Торговый Дом «Аюрведа» — аюрведа оптом

Профессиональная чистка зубов у стоматолога

Здоровье зубов — это не только хорошая генетика, но и регулярный уход за ними. Человек, который правильно чистит зубы, используется качественную пасту, щетку и зубную нить имеет значительно меньше шансов столкнуться с кариесом, пульпитом и другими подобными заболеваниями. Однако домашнего ухода в этом случае недостаточно. Дело в том, что на зубах постоянно образуется налет, который является отличной питательной средой для бактерий. Ежедневная чистка щеткой и пастой помогает его нейтрализовать, но полностью удалить этот слой ей не под силу. Именно поэтому необходимо регулярно посещать стоматолога для профилактической чистки или гигиены зубов. Это достаточно простая, безболезненная и очень полезная процедура, необходимая практически всем людям.

Что такое профессиональная чистка зубов и какие задачи она помогает решить?

Профессиональная чистка зубов выполняется в кабинете у стоматолога-терапевта. Она обычно состоит из нескольких этапов, но выполняется всего за один визит. Процедура считается комплексной и многозадачной. Она:

• эффективно удаляет зубной налет во всех местах, включая даже самые труднодоступные;
• удаляет отложения зубного камня;
• осветляет зубную эмаль и может стать альтернативой отбеливанию зубов, если проблема с желтизной зубов не сильно выражена;
• предотвращает образование налета и камня в будущем, поскольку делает поверхность зубов идеально гладкой.

Показания к процедуре

Делать профессиональную чистку зубов рекомендовано в профилактических целях даже если вас ничего не беспокоит и зубы визуально выглядят здоровым. Как правило, эту процедуру проводят во время ежегодного посещения стоматологической клиники. Также она показана в том случае, если вам предстоит лечение зубов. Речь идет не только об установке пломб, но также о зубном протезировании или ортодонтическом лечении.

Что касается периодичности посещения стоматолога для профессиональной чистки, то здесь все индивидуально. Большинству людей будет достаточно сделать эту процедуру 1-2 раза год. Но иногда наблюдается повышенное скопление налета и, как следствие, быстрое образование зубного камня В этом случае рекомендовано проводить чистку каждые 3-4 месяца. Это особенно важно, если имеются проблемы с деснами. Также более частое проведение чистки необходимо людям, которые курят, ведь сигаретный дым не только делает зубы желтыми, но еще и способствует появлению на них налета. Это правило касается и пациентов, злоупотребляющих вином, кофе и другими продуктами, содержащими высокую концентрацию пигментов, которые окрашивают эмаль.

Противопоказания

Профессиональная чистка зубов относится к безопасным процедурам. Однако и она имеет свои противопоказания. В первую очередь они касаются здоровья зубов и ротовой полости. Так, чистку не рекомендовано проводить, если у пациента диагностирована эрозия зубной эмали или имеется очень высокая чувствительность зубов. Процедура противопоказана и в том случае, когда имеются воспалительные заболевания десен или других тканей ротовой полости в острой фазе. Однако сделать ее можно сразу после того, как патологический процесс был устранен.

Делать профессиональную гигиену не рекомендовано, если у человека имеется инфекционное заболевание или любая другая патология в стадии обострения. В этом случае сначала нужно пройти лечение, и только тогда обращаться за помощью к стоматологу.

Виды профессиональной гигиены полости рта

Профессиональная чистка может проходить по-разному в зависимости от состояния ротовой полости и зубов конкретного человека. Зачастую, как отдельно, так и в комбинации, применяется несколько методик.

Механическое удаление отложений

Данный метод также часто называют ручной чисткой. Сегодня он применяется довольно редко и только в том случае, если у пациента есть выраженный зубной камень и имеются противопоказания к другим видам профессиональной чистки. Также механическое удаление могут применять для зубов мудрости, у которых зубной камень находится в очень труднодоступных местах.

Процедура подразумевает удаление отложений вручную с помощью специальной кюретки с острыми краями. При этом существует риск травмирования мягких тканей, что в свою очередь может спровоцировать воспаление и болевые ощущения. Также при ручной чистке может повредиться эмаль зуба. Именно поэтому данная методика в современном мире не пользуется популярностью. Кроме того, ее успешно заменяют и другие технологии, например, применение ультразвука.

Ультразвуковая чистка зубов

Эта технология сегодня применяется очень активно, поскольку она способна справиться даже с самыми большими отложениями зубного камня. Именно поэтому ультразвуковая чистка в свое время стала более безопасной и щадящей альтернативой механическому удалению отложений.

