Торговый Дом «Аюрведа» — аюрведа оптом

Плюсы и минусы использования зубной пасты с углем

Активированный уголь — одна из самых популярных сегодня причудливых средств для здоровья и хорошего самочувствия. В последнее время он появляется во многих продуктах для здоровья зубов, включая зубные пасты; знаменитость Кендалл Дженнер, например, рекламирует бренд под названием Moon на своих платформах в социальных сетях. Однако, прежде чем поддаться ажиотажу, стоит узнать больше о зубных пастах с углем, в частности, и о том, что они могут и чего не могут сделать для вас. Читайте дальше, чтобы изучить.

Что такое угольная зубная паста?

Зубная паста с древесным углем — это разновидность зубной пасты, которая содержит активированный уголь — разновидность углерода, обработанного таким образом, что его поверхностные частицы становятся пористыми. Образующиеся закоулки и закоулки действуют как мощные магниты, втягивая и поглощая частицы, которые смываются при смывание древесного угля. В зубных пастах активированный уголь позиционируется как связывающий такие вещества, как бактерии, пятна и зубной камень; в результате его рекламируют как отличное средство для отбеливания зубов и освежения дыхания.

Внешние и внутренние пятна

Чтобы понять ограничения угольных зубных паст, полезно понять разницу между внешними и внутренними пятнами на зубах. Внешние пятна — это пятна, которые существуют на поверхности зубов над слоем эмали. Они вызваны такими вещами, как кофе, красное вино и табак. С другой стороны, внутренние пятна появляются под слоем эмали внутри зуба. Темные по цвету, они обычно вызваны некоторыми лекарствами, травмами и слабой эмалью.

Плюсы использования зубной пасты с углем

Несколько потенциальных преимуществ использования зубной пасты с углем включают:

1. Может освежать дыхание. Поскольку активированный уголь, содержащийся в таких зубных пастах, притягивает частицы пищи и зубной налет, он может помочь освежить дыхание. дыхание. Тем не менее, похоже, что это не лучше, чем обычная зубная паста.

2. Может помочь в удалении внешних пятен – Активированный уголь мягко абразивен. Таким образом, это может помочь удалить поверхностные пятна во время чистки щеткой. Поскольку она является абсорбентом, она также может поглощать определенные пятна, которые затем смываются, когда зубная паста выполаскивается изо рта.

3. Маловероятно, что это повлияет на лекарства. Вопреки тому, что иногда сообщается, зубные пасты с активированным углем вряд ли повлияют на лекарства. Хотя активированный уголь используется для противодействия таким проблемам, как передозировка наркотиков и отравление, он имеет тенденцию оказывать влияние на лекарства только при длительном контакте с ними в пищеварительном тракте. Пока вы смываете такую ​​зубную пасту после использования, а не проглатываете ее, вам не о чем беспокоиться в этом отношении.

Минусы зубной пасты с углем

Некоторые потенциальные недостатки зубной пасты с углем включают:

1. Существуют серьезные проблемы с безопасностью. при использовании угольных зубных паст. В исследовании говорится, что по-прежнему необходимы дополнительные исследования для определения долгосрочных эффектов, если таковые имеются, от регулярного использования таких продуктов.

2. Он слишком абразивен для повседневного использования. Абразивные свойства древесного угля, который рекламируется за его способность удалять поверхностные пятна, также делают его непригодным для повседневного использования. Ежедневное использование такой зубной пасты может стирать эмаль зубов. Это обнажает подлежащий дентин, кальцинированную желтую ткань, со временем, в результате чего зубы кажутся более желтыми. Это также может сделать зубы более чувствительными.

3. Обычно не содержит фтора. Зубные пасты, рекомендуемые стоматологами, содержат фтор, который, как доказано, укрепляет и защищает важнейшую эмаль зубов. Поскольку эмаль защищает от кариеса и кариеса, она является важной частью любого режима ухода за зубами. Что еще хуже, некоторые данные связывают использование угольной зубной пасты с повышенным разрушением зубов.

