Торговый Дом «Аюрведа» — аюрведа оптом

лучше или хуже обычной зубной пасты?

Зубные пасты, которые можно купить буквально на каждом шагу, очень удобны и приятны в использовании: выдавил немного на щетку – и можно наслаждаться густой пеной, приятным вкусом и ароматом, не говоря уж о многочисленных обещаниях на упаковке, например, тотальной защите от кариеса и оздоровлении полости рта. Почему же при этом существуют – и занимают свою нишу – натуральные зубные порошки, какие достоинства заставляют многочисленных покупателей выбирать именно баночки с порошком, а не дешевую и «вкусную» пасту? 

 

В первую очередь, нужно разграничить понятия: существуют как дешевые порошки, которые являются просто аналогом обычной пасты, так и более дорогие натуральные варианты. Первые состоят из мела и нескольких вкусовых, консервирующих добавок, экстрактов. Натуральные зубные порошки – совсем другое дело. В их состав входят такие компоненты, как белая и розовая глина, морская соль, цеолит, вулканический туф, экстракты и порошки полезных растений – хвоща, тысячелистника, шалфея, зверобоя, ели, сосны, чабреца, кокосовое масло и эфирные масла, уголь и прочие растительные ингредиенты.

Говоря далее о пользе зубного порошка, мы будем иметь в виду именно второй вариант, натуральные средства с мягким, эффективным и по-настоящему ухаживающим составом. 

 

Достоинства натуральных зубных порошков

 

Производители зубных порошков, как правило, не обещают голливудской улыбки тем, кто будет пользоваться их продукцией, потому что порошки – это в первую очередь традиционное, простое и эффективное гигиеническое средство, а не «волшебная пилюля». И все их достоинства лежат как раз в этой плоскости. 

 

Отсутствие вредных компонентов. Мы чистим зубы дважды в день, и часть компонентов неизбежно попадает в наш организм – либо через слизистую, либо при непроизвольном проглатывании пены. Поэтому чем больше в пасте вредной «химии», тем больше ее окажется в организме. В натуральных зубных порошках нет ничего из тех сомнительных ингредиентов, которые сплошь и рядом встречаются в пастах: от сульфатов и диоксида титана до гликозидов и триклозана.

Совершенно не агрессивные компоненты растительного и природного происхождения в составе порошков никак не вредят организму. Образно говоря, вы можете есть натуральный зубной порошок ложками – и ваше здоровье никак не ухудшится. 

 

Основательное очищение. Порошкам, даже самым мягким и щадящим, предназначенным для чувствительных зубов, свойственна большая, по сравнению с пастами, абразивность, благодаря чему происходит более серьезное очищение зубов. Натуральные зубные порошки лучше разрыхляют зубной камень, избавляются от зубного налета (их часто рекомендуют курильщикам и любителям крепкого кофе), естественно отбеливают. Многие замечают, что после пары недель использования порошка зубы становятся белее, чище, во многом из-за отсутствия налета. Бороться с отложениями зубного камня также проще с применением натурального зубного порошка. 

 

Благотворное влияние натуральных компонентов. Эффективность зубного порошка дополняется положительным влиянием многочисленных природных добавок в составе средства. Растительные экстракты могут успокаивать раздраженную слизистую, снижать кровоточивость десен, повышать очищающие свойства и т.д. Причем все это достигается исключительно естественным образом, без применения «тяжелой артиллерии» синтетических средств. 

 

Недостатки натуральных зубных порошков
При использовании зубного порошка самая главная задача – не травмировать эмаль, что может произойти из-за повышенной абразивной способности средства. Для этого важно правильно подбирать порошок: с выраженными очищающими и отбеливающими свойствами использовать только обладателям здоровых зубов, щадящие варианты – для тех, у кого зубы чувствительные, порошки противовоспалительные и укрепляющие – в тех случаях, когда есть проблема с деснами и здоровьем зубов. Вторым условным недостатком является то, что в натуральных зубных порошках не встретишь некоторые лечебные компоненты, которые необходимы при определенных стоматологических заболеваниях.

То есть если ваш стоматолог прописывает вам  лечебную пасту с необходимыми лечебными ингредиентами, то вряд ли вы найдете аналог с теми же компонентами в ассортименте натуральных порошков. Также не всем нравится то, что порошки не пенятся и часто имеют непривычный вкус и аромат. 