При ультразвуковой чистке используется специальный прибор, известный под названием «скалер». На нем есть специальный наконечник с насадкой, через которую он продуцирует ультразвуковые волны. Попадая на зубной камень, они постепенно разрушают его и тем самым способствуют его удалению. Помимо насадки, через скалер также подается вода или антисептический раствор, что обеспечивает более легкую и быструю работу.

Применение ультразвука во время профессиональной чистки показано в том случае, если у пациента присутствует выраженный зубной камень. Он представляет собой налет, который со временем стал плотным, твердым и стойким. Зубной камень бывает наддесневой и поддесневой. Вторая разновидность представляет особую опасность, поскольку именно она приводит к воспалительным процессам в тканях десен, что в результате может стать причиной развития пародонтита или пародонтоза.

Профессиональная чистка зубов Air Flow

Данная методика является наиболее современной и безопасной для зубов. Как и в случае с ультразвуком, она выполняется с помощью специального оборудования. В данной ситуации речь идет о пескоструйном аппарате. Через специальную насадку он подает под давлением смесь, состоящую из воздуха, воды и абразивного порошка с очень мелкими частичками. Комбинация указанных веществ разрушает отложения и способствует их быстрому удалению из ротовой полости. Причем очень важно, что Air Flow воздействует как на отложения с рыхлой структурой, так и на пигментированные, которые часто встречаются у курильщиков и любителей кофе.

Air Flow имеет множество преимуществ, именно поэтому этот вариант чистки такой популярный. Он безопасный, эффективный, а благодаря использованию специальной жидкости освежает ротовую полость и нейтрализует патогенные бактерии. Важным моментом является также и то, что врач может самостоятельно регулировать мощность струи, которая подается во время процедуры. Такая особенность дает возможность подбирать тот или иной режим, ориентируясь на состояние зубов пациента и их особенности. Это особенно актуально, если зубы имеют повышенную чувствительность или присутствуют те или иные проблемы с эмалью.

Перечисленные варианты чистки обычно комбинируются, поскольку они дополняют друг друга и позволяют получить максимальную пользу. Но иногда эти способы могут применяться изолированно. Зачастую такое практикуется, если у человека имеются противопоказания к конкретной методике. Например, Air Flow не проводят людям с дыхательной недостаточностью, а ультразвуковую чистку запрещено делать, если у человека стоит кардиостимулятор.

Как проводится профессиональная чистка зубов?

Профилактическая зубная гигиена зубов у большинства людей проходит по стандартному сценарию, который включает в себя несколько последовательных этапов.

1. Осмотр врачом ротовой полости. Специалист проводит оценку состояния зубов и эмали, подбирает тот вариант чистки, который будет самым оптимальным в данном случае.
2. Обезболивание, если в этом есть необходимость. Подавляющему большинству людей профессиональная чистка проводится без какого-либо обезболивания. Но если зубы чувствительные, или имеются крупные поддесневые отложения, процедура может быть несколько болезненной. В этом случае по желанию пациента врач может обезболить десна с помощью специального анестезирующего геля.
3. Удаление налета методом Air Flow. Метод позволяет избавиться от мягкого и пигментированного налета на всей поверхности зубов. Обработка проводится максимально аккуратно, чтобы не вызывать у пациента неприятных ощущений. Если у человека нет зубного камня, то другие варианты чистки могут не применяться.
4. Удаления зубного камня ультразвуком. При наличии зубного камня данный этап является обязательным. Врач воздействует ультразвуком на все твердые отложения, включая также те, которые спрятаны под десной.
5. Применение механического метода для удаления зубного камня. Если с помощью скалера не удается вычистить все твердые отложения, то врач может использовать ручной инструмент, однако такая потребность возникает крайне редко и зачастую касается только очень запущенных случаев.
6. Полировка и шлифовка поверхности зубов. Из-за того, что поверхность эмали неровная с разного рода углублениями и бороздами, частички пищи задерживаются в ней очень легко. Это в свою очередь способствует накоплению налета и камня. Поэтому профессиональную чистку стоматолог обязательно завершает шлифовкой и полировкой, которые делают поверхность зубов гладкой. Эта процедура выполняется с помощью разных насадок и паст. Причем обработке подлежат также и межзубные промежутки, для которых используются специальные полоски под названием «штрипсы».
7. Фторирование эмали. Данный этап не является обязательным, но обычно стоматологи советуют его своим пациентам. Фторирование заключается в том, что зубы покрывают составом, содержащим фтор и другие полезные элементы. Данная процедура призвана укрепить зубы, насытить их полезными ингредиентами, уменьшить риск появления кариеса.