4. Она может вызывать появление пятен – регулярное использование угольной зубной пасты может вызвать появление новых пятен на некоторых зубах. Это связано с тем, что частицы древесного угля могут накапливаться в щелях и трещинах старых зубов, что может придавать им сероватый или более темный оттенок. В результате регулярное использование зубной пасты этого типа может привести к появлению новых пятен при одновременном удалении других, и конечный результат не является благоприятным для многих людей.

5. Это может повлиять на внешний вид зубных реставраций. Еще одна серьезная потенциальная проблема, связанная с регулярным использованием угольной зубной пасты, заключается в том, что она может оставить пятна на зубных реставрациях. При контакте с материалами, которые обычно используются для изготовления таких вещей, как белые пломбы, коронки, мостовидные протезы и виниры, между ними может скапливаться угольная зубная паста. Это может привести к появлению неприглядных серых или черных контуров вокруг таких реставраций, что негативно скажется на внешнем виде зубов и улыбки.

6. Он не «выводит токсины» из полости рта. Вопреки маркетинговому языку, используемому для продвижения многих типов зубных паст с углем, активированный уголь никоим образом не «выводит токсины» из полости рта. Хотя он может притягивать и удалять такие вещи, как частицы пищи и зубного налета, что может помочь улучшить дыхание, он не удаляет «токсины» из организма. Это потому, что десна и зубы не действуют как органы, такие как почки и печень, и не оказывают никакого детоксицирующего действия на организм. На самом деле, уголь может застрять в деснах и вызвать их раздражение.

Советы по безопасному использованию угольной зубной пасты

Если вы все еще хотите попробовать угольную зубную пасту, используйте ее безопасно. Во-первых, не используйте ее вместо обычной зубной пасты с фтором. Вместо этого используйте его время от времени в качестве дополнения к обычному режиму ухода за зубами. Чистите зубы очень осторожно при использовании угольной зубной пасты, чтобы смягчить ее абразивный эффект, и обязательно тщательно прополощите рот после использования. Если у вас есть зубные реставрации, вы должны действовать с осторожностью из-за потенциального риска скопления древесного угля вокруг них и образования неприглядных пятен.

Подведение итогов

Итак, стоит ли использовать угольную зубную пасту? Учитывая, что его долгосрочные эффекты в значительной степени неизвестны и что его недостатки перевешивают его преимущества, вероятно, нет. Однако, как упоминалось выше, вы можете использовать его время от времени. Просто имейте в виду, что на самом деле это не отбеливает ваши зубы; для эффективного отбеливания только процедуры отбеливания в кабинете стоматолога дадут заметные результаты.

Зубная паста с углем: безопасность, отбеливание зубов и лучшие бренды

Главная › Стоматологическая гигиена › Чистка зубов и зубная нить › Угольная зубная паста: безопасность, отбеливание зубов и лучшие бренды ]

• Что такое активированный уголь?
• Работает ли угольная зубная паста?
• Безопасна ли зубная паста с углем?
• Угольная зубная паста для отбеливания зубов
• Угольная зубная паста для устранения неприятного запаха изо рта
• Угольная зубная паста для предотвращения кариеса
• Можно ли использовать угольную зубную пасту каждый день?
• Как найти высококачественную зубную пасту с углем
• Лучшая зубная паста с углем
• Часто задаваемые вопросы
• Практический результат

Зубная паста с углем — популярная тенденция в области ухода за зубами. Многие бренды утверждают, что зубная паста с активированным углем может отбелить зубы, освежить дыхание и даже предотвратить кариес.

Но… стоит ли эта стоматологическая продукция такой шумихи?

Преимущества зубной пасты с углем включают белоснежную улыбку и свежее дыхание. Большинство угольных зубных паст безопасны в использовании и содержат натуральные ингредиенты, которые можно найти во многих типах зубных паст, не содержащих фтор.

Однако эти частицы древесного угля не очистят ваш организм от токсинов и не защитят ваши зубы от кариеса.

Давайте посмотрим на преимущества зубной пасты с углем, известные побочные эффекты и на то, как найти лучшую марку.

