Спят ли младенцы больше, когда режутся зубки? Ключевые признаки прорезывания зубов
Спят ли младенцы больше, когда прорезываются зубы? Ключевые признаки прорезывания зубовПерейти к
- Основное содержание
- Поиск
- Счет
Эта статья была рассмотрена с медицинской точки зрения Джейми С. Хаттоном, доктором медицины, FAAP, педиатром клиники Maven.
Медицинский обзор Просмотрено галочкой Значок галочки. Это означает, что соответствующий контент был проверен и проверен экспертом. Наши истории проверяются медицинскими работниками, чтобы вы могли получать самую точную и полезную информацию о своем здоровье и благополучии. Для получения дополнительной информации посетите нашу медицинскую комиссию.
Молочные зубы начинают прорезываться в возрасте 4-7 месяцев. SolStock/Getty Images- У ребенка, у которого прорезываются зубки, могут возникнуть проблемы с засыпанием и продолжительный сон.
- Прорезывание зубов может вызвать легкое воспаление десен и небольшое повышение температуры тела ребенка.
- При серьезных изменениях сна, рвоте, лихорадке или диарее обратитесь к врачу — прорезывание зубов их не вызывает.
Несмотря на то, что дети могут спать больше во время прорезывания зубов, обычно это не так. По словам доктора Джудит Хоффман, частного педиатра, чаще всего прорезывание зубов нарушает сон младенцев.
Прорезывание зубов происходит, когда у вашего ребенка начинает прорезываться первый ряд зубов, хотя в некоторых редких случаях дети рождаются с несколькими зубами.
Молочные зубы, также называемые первичными или молочными, начинают прорезываться поэтапно в возрасте от 4 до 7 месяцев. У большинства детей к возрасту от 2 до 3 лет появляется полный набор молочных зубов.
Младенцы часто испытывают дискомфорт, когда зубы прорезываются через десны, поэтому прорезывание зубов может вызвать нервозность в ночное время, не говоря уже о бессоннице у вас и вашего ребенка.
Читайте дальше, чтобы узнать больше о том, как прорезывание зубов может повлиять на сон вашего ребенка, как сделать его более комфортным и когда звонить педиатру.
Как прорезывание зубов влияет на сон?
Хотя дискомфорт, связанный с прорезыванием зубов, может затруднить засыпание младенцев, он также может привести к тому, что ваш ребенок будет больше спать во время дневного сна и ночью. Это потому, что прорезывание зубов часто делает их более суетливыми и раздражительными, что может утомить их, говорит доктор Аманда Стовалл, педиатр из Спрингфилдской клиники.
Симптомы прорезывания зубов могут проявиться за неделю до прорезывания зубов и продолжаться в течение нескольких дней после этого.
Поскольку прорезывание зуба занимает около недели, вы, вероятно, заметите некоторое нарушение сна на срок до 2 недель с каждым новым зубом, говорит Хоффман.
Другие признаки прорезывания зубов
Нарушения сна и раздражительность — не единственные признаки того, что у вашего ребенка режутся зубки.
Вы также можете заметить:
- Чрезмерное слюнотечение
- Сыпь на лице или шее вашего ребенка
- Повышенное жевание рук или других предметов
- Воспаленные или опухшие участки десен
- Повышенная температура тела до 100,4 °F не вызывают умеренной или высокой лихорадки. Позвоните педиатру вашего ребенка, если:
- Вашему ребенку 3 месяца или меньше и у него температура выше 100,4 °F.
- Вашему ребенку больше 3 месяцев, и у него температура выше 102,2 °F.
Примечание: Если у вашего ребенка еще нет зубов, обычно первыми прорезываются два нижних передних зуба или нижние центральные резцы. Середина их нижних десен может казаться бледной или более острой, поскольку их зубы готовятся прорасти.
Другие причины, по которым ваш ребенок может внезапно начать спать больше
Если ваш ребенок заметно стал сонным, это не обязательно означает, что у него режутся зубки.
Младенцы могут спать больше, чем обычно, в результате:
- Болезнь: В первый год жизни младенцы нередко болеют простудными или вирусными заболеваниями, потому что их иммунная система все еще укрепляется, говорит Стовалл. «Вирусы могут заставить детей спать больше, пока они выздоравливают», — говорит она.
- Всплеск роста: «В первый год дети очень быстро растут. Обычно перед всплеском роста они немного больше спят, — говорит Стовалл. Когда дети учатся использовать свой голос, открывают для себя свои руки и ноги и укрепляют свои мышцы для ползания и ходьбы, они расходуют много энергии, что может привести к тому, что они будут больше спать. Но это влияние на сон должно длиться не более нескольких недель, говорит Стовалл.
- Вакцинация: Вы можете заметить, что ваш ребенок стал больше спать после плановых прививок, говорит Хоффман. Согласно небольшому исследованию 2011 года, младенцы спали в среднем на 69 минут больше в течение 24-часового периода после двухмесячной вакцинации, чем в течение 24 часов до вакцинации. Вероятно, это происходит потому, что вакцины вызывают иммунный ответ, заставляя организм вести себя так, как будто он борется с болезнью.