 

Применение зубных порошков

. Чистка зубов порошком ничем принципиально не отличается от чистки пастой, но все же есть свои особенности. 

— Используйте мягкую щетку. 

— Не макайте мокрую щетину щетки в банку с порошком. Так как одной банки, как правило, хватает надолго, со временем порошок может сбиться в комки и даже изменить свои свойства. Увлажните щетку и насыпьте порошок из банки щепоткой на щетину, слегка прихлопнув сверху, чтобы частички облепили ее. 

— Чтобы добиться большего результата (если порошок, например, отбеливающий, очищающий или противовоспалительный), можно сделать аппликацию на зубы и десны. Быстрый вариант: после чистки зубов оставьте влажный порошок на несколько минут и только затем прополощите рот. Продолжительный вариант: после чистки нанесите на зубы кашицу из порошка и оставьте ее на 15 минут. 

 

Зубной порошок или зубная паста

История

Первым гигиеническим средством для зубов стала молодая ветка дерева. Вторым был как раз зубной порошок. Его начали применять задолго до нашей эры и за несколько тысячелетий до появления зубной пасты (коммерческое производство и того и другого началось во второй половине XIX века). В начале XX столетия зубной порошок обгонял по популярности зубную пасту.

Назначение

Следует отметить, что в то время назначением зубного порошка была вовсе не профилактика кариеса или лечение пародонтита. Тогда и слов-то таких не знали, не понимали причин их возникновения, а потому и не могли ещё гигиеническими средствами сдерживать эти болезни. Главной и единственной целью было очистить зубы от зубного налёта и камня. Обратите внимание: в первой половине XX века стоматологи ещё не делали такую ныне широко распространённую процедуру, как профессиональную гигиену полости рта. Не была ещё изобретена ни ультразвуковая, ни воздушно-абразивная (Air-Flow) обработка. Единственная возможность убрать бросающийся в глаза налёт – только самому его счистить.

Стартовый состав

Поэтому, хороший зубной порошок столетней давности – это тот, который имеет превосходные абразивные свойства. Отсюда и добавляли в него: пемзу, песок, перемолотые кости, яичную скорлупу, раковины моллюсков, битый кирпич и ещё бог весть что. Надо сказать, что зубные пасты тех времён ничуть не отставали по абразивности от порошков. Мало того, чтобы помочь благому делу отдельные изобретатели добавляли в них кислоты и щёлочи разной степени агрессивности. Ну как же – ведь размягчённый кислотой зубной камень убрать же легче (щёлочь в этом плане не оправдала себя). В общем, эволюция средств гигиены двигалась в сторону явно выраженной агрессивности.

Вред

Но в 1907 году в журнале The Dental Cosmos была опубликована выдающаяся статья: Miller WD. Experiments and observations of the wasting of tooth tissue variously designated as erosion, abrasion, chemical abrasion, denudation, etc. ¹ Она оказала на стоматологов такое же примерно воздействие, как вышедшая двумя годами ранее «К электродинамике движущихся тел» Альберта Эйнштейна – на физиков. Снабжённая ужасающими иллюстрациями она наглядно демонстрировала чудовищное истирание зубов (in vitro) пастами и порошками. Вот один пример:

Улучшение качества

Конечно же, не все стоматологи читали это исследование. Потребители порошка уж тем более о нём и не догадывались. Поэтому прошли десятилетия, прежде чем от высокоабразивных компонентов начали отказываться. Были введены такие полезные показатели как RDA (relative dentin abrasivity) и REA (relative enamel abrasivity). Чем они ниже – тем меньше истираются зубы. Сегодня уважительно относящиеся к своим покупателям производители на каждом тюбике указывают цифровые значения RDA. Менее 70 – низкая абразивность, 71-100 – умеренная, 101-150 – высокая, 151-200 – очень высокая. Вот таблица RDA для некоторых современных паст:

