Стоит ли делать чистку зубов: излишество или необходимость – клиника Familia — Торговый Дом «Аюрведа»

Зуб

Стоит ли делать чистку зубов: излишество или необходимость – клиника Familia

Содержание

Что такое профессиональная чистка зубов и чем она полезна

Александра Романович

гигиенист

Профиль автора

Есть мнение, что делать профессиональную чистку зубов у стоматолога — пустая трата денег.

Я работаю гигиенистом уже семь лет и неоднократно слышала, как некоторые пациенты высказываются по поводу профессиональной гигиены. Думают, врачи специально пугают, говоря, что если вовремя не приходить на чистку, можно заполучить кариес или вовсе остаться без зубов. Расскажу, действительно ли это так, на примере Пети, который не ухаживал за зубами и не ходил к стоматологу на регулярные осмотры.

Сходите к врачу

Наши статьи написаны с любовью к доказательной медицине. Мы ссылаемся на авторитетные источники и ходим за комментариями к докторам с хорошей репутацией. Но помните: ответственность за ваше здоровье лежит на вас и на лечащем враче. Мы не выписываем рецептов, мы даем рекомендации. Полагаться на нашу точку зрения или нет — решать вам.

Что такое профессиональная чистка зубов и зачем она нужна

Профессиональная чистка нужна, чтобы убрать с зубов образовавшийся налет, а также зубные камни над и под деснами. Она снижает риск развития кариеса, пародонтита и потери зубов. В 2016 году тяжелые заболевания пародонта заняли 11-е место среди самых распространенных болезней в мире.

Профессиональная чистка зубов для профилактики заболеваний пародонта — систематический обзор в журнале «Клиническая пародонтология»

Если на зубах много налета и камня, то у доктора не получится хорошо осмотреть зубы и увидеть, есть ли на них кариес. Потому он направит вас на гигиеническую чистку, чтобы после этого сделать повторный осмотр и приступить к лечению.

Клинические рекомендации по лечению кариеса, гингивита и пародонтита — Стоматологическая ассоциация России

Вот что может видеть врач, когда отправляет пациента на чистку

Что будет, если не делать профессиональную чистку зубов

Посмотрим, что может произойти с изначально здоровыми деснами и зубами, если не будет должного ухода. При этом не будем брать в расчет генетические и анатомические особенности, слабый иммунитет, гормональные нарушения, возрастные изменения и другие факторы, способные повлиять на здоровье зубов.

6 вещей, которые вредят зубам: от лимона до пирсинга

Давайте представим Петю, ему 20 лет. До этого возраста под давлением родителей он регулярно посещал стоматолога, делал плановые чистки, дома зубы чистил нехотя. Затем Петя стал жить самостоятельно и начал хуже ухаживать за зубами. Со временем его зубы стали портиться.

Неминерализованные отложения. Сначала, примерно через неделю, у Пети появились именно они — это тот самый налет, который мы счищаем каждый день щеткой. Некоторое время после еды он еще мягкий, поэтому его легко убрать. Но если почистить зубы плохо, образуется плотная шероховатая пленка из разных видов бактерий. Проведите языком по зубам — если они шероховатые, значит, есть налет.

Образование зубного налета — «Микробы и инфекции», том 2, 2000 год

В налете среди остальных бактерий живет один из видов стрептококков, который ответственен за образование кариеса. Он вырабатывает вещество, которое называется декстран. Декстран способствует первому этапу кариеса — деминерализации зубной эмали. Это когда эмаль зуба теряет минералы и соли, из-за чего становится уязвимой.

Сам по себе налет светлый. Зубы становятся визуально грязными, когда он окрашивается. Такой налет стоматологи называют пигментированным. Частые причины окрашивания:

чай, особенно черный, кофе, цветная газировка;
курение;
красящие продукты, например ягоды;
лекарственные препараты, в составе которых есть железо.

Минерализованные отложения. Петя зубы чистил плохо, и через месяц его налет превратился в то, что врачи называют зубным камнем. Минерализованные отложения возникают, если не до конца убирать налет, который скопился в течение дня. Тогда он постепенно нарастает и становится плотным, похожим на камни. Такие отложения уже нельзя убрать дома самостоятельно.

Рутинная гигиена полости рта у взрослых для здоровья пародонта — Кокрановский систематический обзор

Удаление зубного камня — Американская стоматологическая ассоциация

Зубной камень — это остатки пищи плюс колонии бактерий и минеральные соли. Продукты жизнедеятельности этих бактерий — кислоты, которые приводят к деминерализации, а потом и кариесу зубов: сначала поверхностному, а затем и глубокому.

Итак, у Пети на зубах налет и камни, появилась кровоточивость десен при чистке щеткой. Однако он не придал этому особого значения.

Камень, который вызвал у пациента кровоточивость десен: такую картину доктор увидел бы на приеме

Гингивит. Когда зубной камень давит на десну, вытесняя ее, она воспаляется и кровоточит. Такое заболевание и называют гингивитом. После профессиональной гигиены и при правильном домашнем уходе оно может пройти и больше не беспокоить. Но Петя к врачу не пошел, поэтому ситуация ухудшилась.

Гингивит — клиника Майо

Кровоточивость десен с каждым месяцем усиливалась, появился неприятный запах изо рта. Петя уже боялся лишний раз почистить зубы, потому что было больно. Он пошел в аптеку, купил мазь для десен и пасту от кровоточивости, но они не помогли. А еще три зуба стали реагировать на сладкое и холод.

Тогда Петя наконец решил обратиться за медицинской помощью — спустя два года после самостоятельной жизни без родительского контроля. Стоматолог осмотрел его, назначил рентген, чтобы оценить состояние костной ткани, и поставил диагноз «пародонтит».

Пародонтит. Чтобы понять, что это за болезнь, стоит сначала разобраться, что такое пародонт. Это ткани, которые окружают зуб и удерживают его: десна, костная лунка, в которой стоит зуб, связка между зубом и десной. Парадонт еще называют зубодесневым соединением. При гингивите пародонт не страдает, потому что камень образуется только над десной.

Пародонтит — Европейская ассоциация пародонтологов

А вот когда камень распространяется под десну, тогда начинает разрушаться связка между зубом и десной, развивается пародонтит. Этот процесс необратим.

Чаще всего при пародонтите люди, как и Петя, жалуются на кровоточивость, боль при жевании и чувствительность зубов. А также на то, что зубы стали визуально длиннее.

Так выглядит пародонтит. Над и под деснами образовался камень, а на зубах — пигментированный налет

Рецессия десны. При пародонтите камень отслаивает десну от корня зуба. Когда доктор убирает его, остается оголенная область — это значит, что произошло опущение десны и убыль костной ткани. Врачи называют такое состояние рецессией десны. Обычно оно развивается несколько лет.

Рецессия может быть на одном или нескольких зубах. У оголенного участка нет защиты в виде эмали, и это место больше всего подвержено кариесу. Зуб в этом месте становится чувствительным, что и заметил Петя.

Галитоз. Это неприятный запах изо рта. Он появляется потому, что камень распространяется в поддесневое пространство и образует так называемый карман. Если в такой ситуации врач подует воздухом под десну, то увидит, что она неплотно прилегает к зубу.

Галитоз — клиника Майо

Когда такие карманы вовремя не прочищают, там начинает образовываться налет, потом камень, остатки пищи гниют, из-за этого и появляется галитоз.

Так выглядят зубы после чистки. Камень отдавил десну, она опустилась и оголила пришеечные области Это пародонтологический зонд, им врач определяет глубину кармана между десной и зубом

Кариес и пульпит. На рентгеновском снимке Пети было видно, что, кроме пародонтита, есть два зуба с глубоким кариесом и один с пульпитом — это то, что называют воспалением зубного нерва.

Как и у большинства людей, кариес у Пети образовался в самых уязвимых местах — в области между зубами и на оголенных шейках зубов: он упустил момент, когда кариес был поверхностным, или в стадии пятна. При регулярном посещении стоматолога такого бы не случилось.

Удаление зуба и установка имплантов. Это крайние меры, которые понадобятся, если Петя и дальше не будет ходить к стоматологу и зубы из-за кариеса сильно разрушатся.

/guide/kak-postavit-zubnye-implanty/

Как поставить зубные импланты

Как часто нужно делать профессиональную чистку

В среднем чистку нужно делать раз в шесть месяцев, но это касается не всех. Главное — регулярно посещать стоматолога для профилактического осмотра в те сроки, которые он рекомендует.

Стратификация пациентов для профилактической помощи в стоматологии — Журнал стоматологических исследований

Иногда прием ограничивается только тем, что доктор осмотрит зубы. Если у пациента все в порядке с гигиеной и нет кариеса, его отпускают до следующего профилактического осмотра.

Интервалы осмотров у стоматолога — Кокрановский систематический обзор

Бывает так, что на осмотре обнаружили зубной камень, налет или все вместе. Тогда врач сделает чистку подходящим методом.

Осмотр у стоматолога — Национальная служба здравоохранения Великобритании

Пациентам с брекетами я рекомендую приходить на осмотр раз в три-четыре месяца и делать чистку чаще, если потребуется. Как правило, таким людям труднее в домашних условиях хорошо почистить зубы из-за замков и дуг.

Как делают профессиональную гигиену полости рта у стоматолога

Профессиональная чистка чаще всего проходит в четыре этапа. Это называют комплексной чисткой. Ее можно сделать в одно посещение, что займет примерно час. Иногда процедуру разбивают на два часовых посещения врача.

Ультразвуковая чистка. С помощью определенных частот аппарата и специальных насадок доктор убирает зубной камень. Для чистки коронок и имплантов применяют отдельную насадку, у нее белый кончик. Если у пациента нет зубного камня, этот этап чистки пропускают.

Ощущения пациента во время ультразвуковой чистки зависят от состояния зубов и их чувствительности. Кому-то будет не больно даже с поддесневым камнем, а кому-то неприятно убирать наддесневой. Это может зависеть и от домашнего ухода. Например, чистка жесткой зубной щеткой и отбеливающей пастой может повышать чувствительность зубов.

/stomatologist/

Как найти стоматолога мечты

В редких случаях, когда пациент совсем не дает притронуться к зубам, врач делает анестезию. Обычно такое происходит в области нижних резцов. В большинстве случаев чувствительные участки покрывают на время процедуры различными гелями, снижающими чувствительность, — этого хватает, чтобы уменьшить дискомфорт и сделать процедуру.

Абразивно-воздушный метод. Под давлением из насадки подаются вода, воздух и специальный порошок. Этим методом убирают налет: как обычный мягкий, так и пигментированный. Метод позволяет хорошо очистить зубы в труднодоступных местах. Например, замки на брекетах, промежутки между зубами. Такая чистка безболезненна, если доктор умеет пользоваться насадкой аппарата. При неправильном использовании можно повредить десны.

Этот этап могут пропустить, если у пациента нет мягкого или пигментированного налета на зубах, а только зубной камень.

Полировка зубов различными лентами-штрипсами и щеткой с пастой. Штрипса покрыта мелким абразивом, она полирует участки между зубами, сами зубы полируют щеткой. Полировкой мы добиваемся гладкости зуба и предотвращаем быстрое образование нового налета.

