Пищевая сода и лимон для зубов и кожи: это работает?
содержание
Как хайп?
Пищевая сода и лимонный сок хвалят за отбеливание зубов, лечение прыщей и стирание шрамов. Однако другие настаивают на том, что их сочетание опасно как для зубов, так и для кожи. Хотя было проведено не так много исследований по совместному использованию обоих ингредиентов, есть несколько исследований, в которых отдельно рассматриваются косметические преимущества пищевой соды и лимонного сока.
Эти исследования в сочетании с данными о рН пищевой соды и лимонного сока показывают, что каждый из этих ингредиентов может быть полезен сам по себе. Тем не менее, вы можете подумать дважды, прежде чем комбинировать их. Продолжайте читать, чтобы узнать почему.
Знакомство с кислотами и основаниями
Прежде чем погрузиться в изучение эффектов пищевой соды и лимонного сока, важно понять основы шкалы рН. Эта шкала, которая колеблется от 1 до 14, относится к тому, насколько кислотным или щелочным (в отличие от кислотного) является что-то. Чем ниже число по шкале рН, тем более кислой является вода. Чем выше число, тем оно более базовое.
Пищевая сода имеет pH около 9, что означает, что она является щелочной. Лимонный сок имеет рН около 2, что означает, что он очень кислый.
Отбеливание зубов
Требовать
Пищевая сода может удалить пятна, в том числе вызванные кофе, вином и курением с ваших зубов. Добавление лимона в смесь делает пищевую соду еще более эффективной.
Истраживанье
Сообщить в Журнал клинической стоматологии рассмотрели пять исследований, изучающих способность пищевой соды удалять налет с зубов. Все пять исследований показали, что пищевая сода сама по себе эффективно удаляет зубной налет.
Meutim, 2015 исследование обнаружили, что лимонный сок удаляет зубную эмаль, которая защищает ваши зубы от кариеса. В отличие от других защитных щитов, таких как ваши ногти, зубная эмаль не растет.
Многие сторонники использования пищевой соды и лимонного сока для белых зубов настаивают на том, что вредная кислота в лимонном соке уравновешивается высоким pH пищевой соды. Однако нет никаких доказательств того, что пищевая сода полностью нейтрализует кислотность лимонного сока. Также очень трудно узнать, правильное ли у вас соотношение кислоты в основе, когда вы делаете пасту дома.
Учитывая риск необратимого повреждения зубной эмали, лучше оставить лимон на кухне.
Попробуйте вместо этого
Если вы заинтересованы в отбеливании зубов, сначала поговорите со своим стоматологом. Они могут порекомендовать безопасные безрецептурные препараты или обсудить с вами более интенсивное лечение.
Чтобы воспользоваться преимуществами пищевой соды для зубов, попробуйте чистить зубы смесью, содержащей 1 чайную ложку пищевой соды и 2 чайные ложки воды. Вы также можете поискать зубную пасту, содержащую пищевую соду и перекись водорода. шесть недель клинических испытаний обнаружили, что зубная паста с этими ингредиентами отбеливает зубы сильнее, чем обычная зубная паста.
Узнайте больше о других способах отбеливания зубов в домашних условиях. »
для ухода за кожей
Претензии
При нанесении на кожу лимонный сок может уменьшить морщины, убрать шрамы и осветлить кожу. Грубая текстура пищевой соды действует как отшелушивающее средство, очищая поры. Когда вы смешаете эти два ингредиента вместе, вы получите простой домашний скраб, который работает с несколькими продуктами.
Истраживанье
Пищевая сода
Нет никаких доказательств того, что пищевая сода приносит пользу вашей коже, даже в сочетании с лимонным соком. На самом деле пищевая сода может нанести вред вашей коже.
Средний pH кожи составляет от 4 до 6, что означает, что она слегка кислая. Когда вы вводите что-то с более высоким pH, например, пищевую соду, это меняет pH вашей кожи. Незначительные нарушения уровня pH вашей кожи, особенно те, которые повышают его, могут привести ко многим кожным проблемам, таким как шелушение, акне и дерматит. Использование скрабов для нанесения пищевой соды на лицо только усиливает раздражение кожи.
Лимонный сок может показаться хорошим средством для борьбы с пищевой содой с высоким pH, но, как и при изготовлении собственной зубной пасты, трудно найти точные пропорции вне лаборатории. Добавление слишком большого количества пищевой соды или лимонного сока может повредить кожу.
Узнайте больше о влиянии средств для умывания с пищевой содой. »
Лимонный сок
Один лишь лимонный сок полезен для кожи. Он полон витамина С, который может помочь уменьшить воспаление и повреждение кожи от ультрафиолетовых лучей. Он также содержит лимонную кислоту, которая была показано сухие прыщи.
Однако исследования показывают, что Витамин С i лимонная кислота они приносят пользу коже только тогда, когда они высококонцентрированы. Концентрация витамина С и лимонной кислоты в лимонном соке слишком мала для эффективного проникновения в кожу.
Попробуйте вместо этого
Вылейте пищевую соду и воспользуйтесь преимуществами витамина С и лимонной кислоты, используя кислоту, предназначенную для вашей кожи. Если вы склонны к акне, попробуйте салициловую кислоту. В интересах старения попробуйте альфа-гидроксикислоты, такие как гликолевая кислота.
Всегда проверяйте кислоту на небольшом участке кожи, прежде чем наносить ее на лицо.
Узнайте больше о выборе правильной кислоты для лица для вашей кожи. »
Суть
Пищевая сода и лимонный сок могут показаться безвредными ингредиентами, но при неправильном использовании они действительно могут повредить зубы и кожу.
Есть доказательства того, что пищевая сода эффективно удаляет налет с зубов, но добавление лимона в уравнение может разрушить вашу эмаль.
Когда дело доходит до вашей кожи, лимонный сок кажется логичным решением, потому что он содержит витамин С и лимонную кислоту. Однако лимонный сок не обеспечивает ни одного из них в концентрациях, достаточно высоких для различения.
Пищевая сода и лимонный сок: слишком хорошо, чтобы быть правдой?
В чем ажиотаж?
Пищевая сода и лимонный сок хвалят за отбеливание зубов, лечение прыщей и стирание шрамов. Тем не менее, другие настаивают на том, что их сочетание опасно как для зубов, так и для кожи. Хотя не было проведено много исследований по совместному использованию обоих ингредиентов, есть несколько исследований, в которых рассматриваются косметические преимущества пищевой соды и лимонного сока по отдельности.
Эти исследования в сочетании с информацией о рН пищевой соды и лимонного сока позволяют предположить, что каждый из этих ингредиентов может иметь преимущества сам по себе. Тем не менее, вы можете подумать дважды, прежде чем объединять их. Продолжайте читать, чтобы узнать почему.
Знакомство с кислотами и основаниями
Прежде чем углубляться в эффекты пищевой соды и лимонного сока, важно понять основы шкалы рН. Эта шкала, которая колеблется от 1 до 14, относится к тому, насколько кислым или щелочным (противоположным кислому) является что-либо. Чем ниже число по шкале pH, тем более кислым является что-то. Чем выше число, тем оно более базовое.
Пищевая сода имеет pH около 9, что означает, что она является щелочной. Лимонный сок имеет рН около 2, что означает, что он очень кислый.
Отбеливание зубов
Претензии
Пищевая сода может удалить с зубов пятна, в том числе вызванные кофе, вином и курением. Добавление лимона в смесь делает пищевую соду еще более эффективной.
Исследование
Отчет в Журнал клинической стоматологии рассмотрел пять исследований, в которых изучалась способность пищевой соды удалять налет с зубов. Все пять исследований показали, что пищевая сода сама по себе эффективно удаляет зубной налет.
Однако 2015 исследование обнаружили, что лимонный сок разъедает зубную эмаль, которая защищает зубы от кариеса. В отличие от других защитных щитов, таких как ваши ногти, зубная эмаль не восстанавливается.
Многие сторонники использования пищевой соды и лимонного сока для отбеливания зубов настаивают на том, что вредная кислота в лимонном соке уравновешивается высоким pH пищевой соды. Однако нет никаких доказательств того, что пищевая сода полностью нейтрализует кислотность лимонного сока. Также очень трудно понять, правильное ли у вас соотношение кислоты и основания при приготовлении пасты в домашних условиях.
Учитывая риск необратимого повреждения зубной эмали, лучше оставить лимоны на кухне.
Попробуйте вместо этого
Если вы хотите отбелить зубы, сначала поговорите со своим стоматологом. Они могут порекомендовать безопасные безрецептурные препараты или обсудить с вами более интенсивное лечение.
Чтобы воспользоваться преимуществами пищевой соды для зубов, попробуйте чистить зубы смесью, содержащей 1 чайную ложку пищевой соды и 2 чайные ложки воды. Вы также можете поискать зубную пасту, содержащую пищевую соду и перекись водорода. А шестинедельное клиническое испытание обнаружили, что зубная паста с этими ингредиентами отбеливает зубы больше, чем обычная зубная паста.