Название зубной пасты	RDA	Название зубной пасты	RDA
Зубная щётка с обычной водой	4	Colgate Sensitive Max Strenth	83
Обычная пищевая сода	7	Aquafresh Sensitive	91
Weleda Salt Toothpaste	15	Sensodyne Cool Gel	92
Elmex Sensetive Plus	30	Rembrandt Plus	94
Sensodyne ProNamel	34	Sensodyne Fresh Impact	94
Arm & Hammer Dental Care	35	Sensodyne Original	100
Weleda Calendula Toothpaste	45	Sensodyne Extra Whitening	104
Weleda Ratanhia Toothpaste	45	Sensodyne Full Protection Whitening	107
Arm & Hammer Dental Care Sensitive	48	Aquafresh Whitening	113
Tom’s of Maine Children Toothpaste	57	Lacalut White	120
Colgate Sensitive Enamel Protect	63	Colgate Total Whitening	142
ClinPro	65	Colgate Total Advanced Fresh	160
Colgate Regular	68	Colgate Tartar Control	165
Colgate Total	70	Colgate 2-in-1 Tartar Control/Whitening	200
Colgate Fresh Mint	70	President White Plus	200

Современный состав

Итак, грубые абразивы были дисквалифицированы из содержимого зубного порошка. Но что же там находится сейчас? Сода, как видно из таблицы, обладает минимальными вредоносными качествами. Она безобидна, но и эффективность её невысока. Она слабо счищает зубной налёт и совсем не «берёт» зубной камень. Её твёрдость по шкале Мооса – 2,5. Поэтому основным ингредиентом сегодняшних зубных порошков является мел (карбонат кальция). Его твёрдость по шкале Мооса – 3. Он относительно бережно очищает зубы и эффективнее, чем сода. Остальное — отдушки, усилители вкуса, красители и т.п.

Главный недостаток зубного порошка перед пастой

Хоть мел и не истирает зубы (при разумном применении), но ввести какие-либо полезные компоненты в него невозможно. Для тех, кто знаком со школьным курсом химии известно, что в растворе реакции протекают значительно интенсивнее. Если зубной порошок смочить водой, то какая-то поверхностная часть также перейдёт в ионную форму. Но проблема в том, что за то время, пока чистятся зубы, эта доля увеличивается совсем незначительно. А паста – это и есть готовый раствор.

Окончательная победа зубной пасты

Ещё в 1914 году были попытки внедрить в состав зубной пасты фториды. Но лишь после широкомасштабного исследования в начале 1950-х, доказавшего эффективность фторсодержащих зубных паст стартовало активное коммерческое производство. Пионером стала компания Procter & Gamble с зубной пастой Crest.² Затем эстафету подхватили остальные производители. Кроме фторидов (профилактика кариеса) в пасту стали добавлять антисептики и противовоспалительные компоненты (борьба с гингивитом), десенсибилизирующие вещества (для снижения гиперестезии зубов).

Где в мире используется

В развитых странах зубной порошок не выпускается. Последний известный мировой лидер индустрии гигиены Arm & Hammer прекратил продажу в 2000 году. В России зубной порошок используют 23% населения.³ В Индии было проведено свежее исследование 2018 года: оказалось, что 31% сельских жителей и 15% городских респондентов используют зубной порошок. Обнаружена выраженная зависимость между использованием зубного порошка и истиранием тканей зуба, кровоточивостью и рецессиями десны.⁴ Вот такая «красота» получается после употребления индийского зубного порошка:

Как правильно чистить зубы

Обратите внимание, что несмотря на то, что бо́льшая часть собственной эмали у индийского поклонника зубного порошка стёрта, чёрный налёт вычищен не везде. И это на передней поверхности – можно представить насколько хуже дело обстоит на внутренних поверхностях. Происходит такое потому, что для чистки зубов нужна в первую очередь не сила, а ум. Вместо яростных движений нужны умеренные, но частые. Не горизонтальные, а вертикальные, подметающие. От десны к зубу: снизу вверх – на нижней челюсти, сверху вниз – на верхней. И, естественно, чистить зубы нужно не только по великим праздникам, а ежедневно. Тогда мягкий зубной налёт ещё не успеет кальцифицироваться и накрепко прилипнуть к эмали.

