Витамины для десен и зубов в таблетках: Какие витамины нужны для зубов

Зуб

Содержание

список продуктов и топ лучших препаратов

Для чего нужны? Кому не знакомы проблемы с зубами? Тем, кто за ними регулярно следит! Но существуют ещё десны, и они тоже внезапно могут начать кровоточить или стать чрезвычайно чувствительными. Эти проблемы могут являться следствием недостатка определённых витаминов и микроэлементов в организме.

На какие обратить внимание? Регулярно принимая витамины для десен, можно избежать множества неприятных, а зачастую и болезненных симптомов. Далее вы узнаете, какие именно вещества способны укрепить ваши десны и сохранить их здоровыми на долгие годы. Вас ожидает список продуктов, а также конкретных популярных препаратов, которые вы можете употреблять уже сегодня.

В этой статье:

Важность приема витаминов для здоровья десен
Факторы, влияющие на состояние десен и зубов
Симптомы недостатка витаминов для десен
7 главных витаминов для укрепления десен
Минералы для укрепления десен и зубов
Названия витаминных препаратов для зубов и десен

Каких витаминов не хватает, если кровоточат десны

Важность приема витаминов для здоровья десен

Неудовлетворительное состояние ротовой полости не только негативно сказывается на том, как выглядит человек, но и представляет собой существенный риск для его организма. Из-за болезней зубов и десен под ударом могут оказаться пищеварительная, нервная и кровеносная системы.

Поэтому крайне важно регулярно проходить обследование в кабинете у стоматолога, заботиться о личной гигиене, снабжать организм полезными минералами и микроэлементами, а также принимать витамины для улучшения состояния десен и укрепления зубов.

Особенно сложным временем для организма становятся осень и зима. В эти периоды обостряются и стоматологические проблемы. Нередко воспаляются и кровоточат десны. Прием витаминов помогает минимизировать болезненные проявления и предотвратить распространение инфекций.

Эффект от их приема заключается в следующем:

Кости, ткани и нервные волокна получают дополнительное питание.
Ускоряется течение обменных процессов.
Укрепляется зубная эмаль.
Повышается уровень защиты органов полости рта от агрессивных факторов внешней среды.

Начать можно с изучения бесплатной подборки материалов, которую подготовили специалисты нашей клиники для спасения ваших зубов от разрушения:

7 критических ошибок, которые приводят к потере зубов Ценные рекомендации наших специалистов, о которых вы даже не догадывались
10 советов по выбору клиники Основные критерии, которые нужно обязательно соблюдать
9 этапов имплантации зубов за 1 день Подробно рассказываем как подготовиться, и как проходит имплантация

5 важных шагов в уходе за деснами И о чем постоянно забывают сказать стоматологи

Не мечтайте, а действуйте: сохраните свои зубы здоровыми, порадуйте себя и окружающих привлекательной улыбкой! Успейте скачать подборку материалов бесплатно, скоро мы уберем ее из открытого доступа:

DOC 2,3 мб

PDF 46,4 мб

Уже скачали 12 381

Нехватка витаминов с большой долей вероятности приведет к расстройству здоровья и обострению находящихся в стадии ремиссии заболеваний.

Факторы, влияющие на состояние десен и зубов

Пагубно сказаться на здоровье полости рта могут следующие факторы:

экологически неблагоприятная обстановка в регионе проживания;
снижение иммунитета в результате перенесенных инфекционных или воспалительных заболеваний;
высокие физические и эмоциональные нагрузки, стрессовые состояния;
продолжительный прием антибиотиков и сильнодействующих лекарственных препаратов;
нерациональное и несбалансированное питание, употребление некачественных продуктов и избыточного количества сахара;
наследственные заболевания и функциональные расстройства здоровья;
авитаминоз.