Реминерализация зубов. После процедуры надевают капу с гелем, который насыщает зубы полезными минералами, в среднем на 1—3 минуты. Происходит процесс реминерализации, то есть восполняются уязвимые участки эмали, чтобы там не образовался кариес. Еще такие гели снижают чувствительность зубов, если она есть.

Во время чистки чувствительность эмали может на время повыситься за счет того, что рот во время процедуры долгое время открыт и зубы не омываются слюной. Если пациент жалуется на постоянную чувствительность зубов, ему назначают курсами реминерализующие гели для домашнего использования.

После чистки. После капы с реминерализирующим гелем час нельзя ничего есть и пить. Также стоит поменять зубную щетку на новую.

/shchotka/

Как выбрать зубную щетку

Когда нельзя делать профессиональную чистку зубов

Все этапы чистки. Профессиональную гигиену нужно отложить при любой острой инфекции, например ОРВИ. Стоит дождаться выздоровления, а потом обратиться к врачу.

Также процедуру не делают при активном герпесе в области рта и при стоматите. В этих случаях также стоит дождаться, пока все пройдет.

Ультразвуковая чистка. Отдельных противопоказаний к ней почти нет, однако если у пациента стоит кардиостимулятор, врач попросит взять справку у кардиолога.

Для беременных женщин чистка ультразвуком возможна с разрешения лечащего врача и со второго триместра. Если женщина посетит стоматолога и сделает УЗ-чистку, не зная о беременности, вряд ли от этого будет какой-то вред.

/guide/vychet-za-zuby/

Как получить вычет за лечение зубов

Однако в первом триместре выше всего риск самопроизвольного прерывания беременности, поэтому врачи предпочитают минимизировать количество процедур в этот период. Лечение зубов при острой боли, конечно, проводят, но профессиональную гигиену и плановое лечение лучше отложить до второго триместра.

Абразивно-воздушная чистка. Она противопоказана людям с бронхиальной астмой. В процессе образуется облако аэрозоля из взвеси частиц порошка. Его вдыхание может спровоцировать приступ астмы. В этом случае можно провести чистку только ультразвуковым методом.

Также абразивную чистку делают с осторожностью на зубах, на которых есть кариес в стадии белого пятна. Эти места обходят, потому что там и так поврежденная эмаль, в некоторых случаях даже рыхлая.

Кроме того, у некоторых пациентов бывает чувствительность к бикарбонату натрия, то есть соде, который входит в состав некоторых порошков для чистки. Тогда надо уточнить в клинике, какой порошок они используют: бывают еще на основе карбоната кальция и глицина.

Как заботиться о зубах дома, чтобы поддерживать результат профессиональной чистки

Помимо профессиональной чистки раз в шесть месяцев нужно регулярно заботиться о зубах в домашних условиях. Это помогает избежать или приостановить развитие заболеваний десен и предотвращает кариес. Без должного ухода он может развиться даже в период между чистками.

Домашний уход за полостью рта — Американская стоматологическая ассоциация

Вот что ускоряет процесс образования налета и кариеса:

сладкие продукты или напитки;
разрушенные зубы во рту;
сильная сухость во рту — например, из-за нарушения питьевого режима;
неправильный прикус, скученность зубов;
курение.

Оценка риска кариеса — Американская стоматологическая ассоциация

Несмотря на эти факторы, зубы могут оставаться чистыми месяцами. Такое возможно при условии правильного ухода. Бывает так, что человек курит и у него скученность зубов, но он уделяет должное внимание зубам дома. Потом на осмотре я вижу, что состояние его полости рта гораздо лучше, чем у человека без факторов риска, который пренебрегает домашней гигиеной.

Зубные щетки. Можно использовать электрическую зубную щетку, но подойдет и обычная — ее еще называют мануальной. Ей тоже можно качественно очистить зубы. Она должна быть плотно набита щетинками, можно взять щетку средней жесткости, но лучше мягкую.

Жесткая щетка может быть рекомендована только курильщикам для периодической тщательной очистки зубов. Каждый день чистить зубы ей нельзя, можно травмировать эмаль.

Щетина зубной щетки должна быть из искусственного материала. Лучше, если это будет полиэстер, потому что на нейлоновых щетинках быстро образуются поры и в них заселяются бактерии. Такую щетку можно выбрасывать уже через пару недель после использования.

Мануальная щетка стоит около 300—500 Р за штуку, менять ее надо каждые три месяца.

Если у вас электрическая зубная щетка, то у ее насадки должна быть мягкая щетина. Человек не может совершать движения с такой скоростью, как электрическая или звуковая щетка, поэтому твердой щетиной можно травмировать эмаль.

/electric-toothbrushes/

Говорят, электрические зубные щетки могут навредить зубам или деснам. Правда?

Зубная нить. Зубной нитью нужно пользоваться, чтобы не образовывался камень между зубами. Это также профилактика контактного кариеса, то есть такого, который образуется между двумя зубами.

Если у человека уже есть камень и при этом он начнет пользоваться нитью, не убрав его, то это приведет к усилению кровоточивости десен. Все из-за того, что и так воспаленная десна травмируется нитью. Зубная нить стоит в среднем от 200 Р. Хватает одной упаковки примерно на полтора месяца, значит, в год понадобится около восьми штук.

Монопучковая зубная щетка. Она нужна, чтобы очищать труднодоступные места. Ею удобно чистить области между зубами, стыки между зубом и десной. Также ее назначают пациентам с брекетами — удобно очищать замки от остатков пищи. Стоит около 300 Р, на полгода нужно две.

Скребок для языка. Нужен, чтобы убрать налет с языка. Лучше выбирать пластиковый, а не металлический, которым легко повредить слизистую оболочку. Пользоваться им необходимо в конце чистки зубов.

Так выглядит монопучковая зубная щетка Пластиковый скребок для языка

Зубная паста. Я советую покупать пасты без SLS — лаурилсульфата натрия, триклозана и пропиленгликоля. Есть данные, что SLS и пропиленгликоль способны раздражать слизистую оболочку рта.

Триклозан обладает бактерицидным действием, в том числе уничтожает и хорошие бактерии. Постоянное использование пасты с триклозаном может привести к нарушению микрофлоры полости рта.

Ингредиенты зубных паст — Основные медицинские науки

Можно использовать зубные пасты, в составе которых есть гидроксиапатит: по некоторым данным, он способствует реминерализации эмали и защищает зубы от кариеса.

Абразивность средств для ухода за зубами — Журнал исследований в области стоматологии

Еще при выборе пасты нужно учитывать RDA — это индекс, который указывает, насколько абразивна паста. Абразив нужен для того, чтобы удалять налет.

Самый деликатный абразив, который не образует царапин и микротрещин на эмали, — это диоксид кремния: Silica, SiO2. Но даже если в составе он, на RDA все равно нужно смотреть, так как высокий индекс не подходит для чувствительных зубов.

RDA зубных паст для обычных зубных щеток

Особенности зубов	RDA
Чувствительные	0—50
Без проблем с зубами и деснами	50—80
Пигментированный налет	80—100+

Особенности зубов

RDA

Чувствительные

0—50

Без проблем с зубами и деснами

50—80

Пигментированный налет

80—100+

С электрической щеткой нужно использовать пасту, RDA которой не выше 27.

На упаковках паст с RDA от 80—100+ написано, что они осветляющие или отбеливающие. Такие пасты подходят для тех, кто курит, и кофеманов. Их стоит использовать курсами не чаще двух раз в неделю, а также нельзя применять, если на эмали есть сколы или трещины, и при чувствительных зубах.

Сообщество 06.04.21

Действительно ли зубная паста полезна для зубов?

Далеко не все производители паст указывают индекс на упаковке. Эту информацию можно узнать в интернете на сайте производителя.

Пример зубной пасты с хорошим составом. Источник: «Яндекс-маркет»

Особенности ухода. Зубы стоит чистить два раза в день, а полость рта после еды нужно ополаскивать водой. Монопучковой щеткой также можно пользоваться в течение дня без пасты. Например, при просмотре телевизора или чтении. Таким образом мы не допустим образования налета в труднодоступных местах.

Зубную нить стоит использовать не только утром и вечером, но и в течение дня после еды, чтобы в промежутках между зубами не скапливалась пища.

Последовательность базового домашнего ухода два раза в день примерно такая:

Чистим зубные промежутки зубной нитью, чтобы убрать большую часть налета между зубами, а остатки потом вычистить щеткой.
Чистим зубы щеткой с зубной пастой.
Чистим промежутки между зубами монопучковой щеткой с пастой.
Чистим язык скребком для языка.

/top-teeth/

«Это дешевле, чем лечить потом зубы»: проверенные зубные щетки на любой вкус и кошелек

Чистить зубы нужно не две минуты, а до ощущения чистоты и гладкости зубов.

Сколько стоит профессиональная чистка зубов, домашний уход и лечение заболеваний полости рта

Регулярная чистка и осмотр у стоматолога при здоровых зубах. Стоимость профессиональной гигиены в среднем 6000 Р. Делать такую процедуру нужно примерно раз в шесть месяцев, значит, в год уйдет около 12 000 Р. Петя на процедуру не ходил и думал, что сэкономил эти деньги.

Домашний уход. Он обойдется в 6700 Р в год с учетом замены щеток, покупки зубной пасты и зубной нити. В стоимость входит все, что нужно для ухода за здоровыми зубами.

На профилактический уход за зубами дома и у стоматолога уходит около 18 700 Р за год

Процедуры и уход	Цена
Чистка у стоматолога, 2 раза	12 000 Р
Зубная щетка, 4 штуки	2000 Р
Зубная паста, 6 упаковок	1800 Р
Зубная нить, 8 упаковок	1600 Р
Монопучковая зубная щетка, 4 штуки	1200 Р
Скребок для языка	100 Р

Чистка у стоматолога, 2 раза

12 000 Р

Зубная щетка, 4 штуки

2000 Р

Зубная паста, 6 упаковок

1800 Р

Зубная нить, 8 упаковок

1600 Р

Монопучковая зубная щетка, 4 штуки

1200 Р

Скребок для языка

100 Р

Лечение на этапе гингивита и поверхностного кариеса. Здесь потребуется профессиональная чистка за 6000 Р и коррекция домашнего ухода, если он неправильный.

Также может понадобиться противовоспалительная мазь, если ее назначит врач. Она стоит 300—500 Р. Если на этом этапе врач обнаружит еще и поверхностный кариес, то его лечение будет стоить примерно 6000 Р.

/teeth-cure-for-free/

Как лечить зубы в частной клинике бесплатно

Лечение гингивита и поверхностного кариеса стоит в среднем 12 500 Р за раз

Процедура	Стоимость
Профессиональная чистка зубов	6000 Р
Лечение поверхностного кариеса	6000 Р
Противовоспалительная мазь	500 Р

Профессиональная чистка зубов

6000 Р

Лечение поверхностного кариеса

6000 Р

Противовоспалительная мазь

500 Р

Лечение на этапе пародонтита и запущенного кариеса. Профессиональная чистка здесь может быть дороже: если зубных отложений очень много, то процедуру могут разделить на два этапа, что обойдется в 7000—9000 Р.

