Торговый Дом «Аюрведа» — аюрведа оптом

Состав зубной пасты

Зубная паста – эффективное средство, которое используется для профилактики стоматологических заболеваний. Применяется исключительно с зубной щеткой и позволяет поддерживать хорошую эстетику и здоровье зубов в отличном состоянии. Зубная паста всегда используется для улучшения гигиены полости рта: служит абразивом, который позволяет удалить зубной налет и остатки пищи на зубах, помогает в борьбе с неприятным запахом изо рта, и доставляет активные ингредиенты (чаще всего фтор), чтобы помочь предотвратить кариес и заболевания десен (гингивит). Зубная паста не предназначена для глотания, так как содержит в себе фтор – является вредным компонентом в больших количествах. Следует обратиться к врачу при проглатывании аномально больших количеств зубной пасты.

Чистка зубов на протяжении сотен лет, является гигиенической и социальной необходимостью. Удаление бактериальной биопленки или зубного налета, который накапливается позволяет осуществить профилактику многих стоматологических заболеваний. Довольно часто на прилавках различных магазинов, супермаркетов и конечно же аптек мы встречаем огромный ассортимент зубных паст, которые не для профессионала скорее всего отличаются только цветом упаковки и ценой. Пришло время узнать какие

компоненты входящие в состав зубной пасты необходимы для зубов и какие существуют вредные ингредиенты в зубной пасте.

Ингредиенты зубной пасты

Существуют различные классы ингредиентов, которые можно встретить во всех зубных пастах. Их можно отнести к следующим группам: абразивные, связующие, пенные элементы, смачивающие, детергенты, ароматизаторы, красители, консерванты, фториды и т. д.

Абразивный компонент зубных паст

Большинство брендов содержат не менее 50% абразивов (обычно называются чистящими и полирующими агентами). Абразивы – это ингредиенты, которые помогают сделать зубы чистыми. Пищевая сода, карбонат кальция, фосфаты кальция, глинозема и кремнезема – все это примитивные абразивы, которые включаются в состав зубных паст. Чаще всего производители используют гидратированный кремнезем, он способен более качественно отполировать поверхности зубов, нежели другие представители данной группы. Высокий уровень абразивов в зубной пасте может негативно повлиять на твердые ткани – это может вызвать чувствительность зубов, за счет ослабления эмали. Желательно использовать зубную пасту с мягким абразивом. В зависимости от размера и формы частиц, кремний будет обладать отбеливающим эффектом. Однако, не стоит забывать о том, что профессиональная чистка зубов принесет гораздо больше пользы для здоровья зубов, нежели зубная паста с абразивами.

Египтяне драили зубы смесью скорлупы и пемзы – это было еще в 5000 году до нашей эры. Древние римляне применяли смесь измельченных костей, ракушки и толчёный древесный уголь.

Степень абразивности конкретного соединения зависит от того, сколько воды в нем содержится (уровень гидратации), размера и формы его частиц, чистоты продукта, и как он был обработан, как физически, так и химически. В идеале, абразивы должны быть химически инертными, то есть не образовывать новых соединений с другими веществами в зубной пасте. Если в составе зубной пасты вы видите: гидратированный кремний (который можно получить из песка), гидратированный оксид алюминия, карбонат кальция, дикальций и фосфаты, знайте, ни один из этих материалов не будет иметь никакого эффекта, во время чистки зубов без дополнительного действия зубной щетки. Кроме того, удалить пятна с зубов вы сможете только используя

зубную пасту с абразивными частицами, но наличие данных компонентов не гарантирует отбеливающий эффект!

Содержание фторида в зубной пасте

Впервые в формулу зубной пасты фторид был введен в 1914 году и на данный момент является самым ценным компонентом входящим в ее состав. Несмотря на то, что фториды позволяют провести профилактические мероприятия и уменьшить развитие многих стоматологических заболеваний, производители зубных паст не уделяли должного внимания этому компоненту до 1950-х годов. В феврале 1955 года была доказана эффективность фторсодержащих паст, но лишь в 1960 году они были одобрены Американской ассоциацией стоматологов. Фтор выполняет очень важную функцию: укрепляет зубную эмаль и делает зубы более устойчивыми к кариесу. Если на поверхности зуба бактерии будут продуцировать кислоты и повреждать эмаль, тогда фтор сможет “поглотить” вредные продукты и реминерализировать твердые ткани зуба. Эмаль зубов на которую наносился фтор с целью профилактики, будет намного устойчивее к воздействию кислот.Безусловно, фтор – это самый активный ингредиент в зубной пасте количество которого измеряется в ppm. Существует три типа фторидов, которые используются в зубной пасте:

• Натрия фторид – Sodium fluoride (NaF) является наиболее часто используемым фторидом в зубной пасте
• Фторид олова – Stannous fluoride (SnF2) этот тип фтора может оставить пятна на поверхности зубов желтого или коричневого цвета
• Монофторфосфат – Monofluorophosphate (Na2PO3F)

Ионы фторида в зубной пасте вызывают массу противоречий! Одни ученые убеждены, что фтор способен помочь предотвратить кариес, а другие напротив доказывают, что у него слишком много побочных эффектов, которые перевешивают все преимущества. Лучший способ, чтобы помочь предотвратить кариес и получить красивую улыбку – есть здоровую питательную пищу и чистить зубы ежедневно. Некоторые люди боятся фторидов, поэтому они не используют зубные пасты с фтором. Их выбор. Но, польза от фторида намного перевешивают риски, если у вас нет флюороза.

Поверхностно-активные вещества

Любая зубная паста пенится из-за того, что содержит детергенты. Цель ПАВ – ослабить структуру веществ, которые собираются на зубах и не могут смываться обычной водой. Детергенты используют в минимальных концентрациях, так как они не должны раздражать ткани полости рта или повышать их чувствительность.

Sodium lauryl sulfate – позволяет зубной пасте пениться

ПАВ способны разрушить поверхность любой жидкости. Скорее всего во время мытья рук, вы могли заметить, как мыло очищает жир – это пример действия ПАВ. Самым распространенным моющим средством (детергентом) в составе зубной пасты является лаурилсульфат натрия (SLS). Вы могли видеть этот компонент в других косметических продуктах, что пенятся, например шампунь. Это вещество может быть получено из кокосового или пальмового масла. Несмотря на интернет-слухи о том, что натрия лаурилсульфат опасен для жизни, эти претензии не подкреплены научными исследованиями. Этот порошок на самом деле благополучно используется в зубной пасте более 50 лет. Было замечено Американской ассоциацией стоматологов, что данный компонент способен раздражать слизистую оболочку полости рта у людей склонных к язвам. Эти пациенты должны понимать, что им необходимо покупать зубную пасту без лаурилсульфата натрия.

Увлажнители в зубной пасте

Увлажнители включены в состав зубной пасты для поддержания текстуры и сохранения влаги, они предотвращают высыхание смеси. Глицерин, сорбит (сорбитол), пропиленгликоль, ксилит и вода – самые распространенные увлажнители. Если в зубной пасте не будет этих компонентов, она будет подвергаться постоянному высыханию и перед каждым использованием ее необходимо будет перемешивать так же, как краски.

Благодаря увлажнителям, зубная паста может храниться несколько лет

Ксилит – это самый лучший тип увлажнителя, так как он способен увеличить поток слюны, которая позволяет предотвратить сухость во рту (ксеростомию), а также провести профилактику кариеса.

Ароматизатор зубной пасты

Зубную пасту без добавления ароматизаторов, невозможно использовать во время чистки зубов! Поэтому, в среди компонентов вы всегда найдете различные натуральные и искусственные ароматизаторы и подсластители, такие как сахарин. Увлажнитель сорбитол также добавляет сладкий вкус. Ассоциация стоматологов никогда не будет ставить свою печать на зубные пасты, которые содержат сахар или любой другой ингредиент, который способствует образованию кариеса.

Ароматизатор мяты самый распространенный в современной стоматологии

Мята – это самый популярный ароматизатор, который используют фактически все разработчики стоматологических гигиенических средств. Популярные производители, которые выпускают брендовые натуральные зубные пасты чаще применяют более экзотические ароматы из аниса, фенхеля, лаванды и других растений. Эти типы эфирных масел могут вызвать аллергию и раздражение тканей, будьте бдительны!

Вяжущие вещества

Для поддержания правильной консистенции в состав зубной пасты включают загустители или вяжущие вещества. Самые яркие представители этой группы:

• каррагинан (получается из красных морских водорослей)
• целлюлозная камедь
• гуаровая камедь
• ксантановая камедь
• гуммиарабик (сок акации)
• натрия карбоксиметилцеллюлоза
• магния алюминия силикат

Ксантановая камедь (пищевая добавка Е415) является самым безопасным загустителем. Раздражение от этого ингредиента можно наблюдать довольно редко. Наиболее распространенные побочные эффекты: вздутие живота и газы. Обычно побочные эффекты возникают в результате попадания в желудок большого количества ксантановой камеди, концентрация которой будет намного выше, чем обычно используется для зубной пасты. Если пищевая добавка Е415 вдыхается в виде порошка – это может привести к дыхательной недостаточности.

Консерванты в зубной пасте

Для предотвращения развития вредной микрофлоры внутри тюбика и поддержания установленного срока использования, создатели зубных паст добавляют консерванты, такие как:

• бензоат натрия
• метилпарабен
• этиловый парабен (антимикробный препарат, используемый в качестве консерванта в пищевых продуктах, напитках и косметике)

Среди всех распространенных консервантов, бензоат натрия является самым безопасным. Некоторые “натуральные” зубные пасты могут использовать лимонную кислоту. Слишком большие дозы лимонной кислоты могут вызвать такие побочные эффекты, как спазмы в животе, диарея, тошнота или рвота.

Подсластители и красители

Подсластители используются для улучшения вкуса зубной пасты. Средства гигиены, которые содержат натрия лаурилсульфат имеют ужасный вкус, именно по этой причине используются такие подсластители, как сахарин, стевия или ксилит. Лучшей формой является ксилит, поскольку он имеет много преимуществ для поддержания здоровья полости рта, об этом говорилось ранее.

Красители — искусственные компоненты не являются редкостью в большинстве зубных паст. Диоксид титана самый распространенный элемент. Лучше избегать зубные пасты с искусственными красителями.

Зубная паста с антибактериальным эффектом

Используя зубные пасты с антибактериальным эффектом вы будете влиять на микрофлору полости рта и можете вылечить массу стоматологических заболеваний. Противомикробные вещества должны уменьшить количество вредных микроорганизмов на зубах и деснах. Чаще всего с этой целью используется триклозан. Безопасность данного компонента была поставлена под сомнение, однако научные исследования демонстрируют, что добавляя триклозан в зубную пасту можно получить гораздо больше пользы, чем вреда. Необходимо знать, что триклозан имеет не только антибактериальный эффект, но и противогрибковый. Довольно эффективное средство при грибковом стоматите!

Триклозан: какая польза в зубной пасте?

Длительное применение каких-либо антибактериальных ингредиентов может вызвать большие проблемы, бактерии будут вырабатывать устойчивость к антибиотикам. В наши дни многие средства личной гигиены имеют в своем составе антибактериальные вещества: мыло, дезодоранты, крем для рук и т. д. По данным Центра по контролю и профилактике заболеваний (CDC), противомикробные препараты добавляемые в зубную пасту не могут влиять на метициллинрезистентный золотистый стафилококк (MRSA) и другие опасные бактерии, так как они устойчивы к любым формам антибиотиков.

Большинство людей не задумываются из чего сделана зубная паста. Не покупайтесь на красивые этикетки, почитайте состав и решите для себя, какая зубная паста лучше подойдет вам. Зубная щетка и техника чистки зубов играет далеко не последнюю роль, но зубная паста – это средство, которое позволит поддерживать красивую улыбку на вашем лице!

Как выбрать зубную пасту: разбираемся в составе

Читайте в этой статье:

Основные компоненты

За устранение зубного налёта отвечают абразивы, иначе их называют чистящие или полирующие агенты. К ним относятся пищевая сода, соединения кремния, карбонат или фосфат кальция. В составе более дорогих зубных паст можно встретить вещество под названием гидративный кремнезем — это более качественная альтернатива соде или фосфату кальция.

Абразивность зубных паст определяется с помощью индекса абразивности. На упаковках он отмечен сокращением RDA (Relative Dentin Abrasivity). Этот показатель придумали в американской ассоциации стоматологов. RDA определяет способность пасты нарушать структуру зубной эмали и производить механическое воздействие (истирание эмали). Считается, что эффективное удаление налета достигается при значениях RDA чуть выше 100. Обычная зубная паста наполовину состоит из абразивных компонентов. Если в составе более 50% полирующих агентов, то это может вызвать чувствительность зубов.

Почти в любой зубной пасте есть пенообразующие вещества, которые экономят расход и помогают бороться с налётом. Однако большое количество таких веществ вызывает раздражение и покраснение в полости рта.

В пасту добавляют ароматизаторы и вкусовые добавки. Также для нормальной консистенции зубным пастам необходимы связующие вещества (их ещё называют гидрокаллоиды) — компоненты, которые помогают сохранить влагу, чтобы в пасте не завелись бактерии, и консерванты.

Без всех этих компонентов зубная паста не получится. Однако зачастую вместо безвредных натуральных ароматизаторов, абразивов и консервантов химики используют вредные и опасные для жизни вещества.

Чего не должно быть в зубных пастах

• Лаурилсульфат (Sodium Lauryl Sulfate) – пенообразующее вещество, которое входит в состав чистящих средств. Вызывает жжение и зуд во рту.
• Пропиленгликоль (Propylenglycolum) – растворитель, применяемый в промышленности. Его используют как антифриз или тормозную жидкость. Частички, попадающие в организм, оседают в печени и почках и негативно влияют на их функционирование.
• Триклозан (Triclosanum) – крайне опасный антибиотик, который убивает не только патогенные микроорганизмы, но и оказывает губительное влияние на почки и лёгкие. В медицине используется только по назначению врача.
• Парабен (Paraben) – консервант, который увеличивает срок хранения продуктов. Его можно встретить не только в пастах, но и в шампунях, гелях для душа и пенах для ванны. Есть мнение, что это вещество влияет на развитие злокачественных опухолей. В 2004 году специалисты изучали уровень концентрации парабенов в раковых опухолях груди. Наличие данных веществ в злокачественных образованиях действительно было доказано, однако настоящие причины их появления не были выявлены.
• Полифосфат (Polyphosphates) – вещество, которое смягчает воду. Полифосфаты входят в состав почти всех стиральных порошков. Есть предположения, что именно этот компонент может вызвать воспалительный процесс в ротовой полости.
• Хлоргексидин (Chlorhexidine) – вещество с антимикробным эффектом, может убить любую микрофлору. При частом использовании вызывает дисбактериоз полости рта.