Особенности использования

Для зубного порошка инструкция по применению чуть посложнее, чем для пасты. Зубную щётку нужно смочить водой, и влажные щетинки окунуть в банку с порошком. Желательно сразу собрать порцию для всей разовой чистки. Ведь при повторном заборе в порошок попадут микроорганизмы. Бактерии, кстати, всё равно окажутся в банке (если только не пользоваться одноразовыми щётками), ведь они остаются на ворсинках с предыдущей чистки. Но за 12 часов, прошедших с момента прошлой гигиенической процедуры, большинство микробов уже погибают и никакой опасности для хозяина не представляют. Чего нельзя сказать о других членах семейства. Поэтому баночка зубного порошка должна быть у каждого персональная – иначе высок риск заражения близких родственников. Это ещё одно неудобство по сравнению с зубной пастой – общим тюбиком может пользоваться вся семья.

Отзывы

Почему же тогда такое огромное количество положительных отзывов о зубном порошке в интернете и среди знакомых? Ничего удивительного – про гомеопатию и остеопатию также множество хвалебных слов. Валерьянка, актовегин, линекс и ещё сотня-другая неэффективных лекарств находят не менее преданных почитателей. Человек – такое удивительное существо, что убедив себя в полезности того или иного препарата, может действительно достичь положительного эффекта, даже если этот препарат абсолютная пустышка. Это называется плацебо-эффект. После стойкого самовнушения переход на реально более результативные лечебно-профилактические средства часто воспринимается в штыки. Плюс к этому необратимые негативные последствия наступают далеко не сразу. Они заключаются в том числе и в отсутствии положительного воздействия (предупреждения заболеваний), о котором мало кто из поклонников задумывается. 

Натуральный продукт

Помимо низкой стоимости и якобы лучшего очищающего действия многих в зубном порошке привлекает экологическая чистота. Лаурилсульфат натрия, метилпарабен, кокамидопропилбетаин и прочие ужасы в составе зубных паст у многих граждан вызывают выраженный протест и отторжение. Тут сложно, что-либо возразить – если вы убеждённый противник «химии», пожалуй, зубной порошок – это ваш выбор. Только тогда будьте последовательны – если вдруг заболят зубы, не лечите их. Ведь все современные пломбы, коронки, протезы, имплантаты также изготовлены из искусственных материалов. Естественным поведением будет удаление зуба, как делали наши предки (в том числе и те, которые пользовались зубным порошком сто лет назад).

Отзывы врачей

Почему же тогда и стоматологи рекомендуют зубной порошок? Ну не все стоматологи, а только некоторые. И этих последних меньшинство. Из этого меньшинства одна половина никогда в жизни не прочитала ни одной книги по специальности (да-да, не сомневайтесь – и такие экземпляры имеются). Вторая половина прочитала, но это были переиздания советских учебников 30-х годов (а в СССР до 1950 года зубной пасты не производилось). А третья половина хоть и ознакомилась с современными концепциями, но мало что в них разобрала. Если задать таким эскулапам вопрос: «на какие рандомизированные контролируемые исследования вы готовы сослаться, чтобы подтвердить свою рекомендацию?», можно встретить самую неожиданную ответную реакцию.

Заговор производителей зубных паст

Но встречаются и совершенно уникальные мнения стоматологов. Один известный московский ортодонт (грамотный доктор, сторонник доказательной медицины) разместила на собственном сайте публикацию: «Насколько опасен зубной порошок?». С 31-й ссылкой на источники информации – для придания должного веса собственным словам. В статье много достоверных сведений, но выводы парадоксальные. Из тезиса о более высокой абразивности отдельных зубных паст по сравнению с некоторыми зубными порошками автор делает заключение, что превосходство зубной пасты над зубным порошком – это миф. Сформированный рекламой алчных производителей паст. Никакого анализа и объяснения, почему злые рекламщики выбрали для продвижения не хорошо всем известный в то время порошок, а новое, нераскрученное средство (а, следовательно, и требующее бо́льших затрат на агитацию), естественно, не предъявляется. Эта же характерная ошибка популярна и среди пациентов. А ведь стоит лишь немного подумать, чтобы сообразить, что дешёвый, с низкой себестоимостью, да ещё и намного уже более популярный продукт отрекламировать для повышения его продажной стоимости гораздо легче – и теория заговора растворится естественным образом.

Заключение

Таким образом, любая современная зубная паста выполняет как минимум две функции: очищающую и лечебно-профилактическую. Зубной порошок – только первую из них. То есть, если вам нужно лишь убрать налёт – порошка будет достаточно. Для редких индивидуумов, не подверженных кариесу и пародонтиту, такое гигиеническое средство может оказаться вполне достаточно. Но для подавляющего большинства людей зубная паста предпочтительнее. Если она не справляется с удалением зубных отложений (точнее – не паста, а её владелец), то нужно просто прийти к стоматологу на профессиональную гигиену полости рта. И поработать над собой в плане улучшения качества самостоятельной чистки зубов.