Также может понадобиться аппаратное лечение десен — это в среднем 10 000 Р раз в четыре месяца, чтобы процесс не прогрессировал. Во время процедуры насадка с лекарством полирует корень зуба, снимает воспаление, убирает бактериальную пленку.

При этом стоматолог каждый раз будет предварительно делать профилактическую чистку зубов, то есть за одно посещение можно потратить примерно 16 000 Р.

Также при пародонтите обязательно нужно купить домой ирригатор — это прибор, с помощью которого можно промывать десневые карманы. Он стоит примерно 3000—6000 Р. Пете, у которого развился пародонтит, пришлось потратиться на лечение десен и покупку домашнего ирригатора.

/love-irrigator/

5 веских причин купить ирригатор прямо сейчас

Кроме того, если у человека выраженная рецессия десен и сильная чувствительность зубов, может понадобиться хирургическое вмешательство — лоскутная пластика. Она стоит в среднем от 14 000 до 45 000 Р в зависимости от того, в области скольких зубов будут делать операцию и каким материалом.

Все эти процедуры уже почти в пять раз дороже, чем профилактический уход за здоровыми зубами. При этом к их стоимости еще надо добавить стоимость домашнего ухода за год.

Лечение пародонтита может стоить от 94 000 Р

Процедура	Стоимость
Аппаратное лечение десен, 4 раза	40 000 Р
Лоскутная пластика десен	25 000 Р
Профессиональная чистка зубов, 4 раза	24 000 Р
Ирригатор	5000 Р

Аппаратное лечение десен, 4 раза

40 000 Р

Лоскутная пластика десен

25 000 Р

Профессиональная чистка зубов, 4 раза

24 000 Р

Ирригатор

5000 Р

Давайте рассмотрим другой вариант. Может быть так, что надо лечить не пародонтит, а зубы со средним и глубоким кариесом плюс зуб с пульпитом. Тогда к стоимости профессиональной чистки добавляем цену лечения этих зубов.

Лечение такого кариеса будет дороже, чем того, что обнаружили на поверхностной стадии. Так, вылечить зуб при среднем кариесе стоит 8000—10 000 Р, при глубоком кариесе — 9000—12 500 Р.

При лечении пульпита уже не обойтись просто постановкой пломбы, цена его лечения на примере двухкорневого зуба обойдется примерно в 17 100 Р, кроме того, к врачу придется прийти несколько раз:

Первое посещение врача — обработка каналов, 6000 Р.
Второе посещение врача — пломбирование каналов, 4000 Р.
Третье посещение — постановка пломбы, 6000 Р.
Снимки зубов, анестезия — 1100 Р.

Что делать? 24.05.18

Стоматолог поставил коронки, и стало хуже

Также надо учесть, что пародонтит и кариес вполне могут быть одновременно, тогда стоимость лечения надо складывать. Так получилось у Пети: у него на рентгеновском снимке врач увидел два зуба с глубоким кариесом и один с пульпитом.

Лечение запущенного кариеса и пульпита может стоить от 41 100 Р за три зуба

Процедура	Стоимость
Пульпит	17 100 Р
Один глубокий кариес	10 000 Р
Один средний кариес	8000 Р
Профессиональная чистка зубов	6000 Р

Пульпит

17 100 Р

Один глубокий кариес

10 000 Р

Один средний кариес

8000 Р

Профессиональная чистка зубов

6000 Р

Удаление зубов. Если зуб нельзя вылечить и надо удалить, то это обойдется примерно в 2500—5000 Р. После этого появится необходимость протезирования: придется ставить имплант и коронку на него. Это намного затратнее, чем лечить кариес. Например, имплант одного зуба вместе с коронкой обойдется примерно в 80 000 Р.

Если оставить пустующее место и не ставить имплант, зубы начнут постепенно перемещаться, создавая новые проблемы. Могут быть сколы здоровых зубов из-за перегрузки, ведь жевать или откусывать полноценно двумя челюстями уже не получится, и человек будет делать это на той стороне, где есть зубы.

/zub-mudrosti/

Сколько стоит вылечить зубы мудрости

Удаление зуба с имплантацией может стоить 91 000 Р

Процедура	Стоимость
Имплант и коронка	80 000 Р
Профессиональная чистка остальных зубов	6000 Р
Удаление зуба	5000 Р

Пульпит

17 100 Р

Один глубокий кариес

10 000 Р

Один средний кариес

8000 Р

Профессиональная чистка зубов

6000 Р

Сколько можно сэкономить, если регулярно делать чистку у стоматолога и правильно ухаживать за зубами

Давайте подведем итог. Если бы Петя правильно ухаживал за зубами, он бы тратил около 18 700 Р в год на профилактическую чистку у врача каждые полгода и домашний уход. Но он решил отложить походы к стоматологу на целых два года.

Теперь ему пришлось отдавать каждые четыре месяца около 16 000 Р за профессиональную чистку зубов и лечение десен. Дополнительно понадобилось купить ирригатор за 5000 Р, чтобы камень не образовывался под десной, потому что там появились карманы.

Также Петя потратил на лечение двух зубов с глубоким кариесом и одного с пульпитом 37 100 Р, а мог бы заплатить 18 000 Р за все три зуба, если бы вовремя выявили поверхностный кариес.

/dentophobia/

«Извлекал арахис швейными иглами»: я не лечил зубы с 19 лет, но справился с дентофобией

Петя потратил на лечение деньги, которые копил на отпуск. На гигиену за два года у него бы ушло 37 400 Р, а на решение проблем с зубами пришлось потратить намного больше. Он пересмотрел свое отношение: стал правильно ухаживать за зубами дома и настроился регулярно посещать стоматолога.

Петя потратил 112 800 Р на лечение зубов вместо 37 400 Р на профилактику

Процедура	Стоимость
Процедура по лечению десен, 4 раза	40 000 Р
Профессиональная чистка зубов, 4 раза	24 000 Р
Лечение глубокого кариеса, 2 зуба	20 000 Р
Лечение пульпита, 1 зуб	17 100 Р
Правильный домашний уход за зубами	6700 Р
Ирригатор	5000 Р

Процедура по лечению десен, 4 раза

40 000 Р

Профессиональная чистка зубов, 4 раза

24 000 Р

Лечение глубокого кариеса, 2 зуба

20 000 Р

Лечение пульпита, 1 зуб

17 100 Р

Правильный домашний уход за зубами

6700 Р

Ирригатор

5000 Р

Запомнить

Профилактическая чистка позволяет удалить с зубов налет и твердые отложения, которые не получается убрать домашней чисткой.
Посещать стоматолога нужно каждые полгода, при необходимости врач порекомендует профессиональную гигиену полости рта.
Профессиональная чистка зубов практически безболезненна и обычно занимает около часа.
Домашний уход за зубами также важен — он вносит большой вклад в профилактику кариеса.
Правильный уход за зубами помогает предотвратить кариес и другие заболевания полости рта, а значит, сэкономить на их лечении.

Как часто нужно делать комплексную чистку зубов

Комплексная чистка зубов – безболезненный, грамотный метод сохранения стоматологического здоровья. Это востребованная процедура, которая позволяет не только осветлить эмаль, устранить кариозные отложения, но и предупредить такие заболевания как кариес, гингивит, пародонтоз, пульпит, прочие патологии ротовой полости, что позволяет сохранить зубы. Однако не всем пациентам подходит данный способ гигиены ротовой полости, так как процедура имеет ряд ограничений. Как часто нужно делать комплексную чистку зубов? Какой способ наиболее приемлемый? Расскажем подробно в этой статье.

Содержание

Чистка проводится ручным методом при помощи кюреток – специализированного режущего инструмента или оборудования с пастами и щетками, которые вращаются с большой скоростью. Такая чистка наиболее эффективна при минеральных наслоениях на зубах. Применяется крайне редко, так как:

Это вид машинной чистки, который предполагает подачу сжатого воздуха под напором с водой и абразивными частицами, в роли которых выступают крупицы соды. Подобное воздействие разрушает налет, зубной камень, полирует зубы. Размер шлифующих элементов подбирается индивидуально, что позволяет исключить повреждение эмали.

Преимуществом данного вида чистки является доступность, благодаря невысокой стоимости, безболезненность, эффективность против кофейного и табачного налета. Однако Эир Флоу не отбеливает зубы, не удаляет твердые отложения.

Этот способ не только удаляет налет с зубов различной сложности, но и отбеливает зубы. Предусматривает подогрев наслоений, испарение влаги, отслоение налета, очистку зубов водой. Обладает обеззараживающим действием. В работе предполагает нанесение специального геля. Не назначается при:

Болезненность – индивидуальное ощущение, которое предсказать невозможно. Однако существует ряд факторов, которые могут повысить чувство дискомфорта. Это утонченная эмаль, обнажение дентина, кариозные полости, оголение нерва, раневые поверхности десны. При отсутствии этих источников боли, крепком стоматологическом здоровье вероятность выраженного болевого синдрома минимальна.

Комплексная чистка зубов при ее злоупотреблении может спровоцировать скорое истончение эмали, негативные последствия, связанные с этим. Поэтому стоматологи рекомендуют прибегать к профессиональной гигиене не чаще, чем раз в год, а при склонности к патологическому образованию налета – каждые 6 месяцев.

После комплексной чистки клиенты могут столкнуться с кровоточивостью десен, повышенной чувствительностью к термическим перепадам, воздействию кислой, сладкой пищи. Как правило, такие признаки носят временный характер – проходят самостоятельно в течение нескольких дней.

Стоматология Церекон предлагает Вам свои услуги комплексной чистки зубов. Профессионализм наших специалистов, использование передового оборудования позволяют исключить осложнения после процедуры и гарантируют качество работы. Для выбора наиболее оптимального способа чистки зубов мы проводим тщательную диагностику, которая позволяет выявить противопоказания, при необходимости их устранить, что способствует сохранению стоматологического здоровья, экономии средств, которые потребуются для дальнейшего лечения более запущенных форм.

Уже не первый год доверяю лечение зубов своей дочери только Асват Мурадовне. Она врач от Бога! Смогла найти подход к ребенку, который раньше впадал в истерику при виде стоматолога. Благодаря ее усилиям и таланту удалось спасти 5 молочных зубов. Хотя другие специалисты советовали их удалить. Теперь Машенька без проблем соглашается и на осмотры, и на лечение.

Знакомство с детской стоматологией «Церекон» и конкретно Морозовой Александрой Юрьевной началось в связи с острой зубной болью, настигшей моего семилетнего сына ночью. Ребенок сильно плакал, поэтому мы и обратились в ближайшую к дому дежурную стоматологию. Александра Юрьевна сразу обнаружила пульпит на 4 зубе справа вверху и оперативно с ним справилась. Когда мы вернулись домой после лечения, сын сразу же смог уснуть. Утром настроение было отличное и от боли не было и следа. Большое человеческое спасибо вам!!!