Симптомы недостатка витаминов для десен

Результатом дефицита витаминов могут стать различные дисфункции органов и протекающих в организме процессов. Возникшие нарушения наложат отпечаток на внешность человека и снизят показатели качества его жизни. Признаками авитаминоза являются:

Воспаление десен, ухудшение состояния зубов и их выпадение.
Нарушение вкусовых восприятий, сухость слизистых, находящихся в ротовой полости, зуд, жжение, повышенная чувствительность эмали и шероховатости на поверхности зубов.

Для вас подарок! В свободном доступе до 9.03

3 ошибки в уходе за зубами, которые портят всё

Из-за этих ошибок зубы начинают разрушаться на 12 лет раньше

Чтобы получить файл, укажите e-mail: Введите телефон для доступа к файлу:

Файл скачали 100 500 человек

Я подтверждаю согласие на обработку персональных данных

Особенно остро ощущается недостаток витаминов для десен при пародонтозе. Их дефицит может спровоцировать потерю зубов и привести к развитию сопутствующих заболеваний.

7 главных витаминов для укрепления десен

Поговорим о том, какие витамины особенно нужны для здоровья десен.

Витамин С, или аскорбиновая кислота

Недостаток этого витамина провоцирует воспаление десен. Оно бывает настолько сильным, что десна утрачивает способность удерживать зубы, которые начинают шататься, крошиться и выпадать. Предотвратить развитие пародонтита можно, обеспечив организм аскорбиновой кислотой, содержащейся в таких продуктах, как цитрусовые, яблоки, перец, укроп, петрушка и другая зелень.

Витамин А

Задачи этого витамина – обеспечить нормальное течение обменных процессов и принять участие в формировании костной ткани. Об отсутствии его дефицита свидетельствует белизна зубов и гладкость слизистых. А вот при нехватке витамина А полость рта становится шершавой или рыхлой, зубная эмаль темнеет и начинает крошиться.

Вероятность развития стоматологических болезней в этом случае увеличивается многократно. Пополнить его запасы можно, употребляя в пищу достаточное количество, яиц, сыра, молока, зеленых и оранжевых овощей, рыбьей икры и сливочного масла.

Витамин D3

Витамин D способен предотвратить кровоточивость десен. Его прием способствует более качественному усвоению организмом фосфора и калия, которые укрепляют костную ткань. Большое количество витамина D3 содержится в рыбьем жире, печени и яйцах. Для того чтобы насытить им организм, следует больше времени проводить на свежем воздухе. Для детей и взрослых особенно полезны прогулки в солнечную погоду.

Витамин Е

Обязательно следует принимать витамин E при воспалении десен. Он поможет быстрее заживить язвочки и ранки на слизистых, и они станут менее восприимчивы к механическим травмам и повреждениям. Для пополнения запаса витамина E в организме необходимо употреблять в пищу сливочное масло, бобовые, кукурузу, треску и пророщенную пшеницу.

Витамин К

Содержится в картофеле, зеленом горошке, кукурузе, сое, моркови, картофеле и помидорах. Он делает десны прочными и способен предотвратить их кровоточивость.

Витамин PP

Дефицит витамина РР может спровоцировать хронический стоматит. Это заболевание не только вызывает у человека постоянный дискомфорт, но и меняет цвет языка – он становится коричневым. Для того чтобы избежать таких неприятных последствий, необходимо включать в рацион говяжью печень, мясо и бобовые. Также витамин РР содержится в дрожжах.

Витамин В

Витамины группы В помогают восстановить микрофлору в полости рта, справиться с гингивитом и пародонтитом. Особенно важны для здоровья В2 и В6. Их источником могут стать капуста, морковь, апельсины, лимоны, грецкие орехи и ягоды.

