Торговый Дом «Аюрведа» — аюрведа оптом

Способы детоксикации почек без применения лекарств

В быстром и напряженном ритме жизни наш организм регулярно подвергается воздействию различных токсинов. Чтобы справиться с таким ежедневным темпом, мы позволяем себе слабости в виде, например, фаст-фуда или напитков с кофеином. В результате вся тяжесть выведения этих токсинов из нашего организма падает на пару маленьких бобовидных органов, спрятанных в брюшной полости. Они работают день и ночь семь дней в неделю, отфильтровывая вредные вещества. Когда нагрузка становится слишком большой, функционирование почек замедляется, они становятся восприимчивыми к образованию камней, инфекциям, опухолям и в результате вовсе могут отказать. Именно поэтому важно вовремя заняться вопросом детоксикации.

Детоксикация привычной диеты

1. Пейте много воды. Активное потребление чистой водицы – самый важный элемент процесса разгрузки почек. Для фильтрации накопленных токсинов нужно выпивать около восьми стаканов в день, а в случае усиленного потоотделения или занятий спортом потребуется еще больше.

Показателем хорошего результата служит чистая бледно-желтая моча без резкого запаха.

Жидкости в виде газировки, или кофе – не самая лучшая замена натуральной воде. Соки и чаи подходят для таких целей лучше, но с медицинской точки зрения только чистая вода полноценно помогает почкам. В напитках нередко содержатся витамины и минералы, однако высокая концентрация сахара и кофеина наносит ущерб почечной системе. Предпочтение все же следует отдавать водичке, а для поддержания ее чистоты и качества можно использовать приборы контроля качества воды.

2. Ешьте фрукты. Фрукты — это источник калия, которые помогает очищению почек. Цитрусовые, виноград, дыни, бананы, киви, абрикосы и чернослив богаты этим важным элементом. Также калий содержится в молоке и йогурте.

Включение этих продуктов в ваш ежедневный рацион поможет поддерживать уровень электролитов в крови, который сохраняет функционирование почек в оптимальном состоянии. Известно, что стакан виноградного сока, потребляемый ежедневно утром или днем, как продукт фильтрации почек уменьшает накопление избыточной мочевой кислоты.

Важно соблюдать баланс потребления богатой калием пищи. Чрезмерное употребление может привести к состоянию, именуемому гиперкалиемией, которое может угрожать работе сердца. Дневная норма калия для здорового человека – 4,7 г. Людям, у которых наблюдается почечная недостаточность, можно употреблять чуть больше. Чтобы выбрать на полках магазина экологически чистые и полезные фрукты, которые не нанесут вред вашему организму, можно воспользоваться устройствами, определяющими содержание нитратов (экотестеры).

3. Не забывайте о ягодах. Такие ягоды, как клюква также принимают участие в очищении почек. В клюкве содержится хинин, которое после ряда метаболических изменений в печени превращается в гиппуровую кислоту. Эта кислота избавляет от избыточного накопления мочевины и мочевой кислоты в почках. Одной чашки ягод достаточно для ежедневного очищения.

Также из-за своих антибактериальных свойств клюква полезна при лечении и профилактике инфекций мочевых путей.

4. Включите в рацион ячмень. Это полезное зерно, которое применяется для очистки и предотвращения нарушения работы почек из-за неконтролируемого диабета. Обратите внимание, что ячмень является не лекарством, а просто дополнением наряду с другими методами поддержания оптимального функционирования почек.

Один из вариантов употребления – применение ячменной цельнозерновой муки вместо обычной рафинированной. Еще один способ – замочить горсть зерен на ночь и утром натощак выпить эту воду.

Также замечено, что регулярное потребление ячменя не только замедляет накопление токсинов в почках, но и помогает в снижении уровня креатинина или его нормализации у диабетиков.

5. Не злоупотребляйте алкоголем, кофеином и шоколадом. Даже если вы не планируете заниматься очищением почек, ограничить потребление этих продуктов – вполне хорошая идея.

По мнению некоторых специалистов, в этот список также входят орехи и обработанную пищу. Они не вредны сами по себе, но могут вызывать побочные реакции в процессе переработки организмом. Следует отметить, что пока нет убедительных доказательств о негативном воздействии этих продуктов на почки.

