Торговый Дом «Аюрведа» — аюрведа оптом

Восстановление зубной эмали консервативными и инновационными методами

Запишитесь на консультацию 

8(495)151-88-25

Распространенная проблема современного человека в повреждении зубной эмали. О том, что эмаль повреждена, сообщат болевые ощущения, повышенная чувствительность, видимые изменения на поверхности зубов.

Зубная эмаль представляет собой тонкую пленку, покрывающую поверхность зуба. Толщина этой пленки на разных участках зуба разная, так например, она толще на жевательных краях зуба, и наиболее тонкая у стенок, где наиболее вероятен процесс разрушения.

Зубная эмаль содержит органические вещества, такие как углеводы, белки, жиры и на 2% свободной воды, что намного меньше, чем в других органах и тканях. Из всех тканей нашего организма она является самой крепкой благодаря тому, что на более чем 90% состоит из неорганических веществ, в основном это гидроксиапатит, благодаря которому эмаль имеет твердость. Данный минерал очень восприимчив к воздействию кислот. Разрушение эмали очень сложный и долгий процесс, и самовосстановлению не подлежит.

Поврежденная зубная эмаль может привести к развитию кариеса, поэтому важно сохранять эмаль крепкой. Лечение кариеса необходимо начинать немедленно, чтобы не допустить полного разрушения зубной эмали и потери зуба.

Здоровье зубов в первую очередь зависит от системы его питания, а так же возраста.
Восстановить разрушенную эмаль можно только искусственными методами. Можно прибегнуть к народным методам, но все же лучше обратиться к специалисту.

Факторы, влияющие на повреждение эмали

1. Одним из главных факторов, влияющих на здоровье зубов в целом, является неправильное питание. К разрушению эмали приводит употребление большого количества сахара, кислот, (например, сладких газированных напитков), обилие пищи с красителями, употребление кофе, чая, спиртных напитков, курение. Обилие углеводной пищи ведет к образованию налета. Повышенный уровень кислоты нарушает баланс в полости рта, поэтому после приема кислой пищи, можно просто прополоскать рот водой.
2. К факторам, влияющим на повреждение эмали, относятся механические повреждения, а при чистке зубов, при употреблении твердых продуктов со скорлупой (орехи, семечки), применении острых зубочисток и т. д.
3. Недостаток витамина C приводит к ухудшению состояния зубной эмали, т. к. уменьшается выработка коллагена, необходимого для твердости тканей. Недостаток витамина D приводит к тому, что кальция в организме плохо усваивается.
4. Перепады температур, например, когда горячую пищу запивают холодной водой. По правилам здорового питания нельзя есть слишком горячую пищу, еда должна быть теплой. Из напитков лучше отдать предпочтение обычной питьевой воде, употреблять ее желательно до приема пищи за час-полтора. Также после еды не следует сразу запивать водой, это мешает работе желудочного сока.
5. Пищу необходимо тщательно пережевывать.
6. Нарушение работы желудочно-кишечного тракта, в частности повышенная кислотность желудка. В этом случае кислота может попадать на эмаль зубов.
7. Прием антибиотиков, особенно тетрациклинов, может изменить цвет зубной эмали.
8. Частая механическая чистка зубов (более двух раз в сутки) так же приводит к нарушению целостности эмали.
9. Зубные камни, плохо удаленный зубной налет. Зубной налет чаще всего остается в местах между зубами, где его довольно трудно удалить механически. В этих местах скапливаются кариозные бактерии, что приводит к развитию болезни.
10. Враг зубной эмали – апельсиновый сок. В данном напитке содержится кислота, медленно разрушающая зубную эмаль, плюс если в состав сока входит еще и сахар, то это в два раза более сильное воздействие. Так же поменьше употреблять цитрусовые.
11. Состояние здоровья также является немаловажным фактором, так например, болезни иммунной системы, нарушение обмена веществ, болезни желудка, приводят к нарушению кислотного баланса полости рта. Толщина эмали зависит и от наследственных факторов, если у кого-то из членов семьи есть проблемы с зубной эмалью, то велика вероятность появление их и у детей.
12. Конечно, на здоровье зубной эмали оказывает влияние и возраст, ведь с возрастом теряются основные минеральные элементы и к тому же они плохо усваиваются.

Важно своевременно начать лечение поврежденной эмали

1. Налет, который невозможно удалить при помощи чистки зубов Air flow и ультразвуком
2. Образование камней очень опасно тем, что может привести к полному разрушению зуба.
3. Бактерии, которые заселяют полость рта и без должного ухода, они будут активно размножаться и это может привести к увеличению чувствительности зубов.

Восстановление зубной эмали в домашних условиях

Народные средства, применяемые для восстановления эмали, способны укрепить зубную эмаль, что в первую очередь полезно в качестве профилактики и применимо при незначительных повреждениях. Средства, содержащие фтор, непременно с пометкой «лечебные» или «лечебно-профилактические». К ним относятся зубные порошки, пасты, гели, ополаскиватели для полости рта. В составе лечебных зубных паст входит помимо солей фтора, фторид олова, фторид натрия и другие органические соединения.

Современные зубные пасты имеют в своем составе вещество триклозан, которое способствует увеличению действия полезного фтора и других соединений, непосредственно между чистками зубов. Триклозан замедляет образование зубного камня.

1. Применение лечебных зубных паст, имеющих в составе фтор эффективное средство, но не отличается долговременностью. При чистке зубов рекомендуют подержать состав некоторое время для большего эффекта. Ионы фтора активно борются с бактериями, вызывающими кариес.
2. Зубные пасты с минералами также эффективно укрепляют зубную эмаль и их помимо обычной чистки рекомендуют втирать в поверхность зуба.
3. Укрепит зубы массаж десен и непосредственное укрепление самих десен с помощью полоскания отварами трав или специальными ополаскивателями. Массаж десен способствует улучшению кровообращения, но стоит делать его аккуратно, чтобы не допустить травм десен. Наиболее полезной для полоскания является ополаскиватели на основе коры дуба.
4. Фторсодержащие гели выпускаются в виде спрея, но перед их применением следует проконсультироваться с врачом стоматологом.
5. Жевательная резинка после приема пищи способствует выделению слюны, а значит лучшему очищению зубов.
6. Рацион питания – основа здоровья зубов

В питании человека непременно должны присутствовать следующие продукты:
— молочные продукты, такие как сыры, творог, кефир, молоко. Они содержат в своем составе кальций, необходимый для укрепления зубной эмали.
— овощи и фрукты лучше употреблять в сыром виде, т. к. это дополнительное природное очищение зубов. Лучше есть твердые продукты яблоки, морковь.