Узнайте о других способах отбеливания зубов в домашних условиях. »
Уход за кожей
Претензии
При нанесении на кожу лимонный сок может уменьшить морщины, уменьшить шрамы и осветлить кожу. Пищевая сода с зернистой текстурой действует как отшелушивающее средство, очищая поры. Когда вы смешиваете эти два ингредиента, вы получаете легкий домашний скраб, который выполняет работу нескольких продуктов.
Исследование
Пищевая сода
Нет никаких доказательств того, что пищевая сода приносит пользу вашей коже, даже в сочетании с лимонным соком. На самом деле пищевая сода может нанести вред вашей коже.
Средний pH кожи составляет от 4 до 6, что означает, что она слегка кислая. Когда вы вводите что-то с более высоким pH, например, пищевую соду, это меняет pH вашей кожи. Незначительные нарушения уровня pH вашей кожи, особенно те, которые повышают его, могут привести ко многим кожным проблемам, таким как шелушение, прыщи и дерматит. Использование чистящих движений для распределения пищевой соды по лицу только усиливает раздражение кожи.
Может показаться, что лимонный сок был бы хорошим способом противодействовать высокому pH пищевой соды, но, как и при изготовлении собственной зубной пасты, трудно получить правильные пропорции вне лаборатории. Добавление даже слишком большого количества пищевой соды или лимонного сока может нанести вред вашей коже.
Узнайте больше о последствиях умывания лица пищевой содой. »
Лимонный сок
Сам по себе лимонный сок кажется полезным для кожи. Он полон витамина С, который может помочь уменьшить воспаление и повреждение кожи от ультрафиолетовых лучей. Он также содержит лимонную кислоту, которая, как было доказано, подсушивает прыщи.
Однако исследования показывают, что витамин С и лимонная кислота приносят пользу коже только тогда, когда они высококонцентрированы. Концентрация витамина С и лимонной кислоты в лимонном соке слишком мала для эффективного проникновения в кожу.
Попробуйте вместо этого
Откажитесь от пищевой соды и получите преимущества витамина С и лимонной кислоты, используя кислоту, предназначенную для вашей кожи. Если вы склонны к акне, попробуйте салициловую кислоту. Для борьбы со старением попробуйте альфа-гидроксикислоту, такую как гликолевая кислота.
Всегда проверяйте кислоту на небольшом участке кожи, прежде чем наносить ее на лицо.
Узнайте больше о выборе правильной кислоты для лица для вашей кожи. »
В нижней строке
Пищевая сода и лимонный сок могут показаться безвредными ингредиентами, но на самом деле они могут повредить ваши зубы и кожу при неправильном использовании.
Есть некоторые доказательства того, что пищевая сода эффективно удаляет налет с зубов, но добавление лимона в уравнение может разъесть вашу эмаль.
Когда дело доходит до вашей кожи, лимонный сок кажется логичным решением, поскольку он содержит как витамин С, так и лимонную кислоту. Тем не менее, лимонный сок не обеспечивает ни того, ни другого в достаточно высоких концентрациях, чтобы иметь значение.
Как отбелить зубы содой в домашних условиях?
Желаете узнать, как отбелить зубы содой в домашних условиях? Мечта о белоснежной улыбке нередко побуждает нас к различным, не всегда разумным действиям. Именно поэтому важно знать, можно ли отбеливать зубы в домашних условиях самостоятельно, пользуясь народными средствами.
Мы верим в рекламу и чудодейственные способы, с помощью которых природные темные зубы вдруг меняют свой оттенок и становятся ослепительно белыми. Используя общедоступные стоматологические препараты, мы можем фактически избавиться от неприглядного налета на зубах, но не изменим их естественный цвет. Однако стоит помнить о том, что неправильное использование таких продуктов, как активированный уголь или пищевая сода, вместо отбеливания зубов могут навредить эмали.
Что такое пищевая сода?
Ни один человек не представляет своей жизни без пищевой соды, ведь она используется во многих сферах: в пищевой и химической промышленности, а также в медицине. Средства с содержанием соды все мы широко используем в виде:
- косметики для ухода за внешностью;
- бытовой химии для очистки различных поверхностей;
- медицинских препаратов для лечения и профилактики множества заболеваний.
И даже в чистом виде гидрокарбонат натрия, или пищевая сода, является популярным моющим средством, который часто используется в быту. С ее помощью мы можем удалить стойкую грязь, жир и накипь, прилипшие к металлической посуде, варочному покрытию и т.п.
Так, пищевая сода – это вещество средней едкости со щелочной реакцией, благодаря которой она обладает способностью нейтрализовать кислоты и впитывать неприятные запахи. Она также используется как усилитель в некоторых хлебобулочных изделиях – служит как альтернатива традиционному разрыхлителю или дрожжам.
По мнению многих людей, пищевая сода также является эффективным отбеливающим средством, которое поможет придать вашим зубам желаемый белый цвет. Но действительно ли это правда?
Пищевая сода для отбеливания зубов – работает ли это?
Благодаря своим очистительным свойствам, сода действительно может помочь удалить поверхностные пятна с зубов, но она не изменит навсегда их естественный цвет. Отбеливающий эффект использования смеси, приготовленной из пищевой соды, смешанной с водой или лимонным соком, будет таким же, как и с помощью традиционных отбеливающих средств, но гораздо полезнее для зубов.
К сожалению, кроме удаления налета, пищевая сода не имеет других свойств, полезных для зубов. Поэтому ее использование в качестве замены зубной пасты, особенно в долгосрочной перспективе, может быть опасным для здоровья ротовой полости.
Кроме того, следует помнить, что пищевая сода чистит зубы механически. Стирая пятна на поверхности зубов, легко повредить их эмаль. Если при этом не использовать фтор или другое подобное вещество, которое будет поддерживать механизм восстановления эмали, то можно нанести ей постоянный вред. И вместо того, чтобы наслаждаться белыми зубами, удастся лишь ослабить их и, следовательно, ухудшить эстетику улыбки. В итоге исправить такую ошибку удастся только у стоматолога.
Следует также помнить, что пищевая сода – это щелочь. Именно поэтому ее чрезмерное употребление может нарушить кислотно-щелочной баланс во рту, способствуя тем самым возникновению новых стоматологических проблем.
Конечно, благодаря многообразию средств сейчас легко найти в продаже зубные пасты для отбеливания зубов, которые содержат пищевую соду. Однако изделия, содержащие минимальное количество абразивов, сегодня намного популярнее, потому что более безопасны для эмали и могут использоваться каждый день в течение длительного времени.
Опасно ли отбеливать зубы содой?
Итак, действительно ли пищевая сода отбеливает зубы? Да, но только в ограниченной степени – она избавит от изменения цвета поверхности зубов, вызванного употреблением красящих пищевых продуктов или курением. Однако длительное применение соды может быть опасным. Кроме того, преимущества, которые вы получите таким способом, будут лучше, чем те, которых можно достичь, используя традиционные, безопасные стоматологические изделия.
Стоматологи не рекомендуют рисковать, используя смеси пищевой соды и лимона для отбеливания зубов. Сочетание абразивных свойств пищевой соды и кислотных свойств лимона (он смягчает эмаль) может привести к необратимому повреждению зубной эмали. На ее восстановление впоследствии потребуется много времени и денежных средств за стоматологические услуги.
Можно ли отбелить зубы содой домашними методами?
Во-первых, нужно определить, что именно вы понимаете под отбеливанием зубов. Если имеется в виду получение эффекта белоснежных зубов, известных из мира кино, то вы будете сильно разочарованы. Однако если у вас есть желание только избавиться от неприглядной желтизны эмали, вызванной курением сигарет, чаем или кофе, тогда эффективность средств для отбеливания в домашних условиях будет больше.
Следует отметить, что такие продукты, как активированный уголь или пищевая сода, не являются идеальными для очистки эмали. Их использование не только неудобное, но и может быть опасным, особенно если использовать их вместо зубной пасты.
Домашние методы отбеливания зубов работают только на поверхностное осветление и удаляют налет механическим путем, что может способствовать разрушению эмали. Если использовать их в течение длительного времени, на поверхности эмали появится больше мелких царапин, в которые красителям будет легче проникнуть в будущем. В результате, вместо длительного отбеливающего эффекта зубов их цвет через некоторое время станет еще темнее, чем был до этого.
Если вы решили лишь несколько раз почистить эмаль пищевой содой, то не надо отказываться от чистки зубов традиционной зубной пастой. Смесь пищевой соды не содержит фтора и других веществ, которые укрепляют зубы, противодействуют кариесу и накоплению зубного налета. Использование соды отдельно, без зубной пасты, быстро повлечет за собой негативные последствия.
В эпоху широкой доступности отбеливающих зубных паст использование домашних методов с содой для осветления цвета ваших зубов не имеет смысла:
- во-первых, это довольно неудобно;
- во-вторых, их эффективность невысока;
- в-третьих, в долгосрочной перспективе они наносят вред здоровью зубов и всей полости рта.
