5 мифов о высыпаниях, развенчаны
Действительно ли зубная паста помогает избавиться от прыщей? Правда ли, что шоколад вызывает высыпания? С тем количеством мифов, которые можно найти в интернете, просто необходимо разобраться, где ложь, а где истина. Но Medik8 готов в этом помочь. Мы собрали команду специалистов по уходу за кожей, чтобы раз и навсегда развеять некоторые из самых раздутых мифов, связанных с проблемной кожей.
Солнце помогает избавиться от прыщей?
Многие считают, что состояние кожи улучшается в отпуске, но, по мнению экспертов, солнечные лучи не следует рассматривать как быстрое решение проблем. «Люди замечают улучшение состояния кожи после пребывания на солнце, потому что ультрафиолетовые солнечные лучи подавляют иммунную систему и, следовательно, реакцию вашего организма на воспалительные инфекции», – говорит Натали Арчер, глава отдела обучения Medik8. «Это означает уменьшение покраснения и воспаления в краткосрочной перспективе, но это временно.
Более того, солнце на самом-то деле подсушивает кожу. Сначала может показаться, что это к лучшему, но на самом деле пересушивание стимулирует избыточную активность сальных желез, делая кожу еще более жирной и проблемной, чем раньше. Не говоря уже о том, что воздействие солнца может ухудшить внешний вид послевоспалительной гиперпигментации (темные следы после заживления), делая цвет вашего лица тусклым и неровным. Следовательно, здесь уже заходит речь о солнце как факторе старения кожи. Ультрафиолетовый свет провоцирует повреждение кожи свободными радикалами, которые разрушают коллаген и эластин, что приводит к возникновению морщин.
Удвоится ли эффект зубной пасты, если использовать ее на ночь?
«Считается, что зубная паста – быстрое и дешевое средство для лечения прыщей. Это связано с тем, что в нее входят подсушивающие ингредиенты, такие как пищевая сода, перекись водорода, спирт, ментол и триклозан», – объясняет Даниел Айзекс, заведующий отделом разработок и развития Medik8.
— Салициловая кислота – эта бета-гидроксикислота (БГК, англ. ВНА) проникает глубоко в кожу и расщепляет омертвевшие клетки и кожное сало как внутри пор, так и на поверхности.— Ниацинамид – увлажняющий активный элемент с противовоспалительными свойствами, который помогает уменьшить раздражение, покраснение и рубцевание.
— L-миндальная кислота – антибактериальная альфа-гидроксикислота (AГК, англ. АНА), которая отшелушивает ороговевшую кожу, что помогает избежать засорения пор.
— Пробиотики – живые бактерии, которые укрепляют микробиом кожи, увеличивая количество полезных бактерий при одновременном снижении уровня вредных бактерий.
Появляются ли высыпания от шоколада?
«Нет никаких научных доказательств того, что шоколад может вызывать воспаление кожи, но мы точно знаем, что диета с высоким содержанием сахара и жиров увеличивает выработку кожного сала и способствует воспалительным процессам в организме», – говорит Даниел. «У некоторых людей молочные продукты и сахар могут вызывать гормональные изменения, которые способствуют воспалению. Это действительно усугубляет состояние кожи, в том числе, провоцирует прыщи».
Для существования этой теории есть огромное количество причин. Многие женщины склонны к поеданию шоколада во время предменструального периода цикла.
В это время уровень эстрогена начинает падать, что стимулирует работу сальных желез, которые в свою очередь производят больше кожного сала.Таким образом, именно ваши гормоны могут стать причиной высыпаний, а не шоколад, который вам так хочется. К тому же, когда люди употребляют в пищу шоколад и другие продукты с высоким содержанием жиров/сахара, они склонны пренебрегать другими здоровыми пищевыми продуктами. В этом случае именно нехватка правильного питания, а не шоколад, способствует усугублению проблемы.
Выдавливание прыщей только усугубляет ситуацию?
Действительно, выдавливание прыща может нанести серьезный вред вашей коже. Как перманентная, так и послевоспалительная гиперпигментация могут возникать в результате неправильного устранения прыща. Но, вопреки тому, что вы слышали, выдавливание прыща не всегда является плохим шагом. Однако есть некоторые ключевые правила, которые необходимо учитывать: «Категорически запрещено выдавливать неповерхностные прыщи, то есть те, что уходят глубоко под кожу.
Такие процедуры обычно требуют использования специальных инструментов, и их лучше доверить профессионалам», – говорит Натали. «Вам также стоит дождаться, когда прыщ обретет твердую белую головку. Это означает, что инфекция достигла поверхности и готова к удалению».