С народными средствами по восстановлению поврежденной эмали зубов следует быть осторожными, дабы не усугубить положение.

Подробнее о народных способах укрепления эмали:

1. Например, использование цедры лимона, которую втирают в поврежденные места. Результат остается в течение недели и это зависит от степени повреждения эмали.
2. Пищевую соду можно добавлять в зубную пасту, но, тем не менее, часто применение этого метода вредит эмали. Лучше делать это не чаще одного раза в неделю.
3. Ягоды, например, клубника садовая отлично справляется с небольшими повреждениями.
4. Перекись водорода действенный, но опасный метод. Раствором ополаскивают полость рта или же протирают поверхность зубов.
5. Можно использовать активированный уголь, для этого одну-две таблетки растворяют в воде, а затем втирают полученную массу или же чистят ею зубы, но не чаще одного раза за 3-е суток.
6. Коровье молоко может служить в качестве ополаскивателя.

Профессиональные методы восстановления зубной эмали

Самым эффективным средством восстановления эмали является инновационное средство имплантации эмали Innodent. 

1. Фторирование — одним из наиболее эффективных и действенных методов для профилактики и лечения раннего повреждения эмали, является фторирование. Фторирование должен проводить врач, т. к. самостоятельное применение фторсодержащих препаратов может привести к воспалению слизистой. Самый простой способ фторирования это нанесение состава прямо на поверхность зуба при помощи кисточки. Состав по своей консистенции напоминает лак. Второй метод заключается в следующем: на поверхность зуба наносится фторосодержащее вещество в виде медицинского слепка, а через некоторое время оно удаляется с поверхности зубов. Процедуру следует проводить несколько раз для достижения желаемого результата.
2. Минерализация – это укрепление зубной эмали с помощью введения минеральных веществ, таких как кальций, фосфор и другие. При этом на поверхности зубов образуется пленка, защищающая зубную эмаль.
3. Стоматологическое пломбирование – в данном случае происходит насыщение эмали в местах поражения специальным раствором по методу пломб.
4. Виниры — накладки на зубы применяют при сильном повреждении зубов. Пластины имеют название виниры, толщина не превышает 0,5мм. Пациент выбирает цвет и форму виниров, если устанавливают более шести единиц в зону улыбки. Либо подгоняют по цвету, тону и форме, если требуется установить несколько единиц.

К общим рекомендациям по профилактике повреждений эмали зубов относится гигиена полости рта

Правила гигиены полости рта:

• Чистить зубы два раза в день после приема пищи. Не следует сразу смывать пасту или порошок с зубов, подождите некоторое время, пусть состав принесет больше пользы вашей эмали.
• Для чистки использовать щетки средней жесткости.
• После приема пищи ополаскивать полость рта специальными средствами или же водой, чтобы смыть остатки пищи.
• Пользоваться зубной нитью.
• Включить в свой рацион овощи и фрукты, желательно употреблять их в сыром виде.
• При нехватке витаминов под наблюдением врача принимать витаминно-минеральные комплексы.
• Количество употребляемого сахара снизить к минимуму.
• Не рекомендуется использовать пасты с отбеливающим эффектом, они негативно влияют на эмаль зуба, особенно если она уже ослаблена.
• Посещать врача стоматолога каждые полгода.

Для укрепления эмали зубов первое и основное правило, это конечно гигиена полости рта, скажет Вам любой стоматолог. Самолечение может не дать нужного результата, поэтому, по всем вопросам, связанным со здоровьем зубной эмали и зубов в целом, необходимо проконсультироваться со специалистом.

 

 

 

Последние статьи

Пришеечный кариес причины возникновения и лечение Лечение пришеечного кариеса передних…

Гранулема зуба — причины и способы лечения Гранулема зуба — причины и способы…

Перелечивание каналов зуба, прихоть или необходимость Перелечивание каналов зуба: прихоть…

Повторное эндодонтическое лечение Повторное эндодонтическое лечен…

Язвы во рту причины и лечение Язвы во рту причины и лечение Язвы…

Как укрепить эмаль зубов? — AMI Clinic

28.04.2019

Эмаль зубов защищает дентин и пульпу от агрессивного действия факторов окружающей среды. Это одна из самых крепких тканей человеческого организма. Но и ей бывают необходимы уход и укрепление.

Когда встает вопрос об укреплении эмали?

Об этом задумываются люди, которые хотя бы раз в жизни испытывали такие симптомы, как:

• повышенная чувствительность зубов к холодной, горячей и сладкой пище;
• болезненность при жевании твердой пищи, во время чистки.

На поверхности зуба можно заметить потемнения, пятна темного или белого цвета, углубления, сколы и трещины.

К повреждениям эмали могут приводить травмы, врожденные патологии развития эмали (гипоплазия, аплазия), начальные стадии кариозного процесса, нарушения иммунитета и некоторые эндокринные заболевания. Контролировать эти факторы мы не в состоянии.

Но иногда эмали вредят сознательные действия пациентов: например, использование щеток с жесткой щетиной, злоупотребление домашними процедурами отбеливания, недостаток витаминов, курение и злоупотребление сладкими напитками, скопления зубного камня, отсутствие ухода.

К сожалению, эмаль не может самостоятельно регенерировать после повреждений.

Почему эмаль нужно укреплять?

Во-первых, потому что чувствовать боль и дискомфорт во время еды и чистки зубов это неприятно. Во-вторых, это профилактика кариеса, который проще и дешевле предупредить, чем лечить. В-третьих, разрушенная эмаль выглядит некрасиво даже на внешне идеальных зубах.