ЕСЛИ ВЫ ПРИОБРЕТАЕТЕ ПРОДУКТ ПО ССЫЛКЕ НИЖЕ, МЫ МОЖЕМ ПОЛУЧИТЬ НЕБОЛЬШУЮ КОМИССИЮ БЕЗ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫХ РАСХОДОВ ДЛЯ ВАС. ПРОЧТИТЕ НАШУ РЕКЛАМНУЮ ПОЛИТИКУ ЗДЕСЬ .

Что такое активированный уголь?

Активированный уголь представляет собой легкое углеводородное вещество, состоящее из таких материалов, как скорлупа кокосовых орехов или древесная масса.

Активированный уголь, также известный как активированный уголь, образуется в результате высокотемпературного процесса без доступа кислорода. Конечный продукт имеет миллионы крошечных пор, которые задерживают токсины и химические вещества.

Этот черный порошок является адсорбентом, то есть связывается с другими веществами, чтобы безопасно удалить их из организма.

Древесный уголь использовался как эффективное средство от отравления почти 200 лет.

Получить советы доктора Б. о здоровье зубов

Бесплатная еженедельная консультация по вопросам стоматологического здоровья в вашем почтовом ящике плюс 10 Insider Secrets to Dental Care для бесплатной загрузки при регистрации

Работает ли угольная зубная паста?

Угольная зубная паста удаляет некоторые поверхностные пятна с зубов. Он также может способствовать лучшему дыханию и сбалансированному микробиому полости рта , особенно в сочетании с кокосовым маслом.

Эта черная зубная паста работает как сильно отбеливающая зубная паста , а не . Он также не может укрепить зубную эмаль или предотвратить кариес .

Хотя древесный уголь может адсорбировать яды при приеме внутрь, нет никаких доказательств того, что он каким-либо значимым образом очищает рот или тело от токсинов.

Безопасна ли зубная паста с углем?

Большинство угольных зубных паст безопасны для регулярного использования. Это не связано с какими-либо серьезными побочными эффектами для здоровья полости рта.

Тем не менее, следует учитывать несколько аспектов безопасности:

• Абразивность: Абразивная угольная зубная паста с твердым песком потенциально может разрушить вашу эмаль. Многие марки угольных зубных паст имеют более низкую абразивность по шкале относительной абразивности дентина, чем популярные марки отбеливающих зубных паст, такие как Crest. Однако, если вы заметили, что ваша угольная зубная паста очень зернистая, вы можете поискать другую марку. Это одна из причин, по которой вы должны быть очень осторожны с угольным порошком в качестве зубной пасты — зернистый порошок потенциально может поцарапать или разрушить эмаль.
• Профилактика кариеса: Нет надежных доказательств того, что угольная зубная паста может предотвратить кариес/кариес. Зубная паста с гидроксиапатитом или фтором активно укрепляет эмаль, предотвращая образование кариеса. Подумайте о зубной пасте, такой как Boka или RiseWell, для борьбы с кариесом.
• Выплевывание и проглатывание: Как и любую обычную зубную пасту, угольную зубную пасту нельзя глотать. Хотя количество угля на вашей зубной щетке вряд ли вызовет проблемы, активированный уголь может адсорбировать определенные лекарства, и его нельзя глотать, если это не предписано врачом. Всегда заканчивайте чистку зубов углем, тщательно промывая их водой.
• Техника чистки: Неправильная техника чистки может привести к повреждению эмали даже при использовании высококачественной зубной пасты с углем. Всегда используйте зубную щетку с мягкой щетиной и осторожно чистите зубы круговыми движениями в течение 2 минут (не двигайте зубной щеткой по прямой линии).
• Прочие ингредиенты: Угольная зубная паста не всегда содержит натуральные ингредиенты. Избегайте зубной пасты с токсичными ингредиентами , такими как лаурилсульфат натрия (SLS), сахарин или триклозан.

Американская стоматологическая ассоциация (ADA) не рекомендует использовать угольную зубную пасту из-за отсутствия доказательств ее эффективности.

Вредит ли угольная зубная паста зубам? Большинство угольных зубных паст не должны повреждать зубы. Проверьте относительную абразивность дентина любой угольной зубной пасты перед ее использованием.