Минералы для укрепления десен и зубов

Не только витамины, но и минералы обладают укрепляющими десны свойствами. Особенно важным является наличие в организме таких элементов:

Фосфор. Минерал, необходимый для поддержания нормальной плотности эмали. Пополнить запасы фосфора можно за счет присутствия в рационе рыбы, мяса, гречки, сухофруктов и орехов.
Калий. Участвует в процессе формирования костной ткани, поэтому рассматривается как элемент крайне важный для здоровья костей челюсти. Кроме того, он оказывает влияние на характер свертываемости крови. Насытить организм калием можно, употребляя в пищу зелень, бобовые и кисломолочные продукты. Улучшить процесс усвоения данного минерала, а также фосфора помогает витамин D. Благодаря ему нутриенты быстрее проникают в дентин и постепенно накапливаются в нем.
Кальций. Еще один минерал, участвующий в формировании костной ткани зуба. Недостаток кальция организм пытается компенсировать, забрав его из костей. Для того чтобы они сохранили свою крепость, необходимо поддерживать уровень этого минерала в норме. Очень важно включать в свой рацион морепродукты, зелень, бобовые и орехи.

Магний. Задача магния — укрепить и защитить от разрушения зубную эмаль. Запастись им можно благодаря употреблению в пищу яблок, кураги, овощей, зелени и зародышей пшеницы.
Йод. Элемент, позволяющий улучшить процесс усвоения кальция. Он обеспечивает успешный рост зубов и помогает им оставаться крепкими и здоровыми. Больше всего йода содержится в морских водорослях и морепродуктах, но пополнить его запасы можно и благодаря чесноку.
Цинк. Регулирует процесс размножения бактерий в ротовой полости и минимизирует риск развития кариозных и воспалительных процессов. Максимальное количество цинка содержится в бобовых, красном мясе, грибах и семенах тыквы.
Железо. Недостаток данного микроэлемента вызывает развитие такого заболевания, как анемия. Проблемы при этом испытывают различные системы организма, и ротовая полость не является исключением. У больного начинают крошиться зубы, десны становятся светлыми и болезненными. Избежать дефицита железа можно, употребляя в пищу красное мясо, печень, сухофрукты, гречневую крупу и бобовые.

Названия витаминных препаратов для зубов и десен

Пополнить запасы витаминов и микроэлементов в организме можно и с помощью сбалансированных витаминно-минеральных комплексов. Принимать их можно как в процессе лечения стоматологических заболеваний, так и в профилактических целях.

Комплекс «АСЕПТА»

Данный препарат предназначен для укрепления зубов и десен. Он содержит оптимальное количество полезных веществ, требующихся для здоровья пародонтальных тканей и зубов.

Комплекс «ДентоБЛИС»

Самыми важными компонентами препарата, который выпускается в форме таблеток для рассасывания, являются витамин Д3 в форме колекальциферола и живые бактерии Streptococcus salivarius М18.

Д3 укрепляет зубную эмаль, а бактерии подавляют активность патогенных микроорганизмов, способствуют формированию в ротовой полости здоровой микрофлоры, помогают облегчить состояние пациента, когда у него болят десны. Витамины, содержащиеся в комплексе «ДентоБЛИС», также снижают вероятность образования зубного камня.

«Кальций-Д3 Никомед»

Каждая жевательная таблетка со вкусом клубники, апельсина или мяты содержит 1250 мг кальция карбоната и 2 мг витамина Д3 (колекальциферола). Прием препарата способствует качественному усвоению фосфора и кальция, помогает укреплять костную ткань. Важную роль он играет и в процессе минерализации зубов.

Витамины «Алфавит Классик»

В упаковке находятся несколько типов таблеток разного цвета:

Белые (кальций-D3+). Это комплекс витаминов K, B12, D и кальция. Их задача заключается в усилении действия основных компонентов.
Голубые (антиоксиданты+). Содержат витамины E, A, C, PP и микроэлементы магний, цинк, марганец и селен. Они отвечают за успешные результаты борьбы со свободными радикалами.
Розовые (железо+). Кроме железа, в этих таблетках присутствуют витамины B1, B9, C, A, с помощью которых процесс его усвоения протекает более успешно.

