Торговый Дом «Аюрведа» — аюрведа оптом

Руководство по питанию после удаления зуба

 

 

Знаете ли вы, что у вас 32 зуба, и у вас может быть от 1 до 4 зубов мудрости, но это где угодно от 5% до 37% людей не хватает одного или нескольких из них? Зубы мудрости считаются третьим набором моляров, и большинство людей в конечном итоге удаляют их из-за осложнений или для предотвращения проблем.

 

Сразу после стоматологической процедуры есть больно. Продолжайте читать, и мы познакомим вас с едой после удаления зуба и восемью лучшими продуктами, которые нужно иметь под рукой.

 

Вам недавно удаляли зуб мудрости или вам нужно было удалить зуб, который либо не двигался с места, либо причинял вам сильную боль? Мы здесь, чтобы помочь вам сделать удаление зубов немного менее болезненным.

Вы хотите убедиться, что вы выбираете мягкую пищу, чтобы поесть после нее, чтобы избежать инфекции, осложнений или большей боли.

Во-первых, давайте немного коснемся удаления зуба.

 

Вам необходимо удалять зуб при травме, заболевании или скученности. Если пломба или коронка не могут исправить зуб, вам, скорее всего, придется удалить ее, чтобы избежать дальнейшего повреждения или боли.

 

Вам необходимо удалять зубы мудрости из-за осложнений. Осложнения могут включать зубную боль, отек, покраснение, ретенированные зубы, пытающиеся вытолкнуть наружу, инфекции, кариес и могут привести к смещению других зубов.

 

Давайте рассмотрим безопасные мягкие продукты, которые можно есть после удаления зуба.

 

 

 

Спрашиваете ли вы себя: «Что я могу есть после удаления зуба?» или для списка мягких продуктов, которые можно есть после удаления зуба мудрости, чтобы вы были готовы, мы предоставим вам восемь мягких продуктов, которые можно есть после удаления любого зуба.

 

Вы хотите быть уверенными, что остаетесь сытыми, даже с ограниченными возможностями по сравнению с вашей обычной диетой.

Если у вас есть какие-либо вопросы о том, что вы можете есть или нужно обратиться к стоматологу после операции, мы здесь для вас.

 

Давайте рассмотрим восемь мягких продуктов, которые можно есть после удаления зуба:

 

1. Суп сделать операцию, суп должен быть на первом месте в вашем списке Мягкие продукты, которые можно есть после удаления зубов мудрости.

 

Овощные супы-пюре полезны для здоровья и удобны для рта и зубов, потому что в них нет больших кусочков овощей или мяса, которые вам пришлось бы жевать.

 

В супе есть калий, витамин А и клетчатка, и он насытит вас, если вы хотите вкус курицы или белка, процедите куриный суп с лапшой, чтобы избавиться от крупных кусков, и выпейте бульон.

 

Будьте осторожны, не ешьте суп горячим; убедитесь, что она теплая или холодная, потому что, если она слишком горячая, будет больно в том месте, где был удален зуб, и это может вызвать инфекцию.

 

2. Яблочное пюре

 

Яблочное пюре готовится из небольшого количества ингредиентов и состоит в основном из яблочного пюре. Он очень мягкий и идеальная температура для людей, выздоравливающих после операции на зубе.

 

Яблочное пюре может помочь в правильном пищеварении, что очень важно, поскольку после удаления зубов вы можете ненадолго отказаться от диеты. Он содержит витамин С, К и калий и является здоровой закуской, когда хочется чего-нибудь послаще.

 

3. Йогурт

 

Йогурт — это легкая пища, которая является еще одним отличным здоровым завтраком или перекусом после удаления зуба мудрости или если вам вырвали зуб. Вы должны получить простой йогурт, в котором нет кусочков фруктов или мюсли.

 

Йогурт содержит пробиотики, полезные для пищеварения и укрепляющие иммунную систему. Он содержит витамины группы В и витамин D.

 

4. Яйца

 

Яйца являются источником белка и хороши для завтрака или ужина, когда вам нужно быть осторожным с зубами и полость рта после операции. Яйца содержат витамины А и В-12, которые помогают поддерживать иммунную систему.