В общем, от укрепления эмали одни плюсы, но как это сделать грамотно, чтобы не навредить зубам? В сети вы найдете массу способов укрепить эмаль домашними средствами или коммерческими препаратами. Стоит ли им доверять? Давайте разберемся вместе.

Строение и состав эмали зуба

Эмаль на 97% состоит из неорганических веществ. В основном, это гидроксиапатит кальция.

Гидроксиапатиты разрушаются кислотами уже при значении рН=4,5. Это означает, что чересчур кислая пища может стать причиной повреждения эмали. Закисляют среду также микроорганизмы, обитающие во рту и расщепляющие углеводы. В этом опасность высокоуглеводной пищи и напитков для эмали.

С течением времени часть гидроксиапатитов замещается гидроксифторапатитами кальция и магния. Это людям только на руку, поскольку эти соли более устойчивы к воздействию кислот. Именно поэтому многие зубные пасты содержат фтор, а для профилактики кариеса в городах иногда массово фторируют водопроводную воду.

Толщина эмали может достигать 2 мм на коронке и сходить на 0,1мм у основания шейки зуба. Поэтому именно основание зуба, особенно в межзубных промежутках, чаще всего страдает от кариеса.

Профилактика и лечение повреждений эмали

Исходя из строения и состава эмали, становится понятно, что профилактика должна быть направлена на:

• поддержание гигиены полости рта с обязательным акцентом на состоянии межзубных промежутков;
• включение в рацион продуктов, богатых кальцием (молочные продукты) и принимать витамин Д;
• ограничением в рационе кислых и сладких напитков и пищи с большим количеством нерафинированных углеводов.

Стоматологи могут вам также предложить профилактические мероприятия по укреплению эмали и профилактике кариеса. Однако, перед тем, как начать мероприятия по укреплению эмали, все пациенты должны пройти комплексную чистку зубов с удалением зубного камня.

Фторирование и реминерализация эмали

Оба этих способа направлены на насыщение поверхности эмали минералами. Это курсовое лечение — от 3 до 20 процедур, во время которых на челюсти с помощью капп наносят лечебный состав, богатый кальцием, фтором, фосфором, наногидроксиапатитами, витаминами.

Иногда эти составы применяют точечно в виде аппликаций. Для усиления эффекта лечебный состав может наноситься с помощью электрофореза или активироваться действием ультрафиолета.

При начальной степени повреждения эмали, эти способы уже на 2-3 сеанс уменьшают чувствительность зубов, а к концу курса достоверно уменьшают вероятность появления кариеса.

Имплантация эмали зубов

Если процесс разрушения эмали зашел слишком далеко, понадобятся более серьезные меры для ее восстановления. Имплантация эмали — это наращивание твердого вещества на молекулярном уровне. Способ очень эффективный и дорогой. Но зато результат сохраняется практически пожизненно.

Использование виниров и люминиров

Искусственные накладки прочно фиксируются на поверхности зуба с поврежденной эмалью. Это защищает зуб от прогрессирования патологического процесса, а искусственная вкладка маскирует косметический дефект.

В домашних условиях разрушение эмали можно замедлить применением лечебных зубных паст с высоким содержанием кальция и фтора, таких, как Sensodyne, President Classics, R.O.C.S и др. Во время покупки нужно обратить внимание на содержание фтора (не менее 0,14%). Этими пастами можно делать аппликации, нанося их на поверхность чувствительных зубов на 3-5 минут. Помогает также массаж десен щеткой или пальцами, он улучшает кровоснабжение зубов и приток к поврежденным участкам питательных веществ.

Как укрепить зубы народными и профессиональными средствами

В этой статье:

1. 11 причин истончения эмали зубов
2. Как понять, что нужно укрепить и оздоровить зубы
3. Профессиональные способы укрепления шатающихся зубов у взрослых и детей
4. Народные средства укрепления зубов, если они шатаются
5. Продукты, укрепляющие зубы и десны
6. Профилактика истончения эмали зубов

Если вы задумались, как укрепить зубы, значит, ситуация серьезная. Как известно, зубная эмаль является одной из самых прочных тканей в организме человека. И ее нарушение свидетельствует, что обычными полосканиями точно не обойтись.

Конечно, на истончение эмали особое влияние оказывает возрастной фактор. Вот почему у пожилых столь востребована услуга протезирования. Но если необходимость в укреплении зубов возникает раньше, нужно всерьез заняться своим здоровьем, чтобы сохранить их как можно дольше. О том, как это сделать правильно, – наша статья.

11 причин истончения эмали зубов

Образование кариеса на зубах – причина, по которой большинство клиентов стоматологических клиник обращаются за помощью. При появлении этого заболевания человек начинает задумываться о том, как укрепить эмаль зубов.

Почему образуется кариес? Причины могут быть следующие:

• У человека генетическая предрасположенность к возникновению этого заболевания.
• Эндокринные нарушения.
• Серьезные заболевания желудочно-кишечного тракта.
• Плохая гигиена полости рта, в результате чего на эмали образуется мягкий налет и зубной камень.
• Человек неправильно чистить зубы.
• Не устраняет некариозные поражения эмали.
• Наблюдается патологическая стираемость.
• У пациента неправильный прикус, поэтому он не может правильно очищать межзубное пространство.
• Человек неправильно питается, употребляет большое количество кислых продуктов, сладостей.
• В большом объеме пьет алкоголь, курит.
• У пациента есть вредная привычка – грызть твердые предметы.

Только до 10 октября

Забронируй место
на бесплатную диагностику и получи каталог ТОП-40 до-после наших пациентов

Закрепим место за вашим номером:

Осталось 12 мест

Нажимая кнопку, вы даете согласие
на обработку персональных данных

Стоит отметить, что многие начинают пить витамины и задумываются, как укрепить зубы, поскольку эмаль ослабла из-за нарушений гормонального фона. Также состоянием зубов надо обязательно озаботиться, если вы завести малыша. Следует посетить стоматолога и узнать, как укрепить зубы во время беременности.