Сколько времени длится чистка зубов?

Продолжительность чистки зубов зависит от того, какие именно манипуляции проводятся пациенту, и в каком состоянии находится его зубы. Если на зубах присутствует только налет, то процедура будет длиться не больше 30 минут. Но когда имеются большие отложение камня, особенно в поддесневых карманах, то для того, чтобы очистить все участки может понадобиться 1-2 часа.

Уход за зубами и ротовой полостью после профессиональной чистки

После чистки у стоматолога зубы выглядят идеально чистыми и белыми. Это ощущение свежести хочется сохранить подольше, поэтому специалисты рекомендуют придерживаться следующих правил.

• Если вам проводили обработку зубов ультразвуком или сделали фторирование, не употребляйте пищу на протяжении 2 часов после процедуры. Также если делалось фторирование, нельзя в этот же день чистить зубы.
• Первые дни после профессиональной чистки рекомендовано чистить зубы не только утром и вечером, но также после каждого приема пищи. Если такой возможности нет, то необходимо хотя бы прополоскать рот ополаскивателем.
• Профессиональная чистка может повысить чувствительность зубов, поэтому после процедуры стоит отказаться от очень холодных или слишком горячих блюд. Под запретом также сладкая и кислая пища.
• По возможности откажитесь от курения на несколько дней после чистки. Или хотя бы минимизируйте количество выкуренных сигарет. Это поможет сохранить белизну зубов.
• Подберите для себя правильную зубную пасту и щетку. В этом вопросе лучше посоветоваться с вашим стоматологом.

Профессиональная чистка зубов — это залог их здоровья и ухоженного вида. Поэтому обязательно обратитесь к своему стоматологу, чтобы пройти данную процедуру. В Сочи вы можете сделать это в Стоматологии «Скаковский». Наша клиника располагает современным оборудованием, а наши специалисты практикуют только самые передовые техники чистки. Если вы желаете пройти осмотр, сделать чистку или вам необходимо лечение зубов, обращайтесь к нам, и вы получите всю необходимую помощь по адекватной цене.

Вернуться назад

Чистка зубов от камня в Москве

• Цены
• Показания
• Что входит?
• Вопросы к врачу

Проводим ультразвуковую чистку зубов в комплексе с Air Flow для профессиональной гигиены полости рта. Менее чем за 1 час удалим налет, пигментацию и зубной камень.

• Используем современную установку, чтобы не повредить эмаль и мягкие ткани.
• Подбираем режим чистки для чувствительных зубов.
• Если необходимо, нанесем гель с анестезией, чтобы снизить чувствительность.

Что такое профессиональная чистка зубов?

Это гигиеническая процедура для очищения эмали. В течение дня на ней остается мягкий бактериальный слой, со временем он затвердевает, появляется зубной камень. Снять его в домашних условиях невозможно.

Как это работает:

Используем аппарат с ультразвуком и водой. При соединении они образуют на поверхности эмали микропузырьки (кавитация). Когда эти пузырьки лопаются, зубной камень отслаивается и разрушается.

Используем ультразвуковую установку Sirona

Установка со скалером немецкой фирмы генерирует ультразвуковые волны и подает струю воды.

• Врач регулирует частоту от 16 до 45 тысяч Гц. Меньшая частота подходит для чувствительных участков, большая частота – для разрушения значительных отложений. В китайских установках такой возможности нет.
• Меняет насадки на скайлер, чтобы удобнее обработать все поверхности эмали и зону в поддесневом кармане. Так процедура проходит комфортнее для пациента.

Мнение эксперта

Кто проводит чистку зубов в стоматологии?

У нас в клинике этим занимается врач–гигиенист. Кроме проведения профессиональной гигиены он:

• помогает подобрать подходящую зубную щетку и пасту;
• рассказывает, как лучше чистить зубы дома.

Запишитесь на бесплатную консультацию, чтобы выстроить план восстановления своих зубов.

Показания

Профессиональную гигиену в клинике проводят, чтобы:

• Предупредить развитие пародонтита, гингивита или других болезней десен.
• Удалить мягкий налет, зубной камень над десной и из пародонтальных карманов.
• Устранить кровоточивость десен и неприятный запах.
• Провести санацию перед имплантацией, протезированием, чтобы патогенные бактерии не попали в зону действий врача.

Важно знать!