Мой сын Андрей занимается борьбой. На соревновании ему выбили передний зуб. Не хотелось, чтобы он ходил беззубым и стеснялся улыбаться. По совету коллеги обратились к детскому ортопеду Шамприани Магдалине Гияевне из клиники «Церекон». Впечатления просто супер! Она выслушала проблему, внимательно осмотрела рот, предложила возможные варианты восстановления зуба. Остановились на протезе в форме бабочки. Сын уже месяц носит его и очень доволен. Однозначно скажу, что если еще какие проблемы появятся, то пойдем только к Магдалине Гияевне. Она занимается и лечением детских зубов.

Утренняя и вечерняя чистка зубов уже давно стала для каждого человека ежедневным ритуалом. Но достаточно ли ее для здоровья зубов? Современная стоматология предлагает услуги, которые являются отличным методом очистки и профилактической защитой от кариеса. Сегодня мы поговорим о технологии и особенностях профессиональной стоматологической гигиены полости рта, и кому она необходима.

Скептически настроенные пациенты готовы часами спорить о том, что профессиональная гигиена полости рта это пустая трата денег. На самом деле, здесь работает принцип «скупой платит дважды». И речь не только о деньгах. Объясним почему.

Экспертами в сфере стоматологии доказано, что обычной щетки, даже в комплексе с зубной нитью и жидкостями для гигиены полости рта, недостаточно для полного очищения. В труднодоступные места, такие как промежутки между зубами и поддесневая область, человек не может добраться щеткой. А если попытается это сделать, то может травмировать ткани, что приведет к воспалению.

Самостоятельная чистка позволяет удалить до 55% пищевых остатков и налета. Оставшиеся 45% оседают, минерализируются и формируют пленку налета, что может спровоцировать возникновение кариозных полостей и воспаление десневой ткани. Более того, по мере накопления налета он твердеет, темнеет и трансформируется в зубной камень.

Стоимость регулярной гигиенической чистки значительно ниже лечения серьезных болезней зубов, к которым может привести игнорирование необходимости профгигиены.

Эстетическая составляющая. Профгигиена удаляет отложения, что делает поверхность зубов светлее, и может стать достойной альтернативой отбеливанию.

Современная аппаратная стоматология отодвинула в сторону устаревшие механические методы очистки с большим количеством инструментов. Еще несколько лет назад практиковалась продолжительная по времени манипуляция, при которой пациент мог получить небольшие травмы десневой ткани. Сегодня профгигиена абсолютно безопасна и занимает гораздо меньший отрезок времени. В процессе работы стоматолог-терапевт или гигиенист поэтапно выполняет очищение эмали.

Темные затвердевшие отложения снимаются посредством ультразвукового скалера, который излучает микровибрации. Для охлаждения поверхности, снижения неприятных ощущений и облегчения процесса удаления налета используют водяной напор. На всем протяжении процедуры не возникает болезненных ощущений. Врач проводит диагностику зуба перед чисткой, поэтому люди с особенно высокой чувствительностью могут не переживать – им предложат местное обезболивание.

Для снятия более мягких и светлых отложений гигиенист применяет специальный метод. При помощи пескоструйного аппарата под высоким давлением подается аэрозольный состав из микрочастиц воды и соды. Такая смесь позволяет удалить отложения и очистить пигментированные участки. Происходит минимальное шлифование, при котором поверхность приобретает гладкость и здоровый белый цвет. Благодаря таким эффектам, данный метод часто путают с процедурой отбеливания.

После выполнения манипуляций для снятия налета, специалист переходит к процедуре полировки. На зубную эмаль наносится специальный щадящий состав абразивного действия. Препарат подбирается для каждого человека отдельно в зависимости от индивидуальных особенностей полости рта. Наличие запломбированных зубов не влияет на эффективность процедуры.

Финальным этапом профгигиены является покрытие зубной поверхности специальным лаком или гелем с содержанием фтора. Состав укрепляет эмаль зуба и предотвращает возникновение повышенной чувствительности. Аналогично эффекту пленки, состав обволакивает эмаль, и сохраняется в структуре зубов на протяжении недели.

Профессиональная чистка позволяет убрать все отложения с поверхности зубов, а также предотвратить развитие серьезных заболеваний зубочелюстной системы. Большинство болезней полости рта возникают из-за процессов гниения остатков пищи после еды. Своевременная чистка может стать отличной защитой здоровья ваших зубов.

Рекомендуется проводить профгигиену перед процедурами лечения или отбеливания зубов. При очистке зуб приобретает свою первоначальную форму, на его поверхности отсутствуют какие-либо отложения. Это позволяет сделать последующие процедуры лечения или отбеливания более эффективными.

Профессиональная гигиена полости рта – это современный и высокотехнологичный метод, но и он имеет некоторые противопоказания. Выделяют несколько болезней и состояний организма, при наличии которых не рекомендуется проводить аппаратную чистку:

Наличие одного из заболеваний еще не говорит о том, что чистку делать вообще противопоказано. Для минимизации угрозы здоровью и ухудшения состояния организма, лучше отдать предпочтение не аппаратной, а современной механической чистке. Гигиенист применяет специальные инструменты, мягкие составы и щеточки. Такой метод позволяет удалить отложения с зубной поверхности и провести ее полировку, не провоцируя развитие и обострение болезней.

Если обратиться к интернету, то можно прочесть множество историй о том, что гигиеническая чистка не обеспечила желаемого результата, а только привела к воспалениям десен, трещинам на поверхности эмали и потере пломб. Да, к сожалению, такие случаи имеют место быть. Но причина негативных последствий кроется вовсе не в самой процедуре, а в некомпетентности людей, которые ее выполняют.

Для того чтобы получить от профгигиены только пользу в виде здоровых и красивых зубов, необходимо предварительно проконсультироваться со специалистом. Опытные стоматологи-терапевты проводят диагностику полости рта и актуального состояния зубов пациента, и только после этого назначают процедуру.

Для каждого человека частота и методика проведения профгигиены определяется индивидуально, исходя из конкретных особенностей организма. Поэтому, если вы самостоятельно приняли решение посетить гигиеническую чистку, стоит в первую очередь проконсультироваться со специалистами.

Безусловно, в профессиональных известных клиниках стоимость услуги может быть выше, чем в небольших медучреждениях. Но не стоит пытаться сэкономить на процедуре, так как попытки сократить расходы могут привести к более серьезным затратам на лечение болезней, возникших вследствие некомпетентного ухода.

Поэтому все больше людей хотят воспользоваться данной услугой. В этом случае появляется много вопросов: нужна ли конкретно мне профессиональная чистка зубов, больно или нет проходит эта процедура, каких рекомендаций необходимо придерживаться после, и многие другие.

Наиболее животрепещущий вопрос, интересующий тех, кто планирует сделать профессиональную гигиену полости рта — больно или нет будет в процессе очищения? Для того, чтобы дать наиболее полный ответ и рассмотреть все возможные варианты, давайте разберем те действия, которые подразумевает профессиональная чистка.

Первый шаг — это осмотр стоматолога. Это необходимый аспект, который помогает определить все ваши индивидуальные особенности, выявить показания или противопоказания, определиться с методом очищения. После этого врач даст предварительный ответ на вопрос, больно ли проводить профессиональную гигиену полости рта в вашем конкретном случае, с учетом результатов осмотра.
Второй этап — удаление налета. Сам процесс заключается в том, что снимается верхний слой, обволакивающий зуб. И если эмаль оказывается слишком чувствительной, то в таком случае профессиональная чистка зубов — это больно. Однако, болевые ощущения выражены не ярко и зачастую терпимы, поэтому в большинстве случаев пациенты отказываются от обезболивания.
Далее — нейлоновой щеточкой убираются остатки бактериального налета на зубах. Это производится для того, чтобы полезные вещества, содержащиеся в слюне, могли попадать на эмаль. Что касается этого процесса, то тот факт, что проф чистка зубов — это больно к нему абсолютно не относится. Этот момент является полностью безболезненным.

Профессиональная гигиена полости рта — больно ли? Как мы видим, то для большинства людей процедура является абсолютно безболезненной. В редких случаях могут возникать дискомфортные ощущения, однако, зачастую они не вызывают сильного болевого синдрома. Поэтому проводить подобные манипуляции можно не боясь, главное — проконсультироваться с врачом и обсудить все индивидуальные моменты.

Основной этап прошел, сама процедура завершилась, однако, на этом все не заканчивается. После профессиональной чистки зубов также следует придерживаться определенных правил гигиены рта, которые помогут вам продлить и сохранить полученный эффект.

Отличным средством также послужит ополаскиватель для рта. Его можно приготовить самостоятельно из успокаивающих трав. Травяные отвары для полоскания действительно хороший вариант, помогающий облегчить состояние. Их можно приготовить из ромашки или шалфея.

Конечно же, чтобы узнать все аспекты, с которыми можно столкнуться в процессе чистки зубов, отзывы действительно хороший источник информации. Люди, которые уже прошли этот путь, смогут помочь вам в более точном решении, предостерегут от неверного выбора клиники, посоветуют проверенного специалиста, поделятся опытом о болезненности чистки зубов. Отзывы — это всегда ценный вид источника информации для принятия решений.

Какие могут быть последствия, и насколько эффективна профессиональная чистка зубов, отзывы также могут дать определенное представление. Уделите этому полчаса-час своего времени, и задайте вопросы, если есть такая необходимость.

Профессиональная гигиена полости рта с каждым годом становится все более востребованной услугой стоматологических клиник. Возможность обрести белые гладкие зубы в комплексе с профилактикой кариеса является отличным стимулом записаться на процедуру к гигиенисту. О том, кому пойдет на пользу профессиональная гигиена и почему обычной чистки зубов два раза в день недостаточно, читаем далее.

Специалистами доказано — несмотря на большое количество средств для гигиены полости рта, безупречно очистить зубы от налета с их помощью все равно не удастся. Дело в том, что на поверхности зубов имеются труднодоступные места — межзубные промежутки и поддесневое пространство, обработать которые зубной щеткой практически невозможно. При чистке в домашних условиях удаляется лишь 60% налета и остатков пищи, а оставшихся 40 % частиц вполне достаточно для развития кариеса и воспаления десен. Более того, накапливающийся налет со временем минерализируется, превращаясь в зубной камень коричневого цвета.

Учитывая все выше сказанное, существует как минимум три причины, по которым следует регулярно обращаться к стоматологу за профессиональным уходом. Во-первых, гигиеническая чистка зубов, цена которой существенно ниже стоимости лечения того же кариеса, поможет предупредить многие заболевания полости рта и избавить от лишних походов к стоматологу. Во-вторых, профессиональная гигиена дает видимый эстетический результат: зубная поверхность становится более светлой, а улыбка в целом выглядит очень ухоженной. Неслучайно после процедуры многие пациенты даже отказываются от последующего отбеливания, поскольку остаются довольны естественным цветом зубов.

Совсем недавно профессиональная гигиеническая чистка зубов проводилась механически при помощи специальных стоматологических инструментов. Эта процедура занимала много времени и была достаточно травматичной. Сегодня современная стоматология предлагает аппаратные способы профессионального ухода за полостью рта, а сама комплексная чистка состоит из четырех этапов.