Зубная паста с активированным углем для отбеливания зубов

Использование зубной пасты с активированным углем может привести к легкой делает зубы белее за счет удаления внешних (поверхностных) пятен. Распространенными причинами внешнего окрашивания являются красное вино, кофе и курение.

Сколько времени нужно угольной зубной пасты , чтобы отбелить зубы? Требуется 2-3 недели, чтобы зубы стали белее при ежедневном использовании угольной зубной пасты.

Исследование, проведенное в 2017 году, показало, что уголь менее эффективен для отбеливания зубов, чем перекись водорода (содержащаяся в небольших количествах в большинстве безрецептурных отбеливающих зубных паст) и синий коварин.

Однако никакая зубная паста (включая уголь) не может отбелить зубную эмаль изнутри. В продуктах для истинного отбеливания зубов используется пероксид, удерживаемый на зубах в течение 10–60 минут или более, чтобы отбелить зубы изнутри.

Угольная зубная паста от неприятного запаха изо рта

Угольная зубная паста освежает дыхание, адсорбируя некоторые кислотные соединения во рту, которые могут вызывать неприятный запах изо рта. Во многих зубных пастах на основе древесного угля используется мятный ароматизатор для придания мятного вкуса.

Угольная зубная паста для предотвращения кариеса

Согласно последним научным данным, угольная зубная паста не может предотвратить кариес. Есть неподтвержденные данные о том, что она может удалять некоторое количество налета во время чистки зубов, но вряд ли она удалит больше налета, чем зубная паста любого другого вида.

Можно ли использовать зубную пасту с углем каждый день?

Вы можете использовать большинство видов угольной зубной пасты каждый день. Но я советую своим пациентам ограничить использование любой отбеливающей зубной пасты не более чем 2-3 днями в неделю, чтобы предотвратить эрозию эмали и предотвратить эрозию 9 зубов.0110 чувствительность зубов .

Если вы ищете зубную пасту для повседневного использования, выберите зубную пасту с гидроксиапатитом . Мало того, что активный ингредиент укрепит ваши зубы и предотвратит кариес, научно доказано, что гидроксиапатит отбеливает зубы.

Как найти высококачественную зубную пасту с углем

Чтобы найти высококачественную зубную пасту с углем, ищите следующие критерии:

• Сделано в США: сделано в чужой стране. Проверка источника поможет вам избежать любых неприятных ингредиентов в вашей зубной пасте. Обычно я рекомендую стоматологические товары, произведенные в США.
• Кокосы: Многие известные бренды угольных зубных паст изготавливаются из кокосовой скорлупы. Ищите бренд, изготовленный из продуктов из кокосового угля, а не из древесной золы.
• Паста или угольный порошок, а не чистый уголь: Используйте тщательно подобранную угольную зубную пасту или порошок, а не чистый уголь. При неправильном использовании абразивные свойства угля могут быстро вызвать эрозию эмали.
• Vegan: Лучшие угольные зубные пасты сделаны из 100% веганских ингредиентов.

Лучшая зубная паста с углем

Я пересмотрел множество зубных паст с углем, чтобы найти свою любимую марку. После тщательного тестирования я обнаружил, что лучшая угольная зубная паста на рынке — зубная паста Hyperbiotics Charcoal Toothpaste.

Характеристики зубной пасты Hyperbiotics:

• Активные пробиотики для поддержания свежести дыхания и здорового микробиома полости рта
• Очень низкая абразивность
• Ксилит для поддержки реминерализации зубов
• Пищевая сода для поддержания здорового pH во рту

Часто задаваемые вопросы

Q

Окрашивает ли активированный уголь коронки/пломбы/виниры?

A

Зубная паста с углем безопасна для пломб, виниров, коронок, колпачков и т. д. Однако она, скорее всего, не будет иметь такого же эффекта удаления пятен с зубных приспособлений, как на естественных зубах.

Q

Безопасна ли угольная зубная паста для беременных женщин и детей?

A

Угольная зубная паста считается безопасной во время беременности. Детям можно безопасно использовать угольную зубную пасту, хотя ее всегда следует выплевывать, а не глотать.

Q

Должен ли я использовать уголь для полоскания рта?