Ссылки

1. Miller WD. Experiments and observations of the wasting of tooth tissue variously designated as erosion, abrasion, chemical abrasion, denudation, etc. Dent Cosmos 49 vol.1,2,3 (1907): 1-23,109-24,225-47.
2. How Crest Made Business History
3. Копецкий И. С., Побожьева Л. В.

Современные лечебно-профилактические средства для индивидуальной гигиены полости рта // Лечебное дело. 2012. № 3. С. 29—32.
4. Shah N., Mathur V.P., Jain V., Logani A.Association between traditional oral hygiene methods with tooth wear, gingival bleeding, and recession: A descriptive cross-sectional study. Indian J Dent Res. 2018 Mar-Apr;29(2):150-154. 

 

Сайт разработан Heapsort

Зубной порошок или паста — что лучше? Зубной порошок отбеливающий: отзывы стоматологов. Польза и вред современных зубных порошков и средств домашнего приготовления

Эффективные и безопасные средства для чистки зубов появились на так давно, но быстро и надолго завоевали особенную популярность у различного рода потребителей. Процесс ухода при их использовании стал более эффективным, результативным. Все же пасту применяет абсолютное большинство, а вот зубные порошки употребляют не так часто, но и у этого средства есть преданные поклонники. Имеет ли смысл пробовать такой препарат, в чем его преимущества?

При чистке зубов люди издревле использовали различные вещества, но сравнить их с современными средствами не представляется возможным.

Они выполняли лишь функцию фактического очищения зубов от остатков пищи, не использовались для освежения или ухода. Ведь и применялись достаточно твердые составляющие, измельченные кораллы, раковины, кости и рога, в общем, в ход шли все подходящие для этого натуральные вещества. Оценивать пользу такого средства вряд ли стоит серьезно , это достаточно абразивная смесь могла и серьезно травмировать десны, да и сами зубы. Только в конце 17 века додумались применять соль, а потом и мел. Последний компонент и сейчас является основным, но дополнительные составляющие делают порошок настоящим средством для ухода, таким, который позволяет отбеливать зубы или оздоравливать всю ротовую полость.

Зубной порошок

Надо сказать, что в 18 столетии уже догадались добавлять различные масла, мятное или анисовое.

Современное же средство состоит из специальным образом обработанного, осаженного мела и различных дополнительных компонентов, обеспечивающих освежающие свойства.

Современные производители зубных порошков добились того, что средство рассчитано и на достижение отбеливающего, общего оздоравливающего эффекта. Кроме специальных добавок, часто используется простая пищевая сода, хлорид алюминия. Вместо мела сейчас нередко и очень активно применяется белая глина, это более эффективный компонент. Многое зависит от производителя, бренда, стоимости и состава порошка. При выборе нужно обращать на это внимание. Польза и вред зубного порошка оцениваются выбирающими на основании собственного опыта, отзывов других потребителей. Одно можно сказать точно, людям с чувствительными деснами лучше использовать именно указанное средство . Некоторые порошки могут иметь хорошие профилактические качества, и даже лечебные. Отбеливающий порошок для зубов обеспечивает эффект более стойкий, чем при использовании паст, поэтому препарат подойдет любителям кофе и сигарет. Нет универсального ответа на вопрос, что лучше, зубная паста или зубной порошок, все зависит от индивидуальных предпочтений. Дополнительно стоит проконсультироваться с врачом, ведь если выбирать недорогие порошки из мела, можно травмировать зубы или эмаль, это нужно учитывать.

Порошок или паста

Порошок лучше пасты разрушает зубной камень

Если бы порошки были совсем не востребованы, их бы перестали вообще выпускать, что вполне логично. Однако, если возникает вопрос, чем лучше чистить зубы порошком или пастой, лучше разобраться в характеристиках каждого средства более подробно. Хотя препарат и используется частью населения, но таковых все-таки совсем немного по сравнению с теми, кто предпочитает пасту. Почему так происходит?