Состав зубной пасты в зависимости от вида

Пасты делятся на два основных типа: гигиенические и лечебные. Первые освежают дыхание и устраняют налёт, вторые борются с конкретной проблемой. Стоматологи, в свою очередь, делят лечебные пасты ещё на несколько видов. Помочь выбрать правильное средство может только зубной врач.

Сенситивная паста

Её порекомендует доктор, если выявит у вас чувствительность десен и эмали. В составе такого средства можно встретить соли калия и хлорид стронция. При этом абразивных веществ в пасте должно быть крайне мало. Уменьшить чувствительность десен может и вещество под названием гидроксиапатит.

Примеры сенситивных зубных паст:

#ЛАЙФХАК

Обычно врачи советуют пациентам с повышенной чувствительностью зубов использовать и специальные гели, к примеру, российский препарат РемарсГель, который нельзя найти в аптеках, но можно купить на заказ в интернет-магазинах. Сенситивный гель есть и в линейке продуктов под маркой R.O.C.S. (гель Medical Sensitive).

Отбеливающая зубная паста

Основные вещества в этом средстве — пероксид водорода и гидрокарбонат натрия. Также в составе может быть указан абразивный показатель (на упаковках он обозначается как индекс RDA) равный 200, но в таком случае пасту нельзя использовать ежедневно, необходимо чередовать ее с другими марками раз в два-три дня. Однако более точную инструкцию по применению должен дать стоматолог. В обычных зубных пастах значения RDA чуть превышают показатель в 100.

Примеры отбеливающих зубных паст:

Противовоспалительная паста

Это средство назначает врач при обнаружении пародонтоза или пародонтита. В составе таких паст часто можно встретить экстракты лекарственных трав.

Примеры противовоспалительных зубных паст:

Укрепляющая зубная паста

Необходима тем, у кого есть кариозное поражение эмали (светло-коричневые пятна на поверхности зубов). В таких пастах должны присутствовать либо фтор, либо кальций. Эти два вещества не могут находиться в составе вместе. Также стоит отметить, что фтор в больших количествах вреден для зубов и может вызвать заболевание под названием флюороз (поражение зубной эмали). Более трех недель применять пасту со фтором нельзя. Более эффективная и безопасная альтернатива фтору — глицерофосфат или глюконат кальция.

Примеры укрепляющих зубных паст:

Зубная паста и брекеты

При установке брекет-систем к выбору зубной пасты нужно относится более внимательно. Ведь несъемная конструкция создает дополнительные трудности при чистке зубов. К тому же, на время ношения брекетов необходимо отказаться от отбеливающих зубных паст, чтобы после снятия корректирующих устройств зубы были одного цвета. Стоматологи советуют менять зубные пасты на определенных стадиях исправления зубов. К примеру, в первые месяцы после установки брекетов из зубов активно «уходит» кальций, поэтому необходимы пасты с повышенным содержанием этого вещества. Затем важно устранить возможные риски появления кариеса, поэтому подойдут укрепляющие зубные пасты. На заключительных этапах носки брекетов доктора рекомендуют перейти на противовоспалительные пасты, чтобы подготовить пациента к безболезненному снятию корректирующих систем. При выборе нужно обращать внимание на бренды тех компаний, которые специализируются на выпуске зубных паст для брекет-систем, и консультироваться с лечащим ортодонтом.

Примеры зубных паст для брекетов:

Стоит ли переплачивать за зубную пасту класса люкс

В премиальные зубные пасты добавляют дорогие и более качественные компоненты, к примеру, гидроксиапатиты, которые ещё называют искусственной зубной эмалью. Они помогают бороться с кислотами, которые присутствуют в ротовой полости.

К тому же, в пастах класса люкс не встретить фтор и фториды, их заменяют теобромином. Это вещество, которое получают из какао-бобов, оно укрепляет эмаль и обладает антибактериальным эффектом.

Также доктора советуют не экономить на средствах по уходу за полостью рта, если вы недавно установили имплантат. Специальные зубные пасты (Curasept ADS 712, Bluem, Implaclean) помогают прижиться имплантату и хорошо влияют на состояние десен. Выбирая между обычной и премиальной зубными пастами, стоит понимать, что дорогое средство не поможет, если не соблюдать элементарные правила гигиены и не посещать зубной кабинет каждые полгода.

Безвредный состав детской зубной пасты

При выборе пасты для ребенка нужно смотреть на количество фтора. Это вещество необходимо для детских зубов, но в больших количествах может быть токсично. Малышам с года до четырёх лет нужно подбирать пасту с концентрацией фтора не более 200 ppm (единица измерения концентрации, расшифровывается как parts per million). Детям с 4 до 8 лет подойдут те средства, где присутствует не более 500 ppm фтора. С 8 до 14 нужно выбирать пасту, где содержание фтора около 1400 ppm.

Также нужно смотреть и на степень абразивности. Для малышей до четырех лет индекс RDA должен быть не больше 20 у.е, а для детей постарше — не более 50 у. е.

Примеры детских зубных паст:

Зубные пасты, которые не тестируются на животных

Производители, которые не тестируют свой продукт на живых существах, ставят на упаковке специальный знак. Обычно, изображается кролик и рядом с ним есть надпись: «not tested on animals». Вариаций таких обозначений несколько:

Примеры паст, не тестируемых на животных:

Классические пасты, не тестирующиеся на животных:

• LAVERA — вариант подороже.
• Biomed — бюджетный вариант.

Чтобы зубы прослужили как можно дольше, и не пришлось узнать, что такое вставная челюсть, нужно заботиться о своей полости рта как можно лучше и всегда обращать внимание на состав зубной пасты.

Автор: Александра Берлизева

Химический состав зубной пасты под лупой

Зубная паста – ежедневный наш спутник. Каждый день начинается и заканчивается при ее участии. Ей мы доверяем нашу красоту (ослепительная улыбка — кто ее не любит?) и наше здоровье.

Сейчас существует огромный выбор зубной пасты. Как не заблудиться? Какая правильная зубная паста и какая будет наиболее эффективной применительно к вашим зубам? Как определить качество зубной пасты? На какие компоненты зубной пасты стоит обращать пристальное внимание? Как не напасть на вредные зубные пасты? Вопросы, вопросы, вопросы…

Давайте подойдем к этому вопросу с точки зрения химии, а именно рассмотрим химический состав зубной пасты.

О химическом составе зубных паст

 

Если мы анализируем химический состав зубной пасты, то нужно обратить внимание на порядок веществ в списке состава зубной пасты. Чем ближе к началу списка компонент — тем больше его присутствует в составе зубной пасты.

Ингредиенты, входящие в состав той или иной зубной пасты, в обязательном порядке должны быть указаны на упаковке зубной пасты. Часто их пишут на латинице, но прочитать их легко.

Ингредиенты зубных паст всегда должны быть указаны на упаковке

Из чего же состоит зубная паста и какая роль того или иного химического вещества? Если классифицировать ингредиенты зубных паст, то мы можем получить следующие типы веществ.

Абразивные вещества зубной пасты — это вещества, которые помогают удалять загрязнения с зубов, удаляют зубной налет. В качестве этих веществ могут выступать карбонат кальция (мел), гидроксид алюминия, оксид кремния (песок). Если этих веществ добавлено много, то они могут вместе с загрязнениями соскаблить и зубную эмаль. Чтобы этого не произошло, степень абразивности зубной пасты(RDA) не должна превышать 100 единиц (зубные пасты для чувствительных зубов еще меньше-до 25 единиц). Необходимо учитывать, что абразивные вещества почти не добавляются в гелевые зубные пасты.

Гелеобразующие вещества. Если натурального происхождения – то это производные полисахаридов (получают в основном из водорослей), если же синтетического – то производное целлюлозы – натрийкарбоксиметилцеллюлоза.

Антисептики (противокариезные компоненты). В качестве природных антисептиков могут использоваться экстракты трав (мята, шалфей, ромашка),а в качестве синтетических – фторсоединения (фториды натрия, олова, кальция и монофторфосфаты). Соединения фтора подавляют жизнедеятельность бактерий, но так же они являются токсичными. Поэтому химический состав зубной пасты должен содержать их не более 0,1-0,6%). Опасайтесь триклозана – это сильный антибиотик, который убьет в полости рта не только вредные микробы, но и полезные.

Отбеливающим компонентом в составе зубной пасты обычно является сода (карбонат натрия).

Ароматические и вкусовые добавки — например, натуральные масла и синтетические добавки.

Пенообразующие составляющие (поверхностно активные вещества ПАВ). К сожалению, в основном это лаурилсульфат или лаурет сульфат (а иногда оба сразу). Эти соединения очень дешевы, но не безопасны. Есть данные, что эти вещества раздражают кожу, а также могут накапливатся организмом.

Удержатели влаги при хранении – это многоатомные спирты: глицерин, сорбит, полиэтиленгликоль.

О «страшных» полосках на тюбиках зубной пасты

На тюбиках зубной пасты можно встретить полоски. Полоски имеют разный цвет и по этому поводу ходят много мнений, а зачастую — просто слухов.

Для чего нужны цветные полоски на тюбиках зубной пасты?

Многие считают, что разные цвета обозначают степень «натуральности» зубной пасты. Скажем, если полоска черная — то это очень вредная зубная паста (так как содержит самые «страшные» химические компоненты).

Разумеется, это не так! Данная полоска всего лишь — сигнал станку, на котором производится тюбик зубной пасты, о том, что один тюбик закончился и его нужно отделить.

Что касается цвета, то это обычно контрастный с основным фоном тубы цвет, чтобы машина уловила этот сигнал. Часто он совпадает о цветом основного текста на тюбике или близкий к нему (что снижает затраты на краску при производстве зубной пасты). Обязательно убедитесь в этом сами, когда возьмете в руки тюбик зубной пасты.

Вред зубных паст! Подробный разбор состава. Чем чистить зубы?

Я раньше тоже не задумывалась о том, чем чищу зубы — паста и паста, зубы чистит, что еще надо? А потом посмотрела одно видео про современные зубные пасты в контексте их влияния на здоровье и под впечатлением стала дальше изучать информацию по этому вопросу. И тут мне открылась обратная сторона красивого тюбика зубной пасты. С тех пор я отказалась от использования зубных паст… вернее паст массового производства. Но не пугайтесь, зубы я продолжаю чистить, и с гигиеной у меня все в порядке)))

Многие кстати думают, что если копаться в составе всех продуктов питания, шампуней, кремов, зубных паст, стиральных порошков и т.д. … то всё, абсолютно всё окажется вредным! И нужно будет от всего отказаться. Останется только уйти в лес — пить дождевую воду, питаться энергией солнца, чистить зубы банановыми шкурками и мыться лопухами))) Поэтому лучше вообще на заморачиваться на вопросах здоровья и жить как живется. Это позиция, и она имеет право на существование. Но у меня другой подход, и я не устаю рассказывать о том, что это очень просто — жить, заботясь о здоровье! Есть куча полезных продуктов, которыми к тому же удобно и приятно пользоваться! Я для себя со временем сформировала список магазинов, где я покупаю все необходимое — здоровую еду, косметику и т.д. Есть конечно люди, которые делают это всё своими руками (из разряда — чистить зубы банановыми шкурками), но я живу в большом городе + у меня нет желания превращать здоровый образ жизни в фанатизм. С моей точки зрения, всё это (еда, шампуни, пасты…) должно быть фоновым. Не для этого мы живем. Главное — это все-таки ставить цели, реализовывать свои таланты, искать занятия и людей по душе) Так что это большой миф — будто все веганы — это фанатики, помешанные на еде и выборе правильного шампуня!

Но давайте вернемся к зубным пастам. В этой статье я хочу поделиться с вами тем, какую информацию я нашла о зубных пастах:

1. Что входит в состав зубной пасты?
2. В чём может быть вред зубной пасты для здоровья?
3. Бывает ли безопасная зубная паста? Чем чистить зубы?

СОСТАВ ЗУБНОЙ ПАСТЫ

Вообще, достаточно взглянуть глазом обывателя на состав стандартной зубной пасты , чтобы понять — что-то тут не так… Напоминает урок химии — какие-то непонятные химические соединения. Вряд ли удастся найти там хоть что-то натуральное, а если и найдется какой-нибудь экстракт ромашки, то окажется на последнем месте с долей в составе 0,001%. Уже одно это говорит мне о том, что такая паста мне не нужна. Если я не понимаю, из чего она состоит, то получается, что я должна слепо доверяться производителю… Как-то мне не комфортно доверяться Procter&Gamble, если честно ))) Себе и своим знаниям могу довериться, или любимому человеку, но поверить в то, что гигантская промышленная компания позаботилась о моем здоровье … это как-то чересчур.

Но это интуитивное мнение. А нам нужны факты-факты-факты…))) Давайте посмотрим, из чего состоит зубная паста и чем это может грозить:

Лаурилсульфат натрия (sodium lauryl sulfate, SLS).

Есть в 99% зубных паст на полках, в том числе в пастах премиум-формата (например, Splat и Lacalut).

Лаурилсульфат натрия — это то же самое, что и А-ПАВ — анионные поверхностные активные вещества. Об А-ПАВ я подробно писала в статье о вреде стиральных порошков. Да-да, А-ПАВ входят не только в большинство стиральных порошков и моющих средств, но и в зубную пасту! Они отвечают за пенистость и быстрое выведение пятен. Именно за счет лаурилсульфат натрия пасты так хорошо пенятся и моментально очищают зубы.