Проводить профессиональную чистку зубов нужно два раза в год. Но при частом курении, употреблении кофе, наличии брекетов, скученности единиц, лучше обращаться в клинику четыре раза в год.

Сколько стоит чистка зубов в стоматологии?

Комплексная гигиена полости рта	5 500₽
Комплексная гигиена полости рта повышенной сложности	6 800₽

Что входит в чистку зубов у стоматолога?

1. Осмотр и обследование (10-20 минут).

Гигиенист оценивает состояние зубов и десен. Наносит на эмаль индикатор налета – подкрашивает синим цветом зубной камень, а фиолетовым мягкий зубной налет.

2. Устранение твердого зубного камня (10-30 минут).

Ультразвуком врач разрушает камень и вымывает его струей воды. Если пациент ощущает боль, наносится местная анестезия. Очищает внутреннюю поверхность нижних фронтальных зубов и верхние шестерки, так как они больше подвержены скоплению кальцинированного налета.

3. Удаление мягкого налета (10-30 минут).

Использует технологию Air Flow – специальный аппарат подает воздух, воду и порошок из мелких частичек. Обрабатывает фронтальную поверхность зубов, потом переходит на боковые и задние грани. Эта смесь мягко снимает с эмали мягкий налет, очищает даже труднодоступные места.

4. Полировка эмали (10 минут).

Врач наносит на эмаль слои пасты: в начале более абразивную, затем мелкозернистую. Специальной насадкой диском полирует боковые грани зубов, более овальной насадкой – остальную поверхность. После процедуры эмаль становится гладкой, бактериям не за что зацепиться, налет на очищенных зубах формируется медленнее.

5. Флюоризация (10-15 минут).

Покрывает эмаль лаком или гелем с содержанием фтора. Раствор проникает внутрь зуба, в дентинных канальцах образуются кристаллические соединения, которые укрепляют эмаль и препятствуют развитию патогенных бактерий.

В результате уменьшается риск появления кариеса.

Полезно знать!

Сколько длится профессиональная чистка зубов?

В среднем чистка у стоматолога занимает 15-30 минут. Длительность каждого этапа зависит от объема загрязнения: чем толще налет, тем больше времени нужно на его снятие.

Плюсы и минусы ультразвуковой чистки

Плюсы

• Антисептическая обработка – ультразвук устраняет не только внешние загрязнения, но и патогенные бактерии.
• Очищение в труднодоступных местах и в поддесневом кармане.
• Ультразвуковые колебания не повреждают эмаль, очищение проходит без прямого контакта инструмента с зубом.

Минусы

• Может быть болезненной при высокой чувствительности, поэтому при необходимости используем местную анестезию.
• При большом слое зубного камня может появиться кровоточивость десен.

Противопоказания

Абсолютные

(процедура не проводится)

• Кардиостимулятор, болезни сердца. Ультразвук влияет на сердцебиение, может нарушить работу кардиостимулятора.
• Проблемы с дыхательной системой (астма, бронхоспазм). Может спровоцировать приступ удушья, спазм.
• Гепатит C и B, ВИЧ, туберкулез.

Относительные

(операцию откладывают)

• Беременность в первом триместре.
• Сверхчувствительность слизистой и зубов.
• Обострение сахарного диабета.

Предлагаем несколько решений, чтобы ничего не помешало провести профессиональную гигиену:

• Используем другие способы очищения. Очищение Air Flow, если не подходит ультразвук.
• Применяем местную анестезию. Даже при высокой чувствительности зубов и слизистой чистка пройдет без боли.
• Перед УЗ-чисткой заботимся о здоровье слизистой. Уже после первого осмотра врач предложит подходящее лечение для восстановления слизистой.

Мнение эксперта

Ковалёв Алан Вадимович

Стоматолог-ортопед, Хирург-Имплантолог, Пародонтолог

Что делать после чистки зубов у стоматолога?

Есть несколько советов по уходу за зубами после чистки у стоматолога:

• Поменять зубную щетку. Делать это нужно раз в три месяца. Наш врач даст советы по выбору щетки нужной жесткости.
• Выбирать пасту с содержанием фтора, но без абразивных частиц. Она не повреждает десны или эмаль, ионы фтора дополнительно укрепляют зубы.
• Использовать противовоспалительный гель. Уменьшит кровоточивость десен и боль, если она есть, сразу после процедуры.
• Не полоскать полость рта спиртосодержащими растворами или отварами трав. Спирт провоцирует раздражение и кровоточивость десен, травы могут окрасить эмаль.
• Не курить первые сутки. Смолы в сигаретном дыму окрашивают эмаль так же, как и пигменты. Горячий воздух провоцирует кровоточивость десен.