Многие воспринимают этот препарат исключительно как то средство, которое было представлено в советское время. Ранее использовался в качестве основной составляющей исключительно мел, причем тот, который не обрабатывался дополнительно, то есть, средство было абразивным. Понятно, что такое вещество нельзя было активно применять, ведь можно было повредить зубную эмаль . Но современные средства если и включают мел, то специальным образом осаженный. Достаточно часто в качестве основного составляющего выступают белая или розовая глины. Кроме того, в части средств используется вулканический туф, минералы.

Это полезные вещества, которые не способны повредить зубы и эмаль, напротив, они очищают полость и обладают дополнительным освежающим эффектом.

Однако, многие потребители не обладают данной информацией по той простой причине, что производители недостаточно активно рекламируют товар. Возможно, они не желают тратить дополнительные средства на маркетинг, ведь свою нишу средства занимают. И данный препарат для определенных групп населения даже имеет существенные преимущества перед пастой. Как уже упоминалось, курильщикам и людям с чувствительными деснами больше подойдет порошок. Если выбрать отбеливающий зубной порошок хорошего качества, то можно достичь заметного результата за короткие сроки.

Для достижения максимальной пользы следует сочетать зубную пасту вместе с порошком

Хотя практически действие средств идентично, но имеются и некоторые различия. Дорогостоящие порошки, в состав которых включены натуральные ингредиенты, способны разрушить зубной камень. Паста с такой задачей не справится. Порошок же способнее разрыхлить налет из-за особенностей структуры. Но стоит учитывать, что он не заменяет пасту. Лучше всего сочетать применение таких средств, таким образом можно достигнуть максимальной пользы.

Так можно и укрепить зубы и справиться с налетом. Есть и другие особенности применения. Как правильно чистить зубы зубным порошком? Имеются универсальные рекомендации, следование которым гарантирует достижение нужного эффекта.

Как пользоваться зубным порошком? Есть несколько правил, следовать которым нужно неукоснительно.

Порошок можно применять не только для чистки непосредственно. Если отмечается кровоточивость десен, имеются воспаления, из порошка можно делать специальные аппликации.

Порошок, разведенный до консистенции кашицы, накладывают на десна. Или применяются специальные тампоны. Держать такие аппликации рекомендует не менее четверти часа . Далее нужно прополоскать ротовую полость, чтобы удалить остатки средства. Проводить такие процедуры нужно регулярно, единичные случаи употребления порошка не дадут какого-либо ощутимого эффекта. Но причинить вред современные зубные порошки не способны, это аксиома.

Зубной порошок превосходно удаляют налет, разрыхляют зубной камень

Для достижения эффекта потребуются определенные усилия, но утверждение, что порошок может причинить вред, безосновательно.

Даже самые недорогие порошки абсолютно безопасны, это доказано и проверено.

А качественные, кроме того, обладают рядом исключительно полезных свойств.

• Они полируют зубы тщательно и бережно.
• Очищают ротовую полость от остатков пищи.
• Обладают общим оздоровительным, укрепляющим, препятствуют развитию пародонтоза.
• Способны избавить от кровоточивости.
• Превосходно удаляют налет, разрыхляют зубной камень.

Если есть сомнения в конкретном средстве, лучше обратиться к стоматологу. Вреда от употребления не будет, но важен ведь конечный результат. Некоторые средства достаточно дорогостоящие и только врач может определить, стоит ли их приобретать, как использовать правильно и как сочетать с зубной пастой и какой именно. Правильный уход включает применение разных средств, на этом давно настаивают стоматологи всего мира.

Нет ничего привлекательнее, чем белоснежная улыбка. Она украшает человека независимо от пола и возраста. Сегодня являются важным фактором в общей привлекательности. Для достижения ослепительной улыбки человечество неустанно изобретает различные средства и методики. Самое простое, что доступно абсолютно всем людям, — это зубная паста. Это настолько привычный продукт, что нам кажется, будто он был на полочке в ванной комнате всегда. Однако буквально совсем недавно наши бабушки и дедушки пользовались зубным порошком. Кто-то сегодня скажет, что он уже остался в прошлом. Но вот некоторые фирмы не прекращают его выпускать. О чем это говорит? Оказывается, и сегодня продукт пользуется спросом. Поэтому в нашей статье мы обсудим такую тему, как польза и вред

Что это такое?