Внимание! Помимо паст, лаурилсульфат натрия входит в состав шампуней, гелей для душа, пены для ванны, очистителей, стиральных порошков… По сути, это дешевое моющее средство, получаемое из кокосового масла путём химического синтеза.

Но вместе с тем А-ПАВ оказывают очень агрессивное воздействие на организм. Даже через стиральный порошок они наносят вред здоровью. Они не выполаскиваются при стирке и задерживаются в волокнах тканей, а потом через ткань попадают на кожу, и через поры кожи — внутрь организма, где с кровью разносятся по органам и накапливаются в тканях печени, легких, сердца и особенно мозга. Причем до конца они не выводятся из организма. Они скапливаются на клеточных мембранах, покрывая их тонким слоем, и при превышении определенной концентрации нарушают целостность клетки и приводят к болезням — ослаблению иммунной системы (что в свою очередь приводит к частым заболеваниям и аллергии), болезни Альцгеймера и пр.

Давайте задумаемся! Если такие процессы происходят в организме даже при непрямом контакте (проникновение в кожу через ткань), то что же происходит, когда мы фактически едим эти токсичные вещества ?! Ведь известно, что у слизистой оболочки рта имеется выраженная способность к всасыванию. Количество А-ПАВ в пасте конечно меньше, чем в порошке, но зато это количество моментально всасывается. Ведь скорость всасывания в кровь находящихся в полости рта веществ составляет 30 секунд!

Лаурилсульфат натрия высушивает слизистую оболочку рта, повышает чувствительность десен к аллергенам и таким раздражителям, как пищевые кислоты. Кроме того, это сильнейший абразив, применение которого приводит к истончению эмали

Был проведен такой опыт — участнику эксперимента с помощью точного современного оборудования измерили зрение. Затем он почистил зубы пастой с SLS и сразу же вновь измерил зрение у врача. Удивительно, но зрение моментально ухудшилось на 5%. Затем он снова повторил все действия. И после второй чистки зрение ухудшилось еще на 2%! Вы скажете — если бы действительно был такой эффект, то мы бы все ослепли. Но на самом деле наш организм устроен так, что он способен самовосстанавливаться и бороться с внешними разрушителями. Поэтому организм конечно же выводит какую-то часть опасных химикатов, поступающих извне. Но, во-первых, полностью вывести он их не может и они медленно накапливаются в тканях. А во-вторых, эта функция борьбы с химикатами дана организму как экстренная. Организм не создан для того, чтобы постоянно выводить яды. А зубы мы чистим постоянно, по 2 раза в день!

Вывод: Лаурилсульфат натрия — опасный токсичный химикат. Выбирайте зубную пасту, в которой нет в составе «sodium lauryl sulfate». Об этом также может свидетельствовать надпись «SLS free».

Кокосульфат натрия (Sodiun coco sulphate, SCS).

Кокосульфат натрия — это тоже А-ПАВ. Причем этот А-ПАВ входит в состав многих так называемых натуральных и органических зубных паст. Это отличный маркетинговый ход, но это обман. Дело в том, что само слово «кокосульфат» ассоциируется у покупателей с кокосом, а кокос — это полезно и натурально! Честно говоря, я и сама попалась на эту удочку и купила одну такую эко-пасту с кокосульфатом натрия. Но потом я изучила информация об этом компоненте пасты и пришла к выводу, что это тот же самый лаурилсульфат натрия, со всеми вытекающими…

Если разобраться, то лаурилсульфат натрия тоже производится из кокоса, но это не делает его менее токсичным для организма. Его изготавливают из жирной кислоты кокоса (а именно из лауриновой кислоты). Затем эта кислота вступает в реакцию с серной кислотой, а затем и с карбонатом натрия. На выходе получается луарилсульфат натрия — ядовитое вещество, которое добавляют в пасты.

С другой стороны, кокосульфат натрия производят тоже из кокоса, только из нескольких жирных кислот. Этот набор жирных кислот точно также вступает в реакцию с серной кислотой и с карбонатом натрия. На выходе — якобы натуральный кокосульфат натрия. На деле — вещество, очень близкое по свойствам с лаурилсульфату! Кокосульфат — это по сути смесь из известного нам лаурилсульфата натрия и еще нескольких соединений (каприлик сульфат натрия, олеиновый сульфат натрия, стеарил сульфат натрия и др.).

Вывод: Кокосульфат натрия это тот же самый химикат, что и лаурилсульфат. Который незаслуженно проник в ряды ингредиентов для натуральной косметики. Поэтому действуем аналогично — покупаем пасты без этого ингредиента в составе.

Фтор (fluoride).

Про фтор в зубных пастах уже многие наслышаны. В последние годы было много шума вокруг вреда для здоровья избыточного количества фтора, и не только из паст!

Фтор добавляют в пасту для профилактики кариеса. Действительно, в 1940-х годах американские ученые впервые выявили способность фтора заживлять дырки в зубах. Но оказалось, что при этом действует принцип «одно лечим, другое калечим». К сожалению, распространенный принцип в современной медицине… Так вот, выяснилось, что избыточное количество фтора приводит к обратному эффекту — а именно к разрушению эмали зубов, проблемам с суставами, образованию камней в почках, разрушению костной ткани (вплоть до остеопороза и рака костей). Согласно некоторым исследованиям, фтор также способен вызывать нарушения в мозговой ткани, аналогичные болезни Альцгеймера и другим формам слабоумия.

Рекомендуемые дозы фтора:

• для взрослого человека — 1,5 — 2 мг в день,
• для ребенка старше 4 лет — 1 мг,
• для ребенка 1-3 года — 0,7 мг,
• для малыша до 1 года — 0,5 мг.
• до 6 мес. фтор извне не нужен вообще.

Производители зубных паст как правило выдерживают эти нормы. Но все дело в том, что помимо пасты фтор есть в огромном количестве продуктов. Например, очень много фтора — в чае (и черном, и зеленом), особенно в дешевом пакетированном. В одном пакетике — около 1,5 мг фтора (данные Food Research International), то есть уже около суточной нормы для взрослого!!! Имейте в виду, что по мере увеличения крепости заварки содержание фтора растет! Пакетированный чай вообще лучше не пить, да и любой сильно крепкий чай тоже, и не только из-за фтора. Об этом я писала в статье о чае.

Также фтор есть в рыбе, морепродуктах, рисе, овсянке, гречке, картофеле, яблоках, грейпфрутах, грецких орехах… Например, 2 больших яблока — это около 0,5 мг фтора, 100 г грецких орехов — это 0,68 мг фтора. Порция 200 гр. лосося или форели — это 0,9 мг фтора. Кроме того, фтор может добавляться в мюсли, хлопья, газировку, фруктовые соки, консервы…

Но большую часть фтора мы потребляем с водой — в бутылках и из-под крана! Фтор из воды легче всего всасывается организмом. Причем в воду фтор добавляется искусственно. Это так называемый процесс фторирования путем добавления в воду одного из трёх веществ: фторида натрия (порошок), фторкремниевой кислоты (жидкость) или фторсиликата натрия (порошок). Удивительно, но цель фторирования — это снижение заболеваемости кариесом! Какая забота со стороны государства! А если я не хочу получать искусственный фтор из воды, а хочу получать его только в натуральном виде из продуктов? (о том, чем вредны искусственные витамины, читайте в статье про синтетические витамины). Печально, но нас не спросили… Причем фтор – это один из самых сложных элементов для фильтрации. Не каждый фильтр задерживает фтор, а если и задерживает, то приходится очень часто менять кассету фильтра.

Сколько же фтора в воде из-под крана? Для каждого региона и города характерен свой состав воды. Например, для Москвы — это около 0,2 мг фтора на литр, для Московской области — около 0,5 мг/л. Есть города, в которых фтор в воде зашкаливает — это г. Красногорск (3 мг на литр!!!), г. Одинцово (1,8 мг/л), г. Видно и г. Подольск (1,2 мг/л), г. Тверь (0,8-2 мг/л).

Страны, в которых запрещено фторирование воды: Австрия, Бельгия, Китай, Чехия, Дания, Финляндия, Франция, Германия, Венгрия, Индия, Израиль, Япония, Люксембург, Голландия, Сев. Ирландия, Норвегия, Шотландия, Швеция, Швейцария.

Давайте попробуем посчитать, сколько фтора в день можно получить из еды и воды. Допустим, мы пьем 2 литра воды в день и у нас нет специального фильтра, который сможет задержать фтор. Это 1 мг флота (возьмем среднее содержание 0,5 мг/л). Плюс 2 яблока. Это 1,5 мг фтора. Плюс еще по мелочи — например, гречка или рис… Вот и получается 1,5-2 мг в день, то есть норма для взрослого человека.

Причем нужно еще учесть то, что какую-то часть фтора мы получаем, когда принимаем душ! Ведь кожа впитывает жидкость всей своей поверхностью  и за во время приниятия душа мы можем впитать до 1,5 л воды!

В общем, мы и без пасты получаем достаточно фтора, а иногда даже больше нормы. Дополнительный, причем искусственный, фтор из зубной пасты нам явно ни к чему! Я хочу подчеркнуть, что фтор сам по себе — это не плохо! Он есть в нашем организме и дополнительно мы потребляем его с разными продуктами питания и с водой. Просто в зубной пасте он лишний!

Признаком явного перебора фтора является например кровоточивость десен и появление белых пятен на зубах. Затем эти пятна становятся серыми или коричневыми и начинается уже процесс разрушения зубов. Это уже видимая стадия заболевания. Зачем доводить до нее? Не лучше ли отказаться от паст с фтором, чтобы не провоцировать наступление проблемы?

Будьте внимательны! Если на пасте не написано «с фтором», это еще не значит, что там его нет! Внимательно смотрите состав. Фтор может скрывааться в пастах под следующими названиями:

• монофторфосфат
• фторид натрия
• фторид олова
• аминофторид

Еще на пастах может быть написано количество ионов фтора. Например так «содержание ионов фтора 1176 ppm. При этом ppm — это количество частиц на миллион (англ. — parts per million, ppm). Так вот, условно пасты делят на такие категории:

с повышенным содержанием фтора (> 1000 ppm)
со средним содержанием фтора (500-1000 ppm)
с низким содержанием фтора (< 500 ppm)
без фтора
Но мы-то с вами знаем, что лучше всего — пасты без фтора!

Вывод: Фтор — лишний компонент зубной пасты, который при превышении дневной нормы к тому же становится причиной ряда заболеваний. Выбирайте пасту без фтора и его соединений.

Триклозан (Triclosan).

Это антибиотик. Да-да, самый настоящий антибиотик! Так что не спешите говорить, что вы не принимаете антибиотики))) Как минимум с зубной пастой вы получаете свою дозу каждый день!

Помимо триклозана, это могут быть метронидазол, хлоргексин, бисаболол, биклотимол и др.

Антибиотики добавляют в пасту с целью убить микробы во рту. Проблема в том, что при этом уничтожаются не только вредные бактерии, но и полезные микроорганизмы, которые обитают у нас во рту и являются неотъемлемой частью нашего здоровья. Именно эти полезные бактерии призваны вести борьбу с паразитами и микробами, а никак не антибиотики в пасте! Происходит это следующим образом — в процессе жизнедеятельности полезных бактерий выделяются вещества, которые задерживают рост и размножение вредных микроорганизмов: стафилококков, кишечной палочки и т.д..

Поэтому убивая нужные нам бактерии, мы нарушаем баланс в организме, уничтожаем своих естественных «лекарей», без которых попадаем в постоянную зависимость от антибиотиков. Получается замкнутый круг. Со временем полезная микрофлора рта так сильно ослабевает, что без антибиотиков уже не справляется со своей главной задачей — не пропускать вредных бактерий дальше в организм. Это приводит к дисбактериозу.

Есть также мнение, что триклозан вреден беременным женщинам, так как он может нарушать приток крови к матке, что в свою очередь вызывает кислородное голодание плода. Это не значит, что плод тут же задохнется из-за зубной пасты, просто ему будет как минимум не комфортно…

Вывод: Антибиотики разрушают естественную микрофлору полости рта и тем самым наносят вред здоровью. Им не место в безопасной зубной пасте!

Лактат алюминия (aluminium lactate).

Лактат алюминия, или соль молочной кислоты, — это разновидность солей алюминия. Добавляется в пасту как противовоспалительное вещество, которое останавливает кровоточивость десен. А также снижает чувствительность зубов (к холодному, кислому, горячему и сладкому), воздействуя на нервные окончания зуба и препятствуя передаче сигнала внешних раздражителей в нерв. Излюбленный компонент паст Lacalut.

Есть масса природных компонентов, которые выполняют аналогичные функции, но крупным производителям выгоднее использовать соли алюминия. Это вопрос экономики…

В чем вред солей алюминия для здоровья? Эту тему я затрагивала в статье о соли (оказывается, в поваренную соль тоже добавляют алюминий!). Дело в том, что алюминий хорошо всасывается и оседает в организме … в костях, печени, семенниках, паращитовидной железе, но главным образом — в мозге. Это приводит к дегенерации некоторых клеток мозга и в итоге — в болезням — ухудшению памяти, нарушению двигательных функций, болезни Альцгеймера и др. заболеваниям, связанным с мозгом.

Помимо этого, избыток солей алюминия препятствует задержке кальция в организме, тормозит синтез гемоглобина и уменьшает всасывание фосфора и других микроэлементов. Это может привести к проблемам с костями и суставами (остеопороз, флюороз и др. болезни). Что касается беременности, то есть данные о том ,что алюминий проникает через плаценту и накапливается в тканях плода, что может вызвать различные нарушения развития. Например, проводились опыты на мышах, в ходе которых были получены такие результаты. Ели во время беременности вводить мышам лактат алюминия в течение 7–15 дней в количестве до 10 мг/кг/сутки, то это приведет к снижению у детенышей- крысят эффективности выполнения заданий и удлинению времени его задержки.

