Зубная нить (флосс) — Запишись на приём к лучшим стоматологам Москвы
Общеизвестно, что соблюдение всех правил гигиены полости рта является отличной профилактикой заболеваний зубов. Однако даже если вы являетесь непревзойдённым мастером по чистке зубов щёткой и пастой, это не спасёт от кариеса между зубами. По последним данным, именно эта разновидность кариеса остаётся наиболее распространённой среди всех слоёв населения и связана ни с чем иным, как с недостаточным очищением межзубных промежутков.
Важность гигиены межзубных промежутков
Следует знать, что каждый зуб человека имеет пять поверхностей. Три из них без проблем очищаются с помощью зубной щётки. Остальные же две представляют собой боковые поверхности, непосредственно контактирующие с соседними зубами. Эти межзубные промежутки оказываются недосягаемыми для воздействия обычных гигиенических принадлежностей. В результате там скапливаются остатки пищи, представляющие благоприятную среду для жизнедеятельности болезнетворных микроорганизмов.
Крайне эффективным способом очищения межзубных промежутков является зубная нить, или флосс. Именно этому маленькому приспособлению под силу то, с чем не справится зубная щётка. Благодаря своему размеру и особой форме флосс легко проникает даже в труднодоступные участки скученных зубов.
Что нужно знать о зубной нити
Выбирая зубную нить, необходимо разбираться в её свойствах и особенностях. В настоящее время существуют различные её виды, которые могут удовлетворить любые запросы.
Так, в зависимости от материала, из которого произведена зубная нить, выделяются следующие её виды:
— Шёлковая. Шёлковая нить изготовлена из натурального материала. Она очень тонкая, но непрочная. Обладает отличными чистящими свойствами.
— Нейлоновая. При её изготовлении используется синтетический материал, характеризующийся высокой прочностью.
— Тефлоновая. Также создана из материала искусственного происхождения, не менее прочного, нежели нейлон. Однако в отличие от последнего, тефлоновая зубная нить более дорогостоящая.
Кроме того, в зависимости от способа обработки выделяют вощёные и невощёные зубные нити. Вощёные нити подвергаются обработке воском, благодаря чему становятся более гладкими и легче проникают в самые труднодоступные места. Однако по своим очищающим свойствам такие нити значительно уступают невощёным, которые за счёт своей грубой поверхности более эффективно удаляют налёт из зубных промежутков. Пользоваться невощёной нитью сложнее, нежели обработанной воском, поэтому начинать знакомство с флоссом именно с неё не рекомендуется.
Также зубные нити отличаются по форме:
— Круглые. Отлично очищают средние по размеру межзубные промежутки.
— Плоские. Незаменимы при чересчур узких зубных промежутках.
— Ленточные. Предназначены для больших по размеру межзубных промежутков.
Отметим также, что флосс может быть обработан специальной пропиткой, усиливающей полезный эффект. В дополнение к очищающим свойствам в таком случае добавляются лечебно-профилактические: предупреждение кариеса, освежающий эффект и т.п.
Правила использования
Для достижения максимальной эффективности стоматологи рекомендуют использовать зубную нить дважды в день после еды. Поскольку соблюдать данные нормы получается далеко не всегда, крайне желательно чистить межзубные промежутки флоссом как минимум раз в день после последнего приёма пищи.
Поскольку неправильное использование зубной нити может стать причиной травмирования десны, советуем при чистке воспользоваться следующими советами:
1. Средняя длина зубной нити, необходимая для одного применения, составляет 30-40 см. Разумеется, в каждом индивидуальном случае этот размер может как увеличиваться, так и уменьшаться.
3. Натяжение флосса производится с помощью больших или указательных пальцев, в зависимости от челюсти.
4. Натянутая нить аккуратно вводится в межзубный промежуток. Обращаем внимание, что вводить нить следует плавно и легко, без резких движений, чреватых травмированием десны. Очищение производится несколькими движениями вверх-вниз по каждой боковой поверхности зуба. Переходя к каждой новой поверхности, следует сменить отработанный участок нити на неиспользованный.
Заключение
Несмотря на свои маленькие размеры и небольшую популярность среди населения, зубная нить уникальна в своих свойствах. Благодаря регулярному использованию и правильной технике применения она способна защитить ваши зубы от кариеса и сохранить их здоровыми на долгие годы.
Статья полезна для вас? Поделитесь с друзьями:
Правильное использование зубной нити — Статьи на mextodent.ru
Иметь в сумочке флосс – сегодня важное правило хорошего тона. Но не все знают, что зубная нить используется не от случая к случаю, как зубочистка. Врачи советуют применять флосс после завтраков, обедов, ужинов и любых перекусов.