Витамины «ДентоВитус»

Эти витамины для зубов и десен часто рекомендуют взрослым пациентам. Их состав максимально насыщен компонентами, дефицит которых сказывается на здоровье зубной эмали. Схема приема препарата очень проста: таблетку растворяют в 200 мл воды и выпивают во время приема пищи.

Прием данного препарата обычно назначают при серьезных дентальных патологиях и развитии воспалительных процессов. Он обеспечивает естественную защиту дентина и зубной эмали, нормализует состояние слизистых полости рта.

Таблетки «ДентоВитус» стоматологи рассматривают как лечебный препарат. В качестве профилактического средства принимать его не рекомендуется.

Каких витаминов не хватает, если кровоточат десны

Задуматься о приеме витаминов для десен необходимо при кровоточивости, которую вы заметили в процессе чистки зубов или употребления твердой пищи. Возможно, у вас развиваются такие сложные стоматологические заболевания, как пародонтит или гингивит.

Какие витамины пить для укрепления десен больным цингой, всем давно известно. Это грозное заболевание вызвано нехваткой в организме витамина С. В результате того, что коллаген не может синтезироваться в обычном количестве, перестает выполнять свои функции соединительная ткань. Десны начинают сильно кровоточить, а зубы выпадают.

Кровоточивость десен может развиться и в результате дефицита в организме других витаминов. Например, витамин K не только оказывает влияние на структуру ткани, но и принимает участие в процессе свертывания крови. Причиной кровоточивости может также стать нехватка витамина A (ретинола), рибофлавина и пиридоксина (В2 и В6), кальциферола (витамина Д, в частности его разновидности – витамина Д3), токоферола (витамина Е), никотиновой кислоты (витамина РР).

Проблемы с зубами нередко возникают у подростков, а также у женщин в период беременности. Это связано с гормональными сдвигами, которые неизбежно сопровождают протекающие в организме процессы. Прием витаминов при заболевании десен в эти сложные периоды имеет особое значение.

Подобрать лучшие витамины для укрепления зубов и десен вам поможет врач-стоматолог. Баланс полезных веществ в организме станет залогом красивой улыбки, благодаря которой вы сможете существенно улучшить качество своей жизни. Желаем вам крепкого здоровья и побольше поводов для радости!

Материал основан на исследованиях:

В. Л. Параскевич. Дентальная имплантология. Основы теории и практики
Джованни Зуккелли. Пластическая хирургия мягких тканей полости рта
Ральф Беллиззи/ Роберт Лушин. Клинический атлас эндодонтической хирургии

Витамины для зубов и полости рта

Витамины для зубов, как сохранить здоровую и белоснежную улыбку

Каждому человеку хочется улыбаться на все 32, и чтоб окружающие видели крепкие, белые и красивые зубы. Тех, кого волнует не только внешний аспект зубов, но и их здоровье, если Вы не хотите ощущать боль и постоянно менять пломбы и лечить кариес, то Вам полезно будет прочитать наши рекомендации. В сохранении здоровья зубов поможет не только стоматолог, но и правильный рацион, а также витамины для укрепления зубов и десен.

Кальций и его волшебные свойства

Состояние зубов и костей зависят от активного поступления кальция в организм. Суточная потребность составляет от 0,8 до1,2 грамм и увеличивается с возрастом. В зависимости от пищи способность организма усваивать кальций колеблется от 5 до 50%. Поэтому необходимо обогатить рацион биологически активными добавками, тогда улучшится всасывание витамина С, D и белка. Младенцы, дети, подростки, беременные женщины и кормящие матери имеют более высокую потребность в кальции. Недостаток этого витамина приводит к декальцинации костей и зубов, они попросту начнут крошиться. Витамины для укрепления зубов в сочетании с кальцием составят отличную поддержку в погоне за голливудской ухмылкой.