А еще в ходе экспериментов на крысах  было замечено следующее — фтор даже в минимальных количествах  приводит к ускорению всасывания алюминия в мозговую ткань. А, как мы знаем в большинстве паст фтор и алюминий живут по соседству! Происходит это так: фтор вступает в реакцию с алюминием, образуя фторид алюминия, который способен преодолевать защитный (так называемый гематоэнцефалический) барьер мозга. То есть фторид алюминия проникает через этот барьер в мозг, откладываясь в нервных клетках. Источник —  Конференция РАМН, тема «Болезнь Альцгеймера и старение: от нейробиологии к терапии». 1999 г.

Вывод: Соли алюминия накапливаются в организме и особенно — в мозге! При высоких концентрациях это приводит к ряду заболеваний, связанных с мозгом и не только… Зубная паста с лактатом алюминия не стоит того, чтобы рисковать здоровьем!

……

Признаюсь честно, список не полный. Это самые основные и самые вредные ингредиенты зубных паст. Этот список можно было продолжать еще очень долго, так как разнообразие химикатов в составе паст поражает воображение! Но давайте остановимся на этом. Лично мне уже этого хватает для того, чтобы задуматься и сделать выводы…

Список других, менее токсичных веществ.

Есть ряд веществ, которые нельзя однозначно отнести к безвредным компонентам в пастах. Но и к особо токсичным веществам, перечисленным выше, они не относятся. Это, так скажем, компоненты средней вредности) К ним можно относиться по-разному. Можно считать, что их наличие не приемлемо, так как лучше отказаться от использования всего того, что потенциально (хоть это и не доказано) может плохо сказаться на здоровье. А можно примириться с ними, так как их вред никем не доказан и потому эти вещества входят в состав даже органических натуральных зубных паст.

Одно время я была категоричной и отказалась от применения любых паст, ведь в каждой из них было что-то сомнительное. И стала пользоваться натуральными зубными порошками. Но порошки мне не понравились и я стала использовать их не как основные средства для чистки зубов, а как дополнение к пастам. Об этом читайте в моей статье «Обзор: натуральные зубные пасты и порошки». В общем, я решила примирится с некоторыми отдельными компонентами паст из перечня выше, но с условиями: 1- в пасте должно быть максимум 2 компонента из спорного перечня, 2 — эти компоненты должны быть на последнем месте в составе, 3- я буду искать зубную пасту со 100% натуральных компонентов, а если не найду, то изучу всевозможные способы изготовления такой пасты в домашних условиях.

Вот примеры таких спорных веществ:

• Натрий карбоксиметилцеллюлоза (sodium CMC) — стабилизатор, получаемый из целлюлозы и соды. Улучшает вязкость и консистенцию пасты. Является также пищевой добавкой Е466, разрешенной в ЕС и РФ. При употреблении в пищу в больших дозах у некоторых людей возникают: аллергия, раздражения на коже, расстройства желудка, повышение холестерина…При этом не понятно, при каких дозах и почему возникали такие эффекты, ведь допустимая норма для человека нигде и никем не определена. Но для детского питания эта добавка не разрешена, а это знак! И еще это вещество не расщепляется в организме.
• Сахарин (Sodium Saccharin) — синтетический, не натуральный подсластитель. Помните банки драже-подсластителей, которыми одно время увлекались любители диет и люди с диабетом? Так вот, это и есть сахарин. Он не усваивается организмом. Одобрен в качестве пищевой добавки в США, РФ, ЕС. Считается, что при дозе 5 мг на 1 кг массы тела сахарин безвреден. Тем не менее, некоторые ученые считают его канцерогенным в любых дозах. То есть единого мнения нет.
• Диоксид титана ( tanium dioxide, CI 77891). Это осветитель, который придает пастам идеально белый цвет. Это вещество считается безвредным, так как якобы совсем не всасывается стенками пищеварительного тракта и без проблем выводится из организма. Однако исследования, проведенные на мышах, говорят об обратном. Регулярное вдыхание двуокиси титана приводило к развитию рака у мышек. Дело в том, что частицы этого вещества настолько мелкие (наночастицы), что могут проникать в кровь, а из нее – в разные органы, где они разрушают клеточную оболочку. Наблюдались также случаи повреждения ДНК и хромосом мышей, которые получали наночастицы диоксида титана с питьевой водой в течение 1,5 лет. Но надо отметить, что в ходе этих исследований мыши получали очень высокую концентрацию диоксида каждый день. Человек не получает аналогичные дозы через пасту, это точно.
• Кокамидопропил бетаин (cocamidopropyl betaine) — дает пасте густоту и пену. Изготавливается из жирных кислот кокосового масла. Считается анионным поверхностно-активным веществом (А-ПАВ), поэтому может вызывать аллергические реакции (раздражения кожи, шелушение, зуд…) и воспаление слизистой. Но действие этого А-ПАВа однозначно мягче и лучше по сравнению с лаурилсульфат натрием, который применяют в пастах масс-маркета! Есть мнение, что это вещество плохо влияет на печень и щитовидную железу из-за своей канцерогенности. Однако это спорно, так как другие исследования показывают, что выделение канцерогенов происходит только при температурах выше 350 гр. FDA (американский федеральный комитет, отвечающий за безопасность продуктов) признает cocamidopropyl betaine безопасным для внешнего применения и при нанесении на кожу на непродолжительное время (что относится и к пастам).
• Натрия лаурилсаркозинат (Sodium lauroyl sarcosinate) — это тоже А-ПАВ, и тоже более щадящий чем обычно используемый лаурилсульфат натрия. В своих статьях я много писала о ПАВах. Это вредные токсичные вещества, которые применяются в стиральных порошках, зубных пастах, шампунях и других средствах гигиены. Для удаления грязи и пенообразования. Исследования показывают, что лаурилсаркозинат натрия существенно оказывает менее агрессивное влияние на здоровье, чем лаурилсульфат натрия. И в отличие от многих других ПАВов, он легко разлагается и значит является экологичным. Хотя, конечно, он тоже не подарок.
  Считается, что более здоровой альтернативой Кокамидопропил бетаина и Натрия лаурилсаркозината являются так называемые глюкозиды (glucosides). Например, коко глюкозид (coco glucoside) — это мягкий А-ПАВ, который производят из мякоти кокосового ореха и фруктовой глюкозы. И децил глюкозид (decyl glucoside) — это мягкий А-ПАВ, который производится из жирных глюкозы, полученной из крахмала кукурузы, и жирных кислот кокосового ореха.

Лучше, конечно, чтобы этих веществ вообще нигде не было. Ведь они не натуральные. А я не верю в 100%-ю безопасность ненатуральных химических веществ. Часто бывает так, что сегодня какой-то химикат якобы безвреден, а через 5 лет оказывается, что он приводит к проблемам со здоровьем. Любые вещества, искусственным путем выведенные в лабораториях являются чужеродными для нашего организма и он будет стремиться от них избавиться. Поэтому нужно стремится к минимизации использования химических соединений непонятного происхождения.

ВРЕД ЗУБНОЙ ПАСТЫ

То, что все перечисленные выше химические соединения вредны для здоровья это еще пол беды. Что действительно с трудом укладывается в голове, так это то, что все они собраны вместе, в одном красивом тюбике зубной пасты. Получается, что такая зубная паста — это не средство для ухода за зубками, а опасная для здоровья токсичная масса.

Кто-то может подумать, что я здесь всё приукрасила. Но нет. В целях написания статьи я взяла зубную пасту Lacalut у соседки, а потом зашла в аптеку и проанализировала состав всех известных зубных паст — от дешевых до дорогих. Абсолютно во всех пастах были несколько или сразу все опасные ингредиенты! Вы и сами можете провести свое расследование…

Вы скажете — но мы же не едим зубную пасту! Во-первых, как я писала чуть выше, слизистая полости рта удивительным образом всасывает в себя все вещества. Поэтому какая-то часть зубной пасты через через слизистую оболочку полости рта всасывается в кровь и разносится по всему организм, достигая внутренних органов и тканей… Во-вторых, часть пасты мы в прямом смысле съедаем.

За жизнь человек съедаетв среднем  2,5 кг пасты. А дети так вообще любят специально проглатывать пасту, которая пахнет клубникой, бананом и всякими вкусняхами. За один раз ребенок проглатывает ¼ часть зубной пасты! Так что особенно внимательным нужно быть с выбором пасты для детей.

Если подытожить, то получается, что зубная паста наносит вред как непосредственно зубам, костям и суставам (по вине фтора, солей алюминия и лаурилсульфат натрия), так и иммунной системе и основным органам жизнедеятельности человека. Например, желудочно-кишечный тракт страдает от антибиотиков (триклозана, хлоргексидина и иже сними), вообще любой химии, которая по определению не может благополучно усвоиться ЖКТ. Печень и мозг испытывают негативное влияние под воздействием лаурилсульфат натрия, фтора и солей алюминия.

Да, и еще хочу добавить, что ополаскиватели для полости рта массового производства — это тоже токсичная масса, только в жидком виде. Отдельно про них писать не буду. Здесь все аналогично — в составе опасные для здоровья химические вещества.

ЧЕМ ЧИСТИТЬ ЗУБЫ БЕЗ ВРЕДА?

Может показаться, что выхода нет, ведь в магазинах только такие пасты и продаются… Есть много разных брендов, но состав везде неизменно химический. Но у меня есть хорошие новости — натуральные средства для чистки существуют, и в довольно широком разнообразии))) Просто продаются они в других магазинах, ведь за место на полках крупных супермаркетов они никак не могут конкурировать с массовыми брендами… Производители натуральных паст выпускают продукцию не в таких гигантских масштабах и у них нет многомиллиардного бюджета на продвижение товара. Зато у них есть чудесный состав из природных компонентов и благодарность тех, кто ими пользуется))) А это не мало!

Подробный отчет о том, какие средства для чистки зубов используя я, читайте в статье: ОБЗОР»НАТУРАЛЬНЫЕ ЗУБНЫЕ ПАСТЫ И ПОРОШКИ». Из статьи вы узнаете, какие средства для зубов понравились мне больше всего и чем. А также сколько они стоят и где их можно приобрести.

А пока кратко опишу, чем в принципе можно чистить зубы безопасно, не опасаясь за здоровье. Есть 3 основных варианта:

Вариант №1 — порошок из магазина

Купить зубной порошок, содержащий только природные полезные компоненты. Что я имею в виду под природными компонентами? Тут все предельно просто — читаете состав и если все ингредиенты вам хорошо знакомы еще с детства, то перед вами натуральный порошок. Если появляются непонятные названия, напоминающие химические соединения с уроков хиимии, то это не то,что нам надо… Есть несколько производителей таких порошков — российских и зарубежных. Продаются в популярных сейчас магазинах здоровой еды и здоровой косметики. Также всегда есть в индусских аюрведических лавках.

Вариант №2 — порошок «хэнд мэйд»

Сделать порошок своими руками, дома. Это совсем не сложно. Можно найти рецепты в интернете либо посмотреть состав порошков из магазинов (смотри пункт 1) и воспроизвести что-то подобное дома. Процесс приготовления предельно прост. Не нужно ничего варить на водяной бане, замачивать и т.д. Просто покупаешь всё необходимо и смешиваешь в удобной баночке.

Вариант №3 — почти натуральная паста

Это самый привычный в использовании вариант. Потому как порошок не пенится и его не всегда удобно брать с собой в дорогу. А паста лишена этих двух недостатков. Но зато паста не такая идеальная по составу. Нет, конечно она не содержит ни одного из опасных, токсичных веществ, о которых я подробно писала в этой статье. Но 100% природных ингредиентов здесь быть не может, иначе консистенция будет не такая гладкая и однородная, цвет не такой приятный и т.д.

Но непонятные соединения в составе таких паст обычно изготавливаются из натуральных ингредиентов и сильного вреда здоровью не наносят. Например, может встретиться силикат натрия (sodium silicate). Это пищевая добавка Е-550, которую производят из природных материалов, например, из кремнийсодержащего сырья. Это заменитель вредного силиката алюминия. Или ксилитол (xylitol) — растительный подсластитель, который в природе встречается в волокнистых овощах и фруктах, кукурузных початках и коре берёзы. Подробный список компонентов натуральных паст, которые имеют пугающие названия, но на самом деле безвредны, смотрите в статье: «Обзор: натуральные зубные пасты и порошки».

В таких пастах могут также встречаются менее натуральные вещества. Это, как правило, 1-2 спорных компонента, которые некоторые считают вредными, а другие — безопасными. Например, sodium CMC (карбоксиметилцеллюлоза натрия) — это пищевая добавка Е-466, которую делают из соды и целлюлозы. Или sodium saccharine (сахарин натрия) — пищевая добавка Е-954. Сахарозаменитель синтетического происхождения. Подробный и наглядно оформленный перечень таких спорных компонентов паст смотрите с статье: «Обзор: натуральные зубные пасты и порошки».

Кстати, продаются «правильные» пасты все в тех же магазинах здоровья и индусских лавках А также могут встретиться в гомеопатических аптеках.

ВЫВОДЫ.

Только вам решать, какой вариант вам подходит больше. Я бы посоветовала сначала купить зубную пасту с хорошим составом, чтобы отказ от вредных паст прошел совсем незаметно. А уже потом экспериментировать, пробовать другие варианты… Было бы желание!

Кстати, зубные пасты в обиходе людей появились относительно недавно, чуть больше 100 лет назад. Дантисту Вашингтон Шеффилд в 1892 году придумал тюбик))) Идея с тюбиками выстрелила, и с тех пор паста полностью вытеснила все другие средства чистки зубов. До пасты люди использовали зубные порошки. Я застала их активное использование в детстве. А до покупных порошков люди в старину делали такие порошки сами — из золы, соли, кореньев… Индусы делали и продолжают делать порошки из трав и даже их высушенных молотых шкурок бананов))))

 

Источник

 

Состав зубной пасты: натуральные компоненты

Не так давно в Венском музее обнародовали перевод египетского папируса, написанного на древнегреческом языке, согласно которому в рецептуру самого первого известного человечеству зубного порошка входили каменная соль, сушеные цветы ириса, зернышки перца и мята. И сегодня многие натуральные компоненты, благодаря своей неоспоримой пользе, все еще сохраняют позиции в составе современных средств для чистки зубов.