A

Древесный уголь жидкость для полоскания рта не имеет известных преимуществ для здоровья. Поскольку частицы древесного угля необходимо наносить на зубы щеткой, чтобы удалить внешние пятна, это не принесет пользы для отбеливания зубов.

Зубная паста с углем может стать отличным дополнением к вашей обычной гигиене полости рта. Однако он не работает так же, как зубные пасты, предназначенные для предотвращения кариеса.

Нет никаких доказательств того, что угольная зубная паста оказывает дезинтоксикационное действие или улучшает общее состояние здоровья. Тем не менее, она может поддерживать здоровый микробиом полости рта. Вы должны использовать угольную зубную пасту не чаще 2-3 раз в неделю.

Ссылки

1. Такур, А., Ганешпуркар, А., и Джайсвал, А. (2020). Уголь в стоматологии. Натуральный уход за полостью рта в стоматологической терапии , 197-209. Аннотация: https://onlinelibrary. wiley.com/doi/abs/10.1002/9781119618973.ch23
2. Дерлет, Р. В. и Альбертсон, Т. Е. (1986). Активированный уголь — прошлое, настоящее и будущее. Western Journal of Medicine, 145 (4), 493. Полный текст: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1306980/
3. Брукс, Дж. К., Баширелахи, Н., и Рейнольдс, Массачусетс (2017). Древесный уголь и средства для ухода за зубами на основе древесного угля: обзор литературы. Журнал Американской стоматологической ассоциации, 148 (9), 661-670. Аннотация: https://jada.ada.org/article/S0002-8177(17)30412-9/abstract
4. Ваз, В. Т. П., Джубилато, Д. П., Оливейра, М. Р. М. Д., Бортолатто, Дж. Ф., Флорос, М. К., Дантас, А. А. Р., и Оливейра Джуниор, О. Б. Д. (2019). Отбеливающая зубная паста с активированным углем, синим коварином, перекисью водорода или микробусинами: какая из них наиболее эффективна? Журнал прикладной устной науки, 27
   . Полный текст: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6438662/
5. Панариелло, Б. Х., Азаби, А.А., Моким, Л.С., АльМади, Ф.А., Липперт, Ф., Хара, А.Т., и Дуарте, С. (2020). Влияние средств для ухода за зубами с углем на развитие биопленки Streptococcus mutans и деминерализацию эмали. Американский стоматологический журнал, 33 (1), 12-16. Резюме: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32056409/
6. Нива М., Сато Т., Ли В., Аоки Х., Аоки Х. и Дайсаку Т. (2001). Полирующие и отбеливающие свойства зубной пасты, содержащей гидроксиапатит. Journal of Materials Science: Materials in Medicine, 12 (3), 277-281. Резюме: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15348313/

Это продукты, которые я рекомендую своим пациентам и семье, а также использую сам. Все они соответствуют моим строгим стандартам безопасности и испытаний. Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках. Наслаждаться!

Гипербиотики PRO-Dental

Это очень НАПРАВЛЕННЫЙ пробиотик, особенно для здоровья полости рта. Он содержит специфические микроорганизмы, необходимые для здорового микробиома полости рта. Это важная часть восстановления микробиома полости рта. Кроме того, вы жуете его или даете ему раствориться во рту, а не глотаете, чтобы жуки попали туда, куда им нужно.

Узнать большеPRO-Dental Hyperbiotics

Лента для рта Nexcare

Чаще всего сухость во рту возникает из-за дыхания ртом ночью, когда рот открывается. Я заклеиваю себе рот по ночам, каждую ночь, несмотря ни на что — даже если у меня заложен нос. Nexcare — мой любимый бренд, но следует отметить Somnifix, любимый продукт моей жены — разница с Somnifix в том, что он немного дороже и имеет вентиляционное отверстие.

Ссылка на Amazon

Bristle Oral Microbiome Домашнее тестирование

Я призываю всех пройти тестирование микробиома полости рта. Вы понимаете не только свой риск таких состояний, как кариес, воспаление десен, неприятный запах изо рта и дисбактериоз кишечника, но и способность вашего организма вырабатывать оксид азота. Затем вы получите индивидуальные рекомендации по уходу за полостью рта и диете, чтобы сбалансировать свой микробиом и улучшить здоровье полости рта и общее состояние здоровья. Используйте код DRB для скидки 15%.