Витамины для зубов и десен, аскорбиновая кислота

Воспаление десен и структуры зуба зачастую вызвано отложениями, содержащими бактерии, чему способствует недостаток витамина С, белка и недоедание. Всем известно, что дефицит этого витамина может привести к цинге, страшной болезни моряков и заключенных. Он играет особенно большую роль в процессах заживления и восстановления ран. Недостаток также проявляется кровотечением из десен и потерей зубов. Суточная потребность 10 мг в день предотвращает цингу, но потребность у каждого отличается, поскольку курильщикам, алкоголикам, беременным женщинам и пожилым людям, а также любителям фаст-фуда требуется больше данного микроэлемента. Также на количество влияет постоянный стресс, прием антибиотиков и тяжелые заболевания. Таким образом, можно обозначать суточную дозу от 75 до 125 мг. С, Д витамины, кальций для зубов и белок обеспечат здоровую полость рта и хорошие, некровоточащие десна.

Какие витамины для зубов детям необходимы

Большинству детей врачи рекомендуют принимать пищевые добавки магния в первые несколько лет их жизни. Эта практика позитивно зарекомендовала себя не только в Европе, но и в Америке, она учитывает особенности младенцев и детей младшего возраста и обеспечивает каждого необходимым уровнем магния.

Пока ребенок растет и развивается, ему будет необходим регулярный прилив магния для зубов, витамины также будут нужны. Особенно эффективны витамины для десен и зубов в сочетании комплексов, например, кальций, магний и витамин D. Это мощная формула, которая подходит как детям, так и взрослым.

Зубная нить удаляет застрявшие частицы из межзубных промежутков, соскоб с языка удаляет рост бактерий и остатки пищи с поверхности языка, а чистка делает все остальное. Это разрушает «пленку», на которой питаются и живут зубные бактерии, сметая их с зуба и изо рта. Без этих бактериальных агентов кислоты, разъедающие зубную эмаль, не выделяются, поэтому не возникает кариеса и сопутствующего кариеса, а также не происходит образования вредного зубного налета или карманов десен с бактериями. Предотвращаются гингивит и заболевания десен, а во рту остается pH-сбалансированная, безопасная среда, способствующая сохранению зубной эмали и не подвергающаяся микробному повреждению.

В идеальном мире мы могли бы содержать свой рот в чистоте, регулярно ухаживая за ним. Однако этого не происходит, и именно здесь вмешивается хорошая стоматологическая практика. Регулярная глубокая чистка гарантирует, что любые пропущенные бактериальные карманы или накопление зубного камня будут удалены, восстанавливая этот очень важный баланс во рту. Точно так же, как ваш автомобиль нуждается в периодическом тюнинге, чтобы работать с максимальной отдачей, ваш рот тоже нуждается в ремонте, и именно здесь ваш стоматолог сияет. Они также могут помочь вам решить такие проблемы, как трещины и повреждения зубов, отсутствующие зубы, отбеливание зубов и лечение фтором для укрепления вашей эмали. Наконец, конечно же, есть эстетическая сторона лечения [виниры, коронки и многое другое], а также исправление критических проблем, таких как проблемы с челюстью, выравнивание зубов и неправильный прикус.

Итак, какую роль в этой схеме играют витаминные добавки для зубов?

Итак, как видите, никакие витамины для зубов не заменят ни зубную щетку, ни стоматолога. Тем не менее, лучшие витамины для здоровых десен поддерживают и укрепляют этот процесс ухода, поэтому у вас есть дополнительная линия защиты от бактериального вторжения в вашу полость рта — на этот раз изнутри.

Ни для кого не секрет, что наши современные диеты не самые лучшие для здоровья полости рта. Мы потягиваем окрашивающие, кислые напитки, которые разъедают эмаль. Мы любим потакать своим пристрастиям к сладкому и потреблять слишком много сахара [попутно подкармливая эти оральные бактерии]. Нам не хватает вегетарианских порций, которые дали бы нам витамины и минералы, необходимые для здоровья десен и зубов. Таким образом, лучшие витамины для зубов и десен помогают нам обратить вспять вредные последствия неправильного образа жизни и укрепить наши нежные десны и зубы.