Мята

Экстракт мяты перечной или лимонной мяты – самый распространенный из натуральных компонентов, входящих в состав зубных паст. Мята имеет антибактериальное, антиоксидантное, противоаллергенное, болеутоляющее, анестезирующее и противовоспалительное действие. Листья этого растения – кладезь природной пользы, а вкус мяты, в отличие от эвкалипта или ментола, считает приятным практически каждый человек. В составе зубных паст экстракт мяты отвечает за приятный вкус, а также освежающее и антибактериальное действие. Мятный компонент вы найдете в пастах «Ваниль и мята» от JASON, Herbal Original от Twin Lotus.

Шалфей

Еще один натуральный растительный компонент, обладающий целым набором целебных свойств. Листья шалфея, а также его экстракт и эфирное масло с успехом применяются в фармацевтике на протяжении веков. Шалфей обладает противовоспалительным, антисептическим, кровоостанавливающим, и вяжущим свойствами. Стоматологи прописывают своим пациентам полоскания отваром шалфея после удаления зубов, когда требуется антисептическое и ранозаживляющее действие. С составе зубной пасты шалфей, в первую очередь, борется с кровоточивостью десен. Кстати, если использовать еще и ультразвуковую щетку, антибактериальный эффект будет лучше.

 

Какао бобы

Пожалуй, самый вкусный компонент в нашем списке. О том, что горький шоколад полезен для организма, стало известно еще давно. Специалисты назначали продукты с содержанием какао-бобов для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, нормализации давления, улучшения кровообращения и так далее. Однако первым, кто догадался о положительном влиянии этих миндалевидных семян на состояние зубов, был Тетсуо Накамото, ведущий эксперт компании Theodent™. Он выяснил, что теобромин, содержащийся в какао бобах, обладает уникальными свойствами: предотвращает развитие кариеса, укрепляет эмаль и другие твердые ткани. На основе этого полезного вещества исследователь создал формулу Rennou™, благодаря которой в свет вышла серия знаменитых шоколадных паст. Продукты от Theodent™, помимо всех вышеперечисленных полезных свойств, отлично очищают зубы от налета и способствуют выработке гормона счастья.

 

Эхинацея

Эхинацею можно по праву назвать королевой целебных трав, ведь она стимулирует у человека выработку иммуноглобулина. Что касается тех ее полезных свойств, которые можно применить при создании зубной пасты, то экстракт эхинацеи имеет противогрибковый эффект, а также содержит феноловую кислоту, оказывающую антисептическое действие. Также экстракт эхинацеи помогает при заживлении язв и ранок. Этот полезный компонент вы найдете в травяной пасте SWISS SMILE.

Глина

Как ни странно, еще одним натуральным компонентом, входящим в состав многих зубных паст, является глина, но не та, с которой работают скульпторы и гончары, а белая глина, более известная под названием каолин. Польза белой глины для зубов и десен обусловлена высоким содержанием в ней ряда минералов и микроэлементов, таких как цинк, медь, калий, магний, азот и кремний. Также порошок белой глины, или коалина, в составе зубных паст обладает абсорбирующими свойствами и оказывает антисептическое действие.

Морская соль

Морская соль, равно как каменная и поваренная, содержит натрий – незаменимый для человеческого организма микроэлемент. Однако в отличие от других видов соли, только морская соль становится компонентом зубных паст. Это обусловлено тем, что помимо натрия она также содержит фторид и йод. А еще, в отличие от поваренной, морская соль практически не содержит посторонних примесей, так как не подвергается прессовке при производстве. Это полезное вещество вы найдете в зубных пастах «С травами и солью» от Twin Lotus, паста c фтором «Морская свежесть» от JASON. 
 

Папаин

Фермент папаин добывается, как нетрудно догадаться, из плодов и листьев растения папайи. Как и у многих ферментов, основное свойство папаина – расщепление белков. Так чем же полезно его содержание в зубной пасте? Тем, что папаин отлично расщепляет белковый слой, покрывающий поверхность эмали зубов и впитывающий в себя зубной налет.

Экстракт ламинарии

Ламинария, в народе – морская капуста, как и многие дары моря, богата различными полезными микроэлементами, в частности – органическим йодом, который придает пастам, в состав которых входит экстракт ламинарии, антисептические свойства. Фитогормоны и витамины, также присутствующие в составе экстракта ламинарии, стимулируют регенерацию слизистой оболочки полости рта. В зубной пасте экстракт ламинарии присутствует ради кровоостанавливающего и антисептического эффекта, а также для насыщения зубов и десен незаменимыми микроэлементами.

Мумие

Самый таинственный фигурант нашего списка. Ученые до сих пор спорят о том, каков же точный состав мумие и как именно оно образуется. Однако доподлинно известно, что это смолистое вещество обладает рядом целебных средств. В частности, в состав зубных паст мумие включают для ускорения регенерации слизистой и десен, а также для укрепления эмали и предотвращения кариеса.

Имбирь

Имбирь, а точнее корень имбиря — еще один натуральный компонент, часто использующийся в составе зубных паст. Польза этого пряного растения заключается в следующем: во-первых, имбирь — природный антиоксидант, во-вторых, он оказывает местное кровоостанавливающее действие и улучшает микроциркуляцию крови в деснах, в-третьих, имбирь освежает дыхание.

Костная ткань каракатицы

Замыкает наш список натуральных компонентов, входящих в состав зубных паст, довольно экзотическое вещество — костная ткань каракатицы, то есть — порошок, полученный из хитинового слоя этих морских животных. Дело в том, что порошок из костной ткани каракатиц имеет идеальную для чистки зубов абразивность — он тверже, чем зубной налет, но мягче эмали, что позволяет ему деликатно удалять мягкий налет, а также пигментные пятна от чая, кофе и табака, не травмируя эмали.

Издатель: Экспертный журнал о стоматологии Startsmile.ru

Автор материала: Юлия Усачева

классификация, свойства, назначение и применение

Зубная паста обеспечивает поддержание гигиены ротовой полости. Данное средство имеет лечебный и профилактический эффект. Современные пасты обладают приятным вкусом, отлично освежают дыхание и редко приводят к аллергическим реакциям. Есть классификация зубных паст по составу. Каждый вид имеет свое назначение.

Но не так много людей при покупке изучают продукцию, состав. Обычно смотрят на фирму и цену. Есть популярные средства, которые удаляют мягкий налет, отбеливают зубы, но подходят не для всех, поэтому способны навредить зубам и пародонту. Классификация зубных паст представлена далее.

Немного из истории

Древние римляне вместо зубной пасты применяли подручные натуральные средства – корни растений, древесную золу, смолу. Паста в тюбиках стала выпускаться в 19-м веке – этот гигиенический продукт стал востребован у людей, поэтому вытеснил все природные аналоги.

Сейчас в аптеках кроме паст есть порошок, представленный в виде химически осажденного мела, насыщенного полезными добавками, ароматизаторами.

Виды

Прежде чем ознакомиться с составом, свойствами, классификацией зубных паст, следует узнать категории данного средства. Оно бывает:

• лечебным;
• гигиеническим;
• лечебно-профилактическим.

В западной стоматологии есть противокариозные, десенсибилизирующие пасты. Отбеливающие защищают от появления зубного налета и камня. Это общепринятая классификация.

Гигиенические средства обеспечивают 2 функции: освежение дыхания и очищение зубов от мягкого налета. В них есть абразивные и пенообразующие компоненты, ароматизаторы и вкусовые добавки.

Другие разновидности

По составу классификация зубных паст следующая:

• дезодорирующие – обеспечивают мягкое очищение, устраняют неприятный запах изо рта;
• очищающие – устраняют налет.

Абразивом является кремнезем или мел. Чем крупнее частичны компонента, чем эффективнее очистка. Но большие частички стирают эмаль, поэтому при изготовлении средства требуется соблюдать баланс между безопасностью продукта и его функцией удаления загрязнения. Абразивные пасты не следует использовать при чувствительной эмали. В данном случае лучше выбирать гели.

Лечебно-профилактические

Такие средства имеют много функций. Кроме абразивов и отдушек в них есть экстракты, соли, витамины, пероксиды, ферменты. Некоторые созданы для ежедневного ухода за зубами для гигиены и профилактики. Другие могут назначаться врачом для лечения полости рта.

Классификация зубных паст делит лечебно-профилактические пасты на несколько видов:

1. Противокариозные. Защищают от появления зубного налета, укрепляют зубы. Во многих есть фтор. Но паста может быть и без него, тогда присутствуют ферменты или соединения кальция.
2. Противовоспалительные. Обеспечивают улучшение кровообращения, обмен веществ, устранение кровоточивости и неприятный запах. В данную группу входят солевые пасты, средства с хлорофиллом, противомикробными веществами, экстрактами растений, биологически активными компонентами.
3. Десенсибилизирующие. Созданы для чувствительных зубов. В них могут быть соли калия и стронция, блокирующие чувствительность зубов. Они не включают сильнодействующие абразивные вещества, что приводит к быстрому появлению налета.
4. Отбеливающие. Средства воздействуют с помощью разрушения зубного налета или обесцвечивания, удаления пигмента. Отбеливающие пасты советуют применять чаще 2 раз в неделю, поэтому иногда их относят к отдельному виду.
5. Сорбционные. Включают полиметилсилоксана полигидрат и дополнительные сорбенты. Главной их задачей является очищение полости рта от микрочастиц и вредных бактерий.
6. Органические. Это натуральные пасты, включающие травяные экстракты. Абразивом служит мел. У стоматологов разное мнение по поводу использования данных средств, так как не всегда в создании такой продукции принимают участие специалисты.
7. Детские. Состав таких средств выбирается так, чтобы не было вреда для несформированной эмали. Они не представляют опасности даже при проглатывании.

Лечебные пасты есть лишь в аптеках. Применяют их по назначению врача для дезинфекции полости рта и устранения острого воспаления. Пользоваться ими нужно на основе инструкции от производителя.

По Улитовскому

Классификация зубных паст по Улитовскому немного отличается. Профессор и доктор медицинских наук в стоматологии разделил данные средства на следующие виды:

1. Гигиенические. Они выполняют функцию очищения зубов и дезодорирование полости рта.
2. Лечебно-профилактические. Такие пасты делятся на простые и сложносоставные.

Цвета

Есть классификация зубных паст по цвету. Они бывают:

• белыми;
• черными;
• зелеными;
• смешанными.

В зависимости от цвета у каждой пасты есть свое назначение. Например, белые выполняют отбеливающее действие, освежают дыхание. Черные используются для удаления зубного налета, камня. Зеленые включают растительные экстракты, что обеспечивает лечебное воздействие.

Состав

Есть и другая классификация зубных паст. Состав тоже имеет важное значение, поскольку от этого зависит эффект, лечебное воздействие. К основным компонентам относят наличие:

• эфирных масел;
• витаминов и микроэлементов;
• антисептиков;
• ферментов;
• разных солей;
• соединений кальция;
• соединений фтора.

Состав и свойства зубных паст взаимосвязаны. Фторсодержащие пасты эффективны для защиты от кариеса и укрепления эмали. Данный компонент и его соединения присутствуют во многих средства. Фтор впервые стали использовать в начале XX века в США.

Польза данного компонента основана на том, что его ионы остаются на поверхности зубов и в трещинах, а потом связывают кальций и прочие минералы, создавая твердые соединения. Появившийся фторапатит будет более тверже гидроксиапатита. Поэтому паста с фтором делает зубы тверже и устойчивее к кислой среде.

Обычно в стоматологии применяют соединения фтора с оловом, алюминием, натрием. Фторид олова сейчас не используют, поскольку при длительном применении из-за него воспаляются десны и окрашиваются деминерализованные участки эмали. Фторид натрия востребован и сегодня, поскольку имеет высокое реминерализирующее действие. Его применяют в детской стоматологии.

По поводу пользы и вреда фтора есть много мнений. В большом количестве этот компонент токсичен. Средства с ним не стоит использовать жителям регионов, где в питьевой воде много фтора.

ПАВ

Основной функцией данных компонентов является создание пены, благодаря которой эмаль очищается от пищевых остатков и микробного налета. Во многих пастах в качестве ПАВ используются лаурилсульфат и лауретсульфат натрия.

Компонент может привести к раздражению десен и слизистых оболочек щек, их сухости, аллергии. Кроме этого изменяется вкусовое восприятие после очищения зубов.

Увлажнители

Влагоудерживающими компонентами являются многоатомные спирты. Это может быть глицерин или пропиленгликоль. С ними достигается:

• удержание жидкости в пасте;
• пластичность консистенции;
• увеличение температуры замерзания;
• улучшение вкуса гигиенического средства;
• продлевание времени использования.

Ароматозатор

Чтобы придать пасте приятный аромат и вкус, добавляются ароматические компоненты. Они могут быть синтетическими и натуральными. Самым распространенным является мята. В дорогие средства входит фенхель, анис, лаванда. Но не каждому человеку подходят такие пасты, поскольку эфирные масла могут привести к сильной аллергии.

Подсластители и красители

Из-за наличия лаурилсульфата натрия паста обретает специфический привкус, из-за которого использовать средство не так просто. Улучшить вкус помогают подсластители: ксилит, экстракт стевии или сахарин. Первый компонент является лучшим, поскольку с его свойствами поддерживается здоровье зубов.

Красящие компоненты придают пасте приятный тон. Но желательно не выбирать продукцию с искусственными добавками, особенно с диоксидом титана.

Пасты с солевыми составами и содой

Такие средства применяют в терапии разных инфекционных процессов, обычно воспалений. Показанием к использованию паст является бактериальный, афтозный и грибковый стоматит, воспаления на деснах и тканях пародонта.

Солевые и содовые пасты положительно влияют на полость рта:

• восстанавливают кровообращение и минеральный обмен десен;
• улучшают отток экссудата из воспаленных участков;
• нормализуют естественную кислотность и защищают эмаль от внешних факторов;
• устраняют компоненты зубных отложений.

Солевые пасты имеют умеренный анальгетический эффект и устраняют болевой синдром при пародонтите, пародонтозе. Их используют при гингивите и прочих воспалениях.