1. Сначала тщательно очистите лицо с помощью отшелушивающего средства для умывания, такого как Clarifying Foam™. Если есть возможность, сделайте это в душе. Пар размягчает кожное сало, в то время как скраб удаляет ороговевшую кожу, что облегчит удаление.2.Оберните указательные пальцы мягкой тканью и поместите их по обе стороны от воспаления, сдавливая ОЧЕНЬ аккуратно.
3. После того, как выйдет содержимое воспаления, очистите область снова, чтобы избавиться от каких-либо бактерий. Не давите его больше двух, трех раз. Вы можете попробовать еще раз через несколько дней, когда воспалительный процесс приблизится к поверхности кожи.
Прикосновения к лицу провоцируют высыпания?
Грубо говоря, сами по себе прикосновения к лицу не вызывают воспаление.
Также стоит отметить, что бактерии, с которыми мы сталкиваемся каждый день (с дверных ручек и клавиатур и т. д.) не являются причиной проблемной кожи. Высыпания вызваны специфическими штаммами бактерий, которые живут на коже каждого человека. Поэтому считать людей, страдающих от акне, грязнулями, так же в корне неверно.
Зубная паста лечит прыщи? Анти Акне комплекс активный концентрат.
Эстетическая косметология
- Сообщение от Юрий Иванович Шестаков
17 Авг
Прыщи «появляются» в худшее время… перед свиданием, большой встречей или другим особым событием. Нам снова и снова говорят, что их не решить, но как насчет других «исправлений», таких как нанесение зубной пасты или льда? Мы опровергаем мифы об избавлении от прыщей, избавиться от угрей и даем несколько советов о том.
Как помочь избавиться от этих прыщей (выдавливание не требуется). Регулярный пилинг избавит от прыщей, лечение акне прыщей, улучшить кожу на лице, убрать сосуды.
Миф: зубная паста лечит прыщи
Зубная паста сушит прыщи, стирая их за ночь, верно? Неправильно! Зубная паста содержит ментоловый ингредиент (тот, который придает нашему дыханию мятный привкус после чистки зубов), который при нанесении на кожу может вызывать воспаление, зуд и раздражение. Хотя он как бы выполняет свои обещания, высушивая прыщ, он может сделать вашу кожу сухой, зудящей и даже шелушащейся! Не идеально.
Миф: потоотделение очищает поры
Некоторые источники предполагают, что потоотделение — отличный способ избавиться от прыщей. Поскольку оно естественным образом очищает поры от грязи, омертвевших клеток кожи и излишков масла. Это может быть правдой, однако, если их оставить на коже, а не смыть. Поры останутся такими же забитыми, как и раньше, и часто вызывают высыпания. Когда вы закончите тренировку, убедитесь, что ваша первая задача — принять душ и смыть грязь.
Миф: лёд
Хотя лед — отличное средство от некоторых состояний, прыщи к их числу не относятся не получиться улучшить кожу на лице. Это может сделать ваш прыщ менее опухшим или красным, но результаты недолговечны. И он не решит суть проблемы и не очистит кожу. Обледенение прыщей или лица в течение длительного периода времени. Может привести к еще большему количеству проблем с кожей. Таких как покраснение, расширение кровеносных сосудов и даже розацеа.
Миф: солнечные ванны
Распространено заблуждение, что солнечные лучи помогут высушить прыщи и очистить их. Солнце может повредить и ослабить клетки кожи, делая их более восприимчивыми к бактериям, проникающим в поры.
Так что ты можешь сделать?
Зубная паста лечит прыщи?
Замени зубную пасту на крем от прыщей
Применение специальной сыворотки или крема для точечного ухода перед сном может заметно улучшить внешний вид. А также уменьшить прыщи дискомфорт, который они могут вызвать. Наша цель — сыворотка Anti Acne Complex / Анти Акне комплекс активный концентрат.
Не пропускайте душ после тренировки
Пропуск душа после тренировки может показаться отличной экономией времени, но это плохо для вашей кожи. Ежедневный душ и умывание лица не только освежат кожу. Но и уменьшат вероятность скопления грязи и масла в порах. Это уменьшит высыпание и улучшить кожу на лице, сохранит свежесть и здоровье кожи, убрать сосуды.
Регулярно меняйте простыни и пижаму
Многие бактерии из нашей кожи могут накапливаться на простынях и наволочках… даже в наших пижамах! Каждую ночь, пока мы спим, наши тела выделяют жир и омертвевшие клетки кожи. А бактерии продолжают расти даже после того, как мы встаем с постели. Когда мы попадаем в постель на следующую ночь. Мы лежим в этих бактериях и подвергаем нашу кожу скоплению жира и грязи. Регулярно стирайте простыни и пижаму, чтобы избавиться от угрей и от этих неприятных бактерий! Лечение акне прыщей.
Отшелушивайте и делайте пилинг
Одно дело просто умыться теплой водой с мылом. Но регулярное и мягкое отшелушивание кожи в домашних условиях.