Как понять, что нужно укрепить и оздоровить зубы

Необходимо поинтересоваться в стоматологической клинике, как оздоровить зубы и укрепить их, в следующих случаях:

• Цвет эмали стал желтоватый или сероватый, в результате вы не можете широко улыбаться.
• Если вы едите кислые, острые продукты или сладости, зубы начинают болеть.
• Коронковая часть зуба в области режущего края стала прозрачной.
• Кусая или пережевывая твердые продукты, вы чувствуете боль.
• На зубах есть трещинки, сколы.
• Появился кариес.

Если вы заметили у себя хотя бы один из вышеперечисленных признаков или ваши зубы шатаются, узнайте, что делать и как укрепить их в стоматологической клинике. Стоматолог продиагностирует состояние зубного ряда, определит причину возникновения боли, порекомендует подходящие для вас препараты и витамины.

Профессиональные способы укрепления шатающихся зубов у взрослых и детей

Фторирование

Если вы задумались о том, как укрепить молочные или постоянные зубы, наилучшее решение – фторирование. Молекулы фтора чрезвычайно полезны для эмали, они восстанавливают ее. Это вещество попадает в наше тело вместе с водой. Однако жители городов употребляют хлорированную воду.

Без фтора невозможно нормальное протекание биохимических реакций в человеческом организме. Этот элемент необходим для здоровья зубов. Поэтому так распространены фторированные зубные пасты, но процентное содержание активного вещества в них ничтожно мало. Чтобы насытить фтором ослабленные области зуба, проводят фторирование. Сделать эту процедуру можно только у вашего стоматолога.

Существует три технологии фторирования:

1. На зубы кисточкой наносят фторлак. Зубная эмаль впитывает это вещество. Необходимого эффекта получится достичь за несколько процедур.
2. Применяются индивидуально сделанные каппы, в которые закладывают гель, содержащий фтор. Выдерживать зубы в таком геле необходимо в течение четверти часа. Чтобы насытить эмаль фтором, следует провести 10-15 процедур. Данные способы фторирования являются простыми, в результате на поверхности зубов образуется специальная пленка.

3. Как укрепить зубы ребенку или взрослому с помощью глубокого фторирования: для этого применяется специальная эмаль с большой концентрацией фтора. Этот препарат представляет собой два вида эмали разного состава. Компонентами одного являются медь, фтор и магний, второго – гидроксид кальция. Эти эмали слоями наносятся на зубы. При взаимодействии веществ образуются микрокристаллы. Они попадают в поры зубной эмали, заполняя пространство между молекулами родной ткани.

   В результате этой процедуры зубы полностью защищены от повреждений. Данная технология глубокого фторирования обладает ярко выраженным положительным эффектом, который сохраняется длительное время.

Если нет необходимости в лечении, то не помешает профилактика, поэтому, чтобы укрепить зубы в домашних условиях, достаточно использовать зубные пасты, насыщенные фтором. Оптимальный выбор – средства с фторидом натрия и аминофторидами. Помните о том, что чем больше процентное содержание фтора, тем лучше паста будет реминерализировать зубную эмаль, защищая ее от кариеса.

Как определить, сколько фтора содержится в зубной пасте? Это вещество измеряется в ppm или %. К примеру, на упаковке может быть указано, что в пасте содержится 800 ppm фтора. Это означает, что на 1 кг пасты приходится 900 мг данного вещества.

Вид пасты	Назначение	Количество фтора
Для профилактики	Можно использовать каждый день.	Не более 1000 ppm
Для лечения	Активно укрепляет эмаль при появлении признаков кариозного разрушения. Лечение проводится курсами, длительность которых определяет стоматолог.	1000-1500 ppm

Реминерализация

Если вы ищете способ, как укрепить передние нижние зубы или верхний зубной ряд из-за того, что эмаль истончилась, проведите реминерализацию. За счет взаимодействия химических элементов поверхность эмали насыщается минералами: кальцием и фосфатами.

Начать можно с изучения бесплатной подборки материалов, которую подготовили специалисты нашей клиники для спасения ваших зубов от разрушения:

• 5 обязательных правил в уходе за зубами Ценные рекомендации наших специалистов, о которых вы даже не догадывались
• 7 советов по выбору стоматологической клиники Основные критерии, которые нужно обязательно соблюдать
• Топ-40 результатов до-после по восстановлению зубов Наглядные фотографии с результатами наших пациентов
• 9 этапов имплантации зубов за 1 день Подробно рассказываем как подготовиться, и как проходит имплантация
• 5 важных шагов в уходе за деснами И о чем постоянно забывают сказать стоматологи

Не мечтайте, а действуйте: сохраните свои зубы здоровыми, порадуйте себя и окружающих привлекательной улыбкой! Успейте скачать подборку материалов бесплатно, скоро мы уберем ее из открытого доступа:

Уже скачали 11 278

Появившиеся в кристаллической решетке пустоты исчезают. Данная технология подходит для реминерализации, когда на зубах появляется кариес, возникает сверхчувствительность к кислому, сладкому, холодному.

Для реминерализации используют индивидуальные каппы, которые заполняют гелем. Курс такого лечения достаточно долгий, однако полученный результат будет удовлетворительным.

Имплантация эмали

Если вам нужно укрепить зубы после родов, когда зубная эмаль истощена, выбирайте данный способ. Однако стоимость такой процедуры достаточно высока, поскольку технология является инновационной. Имплантацию выполняют, если на поверхности зуба имеются повреждения, необходимо восстановить большую область. Используемый материал по своим параметрам ничем не отличается от природной зубной эмали.

Стоматолог наносит на зуб специальное средство, оно подстраивается под естественный состав эмали, на молекулярном уровне соединяется с ним. Кроме восстановления, имплантация поможет устранить потемнение поврежденного зуба.

Народные средства укрепления зубов, если они шатаются

Как укрепить подвижные зубы? Существует множество способов, которые можно выполнять в домашних условиях:

Полоскание

• содовым раствором, достаточно добавить одну чайную ложку порошка на 200 мл воды,
• раствором прополиса, смешанным с экстрактом аира. Если вы будете делать такие полоскания каждый день, то сможете укрепить расшатанные зубы,
• отваром шалфея, ромашки и коры дуба. Такое средство поможет укрепить зубы, а также улучшить микрофлору в полости рта, устранив воспалительные процессы.

