, чтобы нарушить сон и часто временно снижает количество кислорода и увеличивает количество углекислого газа.
.. читать далее . Искусственные зубные коронки (сделанные из золота, фарфора или того и другого) могут быть сломаны, перфорированы и повреждены, хотя, если фарфор находится на жевательной поверхности, изнашивается противоположный зуб. У некоторых людей также появляются головные боли и боль в шее и/или челюсти из-за повторяющегося напряжения мышц.
Люди, которые скрипят и сжимают зубы, обычно делают это ненамеренно. Сжимание происходит бессознательно и обычно наиболее выражено во время сна. Даже если они спят, люди могут сжиматься с усилием до 250 фунтов (1700 килопаскалей), потому что нет активного защитного механизма обратной связи. Люди могут не осознавать, что они стискивают зубы, но члены семьи часто это замечают.
Во время бодрствования избегание скрежетания зубами и иногда использования защитных приспособлений
Во время сна носить ночные капы
Во время бодрствования люди должны сознательно стараться не сжимать зубы.
Ниже приводится ресурс на английском языке, который может оказаться полезным. Обратите внимание, что THE MANUAL не несет ответственности за содержание данного ресурса.
MouthHealthy.