Первое, что делает врач-гигиенист — это удаляет зубной камень. Для этого он использует ультразвуковой скалер, воздействующий на отложения микровибрациями. Сопровождает процесс водяной напор, который оказывает охлаждающее действие, снижает неприятные ощущения и облегчает удаление зубного камня. Процедура практически безболезненная, однако, при повышенной чувствительности зубов, могут возникнуть неприятные ощущения. В этом случае врач предложит вам местную анестезию.

После снятия камня гигиенист приступает к очищению зубной поверхности от мягкого налета пескоструйным аппаратом методом Air Flow. Суть процесса заключается в том, что под большим давлением из наконечника прибора подается аэрозоль, состоящий из мелкодисперсной взвеси частиц воды и соды. При помощи данного состава происходит эффективное удаление налета и поверхностной пигментации, а также легкая шлифовка эмали по всему периметру зубной поверхности. После процедуры возвращается гладкость и естественный цвет, поэтому метод Air Flow часто называют отбеливанием. Отметим, что пескоструйная чистка не заменяет ультразвуковую, так как не предназначена для удаления зубного камня.

После того, как удалены твердые отложения и снят налет, поверхность зубов полируется с использованием специальной абразивной пасты, которая должна подбираться индивидуально, исходя из особенностей зубочелюстной системы конкретного пациента. Даже если имеются пломбы, подобная обработка делает поверхность зуба абсолютно гладкой, что предотвращает скопление зубного налета, а значит и кариес.

В завершении процедуры гигиенической чистки, зубы покрываются фторлаком для укрепления и предотвращения возникновении повышенной чувствительности. Он, как пленка, обволакивает зубную поверхность и сохраняется на ней в течение от одного дня до недели. Имейте в виду, что фторлаки отечественного производства могут придать зубам желтый оттенок.

Любой стоматолог обязательно советует своим пациентам профессиональную чистку зубов не менее двух раз в год, а кому-то и чаще. Кстати, использование ультразвуковой щетки поможет сделать посещения гигиениста более редкими. Профгигиена не только избавляет от налета и зубного камня, но и является эффективной профилактической процедурой для множества заболеваний полости рта. Без помощи гигиениста не обойтись обладателям имплантатов, брекетов или различных реставраций: коронок, виниров и керамических люминиров. Ортопедические конструкции и зубы с брекет-системой требуют особого ухода. Гигиеническая чистка также рекомендована тем, кто планирует отбеливание или лечение зубов. Она повысит эффективность процедур и даст возможность стоматологу обнаружить кариес на самой ранней стадии.

Но, несмотря на высокую технологичность и безопасность современного оборудования для проведения процедуры профессиональной гигиены, все же существует ряд противопоказаний. Ультразвуковые скейлеры и системы AirFlow не применяются для пациентов с аритмией сердца, острыми респираторными заболеваниями, гиперчувствительностью зубов, эрозией эмали, сильным воспалением десен, а также в детском и подростковом возрасте при сменном прикусе. При наличии противопоказаний стоматологи проводят полную процедуру снятия зубных отложений и полировку поверхностей корней с помощью ручных инструментов или специальной пасты и насадки для бормашины в виде щеточки.

Если почитать отзывы о профессиональной гигиенической чистке зубов в сети Интернет, то легко можно убедиться в том, что не каждому она пошла на пользу. Повышенная чувствительность зубов, трещины эмали, воспаленные десна и выпавшие пломбы – вот неполный список осложнений, которые могут иметь место. Но причина их возникновения кроется не в самой процедуре, а в непрофессионализме врачей, которые ее назначают и проводят. Профгигиена не является панацеей, ее нельзя делать всем подряд без предварительной консультации со специалистом. Для каждого пациента ее периодичность и методика проведения должна быть сугубо индивидуальной. Поэтому, лучше постараться найти хорошую стоматологию и врача-гигиениста, чем наотрез отказываться от профгигиены.

Популярные вопросы о профилактике | Инсаюр Медикал Дента
1. Что включает в себя понятие «профилактка заболеваний зубов и десен»? Под профилактикой в первую очередь подразумевается недопущение проблемы. Цель профилактической работы — сохранить здоровье зубов и десен на долгие годы. Существует два направления профилактики. Первичная профилактика, когда речь идет о том, чтобы не допустить возникновения заболеваний зубов и десен. Вторичная профилактика, к которой относится выявление и лечение заболеваний на ранних стадиях. 2. В чем причина возникновения зубного камня? Насколько это распространенное явление? Наша слюна содержит различные минералы, в том числе соли. Если на поверхности зубов есть мягкий налет, соли пропитывают его, и он затвердевает. Это и есть зубной камень, который представляет собой твердое плотное образование на зубах . Чаще всего он образуется на нижних резцах с язычной стороны и в области жевательной группы зубов верхней челюсти. Связано это с тем, что рядом располагаются выводные протоки слюнных желез. Зубной камень очень распространенное явление и встречается практически у каждого пациента. 3. Чем отличается гигиеническая чистка зубов от удаления зубного камня? Гигиеническая чистка проводится специальными пескоструйными аппаратами, а так же полирующими щеточками и пастами. Зубной камень снимается ручными или ультразвуковыми скейлерами. 4. Для чего необходимы эти процедуры? Какие заболевания можно предотвратить? Токсины, вырабатываемые бактериями, содержащимися в зубном налете, действуют на ткани зубов и десен, вызывая их воспаление. Процедура профессиональной чистки предотвращает возникновение кариеса и заболеваний десен, предупреждает появление неприятного запаха изо рта(галитоза). В результате процедуры поверхность зуба становится идеально гладкой, остатки пищи налипают на нее существенно меньше. Обычными щетками и пастами такого эффекта не добиться. 5. Как часто нужно делать гигиеническую чистку? В большинстве случаев 1 раз в полгода. Если пациент правильно и тщательно ухаживает за своими зубами, то период между процедурами профессиональной гигиены может быть увеличен до 1 года. 6. Как происходит процедура гигиенической чистки зубов? В нашей клинике процедура гигиенической чистки зубов проводится аппаратом KaVo PROPHYflex. Специальная канюля направляет и концентрирует струю порошка, обеспечивая точное попадание на очищаемые поверхности зубов в труднодоступных местах. Используемый порошок удаляет зубные отложения, не повреждая эмали. 7. Чем вредна попытка отбелить зубы в домашних условиях? В качестве активных компонентов отбеливающие препараты содержат перекись водорода или кабамида. Использование этих препаратов должно быть строго дозированно вследствие их отрицательного влияния на пульпу зуба и мягкие ткани полости рта. 8. Стоматологи рекомендуют процедуру профессиональной чистки зубов до начала стоматологического лечения, протезирования зубов, имплантации. Почему? Только после того, как снят налет и камень, и зубы приобрели свой естественный цвет, можно правильно подобрать цвет реставраций или коронок. Кроме того, профессиональная гигиена способствует тому, что микрофлора в полости рта становится менее агрессивной. 9. Что такое реминерализующая терапия, в каких случаях она показана? Реминерализующая терапия заключается в использовании зубных гелей или муссов, содержащих кальций, которые накладываются или втираются в эмаль зуба. Обычно проводится серия процедур. Затем применяются фторсодержащие препараты. Рекомендуется проведение данной процедуры в период беременности, когда эмаль ослаблена и в детском возрасте, когда эмаль незрелая. 10. Можно ли делать гигиеническую чистку детям? Да, можно и нужно. Она входит в комплекс профилактических мероприятий на стоматологическом приеме ребенка. 11. Насколько эффективна для детей герметизация фиссур — процедура, направленная на «запечатывание» естественных неровностей на поверхности зуба, где эмаль еще недостаточно твердая? Действительно ли она позволяет исключить вероятность возникновения кариеса постоянных зубов? Фиссуры- область зубов, где создаются благоприятные условия для появления налета, особенно если они достаточно глубокие. Эмаль фиссур сразу после прорезывания еще несозревшая. Такие фиссуры наиболее подвержены кариесу. После герметизации удалить остатки пищи и налет становится гораздо проще. В результате запечатывания фиссур зубы получают защиту от кариеса на долгие годы. 12. Если у человека не болят зубы и при визуальном осмотре он не находит никаких потемнений и т. д., нужно ли ему посещать стоматолога? И как часто? Обязательно посещать стоматолога 2 раза в год даже если ничего не беспокоит. Только врач на профилактическом осмотре может выявить и предупредить начинающиеся заболевания. 13. Можете ли вы привести пример экономической рентабельности своевременного посещения стоматолога? Своевременное посещние стоматолога позволяет выявить заболевания на ранней стадии. Вылечить кариес стоит в 5-7 раз дешевле, чем его осложнения (пульпиты и периодонтиты). Кроме того, для их лечения требуется больше времени и посещений доктора. Запущенные формы заболеваний зубов и десен могут привести к потере зубов. При использовании современных технологий восстановление зубного ряда возможно, но это весьма дорогостоящее лечение. 14. И все-таки, как правильно ухаживать за зубами в домашних условиях: сколько раз в день чистить, использовать ли флосс (зубную нить) и специальные полоскания для зубов и т. д.? В идеале зубы следует чистить после кождого приема пищи. Но, как минимум, зубы нужно чистить 2 раза в день- утром после завтрака и вечером перед сном. Перед чисткой щеткой и пастой пользоваться флоссом 1 раз в день вечером (или по мере необходимости). Ополаскиватели используют после чистки зубов. Но ополаскивателями не стоит увлекаться: после того как использван 1 флакон, нужно сделать перерыв 1-2месяца. 15. Как выбрать «правильную» зубную пасту? Вредны ли отбеливающие пасты? Сейчас существует огромный выбор зубных паст, и подобрать «правильную» может только стоматолог в каждом конкретном случае. Пасты рекомендуется чередовать. Сначала чистить одной, затем, когда тюбик заканчивается, пасту можно поменять. Или же чередовать пасты утром и вечером.В составе отбеливающих паст содержатся абразивы высокой концентрации, поэтому не стоит ими пользоваться каждый день. Достаточно 2-3 раза в неделю. 16. Чем отличаются пасты для детей и взрослых? Детские зубные пасты отличаются от взрослых низкой абразивностью и пониженным содержанием фтора. В составе паст для малышей от 0 до 3 лет фтористые соединения отсутствуют полностью. 17. Что лучше: электрическая или классичекая щетка для зубов? Выбор зубных щеток определяется возрастом пациента, его стоматологическим статусом и предпочтениями. Очень важно использовать правильную технику очищения зубов, так как техника чистки классической и электрической щеткой различны.
Пример: Иванов Иван Иванович
Пример: +7 123 456 78 90
Введите сообщение
Даю согласие на обработку персональных данных
в соответствии с политикой конфиденциальности
Как часто я должен [чистить зубы] с брекетами?
Последнее обновление 18 ноября 2018 г.
ПОСЛЕДНЕЕ ОБНОВЛЕНИЕ: 26 ДЕКАБРЯ 2017 г.
на собственное поведение. Если вы не заботитесь о своем рту, регулярно чистя зубы щеткой и зубной нитью, брекеты и технология invisalign, скорее всего, будут неэффективными и окажутся колоссальной тратой денег и времени. Владельцы этих приспособлений знают, что они неудобны, если не откровенно болезненны, и большинство пациентов просто хотят закончить лечение как можно скорее.
Разные ортодонты рекомендуют разные стратегии и методы ухода за полостью рта, но мы взяли на себя смелость преобразовать эти предложения в конкретный набор рекомендаций относительно того, когда и как ортодонтическим пациентам следует чистить зубы.
Содержание
1 Часто задаваемые вопросы
1.1 Когда нужно чистить зубы?
1.2 Как правильно чистить брекеты?
1.3 Когда следует чистить зубы с помощью Invisalign?
1.4 Как чистить зубы с помощью Invisalign?
2 Запишитесь на прием в Tisseront Orthodontics
Часто задаваемые вопросы
Когда нужно чистить зубы?
Большинство ортодонтов согласны с тем, что пациенты должны чистить зубы по крайней мере после каждого приема пищи, чтобы предотвратить скопление остатков пищи во рту. Эти пищевые отходы могут вызвать неприятный запах изо рта, пожелтение зубов и даже налет или более серьезные заболевания полости рта. Пока вы чистите аккуратно по кругу, на самом деле нет ограничений на частоту чистки зубов — некоторым людям действительно нравится ощущение чистоты зубов, и они могут чистить зубы от 5 до 7 раз в день, в то время как другие могут ограничивать чистить после еды и перед сном.
В какой бы ситуации вы ни чистили зубы, обязательно чистите зубы перед сном: проводить восемь или более часов бездействия с грязным ртом, безусловно, вредно для здоровья во всех отношениях.
Как правильно чистить брекеты?
Перед чисткой тщательно прополощите рот водой. Это избавляет рот от лишних частиц пищи и освобождает часть пространства между зубами и ортодонтическими приспособлениями. После полоскания почистите зубную пасту с фтором под углом вверх и вниз для каждого зуба. Чистка каждого отдельного брекета вверх и вниз предохранит доступную область каждого зуба от налета и предотвратит распространение пожелтения или потемнения.
После чистки не забудьте правильно использовать зубную нить, чтобы очистить пространство между брекетами и зубами от остатков пищи. Пациентам может быть полезно использовать насадку для нити, чтобы легче протолкнуть нить между проволоками. Насадки для нити можно недорого купить в любой крупной аптеке, их также сможет предоставить кабинет вашего ортодонта. После чистки зубной нитью следует снова почистить зубы в течение 30 секунд, а затем прополоскать рот водой или раствором для полоскания рта.