6. Будьте осторожны с протеином. Во время переваривания продуктов с высоким содержанием белка образуется наибольшее количество побочных продуктов в виде кератинина. Если уровень этого вещества повышается, появляются проблемы с фильтрационной функцией почек.

Допустимая ежедневная норма белка для взрослых с хронической почечной недостаточностью – 0,8 г на килограмм веса тела. Это количество соответствует стандартам организации KDOQI (National Kidney Foundation Kidney Disease Outcomes Quality Initiative), а также рекомендациям по клинической практике лечения диабета и заболеваний почек. Для человека весом в 60 кг разрешено употреблять только 48 граммов белка в день, что эквивалентно лишь одному кусочку сыра или свиной отбивной.

Вопрос употребления белка необходимо обсуждать с врачом, так это очень важный элемент рациона и не всем людям стоит его избегать.

А что предлагает альтернативная медицина?

1. Одуванчик. Это растение применяется в качестве компонента различных препаратов, а также как пищевая добавка в салаты, чай, сладости. Одуванчик богат калием и обладает диуретическим действием, то есть помогает устранить вывести из организма избыточную воду.

В качестве очищающего средства для почек можно употреблять настойку одуванчика, разводя в воде 10-15 капель и принимая раствор три раза в день. Курс можно проводить на протяжении шести месяцев.

2. Листья толокнянки. Их еще называют uva ursi и медвежьим виноградом. Может применяться как натуральная добавка к комплексной детоксикации почек и помогает остановить воспаление тканей, вызванное камнями или инфекциями. Толокнянка содержит гликозид, также известный как арбутин, который обладает антимикробными свойствами. Также в результате употребления нейтрализуется кислотное содержание мочи, поэтому снижается ощущение горящей боли при инфекциях.

Не стоит употреблять толокнянку пациентам, которые принимают анти-психотические препараты с литием. Uva ursi может мешать выведению лития из организма и привести к высокому содержанию этого элемента в крови, что очень опасно.

3. Гокшура. Это аюрведическое средство (якорцы стелющиеся) направлено на профилактику заболеваний почек и подходит тем, кто страдает от рецидивов инфекций мочевых путей и появления почечных камней.

Оно помогает уравновесить выведение мочи, а также успокаивает ткани мочевых мембран, снимая боль. Капсулу Гокшуры можно употреблять один или два раза в день для поддержания почечных функций.

4. Барбарис. Berberis Vulgaris – это старое известное средство, которое помогает вымывать мелкие почечные камни. Некоторым пациентам барбарисовая настойка помогала справиться с почечной коликой и вывести камни, которые меньше диаметра уретры (при большем диаметре возможно повреждение эпителия).

Растворенные в воде 10-15 капель настойки принимаются три раза в день в течение нескольких недель.

Всегда консультируйтесь с врачом

Детоксикацию нужно проводить правильно, так как некоторые добавки могут быть не очень полезны в конкретной ситуации. Например, антигипертензивная группа лекарств в виде ингибиторов АПФ повышают уровень калия в крови. Поэтом при обогащенной калием диете его уровень в крови может слишком сильно скакнуть вверх.

Если помимо рецидивирующих инфекций мочевых путей или камней в почках у человека имеются другие заболевания, перед детоксикацией необходимо обсудить с лечащим врачом возможность совмещения этих процедур с текущей терапией.

При наличии болезненных ощущений в области почек, а также нарушений выведения мочи, нужно немедленно обращаться за врачебной помощью. Приведенные выше советы – это хорошие профилактические меры, которые ни в коем случае не заменяют лечение.

Когда нужно незамедлительно обращаться за медицинской помощью

Естественная детоксикация эффективна для укрепления здоровья и устранения мелких проблем, связанных с работой почек. Однако ваше состояние может быть слишком запущенным для такого лечения – например, при наличии камней в почках, инфекций, опухолей или кисты. В особо серьезных случаях почечная недостаточность может привести к дисфункции. Будьте внимательны и не пропустите раннюю стадию незамеченной.