Иногда дополнительный сон — это типичная часть развития. Например, дети обычно закрепляют сон — или спят больше часов в течение ночи — примерно в возрасте от 4 до 6 месяцев после того, как они набирают больше веса, говорит Хоффман.
Пока у вашего ребенка нет других симптомов, вам, вероятно, не стоит беспокоиться, если он вдруг начнет спать немного дольше.
Примечание: В возрасте 6 месяцев ваш ребенок должен спать около 14 часов каждый день — 10 часов ночью и четыре часа днем. К 12 месяцам они, вероятно, будут спать 11 часов ночью и 3 часа днем.
Как помочь ребенку, у которого прорезываются зубы, и который не может заснуть
Прорезывание зубов может вызывать дискомфорт у младенцев, но вы можете облегчить их дискомфорт с помощью:
- Прорезыватели и зубные кольца: Вы можете найти множество прорезывателей с различной текстурой, многие из которых можно охладить в холодильнике, чтобы еще больше успокоить десны вашего ребенка. Хотя прорезыватели для зубов из твердого пластика и резины, как правило, безопасны, FDA предупреждает, что украшения для прорезывания зубов, часто сделанные из янтаря, силикона или дерева, могут увеличить риск травм или инфекций у младенцев.
- Замораживание влажной мочалки: Если у вас нет прорезывателя для зубов, вы можете сделать ее, заморозив влажную мочалку и предложив ее ребенку пожевать. Это может быть особенно полезно для детей, которым не нравятся прорезыватели для зубов, говорит Стовалл. Вы также можете заморозить рогалик для ребенка старше 6 месяцев, чтобы он мог его грызть, говорит Хоффман.
- Тайленол: Если другие методы успокоения вашего ребенка не помогают, доза детского тайленола (ацетаминофена) может облегчить боль и сделать ночь более спокойной, говорит Стовалл. Просто имейте в виду, что Американская академия педиатрии предостерегает родителей не давать ацетаминофен младенцам в возрасте до 12 недель, если это не рекомендовано педиатром.
Важно: Вам следует избегать безрецептурных препаратов, содержащих бензокаин, таких как таблетки для прорезывания зубов и Orajel. Слюна может быстро смыть лекарство, что сделает его неэффективным. Но бензокаин также может стать опасным при приеме внутрь, говорит Стовалл.
Может быть неприятно, когда прорезывание зубов не дает малышу спать и раздражаться, особенно если до этого у него был хороший график сна. Хотя не существует волшебного средства для решения проблем со сном у младенцев, установление и соблюдение режима сна, такого как купание, кормление грудью, чтение или пение песен, может помочь им легче заснуть и спать дольше.
Иногда единственное, что вы можете сделать, это подождать. Если дискомфорт вашего ребенка нарушает ваш сон несколько ночей подряд, вы можете подумать о том, чтобы заручиться поддержкой партнера, любимого человека или даже временной няни, чтобы нагнать необходимый вам сон.
Когда звонить педиатру
Хоффман советует обращаться к педиатру, если ваш ребенок внезапно становится настолько сонливым, что он:
- Ест значительно меньше, чем обычно
- Не мочить подгузник хотя бы раз в 6 часов
- Кажись Трудно проснуться
Вы должны сообщить своему педиатру о любых резких изменениях сна — будь то больше или меньше сна, чем обычно — которые длятся дольше, чем несколько дней, говорит Стовалл.
Также рекомендуется позвонить своему педиатру, если у вашего ребенка также проявляются признаки болезни, такие как:
- Изменения цвета кожи — кожа может казаться синеватой, сероватой или бледнее, чем обычно
- Впалый или опухший родничок ( мягкое пятно)
- Лихорадка у ребенка младше 12 недель
- Кашель или изменения дыхания
- Рвота или диарея
больше спокойствия для вас.
Вывод со стороны
Прорезывание зубов может быть трудным временем как для вашего ребенка, так и для вас. Иногда период прорезывания зубов может привести к тому, что дети будут спать больше, но прорезывание зубов, скорее всего, нарушит их сон, если оно вызывает слишком много дискомфорта.
Принятие мер по успокоению десен вашего ребенка, когда у него прорастают новые зубы, может помочь ему чувствовать себя более комфортно и сбалансировать любые проблемы со сном, вызванные прорезыванием зубов.
Вероятно, это происходит потому, что вакцины вызывают иммунный ответ, заставляя организм вести себя так, как будто он борется с болезнью.
Хотя прорезыватели для зубов из твердого пластика и резины, как правило, безопасны, FDA предупреждает, что украшения для прорезывания зубов, часто сделанные из янтаря, силикона или дерева, могут увеличить риск травм или инфекций у младенцев.