Польза

Лечебные свойства зубной пасты основаны на содержании фтора. Этот компонент укрепляет зубную эмаль. Полезные свойства зубной пасты будут проявляться в том случае, если в ней есть титан диоксид и триклозан. При ежедневном использовании таких средств уничтожается патогенная микрофлора. Особенно быстро они удаляют стрептококков, которые отвечают не только за образование налета во рту и на зубах, но и за кариес прикорневой части зуба и запах изо рта.

Триклозан – мощный антисептик, который есть во многих антибактериальных косметических средствах и медикаментах. Пользой паст является очищение зубов и десен.

Правила применения

Рассматривая классификацию зубных паст, свойства, назначение, применение, следует ознакомиться с рекомендациями врачей по поводу использования средств. Стоматологи советуют выдавливать немного пасты, около горошины. Не держите пасту дольше 2-3 минут во рту, не глотайте.

Необходимо тщательно прочищать все зубы, делая это в течение 2 минут. Обратной стороной щетки обязательно чистят язык. После этого требуется тщательно прополоскать рот. Чистить зубы рекомендуют 2 раза в день.

Выбор

Перед покупкой следует ознакомиться с составом. В продукции не должно быть вредных веществ. Желательно, чтобы в ней не было лаурилсульфата натрия и парабенов. Последние приводят к аллергии, проблемам с щитовидной железой. А лауретсульфат обеспечивает обезвоживание тканей ротовой полости и негативно влияет на десны.

Можно выполнять чистку народными средствами. К примеру, некоторые применяют муку из корней хвоща или ириса. Делают и травяные смеси. Для этого мелко измельчают сушеные листья и цветы березы, череды, шалфея, зверобоя, ромашки и лавра. Дополнительно применяют корень солодки, иглы сосны. В магазинах есть зубной порошок, который тоже подходит для чистки зубов.

Сейчас востребована черная паста с березовым углем. Она имеет антибактериальное, отбеливающее действие. Ее можно использовать и для чувствительной эмали. Но такие средства стоят дороже.

Детские

Важно, чтобы они имели высокое качество. Нужно учитывать и возраст ребенка. Следует читать информацию на упаковке, ведь там обычно написано, для кого предназначена паста. Для малышей больше подходят средства без фтора или с малым его количеством, особенно до 6 лет. Отличной заменой является кальций, питающий и укрепляющий эмаль, защищающий от кариеса.

Не стоит выбирать высокоабразивные пасты, поскольку детская эмаль не полностью сформирована и чувствительна. Лучше исключить триклозан, поражающий вредные и полезные бактерии полости рта.

Таким образом, зубные пасты нужны для гигиены полости рта. Но нужно научиться выбирать качественное средство. Также важно правильно им пользоваться.

Состав зубной пасты – чем на самом деле мы чистим зубы?

В состав зубной пасты входят разнообразные химические и натуральные ингредиенты, от которых зависит действенность продукта. Список ингредиентов, указанный на упаковке, помогает разобраться во всем многообразии гигиенических средств и подобрать необходимое.

Что входит в состав зубной пасты?

Выбор зубной пасты с оптимальным составом – вопрос более важный, чем думают многие. Слизистая рта обладает высокими всасывающими свойствами – буквально за считанные секунды химические вещества из зубной пасты проникают в кровоток. Особо внимательно следует выбирать гигиенические средства для детей – они могут проглотить пасту случайно или специально из-за приятного запаха и вкуса, а многие вещества способны накапливаться в организме.

Прежде чем начать разбор состава зубной пасты, необходимо узнать, что все эти гигиенические средства можно разделить по классификации на четыре основные группы:

1. Гигиеническая зубная паста – в состав такой зубной пасты, предназначенной для ежедневного ухода, входят компоненты, удаляющие с поверхности зубной эмали загрязнения и бактерии.
2. Профилактическая зубная паста – в нее включают элементы, предупреждающие заболевания зубов и полости рта, такие зубные пасты применяют курсами.
3. Лечебная зубная паста – помогает избавиться от некоторых заболеваний в начальной стадии, поскольку в состав зубной пасты этой группы входят медикаменты, их применение следует согласовать с врачом.
4. Паста для отбеливания зубов – содержит абразивные частицы, предназначенные для устранения окаменевших загрязнений и полировки эмали, требует аккуратного использования, она способна повредить зубную эмаль.

Фтор в зубной пасте

Элемент фтор в составе зубной пасты появился в США в начале XX века. Польза фтора состоит в том, что он вызывает реминерализацию эмали за счет связывания кальция и других минеральных веществ. Фторсодержащая паста делает зубы более крепкими и устойчивыми к воздействию кислой среды.При всей пользе, фтор в составе зубной пасты может принести и вред – его избыток токсичен для человека и вызывает проблемы со щитовидной железой, хрупкость костей, а у мужчин – снижение уровня тестостерона. Поэтому большинство стоматологов все же против фтора в зубной пасте.

Диоксид титана в зубной пасте

Один из неоднозначных компонентов, часто входящих в состав зубной пасты – диоксид титана. Этот ингредиент придает продукту красивый белоснежный цвет, вызывающий приятные ассоциации с ослепительной улыбкой и стимулирующий к покупке зубной пасты. Отбеливает он и зубную эмаль. Специалисты утверждают, что диоксид титана абсолютно безопасен и легко выводится при попадании в организм, однако некоторые исследования опровергают это и предупреждают о его опасности.

Диоксид кремния в зубной пасте

Входящий в химический состав зубной пасты диоксид кремния – это абразивный компонент, позволяющий очистить эмаль от налета и сделать зубы белоснежными. Кристаллы диоксида кремния отличаются высокой твердостью, поэтому такую пасту не следует использовать людям с тонкой эмалью и чувствительными зубами.

Второе важное качество диоксида кремния – это способность влиять на некоторые физические качества зубной пасты (вязкость, стабильность, текучесть), при этом само вещество не вступает в химическое взаимодействие с другими компонентами и не является питательной средой.

Триклозан в зубной пасте

Такой компонент в составе зубной пасты, как триклозан, придает продукту выраженный антибактериальный эффект. Он уничтожает бактерии в полости рта и снижает интенсивность их размножения, что придает свежесть дыханию, однако многие специалисты считают этот компонент, входящий в состав зубной пасты, опасным. Помимо вредоносной, триклозан уничтожает и полезную микрофлору полости рта. Предписывают этому компоненту и ослабление иммунитета, токсическое воздействие, нарушения гормонального фона и работы щитовидной железы.

Гидроксиапатит в зубной пасте

Многих людей интересует ответ на вопрос, какой состав зубной пасты способствует излечению кариеса, а ответ на него – гидроксиапатит. Этот инновационный материал стали включать в состав средств гигиены полости рта совсем недавно, но он уже приобрел своих поклонников. Гидроксиапатит практически идентичен тканям зубов, благодаря чему легко связывается с костной структурой зуба и укрепляет ее. На основе этого вещества производят стоматологическую керамику, которая очень хорошо приживается на натуральные ткани.

Зубные пасты с гидроксиапатитом:

• восполняют дефицит минералов в эмали;
• лечат кариес и служат профилактикой его появления;
• устраняют налет на эмали и бережно отбеливают зубы;
• снижают чувствительность зубов к кислому, горячему и холодному.

Ксилит в зубной пасте

Очень важно, чтобы состав детской зубной пасты не включал сахар, но вкус продукта при этом должен быть сладким. По происхождению ксилит – натуральный продукт, содержащийся в ягодах и фруктах, это популярный заменитель сахара не только в зубных пастах, но и многих продуктах и лекарствах. Применение ксилита вместо сахара способствует замедлению развития бактерий, вызывающих кариес, предотвращает иссушение полости рта, стимулируя выделение слюны, что очень важно для людей, страдающих от излишней сухости слизистой рта. Обладает ксилит и противовоспалительным эффектом.

Сорбитол в зубной пасте

Сорбитол, входящий в состав паст для зубов, получают из глюкозы и из плодов некоторых растений, он обладает подслащивающим эффектом и является профилактическим средством от кариеса. Это вещество практически не усваивается организмом, его часто используют в пищевой промышленности, добавляют в косметические средства, в медикаменты. В зубной пасте сорбитол является влагоудерживающим агентом – он не позволяет продукту высохнуть, даже если тюбик оставить открытым. Поскольку сорбитол обладает слабительным эффектом, нежелательно приобретать пасту для детей с ним в составе.

Карбонат кальция в зубной пасте

Многие считают, что паста с кальцием для зубов очень полезна. Карбонат кальция – это обычный мел и в состав зубной пасты он входит не для восстановления эмали, а в качестве абразивного компонента. В процессе полоскания карбонат кальция полностью выполаскивается, не оказывая действия на зубы.

Кальций, который оказывает положительное воздействие на зубы, должен находиться в легкоусвояемой форме – лактат, цитрат или глицерофосфат.

Глицерин в зубной пасте

Компонент глицерин в составе зубной пасты поддерживает ее в нужной консистенции и не дает высыхать. Но попав на зубы, глицерин покрывает их тонкой пленкой, и убрать его с поверхности эмали полностью можно только с помощью многочисленных полосканий (не менее 20 раз). Стоматологи полагают, что глицерин в долгосрочной перспективе может способствовать истончению эмали, поэтому в составе зубных паст его лучше избегать.

Парабены в зубной пасте

Парабены – пропил-, бутил-, этил- и метилпарабен в зубной пасте – это консерванты, продлевающие срок годности продукта. В косметические средства разрешено добавлять менее 1% парабенов, поскольку учеными доказана их опасность. Накопление этих веществ в организме приводит к:

• гормональным сбоям;
• онкологическим заболеваниям (раку груди и других репродуктивных органов).

Кроме того, парабены:

• часто вызывают аллергию;
• разъедают кожу и слизистую;
• ускоряют старение организма.

Вредный состав в зубных пастах

Покупая зубную пасту, необходимо обязательно смотреть на ее состав и порядок расположения ингредиентов – чем ближе компонент к началу списка, тем больше его в продукте. Вредные вещества в зубной пасте – список:

1. Лаурилсульфат натрия (sodium lauryl sulfate, SLS), лауретсульфат натрия (sodium laureth sulfate, SLES) – это поверхностно активные вещества, дающие густую пену. ПАВы оказывают очень агрессивное воздействие на организм, а уж в составе зубной пасты они вдвойне вредны. ПАВы разрушают клетки, что ведет к ослаблению организма, аллергиям и даже болезни Альцгеймера.
2. Кокосульфат натрия (sodium coco sulfate, SCS) – ПАВ, близкий по происхождению и составу к SLS. Считается, что это вещество менее токсично, но на деле – от лаурилсульфата натрия оно мало отличается, хотя SCS часто включают в состав зубных паст, рекламируемых как эко-продукт.
3. Фтор – это компонент из разряда «одно лечим, другое – калечим». Фтор полезен для профилактики кариеса, но его избыток ведет к разрушению костной и суставной ткани, образованию камней в почках и другим серьезным проблемам. В пасте этого элемента не очень много, но фтор содержится и во многих продуктах, а в некоторых регионах – и в воде, что в итоге приводит к передозировке. Фтор в продукте может скрываться под другими названиями – фторид олова, фторид натрия, монофторфосфат, аминофторид.
4. Триклозан – сильный антибиотик, уничтожающий не только вредную, но и полезную микрофлору. В качестве антибиотика в зубную пасту могут добавить хлоргексин, метронидазол, формальдегид, пропиленгликоль и другие компоненты. При длительном использовании паст с антибиотиками микрофлора полости рта гибнет полностью, что приводит к дисбалансу в организме.
5. Лактат алюминия (aluminium lactate) – одна из солей алюминия, является противовоспалительным компонентом, снижает чувствительность зубов, кровоточивость десен. Вред лактата алюминия в том, что он всасывается и накапливается в организме, вызывая проблемы в головном мозге – ухудшение памяти, болезнь Альцгеймера и др. Кроме того, соли алюминия выводят кальций, нарушают синтез гемоглобина, провоцируют проблемы с суставами и костями.

Помимо уже описанных, в состав зубной пасты часто входят спорные компоненты, которые могут привести к проблемам. К таким вещества можно отнести:

• глюкозиды, например, коко глюкозид, децил глюкозид, натрия лаурилсаркозинат, кокамидопропил бетаин – мягкие анионные ПАВы;
• диоксид титана – осветлитель;
• сахарин – синтетический подсластитель, который многие врачи считают канцерогенным;
• натрий карбоксиметилцеллюлоза (sodium CMC) – стабилизатор, вызывающий аллергию, расстройства желудка и другие проблемы.

Что должно быть в составе зубной пасты?

Любой продукт, производящийся массово, не может полностью обойтись без вредных или сомнительных компонентов – с этим ничего не поделать. Чтобы снизить их вредность, нужно приобретать продукт, в котором вредные компоненты в минимальном количестве, а полезные – ближе к началу списка. Полезные компоненты зубных паст:

1. Кальций в форме лактата, цитрата или глицерофосфата – паста для чувствительных зубов с кальцием способствует реминерализации эмали и закупоривает канальцы дентина, что способствует снижению чувствительности.
2. Экстракт алое вера – снижает воспаления и заживляет повреждения десен.
3. Экстракт чайного дерева – природный мягкий антибиотик, способствует отбеливанию зубов.
4. Экстракт мяты – освежает ротовую полость.
5. Экстракт дуба – противовоспалительный компонент.
6. Экстракт водорослей – укрепляет десны и зубы.
7. Уголь – его содержит любая черная паста для зубов, является очищающим компонентом.
8. Гидроксиапатит – укрепляет зубы.
9. Ксилит – безопасный подсластитель.
10. Сода, соль – максимально безопасные абразивные вещества.
11. Камедь, пищевой глицерин – природные загустители.
12. Эфирные масла – обладают противовоспалительным, ранозаживляющим, антибактериальным и другими полезными действиями.