Чистка зубов в стоматологии против домашней гигиены

Ежедневная домашняя гигиена важна для здоровья зубов. Обычная зубная паста, щетка, нить или ирригатор позволяют избавиться от остатков еды, но иногда этого недостаточно.

Зубной камень	Затвердевший налет невозможно снять домашними инструментами.	Ультразвук проникает в глубокие слои эмали, разрушает зубной камень изнутри.
Отложения под десной	Щеткой или нитью невозможно очистить зуб в поддесневом кармане, не травмируя слизистую.	Колебания дробят зубной камень и растворяют налет под десной, остатки вымываются водой.
Мягкий налет	Можно снять зубной щеткой, но не в труднодоступных местах, особенно при скученности зубов.	Благодаря разным насадкам на скайлер, врач снимает налет без остатка.
Профилактика воспалений десны	Зубные ополаскиватели и паста уничтожают большую часть бактерий в полости рта. Но инфекция может развиваться в углублениях и микротрещинах в эмали.	Ультразвук обладает антисептическими свойствами. Фторирование, полировка препятствуют скоплению бактерий и инфекций на зубах.

Вопросы и ответы

Может ли появиться кровоточивость десен после профессиональной чистки?

Да, кровоточивость возникает, если в поддесневом кармане долгое время скапливался зубной камень. Твердый слой царапает слизистую, после его разрушения травмированная десна остается открытой. У некоторых пациентов этот симптом проходит в тот же день, у некоторых сохраняется до 3-5 дней.

Можно ли чистить зубы ультразвуком дома?

Да, есть специальные ультразвуковые зубные щетки.

Они очищают эмаль качественнее, чем обычные, но все равно не дотягивают до профессиональной гигиены у специалиста.

Отбеливает ли ультразвуковая чистка эмаль?

Нет, УЗ – чистку не относят к отбеливающим процедурам. Но при снятии пигментированного налета со всех поверхностей зубов они становятся светлее на несколько тонов.

Что нельзя есть после чистки зубов в клинике?

1. Не есть и пить первые 2-3 часа после процедуры. В этот промежуток времени продолжает впитываться фторсодержащий лак или гель.
2. Не употреблять сильно пигментированные продукты первые 2-3 недели. В этот период эмаль восприимчива к окрашивающим веществам.

Нужно избегать:

• кофе, черный и зеленый чай;
• красящие ягоды, овощи, соусы, блюда;
• цитрусовые;
• сладости с красителями, черный и молочный шоколад;
• паприка, куркума, мускатный орех, корица.

Первые 3-7 дней не есть и не пить то, что может увеличить чувствительность зубов. К ним относятся орехи, слишком острое, кислое или соленое, тягучие сладости, горячее или холодное.

Сколько времени занимает чистка зубов?

Изображение Author Dental под CC 2.0

Не пора ли почистить зубы? Если это так, вам может быть интересно, сколько времени вам нужно выделить для встречи. Ниже вы найдете информацию о том, что такое чистка зубов, как часто вы должны проходить чистку зубов и почему чистка зубов так важна.

Что такое чистка зубов?

Чистка зубов — это регулярный визит к стоматологу для чистки и проверки зубов. Во время чистки зубов вы получите профилактические и диагностические услуги от доктора Тран и ее техников. Профилактические процедуры могут включать удаление пятен, герметики (для детей), обработку фтором, удаление зубного налета и зубного камня, полировку зубов и чистку протезов или частичных протезов, если это применимо.

Диагностическое лечение может включать оценку ткани десны, скрининг рака ротовой полости и рентген для определения наличия кариеса. Кроме того, стоматолог может провести оценку ваших моделей прикусывания, жевания и глотания, а также изучить вашу историю болезни. Если вам необходимо дальнейшее лечение, вам может быть рекомендован специалист. Стоматологическая чистка может также включать консультации по питанию, рекомендации по отказу от табака, а также инструкции по чистке зубов и использованию зубной нити.

Сколько времени занимает чистка зубов?

Продолжительность чистки зубов зависит от состояния вашей полости рта. Если ваши зубы здоровы и чисты, то чистка зубов должна длиться около 30 минут. Если у вас плохое здоровье полости рта, кариес и зубной камень, чистка зубов может занять около часа. Как правило, вы будете проводить меньше времени в кресле стоматолога, если будете поддерживать здоровье полости рта.