Зачем нужно пользоваться зубной нитью
К сожалению, даже ежедневная чистка зубов утром и вечером и даже ополаскивания рта после еды не способны победить налет. Дело в том, что в труднодоступных местах – промежутках между зубами – даже самая хорошая щетка не способна вычистить остатки еды. Продукты гниения остатков пищи, бактерии образуют сначала налет, который твердеет и превращается в зубной камень.
Кроме того, плохая гигиена между зубами может привести к появлению кариеса на контактных поверхностях зубов. В таком случае добраться до поврежденного участка очень сложно. Именно поэтому зубная нить поможет избежать многих проблем.
Правильное использование зубной нити ежедневно также поможет и тем, кто борется с запахом изо рта. Его очень часто вызывают гниющие остатки пищи в зубных промежутках и продукты жизнедеятельности бактерий. Если выбрать нить с ментоловым ароматизатором, свежесть полости рта вам обеспечена.
Как выбрать зубную нить
Флосс представляет собой небольшую коробочку, внутри которой находится непосредственно зубная нить. Обычно – 50 метров. Конструкция футляра позволяет легко отмотать и обрезать нужный отрезок. Можно также найти зубную нить, уже поделенную на отрезки, в индивидуальной герметичной упаковке каждый.
Самое важное качество нити – толщина и форма сечения. Плоская нить подойдет людям, у которых зубы скученные. Тем, у кого промежутки больше, лучше взять круглый флосс.
Приятный бонус от производителей – возможность выбрать вкус ароматизатора зубной нити. От мятных до ягодных. Есть и фторированные флоссы, они служат для укрепления эмали зубов. Правильное использование зубной нити, пропитанной фтором, должно быть согласовано со стоматологом.
Зубная нить: инструкция по применению.
Отмотайте средний отрезок нити, чтобы удобно выло зафиксировать его в руках. В среднем, это 30–50 сантиметров. Катушка зубной нити снабжена удобным резаком, благодаря которому правильное использование зубной нити упрощается.
Зафиксируйте отрезок, намотав его на указательные пальцы и натянув. Рабочая поверхности нити должна составить пять–семь сантиметров.
аккуратно вводите нить попеременно в зубные промежутки. Водите ей вниз – вверх, вправо – влево. Будьте аккуратны, не повредите десны.
Очищайте постепенно промежутки между всеми нижними, затем верхними зубами. Старайтесь, обрабатывать новые зубы свежим участком зубной нити.
При необходимости, замените отрезок флосса на свежий.
можно чистить зуб, как бы обхватывая коронку, чтобы захватить не только зубные промежутки, но и внутреннюю сторону зуба.
После процедуры лучше прополоскать рот теплой водой или ополаскивателем.
Меры предосторожности
Зубную нить не стоит использовать детям до восьми лет. Противопоказан флосс и при заболеваниях десен – пародонтоз, пародонтит, гингивит. Зубная нить может также повредить очень чувствительные десны.
Правильное использование зубной нити предполагает отсутствие неприятных ощущений, боли и кровоточивости. Если такие признаки появились – либо вы неверно подобрали флосс, либо у вас проблемы с деснами. Корректно подобрать правильную зубную нить может помочь вас стоматолог.
Стоит ли роскошная зубная нить своих денег?
15 декабря 2022 г. Вероятно, вы не пользуетесь зубной нитью так часто, как рекомендует ваш стоматолог. (По данным Американской ассоциации стоматологов, один раз в день избавляет от налета.) Но когда вы чистите свои жемчужно-белые зубы, вы используете катушку за 99 центов из аптеки или рулон за 10 долларов из коробки по подписке?
Если вы только сейчас узнали о существовании роскошной зубной нити, это, вероятно, потому, что межзубные смеси — от волокон с фруктовым ароматом, пропитанных кокосовым маслом, до веганской, безглютеновой бамбуковой нити — являются относительно новыми для примерно 5 миллиардов долларов в год. рынок гигиены полости рта в США.
Высококачественные зубные нити сейчас в моде, говорит Марион Мански, заведующая отделением стоматологической гигиены Школы стоматологии Университета Содружества Вирджинии в Ричмонде. Но действительно ли эти продукты лучше справляются с удалением гадостей между зубами?
«Я рад, что эти продукты доступны для выбора пациентами. Это может быть их предпочтением, и это будет уловкой, которая сработает для них», — говорит она. «Но я всегда очень настороженно отношусь к заявлениям».
За почти 40 лет работы стоматологом-гигиенистом Мански попробовала несколько зубных нитей. Она говорит, что массовые продукты обычно удаляют бактериальный налет так же хорошо, как и бутиковые бренды.