Подробнее Тестирование микробиома полости рта в домашних условиях с щетиной

Скребок для языка BreathRx

Нет ничего плохого в металлических скребках для языка, но мне нравятся эти от BreathRx, потому что они очень тонкие, дешевые и с ними легко путешествовать. Кроме того, есть четыре настройки — если вы новичок в чистке языка, начните с самой мягкой настройки!

Ссылка на Amazon

Это продукты, которые я рекомендую своим пациентам и семье, а также использую сам. Все они соответствуют моим строгим стандартам безопасности и испытаний.

Бутылка для воды с фторидным фильтром

Мы с женой не поедем без них. Неважно, куда вы отправляетесь — даже бутилированная вода содержит фтор и другие химические вещества. То, что это бутилированная вода, не означает, что она безопасна.

Подробнее Бутылка для воды с фторидным фильтром

Детская бутылка для воды с фторидным фильтром

Это очень просто сделать, чтобы защитить мозг вашего ребенка. НЕОБХОДИМО для детей, идущих в школу или детский сад. Оба моих внука получили их в подарок. Эта бутылка для воды отфильтровывает фторид вместе с тяжелыми металлами, пестицидами и т. д. Прочтите мой блог о том, как фтор влияет на IQ.

Узнать большеДетская бутылка для воды с фторидным фильтром

Кувшин для чистой фильтрованной воды

Это лучший, самый простой и дешевый способ отфильтровать один из худших нейротоксинов из нашей воды: фторид. Я использую свой каждый день.

Купить сейчас

Серия Crystal Quest SMART

Это самый дорогой вариант, который обойдется вам в несколько тысяч долларов, но вот почему у меня есть один: вы получаете более низкие ежемесячные эксплуатационные расходы, он отлично подходит для колодезной воды и фильтрует все (главное, фторид) для бытовых нужд. Не выбирайте этот вариант, если вы арендуете!

Узнать большеCrystal Quest SMART Series

Это нить, которую я рекомендую своим пациентам и семье, а также использую сам. Все они соответствуют моим строгим стандартам безопасности и испытаний. Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках. Наслаждаться!

Стартовый набор Slate Electric Flosser

Эта вещь меняет правила игры, когда дело касается чистки зубной нитью. В целом я поклонник палочек для зубной нити, поскольку они избавляют от хлопот, связанных с ручной нитью, к тому же в моей семье встречается болезнь Альцгеймера, которая является моей основной причиной использования зубной нити (лично). Это устройство выводит его на новый уровень благодаря вибрационному движению, улучшающему разрушение зубного налета. Используйте код «askthedentist», чтобы получить скидку 10%.

Узнать больше

RiseWell Floss

Покрыта гидроксиапатитом — альтернативой фтора, добавляемого в зубную пасту. Не было никаких исследований гидроксиапатитовой нити, но, поскольку доказана эффективность гидроксиапатита в зубной пасте, почему бы не получить всю возможную помощь в реминерализации? Мои читатели экономят 10% с кодом ASKTHEDENTIST.

Узнать большеRiseWell Floss

Dental Lace

100% шелк, который можно добавлять в компост. Вкус мяты. Единственным недостатком шелка является то, что он легче рвется. Поставляется в ультра-миниатюрном многоразовом стеклянном контейнере, который отлично подходит для путешествий или на ходу.

Узнать большеDental Lace

Водяная нить Webetop

Водяная нить облегчает работу с зубной нитью. Некоторым людям просто нравится, как ощущаются водные флоссы. Поскольку они, как правило, дороги и изнашиваются, я протестировал все подделки Waterpik. Этот был моим любимым. Чтобы узнать больше, посмотрите мое видео распаковки на YouTube.

Узнать большеWebetop Water Flosser

Теги: Зубная паста

О Марке Бурхенне, DDS

Я стремлюсь предоставить людям во всем мире те же основанные на фактических данных и простые для понимания советы по уходу за зубами, которые получают мои пациенты. Вы можете прочитать мою историю здесь. Я работаю стоматологом в частной практике уже 35 лет.