 

Яичница-болтунья — самый мягкий способ приготовления яиц, потому что их легко есть и их не нужно жевать. Вы даже можете добавить сыр перед взбиванием яиц для дополнительного аромата.

 

5. Овсянка

 

Овсяные хлопья быстрого приготовления менее жевательные, чем обычные овсяные хлопья, но вы должны быть осторожны, прежде чем есть их, в зависимости от того, какую стоматологическую процедуру вы сделали. Если вам удалили зуб мудрости, вам следует подождать около трех дней, прежде чем есть овсянку.

 

Чтобы избежать раздражения рта, перед едой убедитесь, что овсянка теплая. В овсянке много клетчатки и много витаминов и минералов, которые поддерживают вашу энергию и вызывают чувство сытости.

 

6. Картофельное пюре

 

Картофельное пюре — отличный овощ, который можно добавить в список продуктов, которые можно есть после удаления зуба мудрости.

 

Вы можете получить много питательных веществ и энергии всего за несколько быстрых кусочков картофельного пюре, которое может вам понадобиться, если вы испытываете трудности с едой в первое время после стоматологической операции. Опять же, убедитесь, что картофель теплый или холодный.

 

7. Творог

 

Творог — это мягкий источник белка, который можно есть в качестве закуски или добавлять в другие блюда.

 

Например, вы можете добавить его в яйца или добавить в смузи для придания дополнительного аромата.

 

8. Мороженое

 

Мороженое не только вкусно, но и является одним из наиболее рекомендуемых продуктов после стоматологической процедуры.

 

Это невероятно мягкое и холодное средство, которое может помочь при отеке и успокоить удаленный участок зуба.

 

Побалуйте себя после операции и съешьте свое любимое мороженое, а по мере выздоровления, если вы ищете более здоровый вариант, попробуйте приготовить

банановое мороженое .

 

 

Теперь, когда вы можете ответить на вопрос «Что можно есть после удаления зуба?», вы готовы составить список продуктов и подготовиться к послеоперационной операции.

 

Легкие продукты жизненно необходимы для приема пищи после удаления зуба для быстрого и безболезненного процесса восстановления.

 

Получите ваши любимые мягкие продукты перед Вашу стоматологическую операцию сегодня или станьте нашим новым пациентом уже сегодня!

6 видов продуктов, которые можно есть после удаления зуба мудрости

Около 90% людей нуждаются в удалении зубов мудрости. Хотя эта процедура наиболее распространена у подростков и молодых людей, когда впервые появляются зубы мудрости, ее можно выполнять в любом возрасте, если зубы вызывают проблемы.

Если вы являетесь частью этого 90%, вам может быть интересно, какие шаги после операции. Расслабиться и много отдыхать — ключевой шаг к быстрому выздоровлению. Еще один важный шаг — знать, что можно есть, а что нельзя. Многие люди с удивлением обнаруживают, что их рацион может включать больше, чем просто мороженое, пудинг и желе. Вот список продуктов, которыми вы можете наслаждаться после операции.