Общие симптомы инфекций почек:

• Лихорадка и озноб;
• Тошнота или рвота;
• Усталость, потеря аппетита и спутанность мыслей;
• Резкая или волнообразная боль в боках, ниже ребер или пояснице;
• Кровавая, мутная и плохо пахнущая моча;
• Болезненное, частое мочеиспускание.

Если вы заметили один из этих симптомов или обеспокоены наличием инфекции, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Таблетки от вздутия живота и газообразования

Содержание:

• Лучшие таблетки от вздутия живота
• Эспумизан
• Симетикон с фенхелем
• Панкреатин
• Антарейт
• Смекта
• Тримедат
• Дюспаталин
• Метенорм
• Плантекс
• Метеоспазмил
• Как выбрать таблетки от вздутия живота
• Причины вздутия живота
• Показания к приему
• Особенности приема

Практически каждому человеку знакомо такое состояние, когда в животе урчит, возникают сильные спазмы, повышенное газообразование.

Не всегда такие симптомы сопровождают развитие болезней органов пищеварения. Вздутие может быть и при употреблении определенной пищи, которая вызывает брожение и метеоризм. Живот становится раздутым и переполненным. Несмотря на то, что это состояние ничем не угрожает здоровью, оно является дискомфортным. В аптеках без рецепта можно приобрести разные лекарства от вздутия живота. Но если такая проблема повторяется, лучше обратиться к врачу и пройти соответствующие обследования. Поскольку это может быть один из симптомов нарушения работы пищеварения.

Лучшие таблетки от вздутия живота

Перед тем, как использовать какие-либо препараты от вздутия живота, необходимо обязательно ознакомиться с инструкцией. Далее можно ознакомиться с самыми эффективными лекарственными средствами, которые можно приобрести в любой аптеке без рецепта.

Эспумизан

Быстродействующее средство от вздутия живота и метеоризма. Не всасывается в системный кровоток, действие оказывает только в самом кишечнике. В составе отсутствует сахар и лактоза, поэтому его можно принимать даже при сахарном диабете и при непереносимости лактозы. Активным компонентом является симетикон, который нейтрализует газы. Это безопасный препарат, подойдет для прохождения продолжительного курса приема.

Не разрешается использовать в таких случаях:

• индивидуальная непереносимость активного вещества;
• непроходимость кишечника;
• дети до шести лет.

Плюсы этого препарата в том, что к нему не привыкает организм даже при продолжительном применении. Подходит для людей с сахарным диабетом, можно использовать в период вынашивания ребенка и грудного вскармливания. Минусом Эспумизана является высокая цена.

Симетикон с фенхелем

Эти таблетки от вздутия живота и колик быстро нейтрализуют неприятные симптомы. Активным компонентом является симетикон, дополнительный компонент – эфирное масло фенхеля. Благодаря фенхелю, можно избавиться от тошноты, это натуральный спазмолитик. Симетикон в сочетании с фенхелем активизирует процессы усвоения пищи, улучшают функции органов пищеварительной системы. Не вызывает негативных реакций и привыкания, даже если необходим продолжительный курс приема.

Не рекомендуется использовать в таких случаях:

• период гестации и лактации;
• детский возраст до 6 лет;
• индивидуальная непереносимость симетикона либо фенхеля.

Выпускают в форме мягких желатиновых капсул, которые быстро растворяются в желудке и начинают свое действие.

Панкреатин

В составе таблеток содержится специфический фермент, который способствует усвоению белков, жиров и углеводов. Панкреатин активизирует процессы пищеварения. Избавляет от приступов тошноты, помогает устранить метеоризм, урчание и тяжесть. Прием таблеток пероральный, их нужно запить чистой водой без газа. Нельзя принимать при остром и хроническом панкреатите, при непереносимости лактозы и детям до шестилетнего возраста. Стоимость препарата небольшая, в течение дня разрешается принять 8 штук таблеток.