Как часто нужно проходить чистку зубов?

Американская стоматологическая ассоциация (ADA) рекомендует проводить чистку каждые шесть месяцев. Большинство поставщиков стоматологической страховки покрывают эти чистки, если вы получаете их с интервалом в шесть месяцев. Регулярная чистка поможет сохранить и улучшить здоровье полости рта.

Почему важна чистка зубов?

Чистка зубов жизненно важна для здоровья полости рта, поскольку она является одной из лучших профилактических мер при серьезных проблемах со здоровьем полости рта. Профессиональная чистка зубов дополняет ваши ежедневные процедуры ухода за полостью рта, такие как чистка зубов щеткой, зубная нить и использование фторсодержащей зубной пасты. У стоматологов есть специальные инструменты, которые могут выполнять более глубокую очистку, чем это было бы возможно при обычной чистке зубов щеткой и зубной нитью.

Кроме того, именно во время чистки зубов доктор Тран может осмотреть ваш рот, чтобы убедиться, что вы не страдаете или не начинаете страдать от серьезных проблем со здоровьем полости рта, таких как кариес, заболевания десен или рак полости рта. Серьезные проблемы со здоровьем полости рта не всегда можно обнаружить дома. Вы должны посещать стоматолога каждые шесть месяцев для назначения. Позвоните в стоматологию Springhurst Hills в Луисвилле, штат Кентукки, сегодня, чтобы запланировать чистку зубов!

Свяжитесь с нами

Размещено от имени доктора Лан Тран, стоматология Springhurst Hills

стоматология Springhurst Hills

10494 Westport Rd, Suite 107
Louisville, KY 40241
(502) 365-9699

Свяжитесь с нами сегодня, как мы можем помочь, чтобы увидеть вы и ваша семья получите здоровые улыбки!

Отправить нам электронное письмо

Мифы о стоматологии 101: нужно ли чистить зубы, как только я закончу есть?

Мифы о стоматологии 101: нужно ли чистить зубы сразу после еды?

Обычный рефрен, который можно услышать в домах по всей стране:

«Не забудьте почистить зубы после ужина!»

И хотя заботливые родители говорят, что это хорошо, чистка зубов сразу после еды не всегда лучший способ сохранить зубы чистыми и здоровыми. В зависимости от ситуации, возможно, лучше подождать. Так как же определить, когда лучше всего чистить зубы сразу после еды, а когда лучше подождать до сна? Вот что вам нужно знать.

 

Как чистка зубов после еды сохраняет здоровье полости рта

Чистка зубов после еды — лучший способ предотвратить кариес и сохранить зубы здоровыми. Чистя зубы после еды, вы удаляете частицы пищи с зубов и предотвращаете образование налета. А с некоторыми продуктами, такими как богатые углеводами макароны и хлеб, чистка зубов сразу после еды является лучшим способом остановить кислотные атаки до того, как они начнутся, и удалить бактерии, прежде чем они получат возможность разъесть вашу эмаль.

 

Лучшее время для чистки зубов: после завтрака и перед сном

В стоматологическом сообществе принято чистить зубы два раза в день. Большинство стоматологов также согласны с тем, что лучше всего чистить зубы сразу после завтрака и непосредственно перед сном. Чистка после завтрака (а не перед) гарантирует, что ваши зубы останутся чистыми в течение дня, а чистка непосредственно перед сном удалит частицы пищи с ужина и сохранит ваши зубы чистыми на всю ночь. Основная цель чистки зубов — предотвратить воздействие кислоты на частицы пищи, и лучший способ сделать это — убедиться, что на ваших зубах не будет налета в течение ночи.

 

Подождите 30 минут после употребления кислой пищи

Чистка зубов сразу после еды предназначена для предотвращения кислотных атак, поэтому она работает, только если кислотная атака еще не началась. Если вы только что поели или выпили что-то очень кислое, то кислотная атака уже начнется, когда вы начнете чистить зубы.

Кислые продукты и напитки могут сделать вашу эмаль мягкой и уязвимой, и если вы почистите зубы до того, как ваша эмаль успеет затвердеть, вы можете в конечном итоге чистить ее сразу. Вот почему большинство стоматологов советуют подождать 30 минут после употребления кислых продуктов или напитков, прежде чем чистить зубы — после 30-минутной отметки ваша эмаль снова затвердеет и не будет удалена при чистке зубов.

Чистка зубов после еды — отличный способ удалить зубной налет, но в некоторых случаях она может принести больше вреда, чем пользы.