1. Мороженое: После небольшой операции можно побаловать себя небольшим количеством сладкого. Прохлада не только приятна, но и успокаивает воспаленные ткани. Старайтесь не есть мороженое в рожках и ароматизированное мороженое с крупными кусочками, например шоколадные чипсы и орехи.
2. Суп: Суп — отличная еда, которую нужно иметь под рукой после операции. Он обеспечивает белок, и бульон легко есть. Если вы выберете этот бульон, убедитесь, что вы не едите большие кусочки овощей, а температура супа не слишком высока.
3. Картофельное пюре: Картофельное пюре не только вкусное, но и простое в приготовлении, и это действительно идеальное послеоперационное питание. Их можно полить соусом, маслом или сметаной. Добавьте к еде все, что вам нравится, но убедитесь, что нет больших кусков картофеля, которые вам придется жевать. Другой способ, которым вы можете воспользоваться, — пюре из сладкого картофеля. Посыпьте его маслом и корицей, чтобы сделать это пикантное лакомство сладким!
4. Овощи на пару : Хорошо приготовленные на пару овощи мягкие и их легко жевать, а также они содержат необходимые питательные вещества, способствующие заживлению ран и придающие вам энергию. Вы можете купить пакет замороженных овощей в магазине или приготовить на пару свежие овощи, которые есть у вас под рукой. Брокколи, цветная капуста, морковь, шпинат и стручковая фасоль — все это хорошие варианты. Добавьте немного сливочного масла или куриного бульона для дополнительного вкуса.
5. Паста : Варите макароны немного дольше, чем обычно, чтобы они были мягкими и мягкими. Вы не хотите, чтобы он был твердым или al dente. Вы можете полить его маслом и сыром пармезан, соусом для спагетти или другим любимым соусом. Макароны из цельной пшеницы могут быть отличным источником цельных зерен и сложных углеводов, поэтому они дольше расщепляются и дают ощущение сытости. Вы даже можете заменить традиционную пасту спагетти тыквой или лапшой из цуккини, чтобы изменить ситуацию.
6. Смузи (БЕЗ СОЛОМИНКИ): Смузи — отличный источник всех питательных веществ, необходимых вашему организму. Вы можете сделать различные вкусы с фруктами и овощами. Заранее упакуйте пакеты для смузи перед операцией, так что все, что вам нужно сделать, это смешать и наслаждаться. Вы также можете добавить различные протеиновые порошки или витамины, чтобы помочь своему организму. Если вы решите приготовить смузи, НЕ ИСПОЛЬЗУЙТЕ СОЛОМИНКУ. Сосание соломинки может нарушить процесс заживления и вызвать сухость лунок.

После операции по удалению зуба мудрости у вас останется пустая лунка на месте корня зуба. Ваше тело естественным образом образует сгусток крови, чтобы закрыть эту дыру и покрыть открытые кости и нервы. Сухая лунка возникает, когда этот сгусток крови смещается слишком рано, и пища, воздух или бактерии попадают в открытую лунку. Распространенным признаком сухости лунки является пульсирующая боль, которая иррадиирует от челюсти вверх к уху и ощущается неприятный привкус во рту.

Один из способов предотвратить сухость лунок — следить за тем, что вы едите и пьете. Вот почему важно ограничить свой рацион очень мягкой пищей, не требующей больших усилий для пережевывания, и пить прямо из стакана, а не через соломинку. Употребление твердой или хрустящей пищи может увеличить риск повреждения сгустка крови и его смещения. Сухая лунка чаще всего возникает в первые несколько дней после операции, когда место только начинает заживать и все еще болезненно.

Вам также могут быть интересны: 5 преимуществ удаления зубов мудрости

Это всего лишь несколько идей того, что можно есть после операции. Есть масса других вариантов, и все зависит от того, что вам нравится и что вы можете терпеть. Проявите творческий подход и побалуйте себя закусками, которые вы обычно не едите к основному блюду. Если ваша еда не требует тщательного пережевывания и бережно относится к зубам и деснам, пробовать ее, вероятно, безопасно. Если вы начинаете что-то есть и это вызывает боль или дискомфорт, переключитесь на более мягкую пищу.

Если у вас есть какие-либо сомнения или вопросы о том, что вы можете или не можете есть, или если вы считаете, что у вас может быть сухость лунки, позвоните в наш офис по телефону (630) 961-5151. Мы будем рады ответить на любые ваши вопросы. Вы также можете обратиться к нашему полезному послеоперационному руководству, которое поможет вам лучше понять, чего ожидать после удаления зуба мудрости.

• Аврора, Иллинойс

• Уитон, Иллинойс

• Шаумбург, Иллинойс

• Болингбрук, Иллинойс

• Даунерс-Гроув, Иллинойс

• Элмхерст, Иллинойс

• Ломбард, Иллинойс

Оральная и лицевая хирургия Нейпервилля — это специализированная практика, которой руководят сертифицированные челюстно-лицевые врачи.