Используйте морскую соль

• растворите 4 столовые ложки соли в 200 мл воды, с помощью мягкой щетки чистите получившимся составом зубы,
• растворите 3-4 столовые ложки в 200 мл воды, смочите вату и делайте примочки на зубы в течение 15-20 минут,
• чтобы дома укрепить зубы с повышенной чувствительностью, на 15 минут нанесите кашицу из морской соли, смешанной с маслом.

Регулярно жуйте прополис, достаточно небольшого кусочка, чтобы:

• нормализовать слюновыделение,
• улучшить микрофлору во рту,
• убить патогенные бактерии и восстановить слизистую,
• устранить сверхчувствительность зубов.

Чистите зубы древесной золой

Если вы хотите укрепить зубы при пародонтозе народными средствами, следует понимать, что это возможно при небольших повреждениях. Оптимальный вариант – сочетать данные методы с лечением, которое вам назначит стоматолог.

Продукты, укрепляющие зубы и десны

Как можно укрепить шатающиеся зубы и восстановить эмаль? Обратите внимание на то, как вы питаетесь. Не получится сохранить здоровье зубов, если вы ежедневно употребляете в пищу вредные продукты. Для повышения устойчивости зубной эмали к негативным факторам ешьте как можно больше сырых овощей и фруктов.

Кроме того, включите в свой рацион:

• Морепродукты, они помогут укрепить зубы у корней, поскольку в них содержится большое количество фосфора.
• Молоко, творог, йогурт, в которых есть много кальция.
• Киви. Этот фрукт поможет, чтобы укрепить жевательный аппарат, когда шатаются зубы, после удара в том числе, поскольку в киви очень много аскорбиновой кислоты. При этом киви не раздражает эмаль зубов, чего нельзя сказать о цитрусовых.
• Зелень. Именно в зелени содержится большое количество микроэлементов и витаминов, которые позволят укрепить расшатавшиеся зубы. Даже если вам не нравится зелень, представьте, какую пользу вы получите от ее употребления. Старайтесь добавлять зелень каждый день, когда готовите.
• Мед. Он является природным антисептиком. Если у вас шатаются коренные зубы, как укрепить их с помощью меда? Употребляйте этот продукт в пищу или в качестве компрессов, чтобы быстро снять воспаление десен.

Чтобы вернуть здоровье зубам, прежде всего необходимо не пить сладкую газировку, бросить курить, исключить спиртное. Нельзя также грызть орехи и щелкать семечки.

Как укрепить качающиеся передние зубы с помощью витаминных комплексов с кальцием? Сделать этого не получится, потому что из кровеносного русла в зубы кальций поступает лишь в детском возрасте, когда зубы развиваются под десной. Поэтому взрослому человеку не имеет смысла принимать кальций внутрь. Нужные вещества поступают в зубную эмаль через слюну или из специальных средств, наносимых на зубы.

То есть не имеет смысла употреблять огромное количество продуктов, содержащих кальций (конечно если вы не ребенок), от этого зубная эмаль не станет плотнее. Для взрослых нужно использовать специальные пасты и средства, которые действуют на эмаль снаружи.

Профилактика истончения эмали зубов

Если у вас шатаются передние зубы, как укрепить эмаль? Прежде всего помните о тщательной гигиене полости рта. Если вы не следите за чистотой ротовой полости, на зубах будет образовываться налет, эмаль истончится, начнется расшатывание зубного ряда, гиперестезия, гингивит.

Недостаточно просто проводить чистку дважды в день. Важно делать это правильно. Необходимо подобрать подходящую щетку и пасту, идеальный вариант – проконсультироваться со стоматологом.

Если у вас повышенная чувствительность эмали, шатаются нижние зубы, как укрепить их? Для этого используйте:

1. противовоспалительные ополаскиватели,
2. специальные гели для укрепления,
3. зубную нить,
4. проводите чистку у стоматолога.

Как сохранить зубную эмаль в идеальном состоянии:

• Откажитесь от жестких щеток, высокоабразивных паст.
• Не перекусывайте между основными приемами пищи, старайтесь меньше есть сладости, булочки.
• Не употребляйте сладкую газировку.
• После обеда используйте жвачку без сахара. Она помогает слюне лучше вырабатываться, очищая зубы.
• Чистите зубы через полчаса после еды.
• Не употребляйте одновременно горячее и холодное. Из-за резкого температурного перепада на эмали образуются трещинки.
• Пейте много чистой воды в течение дня.

Даже если вы знаете, как укрепить зубы, не стоит прибегать к самолечению. Дело в том, что лекарственные средства могут не подойти вам. Поэтому, прежде чем приступать к восстановлению эмали, проконсультируйтесь со стоматологом, он поможет выбрать подходящую пасту, крем или гель.

Материал основан на исследованиях:

• Мауро Фрадеани / Д. Бардуччи. Ортопедическое лечение. Системный подход к эстетической, биологической и функциональной интеграции реставраций (том 2)
• Мауро Фрадеани. Анализ эстетики. Систематизированный подход к ортопедическому лечению (том 1)
• Ральф Беллиззи/ Роберт Лушин. Клинический атлас эндодонтической хирургии

Может ли восстановиться зубная эмаль?

Кариес разрушает зубную эмаль. Это начинается с эрозии эмали из-за кислот и бактерий, разъедающих ваши зубы. Хотя технически вы не можете восстановить зубную эмаль, если в вашем зубе есть физическая дыра, вы МОЖЕТЕ восстановить зубную эмаль, которая начинает разрушаться. Все сводится к реминерализации зубов на достаточно ранней стадии процесса разрушения.

Что такое зубная эмаль?

Зубная эмаль — это самый внешний слой структуры зуба, который виден, когда вы улыбаетесь. Это плотная, белая и самая твердая субстанция во всем человеческом теле (даже более твердая, чем кость). Но эмаль сужается прямо у шейки зуба, прямо вдоль линии десен. Прямо под эмалью и под десной находится структура, составляющая основную часть зуба: дентин. ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6151498/» websitename=»Physiological reviews»> [1] К сожалению, дентин не может противостоять укусам и бактериям, поэтому вам нужна здоровая эмаль поверх него, чтобы защитить зуб.