Какие витамины лучше всего подходят для здоровья десен?

Когда видимые фазы болезни десен достигнуты, мы можем только замедлить ход часов, а не остановить их. Конечно, лучше заранее не допустить развития этой болезни! Добавки для здоровья десен могут сыграть здесь свою роль. Во-первых, витамин С является важной частью кожной ткани и борется с воспалением и свободными радикалами в сочетании с витаминами А и Е, в том числе в деснах. Цинк также помогает вашему телу укреплять десны и борется с образованием зубного налета. Витамины группы В помогают строить прочную и стабильную соединительную ткань, а железо делает десны розовыми и здоровыми.

Доказано, что коэнзим Q10 уменьшает воспаление в тканях десен, помогая бороться с воспалением, вызванным пародонтитом, как и селен. Жирные кислоты омега-3 также обещают предотвратить повреждение костей, вызванное нездоровыми деснами и заболеваниями десен.

Какие существуют витаминные добавки для зубов?

Многие из тех же витаминов, которые помогают укреплять десны, также укрепляют зубы и зубную эмаль. Витаминные добавки для зубов также полны цинка и витаминов А, С и Е по тем же причинам. Конечно, для построения здоровой эмали необходимо достаточное количество кальция, а это означает, что ваш уровень фосфора, витамина D, калия и магния также хорошо сбалансирован, если организм хочет использовать его правильно. Фторид, который иногда содержится в воде, которую вы пьете, но в других случаях добавляется в зубную пасту, является еще одним важным компонентом, укрепляющим эмаль.

Как видите, добавки для здоровья десен и зубов на самом деле являются многими из тех же витаминов, которые необходимы для хорошего общего состояния здоровья. Ведь здоровое тело строится изнутри наружу.

Когда следует принимать витаминные добавки для зубов?

Однако, прежде чем вы побежите покупать множество баночек с таблетками, важно понять, что весь этот процесс должен начинаться с хорошей диеты. Да, пришло время отказаться от сахара и заменить его богатыми зелеными, желтыми и красными овощами! В то время как витаминная добавка для десен и зубов может помочь заполнить пробелы, вызванные плохим питанием, организм не использует витамины и минералы из таблеток, а также те, которые синергетически играют роль в еде на нашей тарелке. Витаминные добавки следует использовать только для стимулирования роста детей или поддержки вашего тела, а не в качестве оправдания плохой диеты — вы просто не сможете превзойти эффект, который ужасная диета окажет на ваши зубы.

Лучшие витамины для зубов и десен — это те, которые действуют вместе с другими профилактическими мерами, чтобы поддерживать здоровье полости рта, чистоту и отсутствие воспалений. Вместо того, чтобы полагаться на них как на передовой способ борьбы с кариесом и заболеваниями десен, думайте о них как о части целого пакета, который укрепляет здоровье полости рта благодаря хорошим привычкам, правильной чистке, регулярному уходу и отличному питанию.

Эта статья была одобрена

доктором Арвином Мирзаде BDS MJDF RCS (Eng)

Хирург-стоматолог и главный врач

GDC 83757

Простой способ сохранить здоровье десен | Здоровые десны

06 марта 2023 г.

Болезни десен затронут большинство из нас в какой-то момент нашей жизни, но малоизвестное питательное вещество — коэнзим Q10 — может помочь справиться с этим.

Болят, кровоточат десны при чистке зубов? Неприятный запах изо рта? Отступающие десны? Все они являются ранними признаками заболевания десен, очень распространенного заболевания, которым страдает большинство взрослых в Великобритании.

Что вызывает заболевание десен?