Это поможет смыть стойкие жирные пятна и омертвевшие клетки кожи. Это позволяет мылу проникать в поры и легче их очищать. Добавьте к этой процедуре ежемесячный хороший пилинг, и ваша кожа станет безупречной в кратчайшие сроки!
Почему этого следует избегать, что использовать Inste
Медицинский обзор Синтии Кобб, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP — Кэмми Педроха, доктор философии — Обновлено 8 марта 2019 г.
Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Healthline показывает вам только бренды и продукты, за которые мы поддерживаем.
Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:
- Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
- Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
- Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?
Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.
Вы умываетесь перед сном и замечаете зачатки злобного красного прыща. Что вы должны сделать?
Ходят слухи, что вы поверите, что если намазать прыщ обычной старой зубной пастой, он исчезнет за ночь. Но, несмотря на то, что некоторые ингредиенты, содержащиеся в зубной пасте, действительно сушат кожу и могут помочь уменьшить прыщ, это домашнее средство от прыщей не стоит риска.
Кроме того, вы можете попробовать несколько легкодоступных процедур. Продолжайте читать, чтобы узнать, почему зубной пасте не место на вашей коже.
Хотя точно не ясно, как и где зародилась эта тенденция, некоторые вероятные причины таковы:
- Многие зубные пасты когда-то содержали химическое вещество под названием триклозан, которое могло убивать бактерии, вызывающие и усугубляющие высыпания.
- Известно, что некоторые ингредиенты, обычно встречающиеся в зубной пасте, такие как пищевая сода, спирт и перекись водорода, подсушивают кожу, что может помочь уменьшить прыщ.
- По словам доктора Циппоры Шайнхаус, сертифицированного дерматолога, ментол в зубной пасте может вызвать ощущение покалывания, которое может временно уменьшить боль и отек.
Так что не исключено, что это домашнее средство может сработать. Но есть несколько причин, по которым вам не следует использовать зубную пасту для лечения прыщей.
Устаревшая информация
Во-первых, большинство компаний больше не используют триклозан в рецептурах своих зубных паст. По данным Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США, некоторые тесты показывают, что триклозан может негативно влиять на гормоны щитовидной железы. Поэтому, даже если вы найдете зубную пасту, которая все еще содержит это химическое вещество, использование ее против прыщей может не стоить риска.
Зубная паста может вызывать раздражение кожи
Помните, что зубная паста предназначена для ваших зубов, а не для чувствительной поверхности лица.
Таким образом, хотя сила химических веществ в вашей зубной пасте может быть безопасной для жемчужно-белых зубов, они могут быть слишком сильными для вашей кожи. «Зубная паста имеет базовый рН [уровень]… и может раздражать здоровую кожу, которая имеет естественно кислый рН», — говорит Шейнхаус. Нарушение pH из-за слишком большого количества пищевой соды может привести к сыпи и жжению.
Лаурилсульфат натрия, еще один ингредиент, часто встречающийся в зубной пасте, может быть слишком агрессивным для использования на пятнах. Известно, что у некоторых он раздражает кожу, в зависимости от вашей чувствительности.
Пересушивание может иметь неприятные последствия
Даже если вам удастся избежать раздражения, возможны другие негативные реакции. Например, если ваша кожа становится слишком сухой из-за использования зубной пасты, это может привести к увеличению количества прыщей.
Хотя может возникнуть соблазн нанести зубную пасту на прыщ в крайнем случае, есть лучшие альтернативы, к которым у вас, вероятно, уже есть доступ.
Средства против прыщей
Shainhouse рекомендует использовать безрецептурные средства для профилактики и лечения прыщей. Обычно они содержат салициловую кислоту, перекись бензоила и ретиноиды для местного применения. Вы можете найти продукты в местной аптеке в виде:
- средства для умывания лица
- увлажняющие средства
- маски
Вы также можете приобрести безрецептурные точечные средства, которые можно нанести прямо на существующий прыщ.
Другие домашние средства
Есть хорошие новости для любителей натуральных и домашних средств. Если вы поклонник эфирных масел, возможно, у вас уже есть бутылочка масла чайного дерева под рукой.
Многие исследования, в том числе недавнее, опубликованное в Австралийском журнале дерматологии, предполагают, что использование масла чайного дерева при легкой или умеренной форме акне может быть очень эффективным. Вы можете смешать несколько капель масла чайного дерева с вашими обычными средствами для лица или нанести несколько капель непосредственно на пятно в качестве точечной обработки.
Shainhouse говорит, что те, кто предпочитает натуральные продукты, могут также попробовать кору ивы, природный источник салициловой кислоты, содержащейся в форме экстракта. Она также рекомендует продукты, содержащие древесный уголь, серу или глину. Угольные маски, например, в последнее время стали очень популярны.