Реминерализация Vs. Отрастание

В течение многих лет исследователи пытались выяснить, как отрастить зубную эмаль. Как и ваше сердце, чьи клетки не могут восстановиться, повреждение зубов необратимо. На данный момент физически и научно невозможно восстановить зубы или зубную эмаль у стоматологических пациентов. Это связано с типом клеток, которые составляют структуру вашего зуба. К счастью, все еще есть способы восстановить слабую зубную эмаль до того, как она физически разрушится.

Минерализация (реминерализация зубов)

Лучший способ восстановления зубной эмали — реминерализация зубов. По мере эрозии или деминерализации эмали внешний слой зуба становится слабым, обезвоженным и начинает разрушаться. Помещение определенных минералов, таких как фторид, обратно в эти скомпрометированные участки зубной эмали реминерализует зубы достаточно хорошо, чтобы физически остановить процесс образования полости до того, как потребуется пломбирование.

Пластификация

Пластификация эмали — это крайняя процедура, которая редко используется стоматологами и предназначена для более экстремальных случаев или повреждения зубов. Он включает в себя нанесение защитного герметика из кристаллического лака на основе гидроксиапатита на самый внешний слой зубной эмали в попытке отсрочить более прогрессивное лечение.

Как предотвратить потерю эмали?

Эрозия эмали возникает в результате физического ослабления зуба, когда он часто подвергается воздействию бактериального налета, кислот и определенных пищевых продуктов. К счастью, вы можете избежать потери эмали благодаря хорошей гигиене полости рта и сбалансированному питанию.

1) Физическое удаление бактериального налета

Чистка зубов два раза в день и использование зубной нити один раз в день — устраняет источник большинства полостей. Главное – тщательная и частая гигиена полости рта.

2) Ваш рацион 

Во-вторых, ешьте много свежих продуктов, цельного зерна, нежирных белков и избегайте полуфабрикатов и подслащенных/ароматизированных напитков. Когда вы балуетесь время от времени, помните «все в меру». Частые перекусы или неправильное питание могут легко увеличить скорость распада.

3) Фтор 

Наконец, вы должны получать достаточное количество фтора либо с пищей, либо с дополнительными целями. Так же, как кальций, ваши зубы и кости нуждаются в фторе, чтобы оставаться сильными и здоровыми. Когда фтор наносится вашим стоматологом, входит в состав средств по уходу на дому и попадает в пищу и воду, он снижает риск эрозии эмали.

Можете ли вы получить слишком много фтора?

Иногда слишком много хорошего может на самом деле быть плохим. Избыток любого витамина или минерала может привести к болезни или даже физическим нарушениям в вашем теле. Например, если ребенок проглотит целый тюбик зубной пасты или другого средства по уходу за собой, его, скорее всего, будет сильно тошнить, и вам придется позвонить в токсикологический центр. Употребление слишком большого количества фтора во время развития зубов может вызвать постоянные неровности зубной эмали, такие как гиперфлюороз, когда зубы кажутся обесцвеченными, коричневыми, пятнистыми или имеют ямчатую эмаль. Зубы все еще могут быть крепкими, но они не будут выглядеть привлекательно.

Фтор не восстанавливает зубную эмаль, но, как и кальций, важен. При правильном и умеренном использовании фтор может восстановить зубную эмаль и способствовать реминерализации зубов. [2]

Причины эрозии эмали

Эрозия эмали возникает, когда кислоты и бактерии оседают на зубах и разъедают зубную эмаль. Причина, по которой ваши зубы должны быть такими крепкими, заключается в том, что они регулярно подвергаются воздействию кислот из таких вещей, как ваша диета, зубной налет и даже рвота. [3]

Когда зубной налет остается на ваших зубах в течение длительного периода времени (возможно, вы не пользуетесь зубной нитью каждый день), побочные продукты, которые он выделяет, будут постоянно «съедать» ваши зубы. Вот почему так важна ежедневная чистка зубов щеткой и зубной нитью!

Причиной эрозии эмали в большинстве случаев является диета. Частые перекусы в течение дня подвергают ваши зубы повышенному риску повреждения эмали. Каждый раз, когда вы едите, в течение примерно 30 минут во рту «активны» бактерии и кислоты. Реже ешьте и чистите рот между приемами пищи/перекусами, это улучшит общее состояние полости рта.

А еще есть жидкости, которые вы пьете в течение дня. Во всем, кроме воды, будет либо натуральный, либо искусственный подсластитель. Это может быть сок, молоко и т. д. Даже «диетические» или «без сахара» напитки обычно содержат какой-либо заменитель сахара, который физически способен вызвать эрозию эмали. Когда вы пьете их постоянно в течение дня, эти жидкости покрывают ваши зубы и потенциально повышают риск развития кариеса. Вот почему реминерализация зубов иногда заключается в использовании фторсодержащих полосканий вместо гелей.

Основные факторы здоровья, такие как кислотный рефлюкс или желудочно-кишечные заболевания, также могут способствовать повреждению зубов. Если не лечить рефлюксную болезнь, постепенная эрозия эмали может ослабить и разрушить зубную эмаль.

8 способов естественной реминерализации зубов

Помимо посещения стоматолога или поиска в Google способов восстановления зубной эмали (что, к сожалению, невозможно), есть вещи, которые вы можете сделать для восстановления зубной эмали и борьбы с эрозией эмали. [4] Вот лишь некоторые из них:

1) Чистка зубов фтором

Обязательно используйте зубную пасту с фтором. Несмотря на то, что доза чрезвычайно мала, регулярное ежедневное употребление обеспечит нужные минералы для ежедневного восстановления зубной эмали.

2) Зубная нить

Вы должны иметь возможность физически удалять налет и бактерии между зубами каждый день. Эти пространства наиболее подвержены эрозии и разрушению эмали.

3) Отказ от сладких, крахмалистых и кислых продуктов 

Определенные продукты повышают риск кариеса и кислотной эрозии. Старайтесь есть больше цельнозерновых, свежих продуктов и избегайте обработанных продуктов.

4) Пейте больше воды

Уровень содержания фтора в водопроводной воде регулируется. Питьевая вода из-под крана помогает полоскать зубы и укреплять улыбку (и кости!)