Когда следует чистить зубы с помощью Invisalign?
Эти приспособления немного отличаются от других форм корректирующих средств для рта, но процесс чистки по-прежнему прост, и ему легко научить даже самых непослушных детей. Поскольку эти прозрачные брекеты представляют собой полностью съемные пластиковые элайнеры, процесс очистки является более комплексным и эффективным. Пластиковые элайнеры просто заменяются каждые две недели или около того, пока ваши зубы не станут прямыми как стрела — большинство людей даже не заподозрят, что вы посещаете ортодонта!
Теперь еще один простой вопрос — когда чистить зубы? Вы действительно должны чистить зубы после каждого приема пищи или перекуса, но иногда от чистки можно отказаться, если перекусить чем-то компактным, например, яблоком или бананом. Закуски, которые с большей вероятностью застревают в зубах, такие как батончики мюсли, требуют тщательной чистки после их употребления. Благодаря технологии прозрачных брекетов пища меньше застревает в зубах или деснах, поэтому чистить зубы 5–7 раз в день можно даже считать излишним.
Как чистить зубы с помощью Invisalign?
Инструкции по чистке в основном такие же, как и выше, за некоторыми заметными исключениями. Помимо чистки зубов и ухода за ними, вы также должны ухаживать за съемными пластиковыми элайнерами. Это означает, что каждый раз, когда вы вынимаете их изо рта, осторожно чистите их зубной щеткой — это действие поможет уменьшить вероятность образования налета или неприятного запаха. Элайнеры также следует чистить и промывать каждое утро после пробуждения и каждую ночь перед сном. Во время чистки важно уделять одинаковое внимание как внутренней, так и внешней стороне элайнеров. Невидимые структуры выравнивания, которые страдают от отсутствия очистки, становятся, ну, не такими уж и невидимыми.
Запишитесь на прием в Tisseront Orthodontics
В Tisseront Orthodontics в Рестоне, штат Вирджиния, вы можете получить бесплатную консультацию доктора Стефана Тиссеронта, чтобы узнать больше о ваших ортодонтических возможностях. Наш ортодонт заботится о детях, подростках и взрослых в нашем первоклассном кабинете и предлагает следующие виды лечения:
• Лингвальные брекеты – надеваются на заднюю часть зубов
• Invisalign – элайнеры для подростков или взрослых
• Керамическая ортодонтия – из прозрачных дуг и брекетов подходящего цвета
Также можно сократить время ортодонтического лечения, используя небольшое устройство AcceleDent Aura, которое помогает ускорить перемещение зубов в правильное положение.
Позвоните нам сегодня по телефону 703-773-1200, чтобы записаться на осмотр к доктору Тиссерону в нашем ультрасовременном ортодонтическом центре.

Tisseront Orthodontics
11720 Plaza America Drive, Ste. 110 Reston VA 20190-4762
Телефон: (703)773-1200
Как долго я действительно должен чистить зубы?
Это один из самых частых вопросов, которые задают стоматологам и стоматологам-гигиенистам. Как долго вы действительно должны чистить зубы и действительно ли это имеет значение. Короткий ответ — 2 минуты, и да, имеет значение, как долго вы чистите зубы. Одной из наиболее распространенных причин кариеса является неправильная чистка зубов и накопление зубного налета. Правильная техника чистки зубов и чистка в течение нужного времени значительно снизят ваши шансы на развитие кариеса и других долгосрочных проблем с зубами, таких как заболевания десен и потеря зубов.
Как долго нужно чистить зубы?
Американская стоматологическая ассоциация (ADA) рекомендует людям чистить зубы 2 минуты каждый раз, когда вы чистите зубы. Вы должны стараться чистить зубы по 30 секунд на каждый квадрант, чтобы эффективно удалить налет и остатки пищи.
Средний американец чистит зубы менее двух минут, поэтому кариес считается распространенным хроническим заболеванием. На самом деле, исследования показывают, что люди чистят зубы в среднем всего 45 секунд! В чем причина 2 минут, а не больше, чем 4 или 5 минут?
Исследования показывают, что более длительная чистка зубов может быть связана, а может и не быть связана с улучшением здоровья полости рта, но менее двух минут недостаточно для удаления липкой биопленки, которая прикрепляется к зубам. Если вы чистите зубы менее двух минут, это означает, что вы, вероятно, больше подвержены риску:
кариеса
Болезнь десен
Неприятный запах изо рта
Желтые или потемневшие зубы
Рецидивирующий кариес вокруг пломб
Потеря зубов и костей
Когда у людей есть ортодонтия или пломбы и другие типы зубных приспособлений, еще более важно чистить зубы в течение полных двух минут, чтобы избежать образования налета. Стоматологические приспособления затрудняют доступ к труднодоступным местам во рту, поэтому иногда можно потратить немного больше времени, чтобы снизить вероятность образования зубного налета.
Как узнать, сколько времени уходит на чистку зубов?
Если вы решите использовать ручную зубную щетку, вы можете просто посмотреть на свой смартфон или установить таймер на две минуты, чтобы обеспечить правильное время чистки.
Многие электрические зубные щетки оснащены встроенным таймером, помогающим людям отслеживать записи о чистке зубов. Некоторые щетки даже имеют функцию Bluetooth и подключаются к вашему смартфону, чтобы сообщать вам о времени чистки зубов и о том, что вам нужно улучшить.
Людям, которым нужна небольшая помощь при чистке зубов и гарантии того, что они проводят достаточно времени с зубной щеткой, стоматологи рекомендуют использовать электрическую зубную щетку с датчиком, подсветкой или таймером, которые сообщат вам, когда пора переключать квадранты. .
Как правильно чистить зубы?
Целью чистки зубов является удаление как можно большего количества налета и пищи для поддержания здоровья полости рта. Это означает, что мы хотим тратить время на чистку в труднодоступных местах, потому что там более вероятно развитие кариеса или проблемы с деснами, такие как гингивит или пародонтоз.
Лучший способ чистки зубов — чистить зубы зубной щеткой с мягкой щетиной, одобренной ADA, и зубной пастой с фтором. Использование абразивной зубной щетки или зубной пасты может привести к повреждению наших зубов и десен, например, к повышению чувствительности или эрозии эмали.
Методы чистки зубов различаются в зависимости от человека, но стоматологи рекомендуют использовать модифицированный метод чистки «Басс». Это нужно для того, чтобы в первую очередь очистить область вокруг или под десной, потому что это основная область, которая собирает зубной налет и вызывает воспаление и кровотечение.
Если вы используете мануальную зубную щетку, чистите ее осторожно, чтобы не повредить десны и зубы. Электрическая зубная щетка может иметь датчик, указывающий, что вы прикладываете слишком много усилий.
Другими вспомогательными средствами, которые вы можете использовать для поддержания чистоты полости рта, являются зубная нить, ополаскиватели для полости рта, скребок для языка и ирригатор для полости рта. Использование одного или нескольких из этих стоматологических инструментов — отличный способ сохранить ощущение свежести во рту, но посоветуйтесь со своим стоматологом, какой из них наиболее подходит для вас.
Когда нужно чистить зубы?
ADA рекомендует чистить зубы два раза в день по две минуты при каждой чистке. Обычно рекомендуется чистить зубы после еды, то есть после завтрака и после ужина. Многие люди чистят зубы, когда впервые просыпаются утром, но если подумать о привычке, вы чистите зубы, а затем завтракаете, оставляя зубы чистыми на очень короткое время.
Возможно ли, что вы слишком долго чистите зубы?
Чистка зубов два или три раза в день не наносит вреда, на самом деле это только сохраняет ощущение свежести во рту и уменьшает количество пищи, остающейся на зубах, которая используется бактериями в качестве топлива для создания кариеса. Но, если вы едите, а потом хотите почистить зубы, постарайтесь подождать около часа. Если чистить зубы слишком рано после еды, кислая пища может вызвать ослабление эмали.
Кроме того, не забывайте чистить зубы осторожно, не применяйте чрезмерную силу или зубную щетку с жесткой щетиной. Использование абразивных щеток или пасты может стереть эмаль и десны, вызывая чувствительность и другие проблемы с зубами.
Итого:
У стоматологов есть забавная поговорка: «Не нужно чистить все зубы, а только те, которые вы хотите сохранить». Очевидно, вы хотите, чтобы все ваши жемчужно-белые волосы были как можно более здоровыми и яркими, а это значит, что вы хотите тратить рекомендуемое время в две минуты каждый раз на чистку. Если вы считаете, что чистите зубы недостаточное количество времени, сделайте себе одолжение и купите простой таймер или электрическую щетку со встроенным таймером, чтобы гарантировать, что вы делаете все возможное, чтобы поддерживать здоровье полости рта.
Чистка зубов у собак | Клиника для животных VCA
Зачем мне чистить зубы моей собаке?
Подсчитано, что более 2/3 собак в возрасте старше трех лет имеют заболевание пародонта , воспаление или инфекцию тканей, окружающих зубы. Заболевание пародонта начинается как гингивит , вызванный зубным налетом , и часто прогрессирует с поражением костных лунок зубов. При отсутствии лечения заболевание пародонта может привести к болезненной потере зубов.
Когда нужно чистить зубы собаке?
Как и мы, идеально чистить зубы вашей собаке не менее двух раз в день. Для многих собак, как только расчесывание станет частью их повседневной жизни, они начнут ожидать и получать от этого удовольствие. Чистка зубов три раза в неделю — это минимальная рекомендация, помогающая удалить зубной налет и предотвратить накопление зубного камня.
«Лучше всего приучить собаку чистить зубы, пока она еще щенок.»
Лучше всего приучать собаку к чистке зубов, пока она еще щенок. Если у вас взрослая собака, процесс дрессировки может занять немного больше времени, но все равно стоит затраченных усилий.
Какие шаги мне нужно предпринять, чтобы научить собаку чистить зубы щеткой?
Чтобы чистка зубов вашей собаке удалась, вы должны сделать это приятным занятием для вас обоих. Сделайте опыт положительным, хваля свою собаку на протяжении всей процедуры, подбадривая ее на каждом этапе. Для достижения наилучших результатов выполните следующие действия:
Выберите тихое время и место для начала.
Если ваша собака достаточно мала, надежно держите ее на коленях так, чтобы ее голова была обращена от вас. Если ваша собака крупнее, вы должны сесть на стул, а ваша собака должна сидеть рядом с вами, чтобы вы могли удобно трогать ее рот и зубы.
Начните с того, что проведите пальцем или мягкой тканью по внешней поверхности зубов вашей собаки, совершая возвратно-поступательные движения, сосредоточив внимание на области, где десна касается поверхности зубов. Будьте осторожны, чтобы оставаться на внешней поверхности зубов, чтобы избежать случайного укуса. В течение первых нескольких уроков рекомендуется протирать тканью только несколько зубов, а не всю пасть, особенно если ваш питомец не уверен или нервничает в процессе.
Как только ваша собака привыкнет к тому, что вы трете ей зубы, дайте ей попробовать немного зубной пасты для домашних животных с вашего пальца. Не используйте человеческую зубную пасту — она не предназначена для проглатывания.
Когда ваша собака почувствует вкус зубной пасты для домашних животных, нанесите небольшое количество пасты на ткань и протрите ею зубы.
Как только ваша собака полностью привыкнет к тому, что вы протираете ее зубы тканью, пора начать использовать зубную щетку (см. ниже).
Какой тип зубной щетки мне следует использовать?
Доступны коммерческие зубные щетки, специально предназначенные для собак. К ним относятся:
щетки с изогнутыми ручками,
щетки с несколькими головками (чтобы можно было одновременно чистить внутреннюю, внешнюю и верхнюю поверхности зуба),
маленькие щетки, которые удобно помещаются в руке, и
Зубные щетки на палец
(предназначены для надевания на кончик пальца).
Для некоторых собак допустимо использовать очень мягкую зубную щетку, предназначенную для младенцев.
Тип зубной щетки, которую вы используете, немного зависит от размера вашей собаки и немного от вашей ловкости. Многим владельцам домашних животных удобнее пользоваться щеткой для пальцев, особенно когда они только начинают чистить зубы своей собаке. Проконсультируйтесь с ветеринаром, если вы не уверены, какую щетку использовать.
Независимо от типа зубной щетки, которую вы используете, важно быть осторожным и работать медленно, так как легко случайно ткнуть кончиком зубной щетки в десны и вызвать некоторое раздражение.
Можно ли использовать человеческую зубную пасту?
Нет. Зубные пасты для людей содержат ингредиенты, которые нельзя глотать. Если его проглотить, это может вызвать расстройство желудка или расстройство пищеварения. Некоторые зубные пасты для людей содержат большое количество натрия, от которого даже может заболеть ваш питомец, в то время как другие могут содержать ксилит, который токсичен для собак.
Мой друг посоветовал мне использовать пищевую соду. Это нормально?
Нет. Пищевая сода имеет высокое содержание щелочи и при проглатывании может нарушить кислотный баланс в желудке и пищеварительном тракте. Кроме того, пищевая сода не имеет приятного вкуса, что может привести к тому, что ваша собака откажется сотрудничать, когда вы попытаетесь почистить ей зубы.
Почему рекомендуется зубная паста для животных?
Зубная паста для домашних животных доступна с различными вкусами, аппетитными для собак, включая птицу, говядину, солод и мяту. Используя продукт, который имеет приятный вкус, ваша собака, скорее всего, получит удовольствие от всего опыта.
Как именно я должен чистить зубы моей собаке?
Нанесите небольшое количество зубной пасты на зубную щетку. Аккуратно поднимите губы собаки с одной стороны рта. Вы можете сделать это, надавив на губу указательным пальцем свободной руки (как показано на изображении) или положив свободную руку на голову собаки так, чтобы большой и указательный пальцы находились на противоположных сторонах верхней челюсти вашей собаки. поднять губы.