Конечно, вы можете смешать щепотку соды с вашей зубной пастой и несколько раз почистить зубы этой смесью в течение, скажем, недели. Однако особого эффекта вы не увидите. Если делать это дольше в надежде придать эмали еще более светлый оттенок, то ее повреждение неизбежно. Поэтому рекомендуем не прибегать к такому методу и обратиться за помощью к стоматологу. Только профессионал после осмотра может дать советы в выборе безопасных профессиональных средств для отбеливания зубов.
10 простых способов отбелить зубы в домашних условиях — HOW
Белые зубы – это что-то ассоциирующееся с голливудской улыбкой. Многие хотят сделать отбеливание, но стоимость этой процедуры останавливает. Не переживайте. Теперь вы можете отбелить зубы самостоятельно в домашних условиях, используя при этом натуральные средства.
Помните что нужно сосредоточиться на одном способе. Выберите и придерживайтесь его. Кроме того, если вас беспокоят какие-то зубные проблемы, сначала потребуется посетить стоматолога для их решения. Наличие кариеса и других проблем не позволяет использовать домашнее отбеливание. Лучше проконсультироваться со стоматологом по поводу выбранного способа отбеливания. Кроме того, важно правильно чистить зубы, чтобы сохранялся эффект.
Активированный угольАктивированный уголь уже успел завоевать репутацию потрясающего отбеливающего средства. Этот вариант смело можно считать самым простым и недорогим. В активированном угле присутствует большое количество антиоксидантов, которые борются с токсинами, остающимися после приема пищи. Активированный уголь настолько силен, что вы можете рассчитывать на зубы на три тона белее.
Раскрошите одну таблетку в порошок, посыпьте им увлажненную чистую зубную щетку и просто почистите зубы. Не пугайтесь, когда рот и зубы изменят цвет в процессе. Цвет уйдет, когда вы промоете полость рта.
Сухое молоко и зубная пастаКак известно, молочные продукты, а особенно молоко, меняют зубы качественно. Это связано с присутствием в его составе одновременно кальция и фосфора, которые помогают эмали реминерализоваться. Вы можете разнообразить диету «молочкой» или просто применять сухое молоко в комплексе с зубной пастой.
Просто добавляйте немного сухого молока в свою пасту перед чисткой зубой. Для белизны и дополнительной силы используйте не более двух раз в неделю.
Пищевая сода и лимонный сокПищевая сода прекрасно удаляет частички еды с поверхности зубов, делая их белее. В лимоне содержится витамин C, который известен своими свойствами при отбеливании зубов. Стоит также упомянуть его антибактериальный эффект, что помогает избавляться от патогенной микрофлоры в полости рта.
Присыпьте зубную щетку щепоткой соды, а сверху капните пару капель лимонного сока. Этот метод допустимо использовать только один раз в неделю.
Вы также можете заменить сок лимона обычной водой. На одну часть соды потребуется две части воды. Получившаяся паста используется для чистки зубов. Этот вариант более щадящий, поэтому он подходит для использования дважды в неделю.
Перекись водородаПерекись водорода по большому счету является отбеливающим средством. Однако она не подходит для обладателей чувствительных зубов. Если это не ваш вариант, просто нанесите перекись на зубы с помощью ватной палочки.
Не делайте такую чистку чаще 1-2 раз в неделю, в противном случае пострадает эмаль.
Если вы не хотите рисковать, поищите в магазине зубную пасту с добавлением перекиси водорода. В таком случае волноваться об излишней чувствительности не придется, поскольку состав сбалансирован.
Вы также можете использовать перекись водорода в качестве ополаскивателя для полости рта перед чисткой зубов. Для этого подходит только 1,5-3-процентная перекись.
Еще один вариант на основе перекиси водорода – это специальные гели или отбеливающие полоски.
Разрыхлитель и лимонный сокРазрыхлитель прекрасно удаляет налет с эмали, а в лимонном соке, как уже говорилось ранее, много компонентов, которые отбеливают зубы.
Сделайте смесь, соединив в равной пропорции разрыхлитесь и свежевыжатый лимонный сок. Для работы этой пасте нужно всего две минуты. Это максимальное время, которое ее можно выдерживать на зубах. В противном случае можно повредить эмаль.
Используйте этот способ 1-2 раза в неделю на протяжении нескольких недель, и вы увидите желаемый эффект.
Морская соль, лимонный сок и зубная пастаЕще один прекрасный компонент в борьбе за голливудскую улыбку – морская соль. В ней содержится большое количество минералов, из которых состоит эмаль. В частности, кальций, магний и железо. У морской соли также есть антибактериальный эффект, что освежает ваше дыхание и предохраняет эмаль.
На половину чайной ложки соли возьмите пару капель лимонного сока и небольшое количество зубной пасты. Распределите получившуюся смесь по зубам, а спустя минуту смойте. Повторяйте 1-2 раза в неделю.
Лимонный сок и водаОбъедините лимонный сок с водой в равной пропорции. Такая смесь поможет сделать зубы белее, и уничтожить патогенную микрофлору. Для начала сделайте небольшой тест, соединив по одной чайной ложке каждого ингредиента. Почистите зубы получившейся жидкостью и смойте водой. Обязательно почистите зубы привычной пастой. Пользуйтесь этим способом не более раза в неделю.
Другой вариант – нанести жидкость непосредственно на зубы. Наполните рот небольшим количеством жидкости и держите ее минут 10. По истечении времени промойте рот водой. Для лучшего результата повторяйте дважды в неделю.
Яблочный уксус и водаЯблочный уксус – отличное очищающее средство, кроме того, он обладает антибактериальным эффектом. Возьмите половину чайной ложки яблочного уксуса на стакан воды Используйте получившийся ополаскиватель для полоскания рта каждое утро перед чисткой зубов. Вода сбалансирует кислотность уксуса, поэтому можно спокойно использовать смесь на ежедневной основе.
Вы можете также нанести яблочный уксус на зубы. Просто смочите в уксусе ватный диск и пройдитесь им по зубам. Прополощите рот водой спустя пять минут. Это сильнодействующее средство, поэтому более одного раза в неделю применять его запрещено.
КлубникаБольшинство в курсе, что клубника вкусна и полезна. Но знаете ли вы, что она также прекрасно отбеливает зубы? Это связано с кислотностью, которая, как вы уже знаете, важна при отбеливании зубов.
Лучше всего взять свежую клубнику и превратить ее в пюре. Втирайте пюре в зубы пару минут, чтобы избавиться от желтых пятен. Делайте эту процедуру раз в месяц.
Вы можете улучшить смесь пищевой содой. Превратите одну ягоду в пюре и добавьте пол чайной ложки пищевой соды. Для более простого применения добавьте зубную пасту и почистите зубы. Прополощите рот, оставив средство предварительно на пару минут. Повторяйте 1-2 раза в неделю.
Зубная паста, морская соль, пищевая сода и лимонный сокНа столовую ложку зубной пасты потребуется щепотка морской соли, немного соды и 4-5 капель лимонного сока. Чистите зубы этой смесью в течение 4-5 минут. Уже после первого применения вы заметите разницу. Однако этот способ можно использовать только один раз в два месяца, поскольку смесь сильнодействующая.
Ознакомьтесь со всеми способами подробнее в видео ниже.
Статья подготовлена по материалам www. youtube.com.
Отбеливание зубов содой, перекисью водорода и лимоном
Каждый мечтает о белоснежной улыбке, но дорогостоящие процедуры в стоматологическом кабинете далеко не всем по карману. Это приводит к поиску вариантов, как отбелить зубы в домашних условиях.
Дома можно легко придать своим зубкам белоснежного цвета не прибегая к профессиональным процедурамИ какое же удивление вызывает такой простой, а главное, дешёвый способ как отбеливание зубов содой и перекисью водорода. Пищевая сода (гидрокарбонат, бикарбонат натрия, NaHCO3) обладает отбеливающим свойством за счет микрокристаллической структуры, которая действует как абразивное вещество. Но для улучшения результата к основному компоненту часто добавляют вспомогательные ингредиенты.
Содержание
- Подготовка к проведению процедуры
- Варианты приготовления отбеливающих средств
- Способы проведения процедуры
- Правила проведения процедуры
- Противопоказания
- Профилактика потемнения эмали
Подготовка к проведению процедуры
Процесс подготовки следует начинать с посещения стоматологического кабинета. Ведь во время приема врачом могут быть обнаружены и устранены заболевания и состояния, при которых отбеливающие манипуляции с содой противопоказаны.
Прежде чем приступать к коррекции цвета эмали, необходимо позаботиться о ее укреплении. С этой целью нужно на протяжении месяца использовать пасту, содержащую фтор, а также отдать предпочтение продуктам питания, богатым кальцием (кисломолочные продукты, рыба, зеленые овощи, бобовые и прочие). Иногда используют минеральные комплексы, в состав которых входит кальций.
Ни в коем случае нельзя принимать медицинские препараты на основе кальция без назначения врача.
Бесконтрольное употребление таких лекарственных средств может вызвать гиперкальциемию (избыток кальция в организме), что чревато возникновением камней в почках, мочевом пузыре и другими неприятными, опасными для здоровья последствиями.