Антарейт

Это жевательные таблетки от вздутия живота и газообразования. Активными компонентами в составе являются симетикон и магалдрат. Благодаря симетикону, устраняются пузырьки газа в кишечнике, а с помощью магалдрата уменьшается количество соляной кислоты. Так устраняется вздутие, изжога и метеоризм. Уже спустя несколько минут после приема начинается активное действие лекарственного средства. Препарат способствует формированию защитной пленки на поверхности слизистой оболочки, которая защищает ее от негативного воздействия раздражителей.

Нельзя принимать Антарейт в таких случаях:

• индивидуальная непереносимость активных компонентов;
• период гестации;
• детский возраст о 12 лет.

Смекта

Очень популярный для детей и взрослых сорбент. Быстро действует в отношении токсинов, раздражающих веществ, бактерий и вирусов, которые развиваются в органах желудочно-кишечного тракта. Смекта эффективна против вздутия кишечника, повышенного газообразования, функциональной, вирусной или инфекционной диарее. Также помогает купировать приступ изжоги. Можно использовать детям и взрослым. Это порошок для приготовления густого раствора.

Нельзя применять при:

• индивидуальной непереносимости действующих компонентов;
• при запорах хронического характера;
• при кишечной непроходимости;
• если пациент страдает непереносимостью фруктозы.

Можно применять в период вынашивания ребенка и грудного вскармливания. Смекта разрешена младенцам с одного месяца.

Тримедат

Является эффективным средством для избавления от спазмов, быстро нейтрализует неприятные симптомы. Активным веществом является тримебутин. Он быстро устраняет дискомфорт и спазмы в кишечнике, избавляет от вздутия и приступа изжоги. Не назначается Тримедат в таких случаях:

• индивидуальная непереносимость тримебутина;
• непроходимость кишечного тракта;
• непереносимость лактозы;
• период гестации.

Обладает выраженным обезболивающим эффектом. Не применяется в детском возрасте до трех лет. Стоимость высокая.

Дюспаталин

Действующим веществом является мебеверин, который обладает выраженным спазмолитическим действием и избавляет от болей и спазмов в кишечнике. Помогает устранить неприятные ощущения в виде вздутия и повышенного газообразования. Обезболивает и помогает в лечении синдрома раздраженного кишечника. Особенности приема – за полчаса до еды и запить чистой водой без газа.

Не назначается Дуспаталин в таких случаях:

• период гестации и лактации;
• возраст до 18 лет.

Метенорм

Это биологически активная добавка, а не медикаментозный препарат, в составе содержит инулин. Способствует активизации функций кишечника, помогает избавиться от вздутия и метеоризма. Метенорм оказывает комплексный эффект, благодаря насыщенному составу:

• инулин – способствует улучшению биоценома в кишечном тракте;
• вытяжка фенхеля – защищает от повышенного газообразования и ликвидирует имеющиеся пузырьки газа;
• вытяжка листьев одуванчика – оказывает противовоспалительное действие;
• мята лекарственная – избавляет от тяжести, вздутия, колик и спазмов.

Не рекомендуется принимать Метинорм в период гестации и лактации, при наличии аллергических реакций к лекарственным растениям в составе и детям до 18 лет. Форма выпуска Метинорма удобная, состав полностью натуральный. После приема может развиваться аллергическая реакция в виде высыпаний на коже или временного расстройства кишечника.

Плантекс

Активным веществом в составе является вытяжка из плодов фенхеля. Препарат быстро нейтрализует кишечные колики у детей и взрослых. Можно использовать новорожденным. В составе фенхеля присутствуют эфирные масла, органические кислоты и витаминные вещества. Плантекс помогает устранить спазмы, которые сопровождают развитие метеоризма, помогает газам быстрее отходить естественным путем. Действующие компоненты безопасны для организма.

Не разрешается использовать при:

• повышенной чувствительности к фенхелю;
• синдроме нарушения усвоения галактозы или глюкозы;
• лактозной недостаточности;
• галактоземии.

Метеоспазмил

Метеоспазмил оказывает комплексный эффект:

• снимает спазмы;
• расслабляет мышцы кишечника;
• избавляет от метеоризма.