В некотором смысле зубная паста действительно может помочь высушить и уменьшить прыщи быстрее, чем ничего не делать. Но при его использовании может возникнуть куча негативных побочных эффектов.
Продукты, разработанные специально для использования при акне и коже лица, являются гораздо более безопасным выбором и не должны стоить руки и ноги. Вместо зубной пасты капля крема с салициловой кислотой или масло чайного дерева, скорее всего, подействуют лучше и помогут вам избежать более серьезных опасностей, связанных с использованием зубной пасты на лице.
Почему этого следует избегать, что использовать Inste
Медицинский обзор Синтии Кобб, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP — Камми Педроя, доктор философии — Обновлено 8 марта 2019 г.
Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, являются полезно для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Healthline показывает вам только бренды и продукты, за которые мы поддерживаем.
Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:
- Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
- Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
- Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?
Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.
Вы умываетесь перед сном и замечаете зачатки злобного красного прыща. Что вы должны сделать?
Ходят слухи, что вы поверите, что если намазать прыщ обычной старой зубной пастой, он исчезнет за ночь. Но, несмотря на то, что некоторые ингредиенты, содержащиеся в зубной пасте, действительно сушат кожу и могут помочь уменьшить прыщ, это домашнее средство от прыщей не стоит риска.
Кроме того, вы можете попробовать несколько легкодоступных процедур. Продолжайте читать, чтобы узнать, почему зубной пасте не место на вашей коже.
Хотя точно не ясно, как и где зародилась эта тенденция, некоторые вероятные причины таковы:
- Многие зубные пасты когда-то содержали химическое вещество под названием триклозан, которое могло убивать бактерии, вызывающие и усугубляющие высыпания.
- Известно, что некоторые ингредиенты, обычно встречающиеся в зубной пасте, такие как пищевая сода, спирт и перекись водорода, подсушивают кожу, что может помочь уменьшить прыщ.
- По словам доктора Циппоры Шайнхаус, сертифицированного дерматолога, ментол в зубной пасте может вызвать ощущение покалывания, которое может временно уменьшить боль и отек.
Так что не исключено, что это домашнее средство может сработать. Но есть несколько причин, по которым вам не следует использовать зубную пасту для лечения прыщей.
Устаревшая информация
Во-первых, большинство компаний больше не используют триклозан в рецептурах своих зубных паст. По данным Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США, некоторые тесты показывают, что триклозан может негативно влиять на гормоны щитовидной железы. Поэтому, даже если вы найдете зубную пасту, которая все еще содержит это химическое вещество, использование ее против прыщей может не стоить риска.
Зубная паста может вызывать раздражение кожи
Помните, что зубная паста предназначена для ваших зубов, а не для чувствительной поверхности лица.
Таким образом, хотя сила химических веществ в вашей зубной пасте может быть безопасной для жемчужно-белых зубов, они могут быть слишком сильными для вашей кожи. «Зубная паста имеет базовый рН [уровень]… и может раздражать здоровую кожу, которая имеет естественно кислый рН», — говорит Шейнхаус. Нарушение pH из-за слишком большого количества пищевой соды может привести к сыпи и жжению.
Лаурилсульфат натрия, еще один ингредиент, часто встречающийся в зубной пасте, может быть слишком агрессивным для использования на пятнах. Известно, что у некоторых он раздражает кожу, в зависимости от вашей чувствительности.
Пересушивание может иметь неприятные последствия
Даже если вам удастся избежать раздражения, возможны другие негативные реакции. Например, если ваша кожа становится слишком сухой из-за использования зубной пасты, это может привести к увеличению количества прыщей.
Хотя может возникнуть соблазн нанести зубную пасту на прыщ в крайнем случае, есть лучшие альтернативы, к которым у вас, вероятно, уже есть доступ.
Средства против прыщей
Shainhouse рекомендует использовать безрецептурные средства для профилактики и лечения прыщей. Обычно они содержат салициловую кислоту, перекись бензоила и ретиноиды для местного применения. Вы можете найти продукты в местной аптеке в виде:
- средства для умывания лица
- увлажняющие средства
- маски
Вы также можете приобрести безрецептурные точечные средства, которые можно нанести прямо на существующий прыщ.
Другие домашние средства
Есть хорошие новости для любителей натуральных и домашних средств. Если вы поклонник эфирных масел, возможно, у вас уже есть бутылочка масла чайного дерева под рукой.
Многие исследования, в том числе недавнее, опубликованное в Австралийском журнале дерматологии, предполагают, что использование масла чайного дерева при легкой или умеренной форме акне может быть очень эффективным. Вы можете смешать несколько капель масла чайного дерева с вашими обычными средствами для лица или нанести несколько капель непосредственно на пятно в качестве точечной обработки.