Самая безопасная зубная паста по составу – рейтинг

Чтобы чистка зубов не создавала проблемы, нужна самая безопасная зубная паста по составу. Зубные пасты без SLS и SLES:

1. Silca Мультикомплекс.
2. President Classic.
3. Natura Siberica Арктическая защита.
4. Splat (Sensitive, биокальций, Sea Minerals, Organic, зеленый чай, Extreme White).
5. Новый жемчуг с кальцием.
6. R.O.C.S. (для детей, стандартная, Energy, Bionica, кофе и табак).
7. Рецепты бабушки Агафьи.
8. Jason Natural Power smile, морская свежесть.
9. Biomed Superwhite.

Пасты с гидроксиапатитом:

1. Apadent.
2. Theodent.
3. Miradent Mirasensitive Hap.
4. Curaprox be you.
5. Splat Juicy.
6. Пародонтол Актив.

Пасты с кальцием:

1. PRESIDENT Unique.
2. Сплат с биокальцием.
3. R.O.C.S. активный кальций.
4. Новый жемчуг шалфей с кальцием.
5. TianDE жидкий кальций.
6. Himalaya Herbals.

Пасты с максимально натуральным составом:

1. Jason Natural Sea Fresh.
2. Splat Special Organic.
3. Green People Natural Organic Children Mandarin & Aloe Vera Toothpaste.
4. Weleda Salt Toothpaste.
5. Theodent.
6. Marvis.
7. Himalaya Herbals.

 

Зубная паста • История • Состав • Типы

Зубная паста • История • Состав • Типы

Зубная паста или средство для ухода за зубами — паста или гель, используемые для чистки зубов. Использование зубной пасты может способствовать хорошей гигиене полости рта: это может помочь в удалении зубного налета и пищи с зубов, в борьбе с неприятным запахом изо рта, и доставляют активные ингредиенты, такие как фторид, для предотвращения кариеса и заболеваний десен. Абразивные ингредиенты зубной пасты помогают удалять пятна от пищи с зубов и полировать поверхности зубов.

История зубной пасты

Хотя зубная паста использовалась еще в 500 году до нашей эры в Древнем Египте, Китае и Индии, только в 19 веке зубные пасты стали широко применяться.

В древних зубных порошках использовались абразивные ингредиенты, такие как измельченная кость, сожженные и измельченные яйца, раковины улиток или устриц, которые использовались для очистки зубов от мусора.

Первые «современные» зубные пасты в 1800-х годах делались дома с использованием мела, мыла и соли в качестве основных ингредиентов и продавались в банках в виде порошка или пасты.Дантист в США изобрел тюбик зубной пасты в 1892 году. Самым важным прорывом в истории зубной пасты стало добавление фторида. в зубной пасте в 1914 году. Использование фторидов в зубных пастах стало широко распространенным намного позже, в 1950-х годах.

Состав зубной пасты

В современной зубной пасте гораздо больше ингредиентов, чем в несколько лет назад. Были введены новые ингредиенты зубной пасты для обеспечения эффективной защиты от различных стоматологических заболеваний.

Наиболее распространенные активные ингредиенты зубных паст:

• Фторид — самый популярный активный ингредиент зубной пасты из-за его доказанной способности предотвращать кариес. Большинство марок зубных паст используют фторид натрия (NaF) ; некоторые бренды используют монофторфосфат натрия — SMFP (Na ₂ PO ₃ F) . Концентрация фторида в зубной пасте для взрослых составляет от 1000 до 1450 ppm макс.
• Противомикробные средства , борющиеся с бактериями зубного налета.В состав зубных паст входят два вида антибактериальных средств: — бактерицидные средства, такие как Triclosan , которые убивают бактерии. Триклозан вызывает повреждение клеточной стенки бактерий, что приводит к бактериолизу (гибели клетки). — бактериостатические агенты, такие как цинк (хлорид цинка или цитрат цинка), которые останавливают рост бактерий зубного налета, подавляя их метаболизм. Комбинация бактериостатического средства с бактерицидным средством в качестве ингредиентов зубной пасты является наиболее эффективным средством борьбы с зубным налетом и заболеваниями десен.
• Поверхностно-активные вещества (детергенты) и пенообразователи , которые помогают уносить мусор изо рта и между зубами. Обычными пенообразующими ингредиентами зубных паст являются лаурилсульфат натрия (SLS) и лаурилсульфат аммония.
• Средства против зубного камня как Пирофосфат тетранатрия (TSPP). Пирофосфаты — это смягчающие воду агенты, удаляющие кальций и магний из слюны, поэтому они не могут откладываться на зубах, образуя зубной камень (кальцинированный налет).Пирофосфат не удаляет зубной камень, он просто помогает предотвратить его образование.
• Десенсибилизирующие вещества для уменьшения чувствительности зубов. Хлорид стронция блокирует крошечные щели (микротрубочки), которые позволяют ощущениям холода и тепла достигать нерва зуба. Цитрат калия и Нитрат калия работают по-другому, блокируя механизм передачи боли между нервными клетками.
• Абразивные материалы : фосфат кальция (мел) и оксид алюминия использовались в качестве абразивной основы зубных паст, но у них был недостаток реакции с другими химическими ингредиентами.Сегодня распространенными абразивами являются диоксид кремния (диоксид кремния) и диоксид титана . Гидратированный диоксид кремния — это прозрачный абразив, который используется не только в белых непрозрачных зубных пастах, но и в гелевых зубных пастах.
• Пищевая сода (бикарбонат натрия) — мягкий абразив. Он обладает мягким отбеливающим действием и помогает поддерживать щелочную среду (не благоприятную для бактерий зубного налета) во рту.
• Отбеливающие средства для зубов : отбеливающие зубные пасты, за исключением механического отбеливающего действия абразивных зубных паст, используйте дополнительные отбеливающие ингредиенты, такие как перекись водорода или перекись карбоната натрия, которая распадается на карбонат натрия (стиральную соду) и перекись водорода.
• Ароматизатор . Зубные пасты бывают разных вкусов, чаще всего это некоторые разновидности мяты.
• В формулы часто входят дополнительные ингредиенты, такие как ферменты, витамины, травы, кальций, жидкость для полоскания рта. Другими неактивными ингредиентами зубной пасты являются увлажнители, окрашивающие загустители, смягчители воды и подсластители, такие как сахарин натрия.

Узнайте, как приготовить домашнюю зубную пасту.

Различные типы зубной пасты

Сегодня вы можете найти на рынке множество различных типов зубных паст с различными активными ингредиентами для решения конкретных стоматологических проблем, больше, чем когда-либо в истории зубных паст.Некоторые из типов зубных паст, доступных сегодня на рынке:

• Anti-Caries / Защита от кариеса Зубные пасты содержат фтор, предотвращающий декальцинацию зубной эмали и защищающий зубы от кариеса и кариеса.
• Профилактика налета и гингивита Зубные пасты содержат дополнительные антибактериальные ингредиенты для борьбы с размножением бактерий и образованием зубного налета.
• Отбеливание зубов Зубные пасты имеют более высокую степень истирания, чем обычные зубные пасты, для механического удаления пятен от еды, курения и других пятен с зубов, и / или специальные ингредиенты, такие как перекись, для отбеливания и отбеливания зубов.
• Чувствительность Зубные пасты содержат десенсибилизирующие вещества для облегчения острой боли людям с проблемами чувствительности зубов. когда зубы подвергаются воздействию высоких или низких температур или кисло-сладкой пищи.
• Зубные пасты Tartar Contro л содержат пирофосфаты, которые уменьшают образование нового зубного камня (но они не могут удалить существующий зубной камень).
• Зубные пасты Fresh Breath содержат улучшенные ароматизаторы и антибактериальные средства для борьбы с неприятным запахом изо рта и обеспечения более свежего дыхания.
• Для детей с приятным вкусом и цветом для детей и более низкой концентрацией фторида (500-1000 частей на миллион) для предотвращения случаев флюороза

Как выбрать зубную пасту

• Выберите зубную пасту, содержащую фтор. Доказано, что зубные пасты с фтором предотвращают кариес.
• Проконсультируйтесь со своим стоматологом или гигиенистом о наиболее важных потребностях в отношении здоровья полости рта и поищите продукты в этой категории (например, в брендах для борьбы с зубным камнем или в брендах десенсибилизирующих зубных паст).
• Если у вас проблемы с чувствительностью зубов, избегайте использования отбеливающих зубных паст.
• Ваши личные предпочтения важны. Выберите ту зубную пасту, которая вам больше всего нравится на вкус.
• Если у вас нет ожидаемых результатов, не вините сразу выбранную зубную пасту. Сначала проверьте, подходит ли эта зубная паста для вашего вида стоматологических проблем, а затем убедитесь, что вы используете правильную технику чистки зубов.
• Если вы обнаружите, что определенные ингредиенты зубной пасты вызывают раздражение зубов или десен, попробуйте сменить зубную пасту.Если проблема не исчезнет, ​​обратитесь к стоматологу.

Зубные пасты для взрослых

Что должна иметь зубная паста, чтобы соответствовать вашим потребностям в правильной гигиене полости рта:

• Фтор для борьбы с кариесом
• Антибактериальное средство для борьбы с зубным налетом и защиты от заболеваний десен
• Дополнительные ингредиенты в зависимости от ваших конкретных стоматологических проблем (чувствительность, гингивит …)
• Имеют пластиковую трубку и низкую стойкость к истиранию.

Зубные пасты детские

Специально для детских зубных паст:

• Концентрация фторида не должна превышать 1000 ppm фторида
• Приятного вкуса
• Не содержать сахара
• Приятный и забавный вид

Ежедневная гигиена полости рта необходима для поддержания здоровья полости рта.Его также следует сочетать с правильным здоровым питанием и регулярными посещениями стоматолога.

следующая страница -> Зубная щетка ,

Что входит в состав зубной пасты, ингредиенты, что делать

Каждое утро и ночь вы выдавливаете небольшое количество зубной пасты на зубную щетку. Но задумывались ли вы, что в зубной пасте помогает чистить зубы? Большинство зубных паст имеют общие ингредиенты, как активные, так и неактивные. Активные ингредиенты помогают бороться с кариесами и снижают риск заболеваний десен. Неактивные ингредиенты придают зубной пасте ее вкус и текстуру. Они могут не играть активной роли в защите ваших зубов от кариеса или болезней, но без них зубная паста была бы совсем другой.

Фторид

Когда дело доходит до борьбы с кариесом, фторид играет главную роль. Сайт Американской стоматологической ассоциации (ADA), посвященный здоровому рту, заявил, что этот распространенный ингредиент является «борцом с пустотами природы». Это минерал, который помогает укрепить эмаль на зубах, делая их менее восприимчивыми к образованию кариеса и менее подверженными износу от кислой пищи и напитков. Хотя вы можете найти зубные пасты, не содержащие фтора, только продукты, содержащие этот активный ингредиент, могут претендовать на Знак признания ADA.

Абразивы

Хотя этот ингредиент играет активную роль в зубной пасте, абразивные материалы технически считаются неактивными ингредиентами, поскольку они не снижают риск возникновения кариеса или заболеваний десен. Однако без них ваша зубная паста не имела бы большого эффекта. Абразивные вещества — это ингредиенты, которые фактически удаляют остатки пищи и пятна с зубов.

Изначально абразивные материалы были очень грубыми и включали такие вещи, как измельченная яичная скорлупа, которую использовали древние египтяне, или измельченные раковины устриц, которые любили римляне.Современные абразивы немного мягче и обычно включают карбонат кальция, дегидратированные кремниевые гели и гидратированные оксиды алюминия. Цель абразивных ингредиентов в современной зубной пасте — очистить поверхность зубов, не царапая и не повреждая зубную эмаль. В наши дни отполировать зубы до блеска можно с помощью одного-двух ударов зубной пасты и зубной щетки.

Ароматизаторы

Фтор и абразивы — эти ингредиенты могут помочь вам очистить и защитить зубы.Чего они не сделают, так это вкусно попробовать сами по себе. Вот почему в зубной пасте вы обычно найдете ряд ароматизаторов. Ароматизаторы зубной пасты обычно получают из подсластителей, таких как сахарин или сорбит. Некоторые зубные пасты, такие как Colgate ^® 2in1, даже имеют фруктовый аромат для детей. Хотя эти ингредиенты придают зубной пасте сладкий вкус, важно отметить, что эти зубные пасты не содержат сахара и, следовательно, не вызывают кариеса. ADA может дать знак одобрения зубным пастам с подсластителями, но не даст зубную пасту, содержащую сахар, вызывающий разложение.

Увлажнители

Некоторые из этих ароматизаторов, например сорбит, на самом деле играют две роли. Сорбитол является примером увлажнителя, ингредиента, предотвращающего потерю воды в зубной пасте. Увлажнитель задерживает воду в зубной пасте, так что, когда вы сжимаете тюбик, вы получаете приятное гладкое вещество. Наряду с сорбитом другие примеры увлажнителей включают гликоль и глицерин.

Моющие средства

Важно, чтобы в зубной пасте присутствовали моющие средства, поскольку они способствуют образованию пены при чистке зубов.Одним из наиболее распространенных моющих средств, добавляемых в зубные пасты, является лаурилсульфат натрия.

В следующий раз, когда вы окажетесь в проходе с зубной пастой и задаетесь вопросом о ее содержимом, возьмите ближайшую коробку и переверните ее. Состав зубной пасты также указан на ее упаковке, чтобы вы могли понять, как паста очистит ваши зубы и обеспечит ли она дополнительную защиту от таких заболеваний, как гингивит.

,

Определяют ли составы цветовых кодов на тюбиках с зубной пастой?

Популярный пункт о маркировке на тюбиках с зубной пастой — это еще один распространяемый в Интернете совет для потребителей, который якобы предоставляет полезную информацию об общем классе продуктов, раскрывая данные, доступные только тем, кто «осведомлен», кто знает, где искать скрытые индикаторы и как их интерпретировать:

Обратите внимание при покупке зубной пасты, внизу тюбика с пастой есть цветная полоса.А вы знаете только первоначальное значение цветовой полосы! Попробуйте выбрать зеленый и синий, их четыре вида:

Зеленый: натуральный;
Синий: Натуральный + Медицина;
Красный: натуральный + химический состав;
Черный: чистый химикат.

, пожалуйста, поделитесь со всеми ……

Как типично для таких подсказок, утверждение о том, что якобы раскрывают эти индикаторы, совершенно неверно.