Также Метеоспазмил помогает купировать приступы тошноты, является эффективным при кислой отрыжке и при проблемах с опорожнением кишечника. Проявляет активное действие при гипертонусе стенок кишечника, который сопровождается хроническими запорами и спазмами. Не используется при повышенной чувствительности к активным веществам и детям до 14 лет Метеоспазмил назначается врачами для кратковременного курса приема перед инструментальными исследованиями – ультразвуковой диагностиков, гастроскопией, поскольку он снимает спазмы и способствует расслаблению мышц кишечного тракта.

В период гестации и лактации не назначается, стоимость высокая.

Как выбрать таблетки от вздутия живота

Выбирая медикаментозные средства, которые помогут устранить вздутие, метеоризм и повышенное газообразование, нужно обязательно ознакомиться с инструкцией. Если такая проблема появляется слишком часто и не связана с употреблением продуктов, которые вызывают брожение и вздутие, необходимо обязательно проконсультироваться с гастроэнтерологом.

Есть такие методы борьбы с повышенным газообразованием:

• нужно следить за питанием, в рационе должно быть как можно меньше продуктов, которые вызывают газообразование и процессы брожения;
• пройти курс лечения пробиотиками, пребиотиками, препаратами с бифидо и лактобактериями для восстановления нормальной микрофлоры в кишечнике;
• пройти курс лечения заболеваний органов пищеварительной системы.

Все препараты, которые помогают бороться с повышенным газообразованием, разделяют на такие группы:

• энтеросорбенты;
• пеногасители;
• препараты с ферментами;
• пробиотики.

Самыми эффективными считаются пеногасители, именно они устраняют пузырьки газов и избавляют от неприятных симптомов. Энтеросорбенты также помогают при такой проблеме, но их действие кратковременное и не влияет на саму причину. Также слишком частое использование энтеросорбентов не рекомендуется, поскольку их активные вещества могут спровоцировать нехватку витаминных и минеральных веществ. А растительные или гомеопатические медикаментозные средства не всегда оказывают необходимое действие.

Нередко вызвать неприятные симптомы в желудочно-кишечном тракте могут психологические причины. Желудок и кишечник контролируются нервной системой. При сильном стрессе, эмоциональном перенапряжении, сильных психоэмоциональных нагрузках и переутомлении может нарушаться функция этих органов. В результате появляются неприятные симптомы в виде метеоризма.

Причины вздутия живота

Метеоризм и вздутие в кишечнике возникает, когда начинает образовываться большое количество пузырьков газа, при нарушении их самостоятельного отхода. Всего есть три факторы, которые способствуют повышению пузырьков газа в кишечном тракте:

1. Случайное заглатывание воздуха во время приема пищи или употребления напитков.
2. Повышенное количество пузырьков возникает, когда соляная кислота желудка вступает в контакт с пищевыми щелочами.
3. Процессы брожения, дисбактериоз кишечника.

В большинстве случаев такая проблема возникает при употреблении определенной пищи:

• бобовых;
• яблок и груш;
• капусты, брокколи;
• черного хлеба и сдобы;
• пива;
• газированных напитков.

Самой безобидной формой метеоризма является алиментарная. От такой проблемы легко избавиться, просто исключив из рациона вышеописанные продукты.

Более редкой причиной метеоризма является какая-либо патология желудочно-кишечного тракта:

• гастрит;
• рефлюкс-эзофагит;
• язвенное заболевание;
• неспецифический язвенный колит;
• недостаточность выработки ферментов;
• спайки в кишечнике;
• новообразования в органах пищеварительной системы доброкачественного или злокачественного характера.

В некоторых случаях вздутие может быть вызвано паразитарной инвазией.

Если появляется вздутие желудка, это дополняется тяжестью, неприятной отрыжкой, приступами тошноты. Такие симптомы появляются при аэрофагии, которая может случаться, если человек слишком торопится во время еды, курит, употребляет напитки с использованием трубочки. Нередко заглатывание воздуха случается у людей с отсутствием одного или нескольких зубов, а также при болезнях носоглотки.

Повышенное газообразование может быть симптомом опасного для жизни заболевания – опухоли желудка или кишечника. У женщин это может быть дополнительным признаком мимы матки. Другими причинами подобного состояния являются:

• изменение гормонального фона, которое возникает на фоне предменструального синдрома;
• в период вынашивания ребенка;
• в период менопаузы, когда также возникают кардинальные изменения в гормональном фоне.