Варианты приготовления отбеливающих средств
Следует отметить, что пищевую соду используют как отдельно, так и в сочетании с другими компонентами. В роли дополнительных ингредиентов, усиливающих эффект, может выступать 3% раствор перекиси водорода, который входит в состав большинства осветляющих средств, а также является одним из компонентов геля для отбеливающей каппы. При чистке зубов перекисью водорода происходит химическая реакция, вследствие которой образуется кислород и происходит очищение от налета. В свою очередь, гидрокарбонат натрия способствует механическому очищению благодаря абразивным частицам. Именно поэтому сода и перекись водорода для зубов, точнее, для улучшения их цвета, еще более эффективны в сочетании друг с другом.
Кроме того, можно отбелить зубы содой и лимоном, сок которого также обладает осветляющим действием. Как ни странно, но клубника тоже выступает хорошим вспомогательным компонентом для отбеливающей процедуры. Это объясняется наличием в ее составе салициловой кислоты.
Доза минерального порошка часто подбирается на глаз, но старайтесь не слишком усердствовать при комбинации компонентовВариантов улучшения цвета зубов в домашних условиях и рецептов приготовления смесей для этой цели очень много. К наиболее распространённым можно отнести:
- добавление гидрокарбоната натрия в обычную зубную пасту;
- раствор из столовой ложки бикарбоната натрия и 100 мл воды;
- смесь из одной столовой ложки соды и перекиси водорода в таком же количестве;
- раствор из чайной ложки NaHCO3, 50 мл воды и сока половины лимона;
- смесь из столовой ложки гидрокарбоната натрия, чайной ложки лимонного сока и такого же количества морской соли;
- средство из столовой ложки NaHCO3, чайной ложки перекиси водорода и чайной ложки свежевыжатого сока лимона;
- смесь из столовой ложки соды и нескольких ягод клубники или лесной земляники;
Не следует использовать для отбеливания зубов бикарбонат натрия в сухом чистом виде, поскольку это может привести к царапинам на эмали и как следствие ее эрозии.
Способы проведения процедуры
Более щадящим считается способ, при котором используемая смесь с помощью ватного тампона наносится на поверхность эмали, а через пять минут устраняется путем тщательного полоскания полости рта большим количеством воды. В этом случае видимый результат проявляется после нескольких процедур, но вместе с этим негативное воздействие на эмаль не очень велико.
Если же нужен мгновенный эффект, то прибегают к более жесткому методу. Для этого средство наносят на щётку и проводят чистку обычным образом. Действительно, в этом случае результат не заставит себя долго ждать, но в то же время происходит истончение эмали.
Правила проведения процедуры
Конечно же, процедура имеет как плюсы, так и минусы. Достоинством можно считать высокую эффективность метода и низкую стоимость, что немаловажно в сегодняшней экономической ситуации. К минусам можно отнести риск повреждения эмали и раздражения слизистой оболочки ротовой полости. Хотя, чаще всего это происходит из-за злоупотребления такими манипуляциями или неправильной технологии их проведения. То есть негативных последствий можно избежать, придерживаясь следующих правил:
- проводить манипуляцию не чаще, чем один раз в 10 дней;
- пользоваться щеткой с мягкой щетиной;
- избегать сильного трения и чрезмерного надавливания на щетку в процессе чистки зубов;
- в процессе нанесения средства избегать чрезмерного его попадания на область десен и слизистых оболочек ротовой полости;
- не допускать попадания смеси в желудочно-кишечный тракт, что чревато диареей, тошнотой, рвотой и другими неприятностями с пищеварительной системой;
- при возникновении жжения или болезненных ощущений мероприятие следует немедленно прекратить, а ротовую полость ополоснуть большим количеством воды;
- полоскать рот отваром ромашки или коры дуба после того как удалось отбелить зубы с помощью гидрокарбоната натрия.
В течение тридцати минут после отбеливания зубов перекисью водорода и содой нельзя употреблять еду. А также на протяжении двух часов необходимо отказаться от курения и употребления черного чая или кофе.
Противопоказания
Существует ряд заболеваний и состояний, при которых отбеливание зубов содой, лимоном и прочими компонентами противопоказано. Среди них:
- наличие пародонтоза или кариеса;
- кровоточивость дёсен;
- чрезмерная чувствительность дёсен;
- очень истонченная, слабая или поврежденная эмаль;
- открытые раны или язвы в ротовой полости;
- индивидуальная непереносимость компонентов используемого средства;
- беременность;
- период лактации;
- детский возраст;
- наличие корректирующих пластин;
- присутствие большого количества пломб, особенно на видных участках;
- заболевания желудочно-кишечного тракта.
Перед проведением процедуры следует удостовериться в отсутствии аллергии на компоненты, входящие в состав используемой смеси, поскольку и сода, и перекись водорода, и лимон, и клубника могут вызывать аллергические реакции. Для этого необходимо небольшое количество средства нанести на запястье и подождать около часа, если негативных реакций не наблюдается, можно смело приступать к проведению мероприятия.
Кроме того, эмаль темнеет при эндемическом флюорозе – заболевании, возникающем на фоне постоянного приема воды и продуктов с повышенным содержанием фтора. В этом случае отбеливание с помощью соды и перекиси водорода, а также и любых других компонентов, малоэффективно.
Профилактика потемнения эмали
Любой способ отбеливания имеет пагубное влияние при чересчур частом его использовании. Поэтому после коррекции цвета эмали стоит прибегать к профилактическим мерам во избежание быстрого ее потемнения. В первую очередь следует помнить о правилах гигиены ротовой полости и ни в коем случае не пренебрегать ими. Желательно отказаться от курения или хотя бы сократить его частоту. Не рекомендуется злоупотреблять черным чаем, кофе или другими напитками, имеющими темный окрас. Не стоит увлекаться шоколадом, черникой и прочими лакомствами, обладающими красящими свойствами. Очень часто причиной потемнения эмали выступает прием тетрациклина. Поэтому при возможности лучше заменить его на другой антибиотик, но такое действие обязательно должно быть согласовано с лечащим врачом.
Как отбелить зубы в домашних условиях за 2 минуты перекисью и содой
Смотрите это видео на YouTube
Как известно, гидрокарбонат натрия обладает антисептическим, антибактериальным, отбеливающим, а также противовоспалительным действием. Его используют не только с целью отбеливания, но и для устранения неприятного запаха изо рта, а также снятия воспалительных процессов при стоматитах или других заболеваниях ротовой полости. Но в то же время не следует злоупотреблять данным продуктом и слишком часто проводить процедуру отбеливания с целью достижения мгновенного результата. То есть, главное, не переусердствовать, ведь, как говорится, тише едешь – дальше будешь!
Отбеливание зубов домашними средствами. Секреты отбеливания в домашних условиях
Хотим напомнить, что в стоматологии Эстет действует скидка на световое LED отбеливание зубов, которое абсолютно безопасно для эмали зубов и позволяет добиться потрясающих результатов. Успевайте оставить заявку, количество комплектов для проведения процедуры ограничено! Пока на сайте указана цена по акции, вы можете успеть.
Как отбелить зубы домаКлубникаПо данным академии косметической стоматологии, наиболее распространенная вещь, которую люди хотят изменить в своих улыбках — белизна своих зубов. Вы можете попробовать отбелить зубы природными ингредиентами в домашних условиях.
Первый способ — чистить зубы с использованием пюре из клубники. Как ни странно, это отличный способ отбелить зубы в домашних условиях быстро. Это связано с содержанием фруктовых кислот в клубнике, действующих в качестве мягкого отбеливателя. Просто разомните одну или две спелые ягоды клубники, окуните зубную щетку в пюре, а затем чистите зубы как обычно.
Когда вы закончите чистку зубов, не забудьте прополоскать рот водой с щепоткой соды для того, чтобы уменьшить кислотность во рту и защитить зубы от повреждений.
Кокосовое маслоКокосовое масло считается естественными средством отбеливания зубов, и недавние исследования поддерживают преимущества гигиены полости рта с данным природным компонентом: использование кокосового масла на самом деле помогает уменьшить образование зубного налета на зубах, а также уменьшить воспаление десен.
Пищевая сода и лимонный сокДействительно ли лимоны отбеливают зубы? Короткий ответ: да.
Лимоны содержат высокий уровень лимонной кислоты, которая действует как своего рода естественный «отбеливатель» для зубов. Смешивание чайной ложки лимонного сока с достаточным количеством пищевой соды, помогает сделать пасту, которая является эффективным, безопасным способом отбелить зубы в домашних условиях. Пищевая сода слегка абразивная (что подходит для щадящего удаления поверхностных пятен) и очень щелочная, поэтому помогает нейтрализовать естественную кислотность лимонного сока.
Активированный угольЕсли вы ищете способы отбеливания зубов в домашних условиях, активированный уголь может быть еще одним эффективным средством. Активированный уголь изготовлен путем переработки древесного угля с кислородом и хлоридом кальция, и рассматривается в качестве эффективного средства для отбеливания зубов из-за его высоких абсорбирующих свойств. Просто окуните зубную щетку в порошок активированного угля и чистите зубы как обычно.