Чтобы почистить нижние зубы, собаке нужно немного приоткрыть пасть. Это можно сделать, слегка наклонив голову собаки назад, удерживая ее или ее верхнюю челюсть большим и указательным пальцами свободной руки.
Сначала сосредоточьтесь на чистке больших щечных зубов и клыков, зубов, на которых быстрее всего накапливается налет и зубной камень. Постепенно приступайте к чистке всех зубов (вероятно, это займет несколько дней или недель).
Не беспокойтесь о чистке кончиков или внутренней части зубов, если только ваша собака не очень сговорчива. Большинство повреждений пародонта происходит на внешней поверхности зубов, и именно здесь вы должны направить свои усилия. Кроме того, язык собаки имеет тенденцию удалять большое количество налета с внутренних поверхностей зубов, уменьшая потребность в чистке этих поверхностей.
Сколько времени нужно чистить зубы собаке?
Попробуйте чистить примерно по 30 секунд с каждой стороны.
Что еще я могу сделать для поддержания здоровья зубов моей собаки?
Важно поддерживать здоровье зубов вашей собаки. Зубной налет представляет собой скопление бактерий и представляет собой липкое вещество, которое начинает скапливаться на зубах уже через несколько часов после еды или даже после профессиональной чистки зубов. В течение дня зубной налет соединяется с минералами, присутствующими в слюне, и превращается в зубной камень, также известный как зубной камень. Список стоматологических продуктов и диет, одобренных ветеринарным советником по гигиене полости рта, можно найти на сайте vohc.org. Было показано, что эти разрешенные продукты уменьшают накопление зубного налета и/или зубного камня не менее чем на 20%.
Есть ли что-нибудь еще, что я должен знать?
Да. Рот собаки содержит много бактерий, по возможности надевайте перчатки, когда чистите зубы вашей собаке. Если это ограничивает вашу способность эффективно чистить ему зубы, то обязательно тщательно вымойте руки с мылом после того, как закончите. Кроме того, тщательно промойте зубную щетку, прежде чем убрать ее. Меняйте зубную щетку каждые три месяца, а если у вас несколько собак, используйте разные зубные щетки для каждой из них.
Насколько плохо не чистить зубы перед сном?
Мы понимаем: ваши ночные ритуалы переполнены умыванием лица, режимами ухода за кожей, растяжкой, подбором пижам… или, будем честными, закатыванием в постель после ночной прогулки. Иногда вы можете забыть почистить зубы.
Для большинства людей чистка зубов — это способ предотвратить появление кариеса с приятными побочными эффектами в виде яркой улыбки и свежего дыхания. Но все мы иногда пропускали действие перед тем, как лечь спать, то ли из-за чистой лени, то ли из-за сильного истощения. Так насколько все плохо на самом деле?
Краткий ответ: не имеет значения, чистите ли вы зубы прямо перед сном. «Самое важное — это то, что вы чистите зубы дважды в течение 24 часов», — говорит Кимберли Хармс, доктор медицинских наук, стоматолог и представитель Американской стоматологической ассоциации (ADA).
Вот что происходит у вас во рту: благодаря живущим там бактериям постоянно образуется налет, и для его созревания требуется около 24 часов. (Это ощущение расплывчатости во рту наутро после того, как вы забыли почистить зубы? Оно живое!)
Бактерии производят кислоту в течение дня и даже больше, когда вы едите, поэтому вы должны избавляться от пленки по крайней мере два раза в день — если меньше, побочные продукты кислоты могут разъедать эмаль и вызывать кариес. .
Чем дольше пленка держится на зубах и чем больше пищи питаются бактерии, тем больше времени вы проведете, съеживаясь, в кресле стоматолога.
Кстати говоря, стоматологи рекомендуют чистить зубы после пробуждения и перед сном — в основном ради формирования привычки.
К тому же дыхание дракона наутро реально . Чистка зубов перед сном — это просто проявление доброты по отношению к вашему соседу по постели, соседу по комнате или любому, с кем вы встречаетесь.
Как оказалось, чистка зубов в промежутке между ужином и сном технически даже лучше для ваших зубов, чем чистка непосредственно перед сном.
Это потому, что это дает фтору в вашей зубной пасте больше времени, чтобы укрепить ваши зубы и создать их кислотный барьер, прежде чем вы ложитесь спать, говорит Денис Кинане, BDS, доктор философии, декан Школы стоматологической медицины Университета Пенсильвании.
Но не направляйтесь в ванную сразу после еды: ужин — это время пикового воздействия кислоты, которая размягчает поверхностный слой эмали, — говорит Янфан Рен, доктор медицинских наук, доктор медицинских наук.
Немедленное использование зубной щетки удалит размягченную эмаль и приведет к эрозионному износу зубов, поэтому подождите не менее 30 минут после ужина, прежде чем приступать к чистке зубов.
И не перекусывайте после этого — бактерии питаются любыми углеводами (речь не только о хлебе, они есть почти в каждом продукте). Если вы хотите избавиться от лишней кислоты и сахара сразу после еды, прополощите рот водой.
Отсутствие антибактериальной слюны ночью, когда мы спим, означает, что мы особенно уязвимы для агентов, вызывающих кариес, и болезней десен, говорит Хармс, но не переживайте, если вы время от времени забываете чистить зубы.
Рен говорит, что для кальцификации зубного налета требуется много времени (причудливый способ сказать «стать опасным»), и достаточное количество чистки должно удалить вчерашний налет — просто увеличьте время чистки с 2 минут до 4, и все будет в порядке. . И не забывайте чистить нитью.
Употребление углеводов в течение дня также делает людей более склонными к кариесу. «Если вы перекусываете весь день, бактерии просыпаются и начинают вырабатывать кислоту каждый раз, когда вы принимаете любой тип углеводов», — говорит Хармс.
Во время типичного приема пищи уровень слюны повышается, защищая зубы и помогая пищеварению. Но когда вы пасетесь в течение дня (или даже медленно потягиваете чашку кофе), эти повторяющиеся «воздействия» на пищу каждый раз дают бактериям еду, что приводит к увеличению кислотности на ваших блестящих зубах.
Чистить два раза в 24 часа. ADA рекомендует чистить зубы два раза в день по 2 минуты каждый раз. (2 минуты дольше, чем вы думаете!)
Используйте зубную пасту с фтором. Фтор значительно улучшает здоровье зубов, чтобы те, кто грызет зубы, оставались сильными.
Используйте подходящую зубную щетку. Если у вас есть проблемы с подвижностью или проблемы с ручной щеткой, попробуйте электрическую версию.
Замените зубную щетку. Каждые 3–4 месяца — хороший срок, если только щетинки не погнуты или вы не уронили ее в унитаз.
Не трите слишком сильно. Если вы регулярно сглаживаете щетинки, делайте более легкие движения, чтобы не повредить эмаль и десны.
Используйте зубную нить не реже одного раза в день. Если вы этого не сделаете, вы потеряете кучу гадостей между зубами, которые сеют хаос и воняют изо рта.
Промыть водой. Полоскание рта водой после еды вместо чистки зубов позволяет немедленно удалить кислоты из пищи до чистки зубов.
Самое важное, что нужно помнить: не имеет значения именно , когда вы чистите зубы, пока вы идете в ночь без бактерий (и пищи, которой они питаются) во рту.
Просто чистите эти жемчужно-белые зубы два раза в день и пользуйтесь зубной нитью, чтобы удалить бактерии из межзубных промежутков и предотвратить проблемы с деснами, кариес и повышенную чувствительность зубов. И постарайтесь сократить выпас скота в течение всего дня — и, возможно, вторую чашку кофе — чтобы не кормить ротовых монстров внутри.
шутка | Блог | Нужно ли чистить зубы до или после завтрака?
Чистить зубы до или после завтрака?
Чистить зубы до или после завтрака? Мы поговорили со стоматологом, чтобы найти окончательный ответ, а также то, что вы должны есть, чтобы сохранить здоровье всей полости рта.
Пожалуй, это самый важный философский спор нашего времени: нужно ли чистить зубы до или после завтрака? Ладно, не совсем. Но, как оказалось, то, чистите ли вы зубы до или после завтрака, может повлиять на общее состояние здоровья ваших зубов. На самом деле, это так же важно, как и то, что вы едите (и нет, пропуск завтрака не является рациональным решением). К счастью, наша динамо-команда шутливых стоматологов объединилась с суперзвездами завтрака в Daily Harvest, чтобы помочь вам пройти через оптимальную ~оптимизированную~ утреннюю рутину для здоровья.
Почему время вообще имеет значение?
Внешняя оболочка ваших зубов состоит из эмали, которая в основном является Дуэйном «Скалой» Джонсоном вашей анатомии: это самое твердое вещество в вашем теле. Но тогда эмаль так же кисла, как Крутые девчонки по отношению к НИМ (если вы не в курсе, ОН — заклятый враг Крутых девчонок)… и многие основы для завтрака имеют высокую концентрацию кислоты.
Хотя ваша эмаль невероятно прочная, чистка размягченной кислотой эмали изнашивает ее, что приводит к кариесу и обесцвечиванию зубов (поскольку обнажается желтый слой непосредственно под эмалью, называемый дентином).
Какое влияние оказывает пища, которую вы едите?
Некоторые продукты полезны для ваших вкусовых рецепторов, некоторые продукты полезны для рта…, но вы можете приготовить завтрак, который может достичь и того, и другого.
Продукты с высоким содержанием кальция лучше и бережнее относятся к зубам, включая йогурты, сыры и семена чиа. Если вы хотите немного улучшить здоровье своих десен, витамины А и С помогут правильно их лечить. Многие фрукты и овощи богаты витаминами и минералами, но они также могут быть очень кислыми. Фрукты, такие как лайм, апельсин и лимон, также богаты лимонной кислотой, которая разрушает зубную эмаль. Процесс сдирания эмали называется деминерализацией, и ослабленная эмаль может вызывать чувствительность и боль. Итак, на завтрак ешьте продукты, полезные для зубов. Если вы хотите есть кислую пищу, ее следует запивать питьевой водой или разбавлять некислотными продуктами, такими как йогурт.
Что касается фруктово-овощных и йогуртовых смузи, то они являются одним из лучших способов достичь идеального здорового тела и здорового баланса зубов, поэтому мы объединились с Daily Harvest (чей смузи Carrot + Chia Glow является личным моя любимая), чтобы принести вам это обновление AM.
Не проще ли пропустить чистку зубов / завтрак!?
Чистка зубов и завтрак не подлежат обсуждению, как и 30-минутный просмотр TikTok перед тем, как наконец встать с постели.
Утренняя чистка зубов очень важна, потому что она настраивает ваш рот на дневную пищу и удаляет вредные бактерии, которые размножаются во рту за ночь. Эти бактерии вызывают утреннее дыхание и превращают сахар в кислоту (поэтому сахар вреден для зубов). Утренняя чистка гарантирует, что ваши зубы проснутся с нужной стороны чистыми, обеспечивая длительное здоровье (конечно, если вы также чистите зубы ночью — мы попытались сделать это менее рутинной с помощью бесшумной чистки зубов). и чуткие вибрации шутки) на долгую и здоровую жизнь.
И пропустить завтрак? Тоже не здоровый вариант. По словам Джессики Янг, руководителя отдела продуктов Daily Harvest, ваши первые укусы в день оказывают большое влияние на ваш метаболизм в течение всего дня. Пропуск завтрака также может иметь более серьезные последствия для вашего сердца. Исследование, опубликованное в Журнале Американского колледжа кардиологов, показало, что это приводит к накоплению бляшек в артериях.
Но на приготовление здоровой пищи для завтрака не нужно тратить время. «Смузи и боулы для завтрака, подобные тем, которые мы готовим в Daily Harvest, идеально подходят для утра не только потому, что они легкие, наполненные питательными веществами и нежные для зубов. , а потому, что они совсем не требуют времени на подготовку».
Итак, до или после — Какой ответ?
Короче говоря, перед завтраком обязательно почистите зубы. Мы рекомендуем проснуться, сделать большой глоток воды, а затем почистить зубы, прежде чем делать что-либо еще.
Что касается вопроса о том, сколько ждать после еды до чистки зубов? Американская ассоциация стоматологов рекомендует воздержаться от приема пищи как минимум через 30 минут после того, как вы закончили прием пищи (в идеале через 60 минут, если вы употребляли кислые напитки, такие как лимоны, грейпфруты или газированные напитки). Это дает вашей эмали время, необходимое для охлаждения перед чисткой.
Конечно, нужно использовать правильную зубную щетку с правильной зубной пастой. Если у вас аллергия на фтор в вашей зубной пасте (или вы предпочитаете избегать его), существуют другие типы, которые его не содержат. Тем не менее, фтор — это проверенный, рекомендованный стоматологами ингредиент, который необходим большинству из нас. Если вы сомневаетесь, ищите зубную пасту с печатью от ADA, например, quip Anticavity Toothpaste . Пока вы чистите зубы по две минуты два раза в день и регулярно пользуетесь зубной нитью, вы будете на правильном пути к здоровым зубам.
Приятной чистки зубов и завтрака (именно в таком порядке)!
Не хватает времени утром?
Попробуй шутку, чтобы сделать завтрак легким.
Чистка зубов до или после завтрака
Лютик 7 Day Dental 03 июля 2017
Всем известно, что чистить зубы нужно минимум два раза в день. Один раз ночью, один раз утром.
Но никто толком не говорит о том, следует ли это делать
до или после завтрака?