Цифры показывают, что вы, вероятно, столкнетесь с заболеванием десен хотя бы раз в жизни. Это вызвано накоплением зубного налета, который раздражает десны. ¹

Заболевание десен на ранней стадии известно как гингивит, и если его не лечить, оно может перерасти в пародонтит (серьезное воспаление десен). Это влияет на ткани, которые удерживают ваши зубы на месте, и если ситуация ухудшается, это может привести к потере зубов.

Что может предотвратить заболевание десен?

Убедиться, что вы регулярно чистите зубы и пользуетесь зубной нитью, — это первый шаг к защите от заболеваний десен. Регулярные осмотры у стоматолога также помогут следить за здоровьем десен.

Вы также можете попробовать принимать пищевую добавку для жевательной резинки. В 1974 году американские исследователи обнаружили, что у людей с заболеванием десен низкий уровень питательного коэнзима Q10, называемого ко-Q10, в тканях десен по сравнению со здоровыми деснами. ²

Контент, отобранный вручную: Хотите сделать зубы белее?

Что такое коэнзим Q10?

Co-Q10 содержится в каждой клетке вашего тела. Он действует как антиоксидант, защищая клетки от повреждения свободными радикалами, и играет жизненно важную роль в энергетическом обмене, производя энергию в митохондриях ваших клеток, энергетических «фабриках» организма. ³

С возрастом уровень коэнзима Q10 естественным образом снижается. Хотя коэнзим Q10 содержится в таких продуктах, как мясо, рыба и цельнозерновые продукты, его уровень намного ниже, чем в пищевых добавках; вам нужно было бы съесть намного больше, чтобы получить такое же количество.

Содержимое, отобранное вручную: Должен ли я есть больше зерновых или меньше?

Могут ли добавки с коэнзимом Q10 предотвратить заболевания десен?

В 2014 году индийские исследователи обнаружили, что добавка может увеличить концентрацию коэнзима Q10 в пораженной ткани десен и помочь подавить воспаление. ⁴ Также было обнаружено, что нанесение коэнзима Q10 на десны может быть эффективным при использовании вместе с другими методами лечения. ⁵ Между тем, дальнейшие исследования рассматривали ко-Q10 как пищевую добавку для пациентов с хроническим пародонтитом. ⁶ Одна группа принимала добавки, а вторая группа принимала плацебо. Через четыре месяца у тех, кто принимал коэнзим Q10, симптомы заболевания десен улучшились, а заживление произошло быстрее.

Консультация предназначена только для информации и не должна заменять медицинскую помощь. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом или медицинским работником, прежде чем пытаться использовать какие-либо средства.

Покупайте наш ассортимент витаминов и добавок.

Источники

1. Выбор NHS. Обзор. Заболевание десен. Доступно по адресу: https://www.nhs.uk/conditions/gum-disease/
2. Nakamura R, et al.. Изучение коэнзимов Q10 в деснах у пациентов с заболеваниями пародонта и доказательства дефицита коэнзима Q10. Доступно по адресу: http://www.pnas.org/content/71/4/1456.
3. Персонал клиники Мэйо. Обзор коэнзима Q10. Доступно по адресу: https://www.mayoclinic.org/drugs-supplements-coenzyme-q10/art-20362602.
4. Пракаш С., Сунита Дж., Ханс М. Роль коэнзима Q10 как антиоксиданта и биоэнергетика при заболеваниях пародонта. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC29.91687/
5. Ханойка Т. и др. Влияние местного применения коэнзима Q10 на пародонт взрослых. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7752836.
6. Saini R. Клиническое и микробиологическое исследование для оценки влияния диетической добавки коэнзима Q10 на результаты нехирургического лечения больных хроническим пародонтитом после пародонтальной терапии 1 фазы. Доступно по адресу: http://www.ejgd.org/article.asp?issn=2278-9626;year=2014;volume=3;issue=3;spage=194;epage=198;aulast=Saini.