Апельсиновая коркаРастирание зубов внутренней стороной апельсиновой корки рассматривается как безопасный, естественный способ отбелить зубы в домашних условиях. Белая часть кожуры (известная как альбедо) содержит лимонен, вещество, которое содержит натуральные очистители, и фактически используется во многих коммерческих продуктах для отбеливания зубов. В отличии от мякоти плода, апельсиновая корка не кислая, поэтому ее можно безопасно использовать без риска повреждения зубной эмали высокой кислотностью.
Яблочный уксусЯблочный уксус имеет ряд преимуществ для здоровья (например, из-за его антибактериальных свойств), но многие и не знают , что его на самом деле можно использовать в качестве естественного средства для отбеливания зубов. Данный метод предусматривает чистку зубов со столовой ложкой яблочного уксуса, для удаления пятен, а затем полоскание рта, для того чтобы освежить дыхание и убить бактерии вокруг ваших десен.
Пищевая сода и морская сольПищевая сода (или бикарбонат натрия) широко используется в качестве естественного средства для отбеливания зубов из-за его щелочных свойств, а также, из-за его абразивных свойств. Добавление морской соли к пищевой соде создает антибактериальный «зубной» скраб, который противодействует кислоте в полости рта, а также уничтожает бактерии.
КуркумаКуркума часто используется в качестве естественного средства для отбеливания зубов, потому что это противовоспалительное и противомикробное средство, которое содержит антиоксиданты, что делает его эффективным для профилактики наиболее распространенных стоматологических проблем, таких как болезни десен. В виде мелкого порошка он действует как мягкий абразив, удаляя поверхностные пятна на зубах.
Собственная паста для отбеливания зубовОбъединив некоторые из средств для отбеливания, упомянутые в этой статье, вы можете создать свою собственную отбеливающую зубную пасту в домашних условиях. Смесь кокосового масла с пищевой содой, немного лимонного сока и пару капель мятного масла создает мощную пятновыводящую комбинацию, которая является естественным, противовоспалительным и антибактериальным средством, с пикантным и мятным ароматом.
Стоматология Эстет просит обратить внимание, на то, что указанные в данной статье способы являются только информационными и не являются показанием к действию. Авторы статьи не несут ответственность за последствия примененных методов. Только качественные и профессиональные отбеливающие системы, применяемые в стоматологической клинике, под тщательным контролем врача стоматолога, являются действительно эффективными и безопасными для Вашего здоровья и здоровья Ваших зубов.
Отбеливание зубов – процедура, требующая пристального внимания стоматолога, и не одно домашнее средство не поможет добиться существенной белизны улыбки.
Пищевая сода и лимон для зубов и кожи: это работает?
Что за шумиха?
Пищевая сода и лимонный сок хорошо отбеливают зубы, лечат прыщи и стирают шрамы. Тем не менее, другие настаивают на том, что их сочетание опасно как для зубов, так и для кожи. Хотя не проводилось много исследований по совместному использованию обоих ингредиентов, есть несколько исследований, в которых рассматриваются косметические преимущества пищевой соды и лимонного сока по отдельности.
Эти исследования в сочетании с информацией о рН пищевой соды и лимонного сока позволяют предположить, что каждый из этих ингредиентов может иметь преимущества сам по себе. Тем не менее, вы можете подумать дважды, прежде чем объединять их. Продолжайте читать, чтобы узнать почему.
Прежде чем погрузиться в изучение воздействия пищевой соды и лимонного сока, важно понять основы шкалы рН. Эта шкала, которая колеблется от 1 до 14, относится к тому, насколько кислым или щелочным (противоположным кислому) является что-либо. Чем ниже число по шкале pH, тем более кислым является что-то. Чем выше число, тем оно более базовое.
Пищевая сода имеет pH около 9, что означает, что она является щелочной. Лимонный сок имеет рН около 2, что означает, что он очень кислый.
Претензия
Пищевая сода может удалить с зубов пятна, в том числе вызванные кофе, вином и курением. Добавление лимона в смесь делает пищевую соду еще более эффективной.
Исследование
В отчете, опубликованном в Journal of Clinical Dentistry, содержится обзор пяти исследований, посвященных способности пищевой соды удалять налет с зубов. Все пять исследований показали, что пищевая сода сама по себе эффективно удаляет зубной налет.
Однако исследование 2015 года показало, что лимонный сок разъедает зубную эмаль, которая защищает зубы от кариеса. В отличие от других защитных щитов, таких как ваши ногти, зубная эмаль не восстанавливается.
Многие сторонники использования пищевой соды и лимонного сока для отбеливания зубов настаивают на том, что вредная кислота в лимонном соке уравновешивается высоким pH пищевой соды. Однако нет никаких доказательств того, что пищевая сода полностью нейтрализует кислотность лимонного сока. Также очень трудно понять, правильное ли у вас соотношение кислоты и основания при приготовлении пасты дома.
Учитывая риск необратимого повреждения зубной эмали, лучше оставить лимоны на кухне.
Попробуйте это вместо этого
Если вы хотите отбелить зубы, сначала поговорите со своим стоматологом. Они могут порекомендовать безопасные безрецептурные препараты или обсудить с вами более интенсивное лечение.
Чтобы воспользоваться преимуществами пищевой соды для зубов, попробуйте чистить зубы смесью, содержащей 1 чайную ложку пищевой соды и 2 чайные ложки воды. Вы также можете поискать зубную пасту, содержащую пищевую соду и перекись водорода. Шестинедельное клиническое испытание показало, что зубная паста с этими ингредиентами отбеливает зубы больше, чем обычная зубная паста.
Узнайте о других способах отбеливания зубов в домашних условиях. »
Заявление
При нанесении на кожу лимонный сок может уменьшить морщины, осветлить шрамы и осветлить кожу. Текстура пищевой соды с песком действует как отшелушивающее средство, очищая поры. Когда вы смешиваете эти два ингредиента вместе, вы получаете простой домашний скраб, который выполняет работу нескольких продуктов.
Исследование
Пищевая сода
Нет никаких доказательств того, что пищевая сода приносит пользу вашей коже, даже в сочетании с лимонным соком. На самом деле пищевая сода может нанести вред вашей коже.
Средний pH кожи составляет от 4 до 6, что означает, что она слегка кислая. Когда вы вводите что-то с более высоким pH, например, пищевую соду, это меняет pH вашей кожи. Незначительные нарушения уровня pH вашей кожи, особенно те, которые повышают его, могут привести ко многим кожным проблемам, таким как шелушение, прыщи и дерматит. Использование чистящих движений для распределения пищевой соды по лицу только усиливает раздражение кожи.
Может показаться, что лимонный сок был бы хорошим средством противодействия высокому pH пищевой соды, но, как и при изготовлении собственной зубной пасты, трудно получить правильные пропорции вне лаборатории. Добавление даже слишком большого количества пищевой соды или лимонного сока может нанести вред вашей коже.
Узнайте больше о последствиях умывания пищевой содой. »
Лимонный сок
Лимонный сок сам по себе полезен для кожи. Он полон витамина С, который может помочь уменьшить воспаление и повреждение кожи от ультрафиолетовых лучей. Он также содержит лимонную кислоту, которая, как было доказано, подсушивает прыщи.
Однако исследования показывают, что витамин С и лимонная кислота приносят пользу коже только в высокой концентрации. Концентрация витамина С и лимонной кислоты в лимонном соке слишком мала для эффективного проникновения в кожу.
Попробуйте это вместо этого
Откажитесь от пищевой соды и получите преимущества витамина С и лимонной кислоты, используя кислоту, предназначенную для вашей кожи. Если вы склонны к акне, попробуйте салициловую кислоту. Для борьбы со старением попробуйте альфа-гидроксикислоту, такую как гликолевая кислота.
Всегда проверяйте кислоту на небольшом участке кожи, прежде чем наносить ее на лицо.
Узнайте больше о выборе подходящей кислоты для лица для вашей кожи. »
Пищевая сода и лимонный сок могут показаться безвредными ингредиентами, но на самом деле они могут повредить ваши зубы и кожу при неправильном использовании.
Есть доказательства того, что пищевая сода эффективно удаляет налет с зубов, но добавление лимона в уравнение может разъедать эмаль.
Когда дело доходит до кожи, лимонный сок кажется логичным решением, поскольку он содержит как витамин С, так и лимонную кислоту. Однако лимонный сок не обеспечивает ни того, ни другого в концентрациях, достаточно высоких, чтобы изменить ситуацию.
Пищевая сода и лимон для зубов и кожи: работает ли это?
Что за шумиха?
Пищевая сода и лимонный сок хорошо отбеливают зубы, лечат прыщи и стирают шрамы. Тем не менее, другие настаивают на том, что их сочетание опасно как для зубов, так и для кожи. Хотя не проводилось много исследований по совместному использованию обоих ингредиентов, есть несколько исследований, в которых рассматриваются косметические преимущества пищевой соды и лимонного сока по отдельности.