5) Жевательная резинка

Выбор жевательной резинки, содержащей ксилит в качестве основного подсластителя, может физически уменьшить количество зубного налета во рту. Ксилит предотвращает прилипание зубного налета к зубам, тем самым давая вашей улыбке преимущество перед эрозией эмали. Другие виды сахара и подсластителей могут вызывать кариес.

6) Получайте больше кальция и витаминов

Пищевые добавки, витамины и повышенное содержание кальция в вашем рационе не только полезны для вашей иммунной системы и костей. Они также полезны для ваших зубов и десен! Просто стремитесь получать их из своего рациона, когда это возможно, и добавляйте их, когда не можете.

7) Cut Out Sugar

Сахар есть не только в конфетах. Он содержится в выпечке, сладком чае, сливках для кофе, фруктовых соках, спортивных напитках и газированных напитках. Даже искусственные подсластители могут вызвать такое же повреждение эмали, как и сахар.

8) Следите за молочными продуктами

Некоторые продукты повседневного использования лучше или хуже для ваших зубов, чем другие. Например, ароматизированные йогурты и шоколадное молоко будут содержать больше сахара и подсластителей. Но острый сыр чеддер может фактически нейтрализовать уровень pH во рту.

Поговорите со своим стоматологом 

Если вы подвержены высокому риску кариеса или эрозии эмали, вы не сможете попросить своего стоматолога помочь вам восстановить зубную эмаль, но вы можете принять меры по реминерализации зубов. Попросив вашего стоматолога физически нанести концентрированный фторсодержащий лак или прописав профессиональный гель для использования в домашних условиях, вы можете поместить минералы обратно в самые внешние слои зубной эмали. Даже некоторые безрецептурные ополаскиватели с фтором могут помочь в реминерализации зубов. Чем раньше вы восстановите зубную эмаль или эрозию, тем больше у вас шансов вылечить ранние стадии кариеса. Найдите местного дантиста рядом с вами здесь.

Итак, можете ли вы отрастить зубную эмаль?

Вы не можете отрастить зубную эмаль или восстановить зубную эмаль, внутри которой уже есть физическая полость. Но реминерализация зубов фтором, хорошая гигиена полости рта и сбалансированное питание могут защитить зубную эмаль от кариеса до того, как в зубе появится настоящая дырка. Поговорите со своим стоматологом и гигиенистом о риске возникновения кариеса, о слабости зубной эмали и о том, что вы можете сделать, чтобы сохранить свою улыбку здоровой на долгие годы.

Как укрепить зубную эмаль в домашних условиях

значок поддержки поиска

Условия поиска

Время считывания: 4 мин. болезненные слои зуба от внешних воздействий любого рода. Но какой бы прочной она ни была, зубная эмаль, к сожалению, не является неуязвимой. Это связано с тем, что кислые продукты и напитки, такие как фруктовые соки, безалкогольные напитки и цитрусовые, растворяют минералы из зубной эмали. 1 Деминерализация размягчает зубную эмаль, что со временем может привести к эрозии зубов. В этой статье мы представляем шесть полезных советов, с помощью которых вы сможете укрепить зубную эмаль в домашних условиях и таким образом предотвратить нежелательную эрозию зубной эмали.

Признаки дефектов эмали зубов

Деградация эмали зубов — медленно прогрессирующий процесс, который на начальном этапе трудно увидеть невооруженным глазом. 2Поэтому тем более важно, чтобы вы и члены вашей семьи регулярно посещали стоматолога, потому что ваш врач может на ранней стадии определить, подвержены ли вы эрозии зубной эмали.

 

В далеко зашедшей стадии эрозию зубов легко распознать: зубы становятся прозрачными, особенно по «краям», кажутся истонченными, теряют блеск. Результатом может быть чувствительность зубов к боли.

 

Знаете ли вы, что помимо кислой диеты неправильная чистка зубов также способствует возникновению дефектов зубной эмали? Любой, кто сильно трет зубы или использует слишком жесткую зубную щетку, способствует эрозии зубов. Вот как правильно чистить зубы.

Как укрепить зубную эмаль 

 

Во-первых, плохие новости: когда зубная эмаль удалена, она потеряна навсегда.

Хорошая новость заключается в том, что вы и ваша семья можете кое-что сделать, чтобы этого не произошло. Также можно остановить дальнейшую деградацию зубной эмали. Вот наши советы для здоровой и крепкой зубной эмали:

• Хороший уход за зубами:  Ежедневная добросовестная чистка зубов — лучшая мера предосторожности против деградации зубной эмали. Обратите особое внимание на правильную зубную щетку — современное устройство, такое как Philips Sonicare ProtectiveClean 4300, поможет вам эффективно и бережно чистить зубы одновременно. Ваш встроенный датчик давления предупреждает вас, если вы нажимаете слишком сильно, и таким образом помогает защитить зубную эмаль.
  
• Здоровое питание зубов: Молоко и молочные продукты содержат кальций и полезны для зубов и зубной эмали, поскольку их белки нейтрализуют повышенный уровень кислоты. Кроме того, рекомендуется употреблять много продуктов, богатых клетчаткой (цельнозерновые). По возможности следует воздержаться от частого употребления сладостей, чипсов, колы и т. д.
  
• Средства по уходу за зубами с эффектом укрепления зубной эмали помогут укрепить зубную эмаль и станут хорошим дополнением к ежедневной гигиене полости рта.
  
• Полоскание рта:  После употребления продуктов и напитков с высоким содержанием кислоты и сахара ненадолго прополощите рот водой.
  
• Жевательная резинка без сахара , предпочтительно с ксилитом, поддерживает слюноотделение и, таким образом, естественную систему защиты наших зубов. Пейте много воды — это также поддерживает слюноотделение.
  
• Зеленый чай  богат полезными для здоровья веществами и полезен для всего организма. Он также содержит фториды, которые укрепляют зубную эмаль и оказывают профилактическое действие на кариес. Но не забывайте тщательно чистить зубы после употребления зеленого чая, потому что в противном случае содержащиеся в нем вещества могут привести к изменению цвета зубов.