Мы поспрашивали, кто чистит зубы до или после завтрака и почему:

Юэн:
90,257 чайник, так что имеет смысл почистить зубы раньше»
Софи:
«Прежде, чистка зубов — это первое, с чем мне нужно разобраться, прежде чем собираться. Избавление от ужасного вкуса стоит на первом месте в моей повестке дня»
Karina:
“After, brushing is usually the final thing I do before I leave the house, otherwise I can taste my breakfast all morning”
Naomi:
«После! Зная себя, я бы вышел из дома с застрявшей в зубах едой. Кроме того, я не хочу, чтобы у моего чая был мятный вкус».

Похоже, что большинство людей просто включают чистку зубов в свою рутину, меньше задумываясь о том, что лучше для ухода за полостью рта. Больше внимания уделяется времени и расписанию или тому, как это влияет на вкус их завтрака.
Так есть ли разница между чисткой зубов до или после завтрака? И что лучше для ваших зубов и здоровья полости рта? Давайте посмотрим:
Почему мы чистим зубы?

Самый распространенный аргумент в пользу чистки зубов после завтрака – избавиться от остатков пищи.
Дух.
Вот почему мы правильно чистим зубы?
Ну нет. Не просто.
Да, удаление пищи важно при чистке зубов, но главная причина, по которой мы чистим зубы, — удаление 9табличка 0009 .
Зубной налет — это липкая белая пленка, образующаяся на зубах и содержащая миллионы бактерий. Если мы не удалим их с помощью чистки, бактерии будут атаковать наши зубы, вызывая кариес и заболевания десен.
Когда мы едим, бактерии зубного налета используют сахара из пищи для производства кислот, которые разъедают зубную эмаль. Эти кислоты будут атаковать ваши зубы в течение как минимум 20 минут после еды.
Аргумент в пользу чистки зубов перед завтраком
Многие эксперты, в том числе British Dental and Health Foundation , Mayo Clinic и NHS , рекомендуют чистить зубы перед завтраком.
На это есть две важные причины:
Зубной налет образуется во время сна
Зубной налет образуется быстрее во время сна из-за меньшего количества слюны. Поэтому, даже если вы почистите зубы перед сном, утром их все равно будет намного больше.
Чистка зубов перед завтраком поможет избавиться от скопления зубного налета. Это означает, что сахара из вашей пищи не смогут соединиться с бактериями из зубного налета, образуя кислоту, которая атакует и разрушает зубную эмаль.
Если вы будете чистить зубы только после еды, вы позволите сахарам смешаться со всем налетом, образовавшимся за ночь, создав кислоту, которая будет разъедать зубную эмаль в течение как минимум 20 минут после еды.
Если вы думаете, я знаю, как это решить. Я просто почищу зубы сразу после того, как позавтракаю. Ну, это далеко не лучший вариант…
Изменение уровня кислотности во рту
Употребление завтрака с высоким содержанием сахара и кислот, например, апельсинового сока и сладких хлопьев, может изменить уровень pH во рту, что ослабит эмаль зубов.
Чистка зубов сразу после еды может привести к соскабливанию размягченной или ослабленной эмали, позволяя кислоте еще глубже проникнуть в зубы.
Кроме того, зубная паста с фтором, которой вы пользуетесь при чистке зубов, также создаст дополнительный защитный слой от кислотного воздействия, если вы чистили зубы перед завтраком.
Но если подождать, то кислоты действуют в полную силу, а зубы ослабевают.
Аргумент в пользу чистки зубов после завтрака
Самая частая причина чистки зубов после завтрака – это удаление еды и вкуса недавно съеденной пищи.
Эксперты предполагают, что простое полоскание рта водой после еды должно удалить любые остатки пищи, которые могут вызвать проблемы.