Согласно этому отрывку из Интернета, цветные квадраты или прямоугольные полоски, найденные на обжимке на закрытом конце тюбиков с зубной пастой, обозначают состав продукта, содержащегося в нем: являются ли его ингредиенты «натуральными» или «химическими» и зубная паста включает «лекарство».(Эти термины слишком расплывчаты, чтобы быть полезными, поскольку даже «натуральные» продукты состоят из «химикатов», а «медицина» — термин слишком неопределенный, чтобы быть информативным).)

Однако эти цветные квадраты на изгибах этих тюбиков не имеют ничего общего с составом зубной пасты внутри. Они являются артефактом производственного процесса, известным как «следы глаз» или «цветные отметки», напечатанные отметки, которые могут быть считаны датчиками светового луча и обычно определяют, где упаковка продукта должна быть разрезана или сложена, когда соединенные единицы проходят через оборудование на высокая скорость:

Метка в виде глаза: печатная прямоугольная метка, наиболее часто встречающаяся по краю веб-листа, которую можно определить с помощью электрического глаза.Знак указывает на точку в сети, где нужно разрезать отдельную упаковку.

Цвета регистров глазных меток не ограничиваются указанными выше (и могут не обязательно быть видимыми на готовом продукте), а разные цвета просто обозначают разные типы упаковки или разные типы датчиков.

Лучший способ узнать состав зубной пасты данной марки — это прочитать информацию об ингредиентах, напечатанную на упаковке и / или тюбике с зубной пастой.

,

Зубная паста, в чем разница? — Стоматологи и средства ухода за зубами

Что в зубной пасте?

От измельченных костей и измельченных раковин устриц до современной жемчужно-белой пасты — роль зубной пасты всегда заключалась в удалении зубного налета и предотвращении кариеса. Профессор Майк Морган, руководитель отдела гигиены полости рта и пародонтологии в Мельбурнском университете, говорит, что большинство зубных паст содержат в основном одни и те же ингредиенты, и считает, что очень немногие на рынке действительно не справятся с этими двумя задачами.

Зубная паста состоит из двух основных ингредиентов, фторида и мягкого абразива, связанных вместе с загустителями, подсластителями, стабилизаторами и ароматизаторами.

Хотя абразивы могут быть разными — например, карбонат кальция и гидратированный диоксид кремния — они служат одной и той же цели: полируют зубы и удаляют частицы пищи, застрявшие между ними. Эксперты, с которыми мы говорили, говорят, что количество абразива в любом тюбике с зубной пастой ограничено для защиты зубной эмали от эрозии.

Поскольку большинство зубных паст содержат примерно одни и те же ключевые ингредиенты, означает ли это, что вы можете просто выбрать самый дешевый бренд? Морган утверждает, что вам следует придерживаться уважаемых брендов — недавно было обнаружено, что некоторые более дешевые зубные пасты в Великобритании на самом деле не содержат биодоступный (абсорбируемый) фторид, который намного лучше для ваших зубов.

Узнайте, как определить ингредиенты вашей зубной пасты.

Чистка зубов различными видами зубной пасты

Хотя всего две компании, Colgate Palmolive и GlaxoSmithKline, контролируют большую часть австралийского рынка зубной пасты, на полках, безусловно, имеется более двух продуктов. Как будто обычная зубная паста недостаточно чистила зубы, теперь у нас есть отбеливающие, противодействующие образованию зубного камня, чувствительные зубные пасты и зубные пасты, фиксирующие эмаль, а также продукты, специально предназначенные для детей.

«Как дантист, я очень удивляюсь, когда прохожу мимо супермаркета и смотрю, сколько зубных паст находится на полке», — говорит д-р Питер Аллдритт, председатель Комитета по гигиене полости рта Австралийской стоматологической ассоциации (ADA). «Как люди выбирают?»

Вот обзор некоторых сегментов зубных паст:

Зубная паста для отбеливания зубов

Средства для отбеливания зубов — самый крупный сегмент рынка средств ухода за полостью рта. Однако, когда мы исследовали ингредиенты в выборе отбеливающих зубных паст в 2012 году, мы не обнаружили, что ни один из них не содержит отбеливающего агента, необходимого для физического изменения цвета зубов.Мелкий шрифт часто квалифицирует это как обещание более белых зубов в результате удаления пятен, а не общего отбеливания.

Детская зубная паста

От молочных зубов до больших зубов, от игристого геля до Человека-паука, детские зубные пасты не остались незамеченными в стремлении сегментировать рынок средств ухода за полостью рта. Есть блестки, цветные полосы и даже продукты, одобренные Wiggles. Они не содержат сахара и содержат фтор и абразивные вещества, как и зубные пасты для взрослых.

Но поскольку дети склонны глотать зубную пасту, ADA рекомендует родителям избегать давать зубную пасту младенцам и детям до 18 месяцев и использовать только смеси с низким содержанием фтора для детей от 18 месяцев до шести лет, чтобы предотвратить флюороз (вызванный приемом слишком большого количества фтора). ,

Colgate продает свою зубную пасту с низким содержанием фтора как «Моя первая» для детей до шести лет, а Macleans предлагает «Milk Teeth» для детей до трех лет и «Big Teeth» для детей старше семи лет. Colgate также предлагает пасту для больших детей — для детей от шести лет — с умным маркетингом в стиле Человека-паука. Политика ADA в отношении фторидов не требует специальной зубной пасты для детей старше шести лет, поэтому Олдритт утверждает, что эти продукты для «больших детей» являются примером создания промежуточного рынка.«Это не проблема для зубов, но это сбивает родителей с толку из-за такого большого выбора», — говорит он.

Товары для чувствительных зубов

Когда эмаль истончается или десны опускаются, может обнажиться пористый дентин — дом многих нервных окончаний. Зубная паста Sensitive предназначена для блокирования дентинных канальцев и минимизации чувствительности при чистке зубов.

По мнению Аллдритта и Моргана, из всех дополнительных сегментов рынка средств ухода за полостью рта зубная паста, предназначенная для чувствительных зубов, является наиболее законной.Хотя Аллдрит рад рекомендовать его пациентам, которые в нем нуждаются, он предупреждает, что это не лекарство от всего, и его не следует использовать для прикрытия более серьезных проблем, таких как гниение.

Контроль зубного камня и защита эмали

Зубной камень — это образование затвердевшего налета, которое может привести к заболеванию десен. Хотя регулярная чистка зубов может минимизировать его образование, зубной камень может быть удален только стоматологом. Из рассмотренных нами зубных паст почти все содержат суспензию зубного камня, наиболее распространенными из которых являются пирофосфаты и ксантановая камедь, предназначенные для удержания частиц зубного камня в слюне и предотвращения их прилипания к зубам.

Хотя только трое упоминают на упаковке информацию о борьбе с образованием зубного камня, Морган утверждает, что большинство зубных паст уменьшают образование зубного камня, если использовать их в сочетании с хорошей зубной щеткой и регулярной чисткой.

Эмаль — это внешнее покрытие зуба. Хотя обычно он намного тверже, чем внутренний дентин, он может изнашиваться из-за чрезмерной чистки или кислой пищи.

Существуют различные продукты, которые утверждают, что защищают эмаль зубов, такие как Colgate Sensitive Enamel Protect и Macleans Advanced с формулой Enamelock, но, по словам Аллдритта, эти заявления могут быть классическим примером рыночного обмана.«Лучшая защита эмали — это фторид», — говорит он. «Эмаль — это фторид, и когда она подвергается воздействию фторида в зубной пасте, это все равно, что надевать на нее броню».

ADA рекомендует определенный уровень фторида в обычной зубной пасте для взрослых — и когда мы исследовали уровни фтора в зубных пастах в 2012 году, ни один из «защищающих эмаль» продуктов не содержал больше фторида, чем обычная зубная паста Colgate.

Натуральная зубная паста

Еще один сегмент рынка зубных паст — натуральные зубные пасты или пасты на травах.Многие из так называемых «натуральных» или «травяных» продуктов, которые CHOICE рассматривала еще в 2009 году, были составлены из ингредиентов, очень похожих на их основные аналоги, но большинство из них были изготовлены без фтора.

Большинство экспертов говорят, что фтор — это единственный жизненно важный ингредиент зубной пасты. Морган не советует использовать зубные пасты без фтора и считает, что при принятии решения о покупке следует учитывать только два момента. «Ищите зубную пасту, в которой есть фтор; после этого решение должно действительно зависеть от цены.»

Исследование зубной пасты 2012

Чтобы проверить, действительно ли разные зубные пасты являются побочными продуктами одного и того же, в 2012 году мы исследовали рынок зубных паст, сравнив ингредиенты 17 зубных паст таких брендов, как Coles, Colgate, Macleans, Sensodyne, White Glo и Woolworths. Мы обнаружили, что из 13 зубных паст для взрослых, которые мы рассматривали, действительно было небольшое различие в активных ингредиентах.

Хотя многие продукты с тех пор немного изменили свои формулировки или названия, применяются те же принципы.Ниже приведены результаты нашего расследования 2012 года.

• Colgate Advanced Whitening и Woolworths Homebrand Freshmint Toothpaste (теперь имеет другой состав), содержала многие из тех же ингредиентов. Оба использовали гидратированный диоксид кремния в качестве абразива и один и тот же суспендирующий агент, чтобы предотвратить прилипание зубного камня к зубам. Хотя точные пропорции ингредиентов не были указаны, оба включают фторид, стабилизатор и диоксид титана, чтобы придать пасте непрозрачный белый вид.Продукт Woolworths также содержал природный консервант — и был менее чем вдвое дешевле «отбеливающей» зубной пасты Colgate.

• White Glo Extra Strength Coffee and Tea Drinkers Formula была в три раза дороже, чем обычная зубная паста Coles Smart Buy (больше не поступающая в продажу), с очень небольшой разницей в ингредиентах. Наш анализ ингредиентов показал, что оба использовали абразивный карбонат кальция и фторид, один и тот же подсластитель, увлажнитель и аналогичный стабилизатор.Основное отличие состоит в том, что White Glo также содержал карнаубский воск, полученный из бразильской пальмы, и масло шиповника. Аллдритт, который говорит, что зубы можно правильно отбелить, только применив отбеливающее средство в течение нескольких часов, сильно сомневается, что воск будет иметь какое-либо реальное значение, когда дело доходит до предотвращения пятен.

Также выделялись смелые претензии этих трех зубных паст.

• Усовершенствованное отбеливание Colgate

Вращение: «Микроочищающие кристаллы для улучшения белизны зубов, что подтверждено клиническими исследованиями».
Правда: Сравнивая ингредиенты с ингредиентами обычного Colgate, мы считаем, что кристаллы микроочищения должны быть гидратированным кремнеземом, который является абразивом, используемым во многих других зубных пастах.

• Экстремальное отбеливание Macleans

Отжим: «Экстремальная чистка с микроактивной пеной для глубокого отбеливания».
Правда: Ни одна зубная паста без перекиси водорода не способна физически отбеливать зубы, с «глубоким действием» или без него.

• Формула кофе и чая White Glo

Отжим: «Микровоск для предотвращения окрашивания эмали зубов».
Правда: Микровоск — это карнаубский воск, полученный из бразильской пальмы. Аллдрит сомневается, что восковой слой останется на зубах в течение дня, чтобы отталкивать пятна от еды и напитков.

Контрольный список для гигиены полости рта CHOICE

По словам Олдритта, наиболее важными факторами для поддержания хорошего здоровья полости рта должны быть:

• Фторид: Самый важный ингредиент зубной пасты.
• Регулярный уход: Чистка утром и вечером хорошей зубной щеткой мягкими движениями.
• Чистка зубной нитью: Чистка между зубами, чтобы мелкие кусочки пищи не застревали.
• Диета: Помните, что при расщеплении сахаров и углеводов бактериями во рту образуется кислота, которая может атаковать эмаль и начать процесс разложения.

Что в трубке

Вот как перевести ингредиенты, которые вы найдете на тюбике с зубной пастой.

• Абразивные материалы можно назвать карбонатом кальция, гидрофосфатом кальция, бикарбонатом натрия, дигидратом дикальцийфосфата, диоксидом кремния или гидратированным диоксидом кремния и хлоридом натрия. Для эффективной чистки зубов зубная паста должна быть умеренно абразивной.
• Увлажнители останавливают затвердевание зубной пасты при контакте с воздухом. Обычными увлажнителями являются сорбит, полиэтиленгликоли и глицерин.
• Связующие вещества диспергируются или набухают в присутствии воды и используются для стабилизации зубной пасты, предотвращая разделение твердой и жидкой фаз.Связывающие агенты в натуральной зубной пасте включают натуральные камеди, такие как арабик, трагакант, ксантан и каррагинан. Могут использоваться другие продукты, такие как экстракт кукурузного крахмала, КМЦ (натрий карбоксиметилцеллюлоза) и целлюлоза.
• Моющие средства снижают поверхностное натяжение и, следовательно, помогают ослабить отложения зубного налета и эмульгировать или приостановить удаление мусора с поверхности зуба во время чистки. Обычно используемое моющее средство лаурилсульфат (на самом деле не моющее средство, а скорее средство для создания пены, помогающее распределить абразивные вещества зубной пасты по укромным уголкам и трещинам) вместе с лаурилсаркозинатом натрия могут раздражать кожу.Лаурилполиглюкоза и лаурилглюкозид являются более мягкими детергентами.
• Ароматизаторы часто обозначают как таковые.
• Консерванты , такие как гидроксилбензоаты или метилпарабен, помогают ограничить микробное загрязнение. Чтобы предотвратить гингивит, можно добавить антибактериальные средства.
• Цвет , например оксид титана для белого, хлорофилл для зеленого и CI42090, искусственный синий цвет.
• Подсластители включают сорбит (который также является увлажнителем), глицерин, ксилит (который может помочь предотвратить гниение), стевию и сахарин натрия.
• Десенсибилизаторы включают цитрат натрия, фосфопептис казеина и нитрат калия, которые могут уменьшить чувствительность, но это действительно зависит от человека, использующего зубную пасту.

,