«Пациенты должны быть сообразительны в принятии решений, — говорит она. «Они должны действительно провести свое исследование, чтобы убедиться, что [нить] делает то, что заявлено».
Очарование роскошной нити
По опыту Мански, большинство пациентов избегают пользоваться зубной нитью, потому что не хотят, чтобы пальцы были у них во рту. Другие люди могут утверждать, что они слишком заняты, чтобы тратить дополнительные несколько минут в день.
В целом, согласно данным исследования 2018 года, опубликованного в Журнал пародонтологии . Женщины чаще пользовались зубной нитью ежедневно — 37% по сравнению с 26% мужчин.
Когда Chrystle Cu, DDS, открыла свою стоматологическую практику в районе залива Сан-Франциско, заставлять пациентов пользоваться зубной нитью было все равно, что вырывать зубы.
«Я стала полностью одержима зубной нитью, потому что зубная нить достигает области, недоступной для зубных щеток», — говорит она. «У людей постоянно появляются кариесы между зубами, и чистка зубной нитью могла бы их предотвратить».
Cu обнаружил, что существующие нити плоские, скользкие и плохо удаляют липкую биопленку. Она также не смогла найти какие-либо вдохновляющие продукты. Итак, она сделала свое.
Во всяком случае, посещение веб-сайта Cocofloss — это тропический отдых для глаз. Палитра карибского голубого и персиково-розового цветов приветствует покупателей на рынке ниток с запахом бананового дайкири и торта с конфетти. Компания Cu, основанная вместе с ее сестрой, художницей Кэт Ку, стремится перенести эти расслабляющие ощущения в процесс чистки зубной нитью.
Как следует из названия, Cocofloss производится из кокосового масла. Нить круглая и текстурированная, что, по словам Ку, делает ее лучше, чем аптечные варианты, которые могут скользить по зубному налету, не удаляя липкие отложения.
«Вы видите, как с зубов сходит налет, и это очень полезно. Это помогает мотивировать вас хотеть делать это больше», — говорит Ку. «Это отвратительно, но приятно».
Рекламируемый оральный побег стоит дорого: 33-ярдовая катушка стоит 10 долларов. У Cocofloss есть много конкурентов в сфере чистой красоты, таких как Smart Floss от DrTung, изготовленная из расширяющихся волокон, покрытых растительным и пчелиным воском. Пара 30-ярдовых катушек стоит 9 долларов.0,84. Zero Waste Floss, 33 ярда пропитанного древесным углем бамбука от EcoRoots, стоит 9,99 долларов.
Между тем, Walmart продает 55-ярдовую упаковку вощеной нити Reach Mint по 97 центов. CVS предлагает 40-метровый рулон (около 44 ярдов) зубной нити Oral-B Glide Pro-Health Comfort Plus за 5,59 долларов США. Другие варианты включают зубные нити, которые, по словам Мански, работают в крайнем случае, и водные флоссы, которые могут стоить более 100 долларов.
Каждый бренд может похвастаться своим предполагаемым преимуществом перед другими, но Мански не видел научных доказательств того, что определенные типы зубной нити могут привести к более чистому рту.
Исследование, опубликованное в феврале прошлого года в журнале Materials , подтверждает эту точку зрения: «Несмотря на то, что зубная нить в настоящее время изготавливается из различных материалов, включая шелк, нейлон и ПТФЭ [политетрафторэтилен] с воском или без него, мало известно о его физических свойствах, пределе прочности и структурно-морфологических характеристиках», — заключили авторы.
Обратитесь к стоматологу-гигиенисту за помощью по использованию зубной нити
Можете ли вы вспомнить жизнь до того, как почистили зубы? Этот акт настолько укоренился в нашей повседневной жизни с раннего детства, что кажется почти эволюционной чертой. Но мы не рождаемся, зная, как правильно чистить зубы.
Независимо от того, изготовлена ли зубная щетка из дешевого пластика или представляет собой дорогую звуковую модель, инструмент хорош настолько, насколько хорош пользователь, говорит Марта МакКомас, исполняющая обязанности заместителя директора по гигиене полости рта в Школе стоматологии Мичиганского университета в Анн-Арборе.
«Вы можете использовать электрическую зубную щетку совершенно неправильно, и это не будет эффективно. То же самое и с нитью», — говорит она. «Если вы не чистите это межзубное пространство — пространство между зубом и десной, которое вы видите, — тогда это действительно неэффективно».