При асците или водянке также возникает метеоризм. Опасным состоянием для жизни является непроходимость кишечного тракта, которая также может проявляться повышенным газообразованием и другими симптомами. При грыжах, целиакии, спленомегалии, аневризме аорты, гидронефрозе метеоризм всегда дополняется другими заболеваниями.

Микрофлора в кишечнике является очень важной для поддержания здоровья желудочного-кишечного тракта, способствует полноценному процессу усвоения пищи. Даже при небольшом отклонении от нормы могут возникать неприятные симптомы в виде метеоризма. Это случается, когда в кишечнике начинают преобладать плохие бактерии, которые выделяют метан, сероводород, водород, углекислый газ. В данном случае избавиться от такой проблемы помогут пробиотики и пребиотики, бифидо и лактобактерии. Схема терапии и продолжительность курса должны определяться лечащим врачом после предварительного обследования.

Показания к приему

Лекарственные средства от вздутия быстро действуют и избавляют от таких неприятных симптомов:

• боль или спазмы в кишечнике;
• усиленное брожение;
• запор.

Самые распространенные средства – сорбенты, ветрогонные и ферменты. Параллельно применяют пеногасители, которые расщепляют пузырьки газа и поглощают их. Чтобы облегчить неприятное состояние и улучшить функции пищеварительной системы, врачи часто назначают препараты с ферментами, которые нужно принимать параллельно с пищей либо сразу после нее. Благодаря ферментам, процессы усвоения пищи происходят значительно быстрее, а риск образования газов снижается.

Другими популярными препаратами, которые помогают купировать симптомы метеоризма, являются энтеросорбенты. Эти лекарственные средства поглощают в организме человека токсические вещества, которые вызывают вздутие, чувство тяжести и приступы тошноты. В лечении также применяются прокинетики – эти лекарства активизируют перистальтику кишечника, восстанавливают его моторные функции. Также важным в лечении является использование пробиотиков и пребиотиков, которые восстанавливают полноценную микрофлору и предупреждают развитие дисбактериоза.

Чтобы избавиться от неприятных симптомов газообразования, применяют ветрогонные средства. Для облегчения состояния и для устранения спазмов назначаются спазмолитические препараты. Очень важно не заниматься самостоятельным лечением, если приступы метеоризма повторяются слишком часто, сопровождаются ярко выраженной клинической картиной и не связаны с употреблением определенных продуктов.

Основными показаниями к приему препаратов от метеоризма являются:

• рефлюкс-эзофагит;
• спазмы в кишечнике или желудке;
• повышенная кислотность;
• частые приступы изжоги;
• кислая отрыжка;
• хронические запоры;
• частые приступы тошноты.

Особенности приема

Лекарственные средства, которые помогают избавиться от повышенного газообразования, нужно принимать строго по инструкции. Некоторые из них следует принимать сразу после еды, во время еды или в любое время суток. Другие используются, когда появляется симптоматика вздутия, независимо от приема пищи. Все это указано в инструкции либо расписано по рекомендациям врача.

Независимо от причины появления проблемы, для устранения газов назначаются одинаковые средства. Но они дополняются другими лекарственными препаратами, которые помогают устранить основную причину такого состояния, улучшают функции органов пищеварительной системы, восстанавливают кишечную микрофлору. Самостоятельно не рекомендуется проводить какое-либо лечение. Принять таблетку от вздутия можно в том случае, если такая проблема вызвана употреблением определенных продуктов или перееданием. В остальных случаях лучше обратиться к врачу.

Следите за своими почками при использовании обезболивающих

12 августа 2014 г., 10:06 по восточноевропейскому времени

Что делать, если у вас болит голова, лихорадка или мышечная боль? Скорее всего, вы пойдете в местную аптеку, чтобы купить безрецептурное (безрецептурное) обезболивающее. Эти препараты чаще всего используются американцами. Обезболивающие препараты, также называемые анальгетиками, помогают облегчить боль, лихорадку и даже воспаление. Эти лекарства могут помочь при артрите, простуде, головной боли (включая мигрень), мышечных болях, менструальных спазмах, синусите и зубной боли.