Тщательно ухаживайте за своими зубами и полостью рта, чтобы предотвратить стоматологические заболевания, такие как кариес, гингивит или эрозия зубов. Потому что только здоровый рот может вызвать красивую улыбку.

Что вам нужно

Philips Sonicare 3100 Series

Sonic Electric Toothbrush

HX3671 / 13

Общее рейтинг /5

• Обзоры

• . Обзоры

• .0003

• Изображения
• 0″ data-bundle=»false» data-active-campaigns=»» data-marketplace-participant=»false» data-shop=»» data-refurbished-text=»Refurbished» data-track-productcard-visibility=»»>

Перейдя по ссылке, вы покинете официальный сайт Philips Healthcare («Philips Healthcare»). Любые ссылки на сторонние веб-сайты, которые могут появляться на этом сайте, предоставляются только для вашего удобства и никоим образом не представляют собой какую-либо принадлежность или одобрение информации, представленной на этих связанных веб-сайтах. Philips не делает никаких заявлений и не дает никаких гарантий в отношении каких-либо сторонних веб-сайтов или содержащейся на них информации.

Я понимаю

Вы собираетесь посетить страницу глобального контента Philips

Вы собираетесь посетить веб-сайт Philips USA.

Укрепление зубной эмали | Carlington Dental

Ваш стоматолог в Оттаве сообщит вам, что зубная эмаль играет наибольшую роль в сохранении полости рта. Эмаль ваших зубов является защитным покрытием и самым твердым веществом не только на ваших зубах, но и в организме человека. Однако, несмотря на его прочность, эмаль со временем может стираться. Поэтому важно понимать, как можно укрепить зубную эмаль. Вот как можно безопасно укрепить зубную эмаль:

Фтор

Многие взрослые привыкли пить бутилированную воду. Это вредно не только для окружающей среды, но и для ваших зубов. Большинство городских источников воды содержат фтор, который помогает защитить ваши зубы от кариеса. Рекомендуется пить воду из-под крана, чтобы продолжать получать фторид, необходимый для укрепления зубов. Вы также должны использовать зубную пасту с фтором и поговорить со своим стоматологом о лечении фтором во время ежегодных осмотров. Есть также некоторые продукты, которые вы можете есть, чтобы обеспечить больше фтора вашим зубам, включая зеленый чай. Другими напитками, полезными для зубов, являются клюквенный сок и красное вино. Тем не менее, они могут усилить окрашивание зубов. Зеленый чай не вызывает окрашивания, так что это хороший выбор.

Diet Choices

Существуют и другие продукты питания, которые могут помочь укрепить ваши зубы, обеспечивая комбинацию столь необходимых питательных веществ, включая кальций. Эти продукты включают:

• Сыр
• Рыба
• Темно-зеленые листовые овощи
• Орехи и семена, такие как миндаль и семена подсолнечника
• Темный шоколад (да шоколад!)
• Солодка китайская
• Жевательная резинка с ксилитом
• Продукты естественного брожения, такие как квашеная капуста, соленья и кимчи с низким содержанием сахара
• Клубника

Витамины

Употребление в пищу продуктов, богатых кальцием, является частью здорового питания. Однако, если вы хотите эффективно усваивать кальций, вам также необходим витамин D. Витамины А и С также чрезвычайно полезны для здоровья ваших зубов. Вы можете найти эти витамины в здоровых продуктах, таких как рыба, яичные желтки, печень, фрукты и овощи, такие как морковь, цитрусовые и сладкий картофель, которые богаты бета-каротином.

Зубная нить каждый день

Мы знаем, что чистка зубов является неотъемлемой частью ежедневной гигиены полости рта, но слишком часто мы забываем, что нить не менее важна. Чистка щеткой может сделать только так, чтобы избавиться от частиц пищи и зубного налета. Зубная нить проникает глубоко между линией десен и зубами, удаляя остатки пищи и липкий налет, которые могут стирать эмаль и приводить к кариесу. Используйте зубную нить один раз в день для укрепления зубной эмали.

Исключить сахар

Вы, вероятно, слышали об опасности сахара для общего состояния здоровья и здоровья полости рта. Сахар присутствует в большинстве продуктов, которые мы едим, даже в продуктах, о которых мы и не подозревали, таких как фруктовые соки, соусы и хлеб. Было показано, что этот очень кислый ингредиент приводит к деминерализации. Другими словами, он взаимодействует с бактериями, образуя больше зубного налета и изнашивая эмаль. Избегайте или сократите потребление сахара, насколько это возможно.

Уменьшить потребление молочных продуктов

За последние несколько лет мы многое узнали о молочных продуктах и ​​о том, как они взаимодействуют с нашим телом и зубами. Хотя это может быть полезным источником кальция, молочные продукты, такие как молоко, содержат лактозу, форму сахара, которая также способствует повышению кислотности во рту. Вместо этого попробуйте немолочные альтернативы или ищите этикетки, которые не содержат лактозу.

Пейте больше воды

Хроническое обезвоживание — очень распространенная проблема. Употребление кофе, газированных напитков, энергетических напитков и алкоголя — это то, что многие люди пьют вместо воды. Употребление стольких других напитков в течение дня может затруднить прием этих восьми стаканов воды. Помимо того, что многие из этих напитков являются кислыми, они также могут усилить обезвоживание организма. Вместо того, чтобы идти за энергетическим напитком, выберите воду. Он не содержит сахара и поможет смыть частицы пищи, уменьшая деминерализацию.

Избегайте курения

Курильщики подвергаются гораздо более высокому риску ослабления эмали, рецессии десен, потери зубов, заболеваний десен, заболеваний пародонта и рака ротовой полости. Чтобы сохранить здоровую улыбку и избежать потенциально серьезных заболеваний полости рта, избегайте курения или, если вы в настоящее время курите, бросьте эту привычку.

Адрес Сухость во рту

Если вы постоянно испытываете сухость во рту, поговорите об этом со своим стоматологом. Это происходит, когда во рту недостаточно слюны, что жизненно важно для уменьшения количества бактерий и предотвращения кариеса. Слюна также содержит фосфаты и кальций, которые являются важными минералами. Обратитесь к нему, чтобы защитить зубную эмаль.