Хотя сама идея попросить своего стоматолога-гигиениста показать вам, как правильно пользоваться зубной нитью — то, что, как вы думали, вы знаете уже несколько десятилетий — может показаться неловкой, не волнуйтесь, — говорит МакКомас. Они могут не только оценить вашу технику чистки зубной нитью, но и определить, подходит ли вам предпочитаемая марка нити.
Итог: универсальной нити для всех не существует. МакКомас говорит, что лучший тип для вас зависит от таких вещей, как ширина между вашими зубами, есть ли у вас аппаратные средства и носите ли вы брекеты.0003
Например, если ваши зубы плотно прижаты друг к другу, лучше всего подойдет круглая невощеная нить, говорит она. Если у вас есть пломбы или коронки, держитесь подальше от тканых нитей, которые могут порваться и застрять. Зубная лента — широкая плоская нить — может хорошо подходить для одних улыбок, но быть слишком тонкой для других.
Мански и МакКомас подчеркивают, что самая лучшая нить — та, которой вы будете пользоваться ежедневно.
«Вы бы прожили 5 дней, не чистя зубы? Нет, конечно, нет», — говорит Мански. «То же самое должно быть и с зубной нитью».
Шелковая нить Zero Waste с бамбуковой солью и пчелиным воском
Перейти к содержимомуПолучите бесплатный тубус Key на сумму более 45 долларов США «KEY2OJOOK»
КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ
Вытяните примерно 16 дюймов нити и намотайте ее на указательные пальцы. Аккуратно проведите нитью между каждым зубом ниже линии десен. Проведите нитью по поверхности каждого зуба. Повторите, используя чистый участок между каждым зубом. Исследования показывают, что использование зубной нити в первую очередь может помочь предотвратить кариес и сделать активные ингредиенты еще более эффективными, поэтому мы рекомендуем использовать шелковую нить для лечения и подготовки зубов перед чисткой.0003
ПРЕИМУЩЕСТВА
- Предотвращение кариеса
- Более здоровые десны
- Свежее дыхание
- Отбеливание
- Без пластика
КАК ПЕРЕРАБОТАТЬ
- Диспенсер: стекло, повторное наполнение или переработка
- Нить: шелк, компост
- Картон: FSC-сертифицированная бумага, переработанная или компостная
ПОДРОБНЕЕ
Не содержит: пластика, химикатов PFAS и PTFE, фталатов, консервантов (парабенов, феноксиэтанола), глютена, ГМО, искусственных и натуральных подсластителей, синтетических и натуральных красителей, спирта, синтетических ароматизаторов
ОСНОВНЫЕ ИНГРЕДИЕНТЫ
- запеченная бамбуковая соль с сильными щелочными свойствами восстанавливает идеальный уровень pH во рту.
Бамбуковая соль используется в корейской медицине для лечения гингивита, заболеваний десен и воспалений.
- Роскошный итальянский шелк — это натуральное волокно с минимальной обработкой, упругое, устойчивое к истиранию и компостируемое.
- Пчелиный воск, полученный из этических источников, снимает воспаление десен и мягко воздействует на чувствительные зубы.
- Гидроксиапатит придает зубной нити текстуру, помогая эффективно удалять зубной налет и реминерализовать эмаль.
- Сосновое масло помогает уменьшить язвы десен и ротовой полости.
ПОЛНЫЙ СПИСОК ИНГРЕДИЕНТОВ
Да, OJOOK не содержит каучука.
В настоящее время OJOOK отправляет товары только в Соединенные Штаты, за исключением Пуэрто-Рико и других территорий США. Мы прилагаем все усилия, чтобы отправить на международном уровне. Подпишитесь на нашу рассылку для получения обновлений!
Пожалуйста, свяжитесь с нами по адресу hello@ojookcare. com как можно скорее. Однако мы не можем гарантировать, что заказы могут быть отменены или изменены из-за короткого промежутка времени между заказами и их выполнением на нашем складе.
Просим вас немедленно связаться со службой поддержки.
Если вы хотите сделать возврат, у вас есть 5 рабочих дней со дня получения электронного письма с подтверждением доставки вашего заказа. Чтобы инициировать возврат, свяжитесь с нашей службой поддержки клиентов по адресу [email protected].Предметы должны быть в неизменном состоянии, в оригинальной упаковке с невскрытой пломбой, чтобы иметь право на возврат. OJOOK оставляет за собой право отклонить любые возвращенные товары, которые не соответствуют нашим стандартам.
После того, как запрос на возврат будет одобрен, вам будет предоставлена предоплаченная этикетка для возврата и инструкции по электронной почте о том, как вернуть ваш заказ.
После того, как возвращенные товары будут проверены и одобрены, мы вернем деньги.