Эти исследования в сочетании с информацией о рН пищевой соды и лимонного сока позволяют предположить, что каждый из этих ингредиентов может иметь преимущества сам по себе. Тем не менее, вы можете подумать дважды, прежде чем объединять их. Продолжайте читать, чтобы узнать почему.
Прежде чем погрузиться в изучение воздействия пищевой соды и лимонного сока, важно понять основы шкалы рН. Эта шкала, которая колеблется от 1 до 14, относится к тому, насколько кислым или щелочным (противоположным кислому) является что-либо. Чем ниже число по шкале pH, тем более кислым является что-то. Чем выше число, тем оно более базовое.
Пищевая сода имеет рН около 9, что означает, что она щелочная. Лимонный сок имеет рН около 2, что означает, что он очень кислый.
Претензия
Пищевая сода может удалить с зубов пятна, в том числе вызванные кофе, вином и курением. Добавление лимона в смесь делает пищевую соду еще более эффективной.
Исследование
В отчете, опубликованном в Journal of Clinical Dentistry, содержится обзор пяти исследований, посвященных способности пищевой соды удалять налет с зубов. Все пять исследований показали, что пищевая сода сама по себе эффективно удаляет зубной налет.
Однако исследование 2015 года показало, что лимонный сок разъедает зубную эмаль, которая защищает зубы от кариеса. В отличие от других защитных щитов, таких как ваши ногти, зубная эмаль не восстанавливается.
Многие сторонники использования пищевой соды и лимонного сока для отбеливания зубов настаивают на том, что вредная кислота в лимонном соке уравновешивается высоким pH пищевой соды. Однако нет никаких доказательств того, что пищевая сода полностью нейтрализует кислотность лимонного сока. Также очень трудно понять, правильное ли у вас соотношение кислоты и основания при приготовлении пасты дома.
Учитывая риск необратимого повреждения зубной эмали, лучше оставить лимоны на кухне.
Попробуйте это вместо
Если вы хотите отбелить зубы, сначала поговорите со своим стоматологом. Они могут порекомендовать безопасные безрецептурные препараты или обсудить с вами более интенсивное лечение.
Чтобы воспользоваться преимуществами пищевой соды для зубов, попробуйте чистить зубы смесью, содержащей 1 чайную ложку пищевой соды и 2 чайные ложки воды. Вы также можете поискать зубную пасту, содержащую пищевую соду и перекись водорода. Шестинедельное клиническое испытание показало, что зубная паста с этими ингредиентами отбеливает зубы больше, чем обычная зубная паста.
Узнайте о других способах отбеливания зубов в домашних условиях. »
Заявление
При нанесении на кожу лимонный сок может уменьшить морщины, осветлить шрамы и осветлить кожу. Текстура пищевой соды с песком действует как отшелушивающее средство, очищая поры. Когда вы смешиваете эти два ингредиента вместе, вы получаете простой домашний скраб, который выполняет работу нескольких продуктов.
Исследование
Пищевая сода
Нет никаких доказательств того, что пищевая сода приносит пользу вашей коже, даже в сочетании с лимонным соком. На самом деле пищевая сода может нанести вред вашей коже.
Средний pH кожи составляет от 4 до 6, что означает, что она слегка кислая. Когда вы вводите что-то с более высоким pH, например, пищевую соду, это меняет pH вашей кожи. Незначительные нарушения уровня pH вашей кожи, особенно те, которые повышают его, могут привести ко многим кожным проблемам, таким как шелушение, прыщи и дерматит. Использование чистящих движений для распределения пищевой соды по лицу только усиливает раздражение кожи.
Может показаться, что лимонный сок был бы хорошим средством противодействия высокому pH пищевой соды, но, как и при изготовлении собственной зубной пасты, трудно получить правильные пропорции вне лаборатории. Добавление даже слишком большого количества пищевой соды или лимонного сока может нанести вред вашей коже.
Узнайте больше о последствиях умывания пищевой содой. »
Лимонный сок
Лимонный сок сам по себе полезен для кожи. Он полон витамина С, который может помочь уменьшить воспаление и повреждение кожи от ультрафиолетовых лучей. Он также содержит лимонную кислоту, которая, как было доказано, подсушивает прыщи.
Однако исследования показывают, что витамин С и лимонная кислота приносят пользу коже только в высокой концентрации. Концентрация витамина С и лимонной кислоты в лимонном соке слишком мала для эффективного проникновения в кожу.
Попробуйте это вместо этого
Откажитесь от пищевой соды и получите преимущества витамина С и лимонной кислоты, используя кислоту, предназначенную для вашей кожи. Если вы склонны к акне, попробуйте салициловую кислоту. Для борьбы со старением попробуйте альфа-гидроксикислоту, такую как гликолевая кислота.
Всегда проверяйте кислоту на небольшом участке кожи, прежде чем наносить ее на лицо.
Узнайте больше о выборе подходящей кислоты для лица для вашей кожи. »
Пищевая сода и лимонный сок могут показаться безвредными ингредиентами, но на самом деле они могут повредить ваши зубы и кожу при неправильном использовании.
Есть доказательства того, что пищевая сода эффективно удаляет налет с зубов, но добавление лимона в уравнение может разъедать эмаль.
Когда дело доходит до кожи, лимонный сок кажется логичным решением, поскольку он содержит как витамин С, так и лимонную кислоту. Однако лимонный сок не обеспечивает ни того, ни другого в концентрациях, достаточно высоких, чтобы изменить ситуацию.
Пищевая сода и лимон для зубов и кожи: работает ли это?
Что за шумиха?
Пищевая сода и лимонный сок хорошо отбеливают зубы, лечат прыщи и стирают шрамы. Тем не менее, другие настаивают на том, что их сочетание опасно как для зубов, так и для кожи. Хотя не проводилось много исследований по совместному использованию обоих ингредиентов, есть несколько исследований, в которых рассматриваются косметические преимущества пищевой соды и лимонного сока по отдельности.
Эти исследования в сочетании с информацией о рН пищевой соды и лимонного сока позволяют предположить, что каждый из этих ингредиентов может иметь преимущества сам по себе. Тем не менее, вы можете подумать дважды, прежде чем объединять их. Продолжайте читать, чтобы узнать почему.
Прежде чем погрузиться в изучение воздействия пищевой соды и лимонного сока, важно понять основы шкалы рН. Эта шкала, которая колеблется от 1 до 14, относится к тому, насколько кислым или щелочным (противоположным кислому) является что-либо. Чем ниже число по шкале pH, тем более кислым является что-то. Чем выше число, тем оно более базовое.
Пищевая сода имеет рН около 9, что означает, что она щелочная. Лимонный сок имеет рН около 2, что означает, что он очень кислый.
Претензия
Пищевая сода может удалить с зубов пятна, в том числе вызванные кофе, вином и курением. Добавление лимона в смесь делает пищевую соду еще более эффективной.
Исследование
В отчете, опубликованном в Journal of Clinical Dentistry, содержится обзор пяти исследований, посвященных способности пищевой соды удалять налет с зубов. Все пять исследований показали, что пищевая сода сама по себе эффективно удаляет зубной налет.
Однако исследование 2015 года показало, что лимонный сок разъедает зубную эмаль, которая защищает зубы от кариеса. В отличие от других защитных щитов, таких как ваши ногти, зубная эмаль не восстанавливается.
Многие сторонники использования пищевой соды и лимонного сока для отбеливания зубов настаивают на том, что вредная кислота в лимонном соке уравновешивается высоким pH пищевой соды. Однако нет никаких доказательств того, что пищевая сода полностью нейтрализует кислотность лимонного сока. Также очень трудно понять, правильное ли у вас соотношение кислоты и основания при приготовлении пасты дома.
Учитывая риск необратимого повреждения зубной эмали, лучше оставить лимоны на кухне.
Попробуйте это вместо
Если вы хотите отбелить зубы, сначала поговорите со своим стоматологом. Они могут порекомендовать безопасные безрецептурные препараты или обсудить с вами более интенсивное лечение.
Чтобы воспользоваться преимуществами пищевой соды для зубов, попробуйте чистить зубы смесью, содержащей 1 чайную ложку пищевой соды и 2 чайные ложки воды. Вы также можете поискать зубную пасту, содержащую пищевую соду и перекись водорода. Шестинедельное клиническое испытание показало, что зубная паста с этими ингредиентами отбеливает зубы больше, чем обычная зубная паста.
Узнайте о других способах отбеливания зубов в домашних условиях. »
Заявление
При нанесении на кожу лимонный сок может уменьшить морщины, осветлить шрамы и осветлить кожу. Текстура пищевой соды с песком действует как отшелушивающее средство, очищая поры. Когда вы смешиваете эти два ингредиента вместе, вы получаете простой домашний скраб, который выполняет работу нескольких продуктов.
Исследование
Пищевая сода
Нет никаких доказательств того, что пищевая сода приносит пользу вашей коже, даже в сочетании с лимонным соком. На самом деле пищевая сода может нанести вред вашей коже.