Эти препараты эффективны и обычно безопасны. Однако важно понимать, что ни одно лекарство не является полностью безопасным. Их следует использовать осторожно. При неправильном применении обезболивающие могут вызвать проблемы в организме, в том числе в почках. По данным Национального почечного фонда, от 3 до 5 процентов новых случаев хронической почечной недостаточности каждый год могут быть вызваны чрезмерным использованием этих обезболивающих. Как только возникает заболевание почек, дальнейшее употребление проблемного препарата усугубляет его.

Лекарства, отпускаемые без рецепта, не следует использовать без разрешения врача, если вы знаете, что у вас нарушена функция почек. Кроме того, даже если у вас хорошая функция почек, длительное использование этих обезболивающих препаратов в высоких дозах может нанести вред почкам. Поражение почек происходит из-за того, что высокие дозы препаратов оказывают вредное воздействие на ткани и структуры почек. Эти препараты также могут уменьшить приток крови к почкам. Если вы старше, ваши почки могут сильнее реагировать на эти лекарства, и вам может потребоваться меньшая доза.

Болезнь почек от болеутоляющих препаратов часто можно предотвратить. Вы можете изменить свой риск тем, как вы принимаете лекарства. Чтобы избежать проблем с почками, важно следовать инструкциям на этикетке. Вы должны сообщить своему лечащему врачу, как часто вы принимаете эти препараты и сколько таблеток принимаете. Вы должны пить много жидкости и избегать обезвоживания при использовании этих лекарств. Если у вас есть особые риски, ваш врач может порекомендовать более безопасную альтернативу и назначить регулярные анализы для контроля функции почек.

Даже при нормальной функции почек вы должны использовать обезболивающие:

• Точно так, как это предписано или указано на этикетке
• В минимально возможной дозе
• В течение кратчайшего периода времени.

Что такое анальгетики?

Анальгетики — это лекарства, которые помогают контролировать боль и снижают температуру, а некоторые виды также уменьшают воспаление. Это обычно используемые анальгетики:

Ацетаминофен. Хотя аспирин был самым распространенным анальгетиком на протяжении десятилетий, сегодня наиболее часто используемым безрецептурным обезболивающим является ацетаминофен. Этот препарат доступен под торговой маркой Тайленол® и в виде генерика (без торговой марки) со словом «ацетаминофен» на упаковке. Он часто эффективен при легкой и умеренной боли. Его безопасность зависит от того, как он используется. Люди, которые принимают слишком много или слишком часто, рискуют получить побочные эффекты или что-то похуже. Ацетаминофен также встречается в сочетании с другими ингредиентами во многих препаратах от простуды, пазух и кашля. Если вы принимаете эти препараты вместе, доза может складываться.

Аспирин. Это один из препаратов, сгруппированных под названием «нестероидные противовоспалительные препараты» или НПВП. Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) представляют собой особую группу болеутоляющих средств. Некоторые НПВП доступны без рецепта. Сюда входят различные марки аспирина, ибупрофена, напроксена натрия и кетопрофена. Также доступны рецептурные НПВП.

• Ибупрофен (распространенные торговые марки Advil® или Motrin®) является НПВП. Как и другие НПВП, ибупрофен снимает воспаление, вызывающее боль, или блокирует болевые сигналы, поступающие в мозг.
• Некоторые анальгетики содержат комбинацию обезболивающих ингредиентов в одной таблетке, например, аспирин, ацетаминофен и кофеин.

Какие анальгетики безопасны для людей с заболеванием почек?

Ацетаминофен — препарат, часто рекомендуемый для эпизодического применения у пациентов с заболеваниями почек. Но каждый с заболеванием почек должен обратиться к своему врачу или другому медицинскому работнику за личной рекомендацией. Важно знать, что любое лекарство может быть вредным, если его принимать в больших дозах или очень часто. Люди с заболеванием почек также должны избегать употребления алкоголя во время приема обезболивающих.