Средний pH кожи составляет от 4 до 6, что означает, что она слегка кислая. Когда вы вводите что-то с более высоким pH, например, пищевую соду, это меняет pH вашей кожи. Незначительные нарушения уровня pH вашей кожи, особенно те, которые повышают его, могут привести ко многим кожным проблемам, таким как шелушение, прыщи и дерматит. Использование чистящих движений для распределения пищевой соды по лицу только усиливает раздражение кожи.
Может показаться, что лимонный сок был бы хорошим средством противодействия высокому pH пищевой соды, но, как и при изготовлении собственной зубной пасты, трудно получить правильные пропорции вне лаборатории. Добавление даже слишком большого количества пищевой соды или лимонного сока может нанести вред вашей коже.
Узнайте больше о последствиях умывания пищевой содой. »
Лимонный сок
Лимонный сок сам по себе полезен для кожи. Он полон витамина С, который может помочь уменьшить воспаление и повреждение кожи от ультрафиолетовых лучей. Он также содержит лимонную кислоту, которая, как было доказано, подсушивает прыщи.
Однако исследования показывают, что витамин С и лимонная кислота приносят пользу коже только в высокой концентрации. Концентрация витамина С и лимонной кислоты в лимонном соке слишком мала для эффективного проникновения в кожу.
Попробуйте это вместо этого
Откажитесь от пищевой соды и получите преимущества витамина С и лимонной кислоты, используя кислоту, предназначенную для вашей кожи. Если вы склонны к акне, попробуйте салициловую кислоту. Для борьбы со старением попробуйте альфа-гидроксикислоту, такую как гликолевая кислота.
Всегда проверяйте кислоту на небольшом участке кожи, прежде чем наносить ее на лицо.
Узнайте больше о выборе подходящей кислоты для лица для вашей кожи. »
Пищевая сода и лимонный сок могут показаться безвредными ингредиентами, но на самом деле они могут повредить ваши зубы и кожу при неправильном использовании.
Есть доказательства того, что пищевая сода эффективно удаляет налет с зубов, но добавление лимона в уравнение может разъедать эмаль.
Когда дело доходит до кожи, лимонный сок кажется логичным решением, поскольку он содержит как витамин С, так и лимонную кислоту. Однако лимонный сок не обеспечивает ни того, ни другого в концентрациях, достаточно высоких, чтобы изменить ситуацию.
Пищевая сода и лимон для зубов и кожи: работает ли это?
Что за шумиха?
Пищевая сода и лимонный сок хорошо отбеливают зубы, лечат прыщи и стирают шрамы. Тем не менее, другие настаивают на том, что их сочетание опасно как для зубов, так и для кожи. Хотя не проводилось много исследований по совместному использованию обоих ингредиентов, есть несколько исследований, в которых рассматриваются косметические преимущества пищевой соды и лимонного сока по отдельности.
Эти исследования в сочетании с информацией о рН пищевой соды и лимонного сока позволяют предположить, что каждый из этих ингредиентов может иметь преимущества сам по себе. Тем не менее, вы можете подумать дважды, прежде чем объединять их. Продолжайте читать, чтобы узнать почему.
Прежде чем погрузиться в изучение воздействия пищевой соды и лимонного сока, важно понять основы шкалы рН. Эта шкала, которая колеблется от 1 до 14, относится к тому, насколько кислым или щелочным (противоположным кислому) является что-либо. Чем ниже число по шкале pH, тем более кислым является что-то. Чем выше число, тем оно более базовое.
Пищевая сода имеет рН около 9, что означает, что она щелочная. Лимонный сок имеет рН около 2, что означает, что он очень кислый.
Претензия
Пищевая сода может удалить с зубов пятна, в том числе вызванные кофе, вином и курением. Добавление лимона в смесь делает пищевую соду еще более эффективной.
Исследование
В отчете, опубликованном в Journal of Clinical Dentistry, содержится обзор пяти исследований, посвященных способности пищевой соды удалять налет с зубов. Все пять исследований показали, что пищевая сода сама по себе эффективно удаляет зубной налет.
Однако исследование 2015 года показало, что лимонный сок разъедает зубную эмаль, которая защищает зубы от кариеса. В отличие от других защитных щитов, таких как ваши ногти, зубная эмаль не восстанавливается.
Многие сторонники использования пищевой соды и лимонного сока для отбеливания зубов настаивают на том, что вредная кислота в лимонном соке уравновешивается высоким pH пищевой соды. Однако нет никаких доказательств того, что пищевая сода полностью нейтрализует кислотность лимонного сока. Также очень трудно понять, правильное ли у вас соотношение кислоты и основания при приготовлении пасты дома.
Учитывая риск необратимого повреждения зубной эмали, лучше оставить лимоны на кухне.
Попробуйте это вместо
Если вы хотите отбелить зубы, сначала поговорите со своим стоматологом. Они могут порекомендовать безопасные безрецептурные препараты или обсудить с вами более интенсивное лечение.
Чтобы воспользоваться преимуществами пищевой соды для зубов, попробуйте чистить зубы смесью, содержащей 1 чайную ложку пищевой соды и 2 чайные ложки воды. Вы также можете поискать зубную пасту, содержащую пищевую соду и перекись водорода. Шестинедельное клиническое испытание показало, что зубная паста с этими ингредиентами отбеливает зубы больше, чем обычная зубная паста.
Узнайте о других способах отбеливания зубов в домашних условиях. »
Заявление
При нанесении на кожу лимонный сок может уменьшить морщины, осветлить шрамы и осветлить кожу. Текстура пищевой соды с песком действует как отшелушивающее средство, очищая поры. Когда вы смешиваете эти два ингредиента вместе, вы получаете простой домашний скраб, который выполняет работу нескольких продуктов.
Исследование
Пищевая сода
Нет никаких доказательств того, что пищевая сода приносит пользу вашей коже, даже в сочетании с лимонным соком. На самом деле пищевая сода может нанести вред вашей коже.
Средний pH кожи составляет от 4 до 6, что означает, что она слегка кислая. Когда вы вводите что-то с более высоким pH, например, пищевую соду, это меняет pH вашей кожи. Незначительные нарушения уровня pH вашей кожи, особенно те, которые повышают его, могут привести ко многим кожным проблемам, таким как шелушение, прыщи и дерматит. Использование чистящих движений для распределения пищевой соды по лицу только усиливает раздражение кожи.
Может показаться, что лимонный сок был бы хорошим средством противодействия высокому pH пищевой соды, но, как и при изготовлении собственной зубной пасты, трудно получить правильные пропорции вне лаборатории. Добавление даже слишком большого количества пищевой соды или лимонного сока может нанести вред вашей коже.
Узнайте больше о последствиях умывания пищевой содой. »
Лимонный сок
Лимонный сок сам по себе полезен для кожи. Он полон витамина С, который может помочь уменьшить воспаление и повреждение кожи от ультрафиолетовых лучей. Он также содержит лимонную кислоту, которая, как было доказано, подсушивает прыщи.
Однако исследования показывают, что витамин С и лимонная кислота приносят пользу коже только в высокой концентрации. Концентрация витамина С и лимонной кислоты в лимонном соке слишком мала для эффективного проникновения в кожу.
Попробуйте это вместо этого
Откажитесь от пищевой соды и получите преимущества витамина С и лимонной кислоты, используя кислоту, предназначенную для вашей кожи. Если вы склонны к акне, попробуйте салициловую кислоту. Для борьбы со старением попробуйте альфа-гидроксикислоту, такую как гликолевая кислота.
Всегда проверяйте кислоту на небольшом участке кожи, прежде чем наносить ее на лицо.
Узнайте больше о выборе подходящей кислоты для лица для вашей кожи. »
Пищевая сода и лимонный сок могут показаться безвредными ингредиентами, но на самом деле они могут повредить ваши зубы и кожу при неправильном использовании.
Есть доказательства того, что пищевая сода эффективно удаляет налет с зубов, но добавление лимона в уравнение может разъедать эмаль.
Когда дело доходит до кожи, лимонный сок кажется логичным решением, поскольку он содержит как витамин С, так и лимонную кислоту. Однако лимонный сок не обеспечивает ни того, ни другого в концентрациях, достаточно высоких, чтобы изменить ситуацию.
Пищевая сода и лимон для зубов и кожи: работает ли это?
Что за шумиха?
Пищевая сода и лимонный сок хорошо отбеливают зубы, лечат прыщи и стирают шрамы. Тем не менее, другие настаивают на том, что их сочетание опасно как для зубов, так и для кожи. Хотя не проводилось много исследований по совместному использованию обоих ингредиентов, есть несколько исследований, в которых рассматриваются косметические преимущества пищевой соды и лимонного сока по отдельности.
Эти исследования в сочетании с информацией о рН пищевой соды и лимонного сока позволяют предположить, что каждый из этих ингредиентов может иметь преимущества сам по себе. Тем не менее, вы можете подумать дважды, прежде чем объединять их. Продолжайте читать, чтобы узнать почему.