Безопасно ли принимать НПВП при заболевании почек?

НПВП обычно безопасны для периодического применения, если принимать их в соответствии с указаниями. Однако, если ваш врач сказал вам, что у вас низкая функция почек, НПВП могут вам не подойти. Эти препараты должны использоваться только под наблюдением врача пациентами с заболеваниями почек. Кроме того, они могут быть не лучшим выбором для людей с сердечными заболеваниями, высоким кровяным давлением или заболеваниями печени. Некоторые из этих препаратов влияют на контроль артериального давления. Высокие дозы в течение длительного периода времени также могут привести к хроническому заболеванию почек и даже прогрессировать до почечной недостаточности.

Для людей без заболеваний почек рекомендуемая доза аспирина может быть безопасной, если вы прочитаете этикетку и будете следовать указаниям. При правильном применении регулярное употребление аспирина, по-видимому, не увеличивает риск заболевания почек у людей с нормальной функцией почек. Однако прием слишком больших доз (обычно более шести или восьми таблеток в день) может временно и, возможно, навсегда снизить функцию почек. У людей с заболеванием почек аспирин может усилить склонность к кровотечениям.

Мой врач рекомендовал мне принимать аспирин в малых дозах каждый день, чтобы предотвратить сердечные приступы. Не повредит ли это моим почкам?

Маловероятно. Нет данных о риске регулярного приема аспирина в малых дозах, рекомендуемых для профилактики сердечных приступов. Использование «детского аспирина» допустимо даже при сниженной функции почек.

У меня артрит, и мне часто нужны обезболивающие. Какие обезболивающие можно принимать, чтобы не повредить почки?

Вам следует поговорить со своим врачом о наилучшем для вас выборе. Кроме того, если у вас есть заболевание, вы должны использовать НПВП только под наблюдением врача.

Как узнать, не повлияли ли анальгетики на мои почки?

Ваш врач может проверить ваши почки, выполнив простой анализ крови, называемый тестом на креатинин в сыворотке. Результаты теста на креатинин сыворотки можно использовать для оценки скорости клубочковой фильтрации (СКФ). Ваш показатель СКФ сообщает врачу, насколько хорошо у вас функционируют почки.

Также может быть проведен анализ мочи на наличие белка. Стойкий белок в моче может быть ранним признаком повреждения почек.

Если мне нужны обезболивающие, что я могу сделать, чтобы сохранить здоровье своих почек?

Заболевание почек, вызванное болеутоляющими средствами, часто можно предотвратить. Вот несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы сохранить здоровье своих почек.

То, как вы принимаете эти лекарства, имеет значение:

• Перед использованием любых безрецептурных анальгетиков обязательно прочтите предупреждающую этикетку.
• Не используйте безрецептурные болеутоляющие средства более 10 дней при боли или более трех дней при лихорадке. Если у вас есть боль или лихорадка в течение длительного времени, вам следует обратиться к врачу.
• Избегайте использования обезболивающих, содержащих комбинацию ингредиентов, таких как аспирин, ацетаминофен и кофеин, смешанные вместе в одной таблетке.
• Если вы принимаете обезболивающие, увеличьте количество выпиваемой жидкости до шести-восьми стаканов в день.
• Если вы принимаете обезболивающие, избегайте употребления алкоголя.

Разговор с врачом о обезболивающих также может иметь значение:

• Если у вас заболевание почек, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать обезболивающее, особенно НПВП и аспирин в больших дозах.
• Если у вас высокое кровяное давление или болезнь сердца, убедитесь, что вы принимаете НПВП только под наблюдением врача. Это особенно важно, если вы принимаете мочегонные препараты или вам больше 65 лет.
• Убедитесь, что ваш врач знает обо всех лекарствах, которые вы принимаете, даже о лекарствах, отпускаемых без рецепта.

Другие советы по безопасности:

• Если у вас дома есть обезболивающие, убедитесь, что дети не могут их достать.
• Во избежание серьезных взаимодействий с лекарствами, отпускаемыми по рецепту, проконсультируйтесь с фармацевтом или врачом перед использованием анальгетиков, если вы регулярно принимаете другие лекарства.