Прежде чем погрузиться в изучение воздействия пищевой соды и лимонного сока, важно понять основы шкалы рН. Эта шкала, которая колеблется от 1 до 14, относится к тому, насколько кислым или щелочным (противоположным кислому) является что-либо. Чем ниже число по шкале pH, тем более кислым является что-то. Чем выше число, тем оно более базовое.
Пищевая сода имеет рН около 9, что означает, что она щелочная. Лимонный сок имеет рН около 2, что означает, что он очень кислый.
Претензия
Пищевая сода может удалить с зубов пятна, в том числе вызванные кофе, вином и курением. Добавление лимона в смесь делает пищевую соду еще более эффективной.
Исследование
В отчете, опубликованном в Journal of Clinical Dentistry, содержится обзор пяти исследований, посвященных способности пищевой соды удалять налет с зубов. Все пять исследований показали, что пищевая сода сама по себе эффективно удаляет зубной налет.
Однако исследование 2015 года показало, что лимонный сок разъедает зубную эмаль, которая защищает зубы от кариеса. В отличие от других защитных щитов, таких как ваши ногти, зубная эмаль не восстанавливается.
Многие сторонники использования пищевой соды и лимонного сока для отбеливания зубов настаивают на том, что вредная кислота в лимонном соке уравновешивается высоким pH пищевой соды. Однако нет никаких доказательств того, что пищевая сода полностью нейтрализует кислотность лимонного сока. Также очень трудно понять, правильное ли у вас соотношение кислоты и основания при приготовлении пасты дома.
Учитывая риск необратимого повреждения зубной эмали, лучше оставить лимоны на кухне.
Попробуйте это вместо
Если вы хотите отбелить зубы, сначала поговорите со своим стоматологом. Они могут порекомендовать безопасные безрецептурные препараты или обсудить с вами более интенсивное лечение.
Чтобы воспользоваться преимуществами пищевой соды для зубов, попробуйте чистить зубы смесью, содержащей 1 чайную ложку пищевой соды и 2 чайные ложки воды. Вы также можете поискать зубную пасту, содержащую пищевую соду и перекись водорода. Шестинедельное клиническое испытание показало, что зубная паста с этими ингредиентами отбеливает зубы больше, чем обычная зубная паста.
Узнайте о других способах отбеливания зубов в домашних условиях. »
Заявление
При нанесении на кожу лимонный сок может уменьшить морщины, осветлить шрамы и осветлить кожу. Текстура пищевой соды с песком действует как отшелушивающее средство, очищая поры. Когда вы смешиваете эти два ингредиента вместе, вы получаете простой домашний скраб, который выполняет работу нескольких продуктов.
Исследование
Пищевая сода
Нет никаких доказательств того, что пищевая сода приносит пользу вашей коже, даже в сочетании с лимонным соком. На самом деле пищевая сода может нанести вред вашей коже.
Средний pH кожи составляет от 4 до 6, что означает, что она слегка кислая. Когда вы вводите что-то с более высоким pH, например, пищевую соду, это меняет pH вашей кожи. Незначительные нарушения уровня pH вашей кожи, особенно те, которые повышают его, могут привести ко многим кожным проблемам, таким как шелушение, прыщи и дерматит. Использование чистящих движений для распределения пищевой соды по лицу только усиливает раздражение кожи.
Может показаться, что лимонный сок был бы хорошим средством противодействия высокому pH пищевой соды, но, как и при изготовлении собственной зубной пасты, трудно получить правильные пропорции вне лаборатории. Добавление даже слишком большого количества пищевой соды или лимонного сока может нанести вред вашей коже.
Узнайте больше о последствиях умывания пищевой содой. »
Лимонный сок
Лимонный сок сам по себе полезен для кожи. Он полон витамина С, который может помочь уменьшить воспаление и повреждение кожи от ультрафиолетовых лучей. Он также содержит лимонную кислоту, которая, как было доказано, подсушивает прыщи.
Однако исследования показывают, что витамин С и лимонная кислота приносят пользу коже только в высокой концентрации. Концентрация витамина С и лимонной кислоты в лимонном соке слишком мала для эффективного проникновения в кожу.
Попробуйте это вместо этого
Откажитесь от пищевой соды и получите преимущества витамина С и лимонной кислоты, используя кислоту, предназначенную для вашей кожи. Если вы склонны к акне, попробуйте салициловую кислоту. Для борьбы со старением попробуйте альфа-гидроксикислоту, такую как гликолевая кислота.
Всегда проверяйте кислоту на небольшом участке кожи, прежде чем наносить ее на лицо.
Узнайте больше о выборе подходящей кислоты для лица для вашей кожи. »
Пищевая сода и лимонный сок могут показаться безвредными ингредиентами, но на самом деле они могут повредить ваши зубы и кожу при неправильном использовании.
Есть доказательства того, что пищевая сода эффективно удаляет налет с зубов, но добавление лимона в уравнение может разъедать эмаль.
Когда дело доходит до кожи, лимонный сок кажется логичным решением, поскольку он содержит как витамин С, так и лимонную кислоту. Однако лимонный сок не обеспечивает ни того, ни другого в концентрациях, достаточно высоких, чтобы изменить ситуацию.
Семейная стоматологическая помощь | General & Cosmetic
Наш профессиональный и вежливый персонал в нашем стоматологическом кабинете Tysons Corner удовлетворит ваши конкретные стоматологические потребности и предоставит вам уход высочайшего качества. SmilePerfectors стремится к одной общей цели для всех пациентов:
Сделайте вашу улыбку здоровой и яркой!
Семейная стоматологическая и косметическая стоматология
Smile Prefectors
Компания SmilePerfectors, занимающая первое место в семейной стоматологической и косметической стоматологии в Тайсонс-Корнер и Вене, объединяет знания, опыт и приверженность лучших специалистов Северного штата Вирджиния и столичного округа Колумбия. Стоматологи предлагают широкий спектр вариантов лечения.
В SmilePerfectors мы придерживаемся самых современных технологий, сочетая использование традиционных инструментов и процедур с последними достижениями в области восстановительного лечения. Возьмем, к примеру, систему реконструкции зубов CEREC, CEREC или экономичную реставрацию эстетической керамики в кабинете врача, сочетающую в себе наш стоматологический опыт с трехмерной компьютерной фотографией и керамической реконструкцией в режиме реального времени, чтобы восстановить ваши зубы в полной мере с долгосрочными результатами, а также окончательное восстановление в течение нескольких дней, а не недель.
SmilePerfectors считается одной из самых авторитетных стоматологических клиник в Tysons Corner, и для этого есть множество причин. Если вам нужно мгновенное отбеливание зубов, лечение височно-нижнечелюстного сустава, лечение десен, лечение корневых каналов, виниры или обычная чистка, Вы получите все это от наших опытных стоматологов в Tysons Corner в SmilePerfectors.
УЗНАТЬ БОЛЬШЕ
Наши лучшие стоматологические услуги
Почему Smile Perfectors
Принятие страховки
Карты
Наша клиника легко принимает клиентов со страховыми картами и по каждому создает историю болезни.
Использование инновационной технологии
Все наши кабинеты оснащены самым современным оборудованием и поддерживаются в соответствии с самыми высокими стандартами.
Гарантия успеха
процедур
На большинство наших процедур распространяется долгосрочная гарантия, которая будет обсуждаться с вами перед началом лечения.
Сертифицированный стоматолог
Врачи
Обладая более чем 30-летним опытом работы в стоматологии и имплантации, мы являемся экспертами во всех аспектах стоматологии.
Наша команда
Доктор Джейсон Фавагехи
Д-р Курош Динярян
Доктор Шари Кайманеш
Доктор Шарли Патель
Доктор Ханджин Чо
Доктор Маурисио Коломо
Доктор Чантарат Техапанит
Доктор Ричард Голдин
Наши счастливые пациенты
У меня был очень приятный первый прием. Стоматолог объяснил все, что нужно было сделать. Я чувствовал себя очень комфортно, и я скоро вернусь для лечения зубов. Спасибо
Донна Б.
29.03.2019
Отличный персонал и удобное расположение… Rosslyn Dental Arts Center всегда поддерживал и был отличным партнером в стоматологической помощи мне и моей жене. Я порекомендовал/рекомендовал Rosslyn Dental Arts Center нескольким новичкам в этой области и буду продолжать это делать…
Тимоти Л.
21.03.2019
У меня был отличный опыт с доктором Яном. Я всегда ненавидел дантиста и медлил как сумасшедший. Тем не менее, мой вчерашний опыт был на одном дыхании! У меня было ПЯТЬ пломб (упс..), и это было безболезненно, быстро и доступно. Настоятельно рекомендую.
Николь Д.
07.02.2019
Я ужасно трусливая стоматология из-за плохого детского опыта, но доктор Патель очень сочувствует и делает потрясающую работу по обеспечению того, чтобы мои визиты к стоматологу были безболезненными и без травм .
Патрисия Б.
06.02.2019
Доктор Фарр и его команда молодцы! Ангел обеспечил очень тщательную чистку зубов и отличный профессиональный уход… и доктор Фарр, как всегда, предлагает честные, опытные советы и предложения.