Когда еще человечество не было знакомо с пастой, оно проводило гигиенические процедуры полости рта при помощи щетки и зубного порошка. Это рассыпчатое вещество, основой которого выступает очищенный мел. Также в нем присутствуют различные добавки, задача которых уничтожить микробы и придать свежесть дыханию.

Помимо этого, удалять налет, защищать от образования камней, снимать воспаление и препятствовать его появлению входило в обязанности рассматриваемого средства под названием «зубной порошок». Польза или вред был от этого продукта? Об этом пойдет речь в следующем подразделе нашей статьи.

Положительные стороны использования порошка

Все мы обратили внимание на то, что наши предки практически не ходили к врачам. Это касается и стоматологии. Люди использовали и не имели проблем со здоровьем. Может, именно в нем секрет того, как получить красивую и здоровую улыбку без лишних затрат? Было бы неплохо. Но секрет заключается в натуральном питании и хорошем уровне экологии. Мы этого сегодня лишены. А вот польза и вред зубного порошка делают этот продукт интересным для многих людей. Рассмотрим преимущества средства.

1. Высокое абразивное свойство. В этом вопросе порошок справляется несколько эффективнее пасты. Используя продукт для уже после первого применения можно заметить результат. Поверхность эмали становится гладкой.
2. Хорошие отбеливающие свойства. Благодаря этому аспекту за короткий промежуток времени человек может избавиться от следов кофе, чая и никотина. Однако если зубы слишком темные, то здесь и порошок не поможет. Такие проблемы решают уже в кабинете у специалиста.
3. Рассматриваемое средство гораздо лучше разрыхляет зубные камни, нежели паста. В этом деле стоит отдать ему предпочтение.
4. Натуральный продукт. Многие потребители уделяют большое внимание этому фактору, поэтому и приобретают зубной порошок. Вред пасты несколько больше для общего здоровья организма. Ведь она изготовлена из химических компонентов.
5. Экономия. Средство реализуется по низким ценам, что и делает его привлекательным для многих людей.
6. Многофункциональность. Оказывается, зубной порошок не всегда используют по назначению. В хозяйстве он может пригодиться в качестве средства для выведения пятен, очистителя драгоценных металлов. Также его можно использовать в косметологии как компонент для различных масок и скрабов.

Обратная сторона медали

Поговорим о недостатках продукта и увидим, соразмерны ли польза и вред зубного порошка.

1. Самым главным минусом рассматриваемого средства является его же преимущественный фактор — высокая абразивность. Частое использование продукта приводит к истончению эмали. Так что в этом вопросе нужно соблюдать принцип золотой середины.
2. Неудобная упаковка. Как правило, продукт выпускают в картонных или пластиковых коробочках. Это не делает его комфортным в использовании. Помимо того что средство часто рассыпается, приходится опускать щетку в порошок. Такой способ использования является благотворным фактором для размножения бактерий в продукте. Но и из этой ситуации можно найти выход. Некоторые люди высыпают небольшое количество средства в какую-либо емкость, чтобы не опускать щетку в упаковку.

Уже сейчас мы видим, что польза зубного порошка превышает его вред.

Способ применения

Для тех, кто ни разу не пробовал чистить зубы при помощи порошка, потребуется некоторое время, чтобы приноровиться. Делать это не так комфортно, как пастой. Но задача очень проста. Щетку с мягкой щетиной смочите водой. Далее обмакните ее в средство и приступайте к проведению процедуры. Чтобы не травмировать эмаль и десна, движения должны быть аккуратными. После того как поверхность зубов будет очищена, прополощите рот теплой водой.

Во всех вопросах важно знать некоторые нюансы. Для того чтобы польза и вред зубного порошка были соразмерны, придерживайтесь простых правил.

1. Специалисты рекомендуют использовать щетку с мягкой щетиной. Это позволит снизить нагрузку на эмаль.
2. Применение зубного порошка рекомендовано не чаще, чем 2-3 раза в неделю. В остальные дни лучше воспользоваться правильно подобранной зубной пастой.
3. Только комплексный уход позволит вам радовать окружающих людей своей улыбкой. Используйте также ополаскиватели для полости рта.

Рецепт приготовления в домашних условиях

Конечно, проще всего приобрести в аптеке зубной порошок, польза и вред которого нами уже рассмотрены. Но нет ничего лучше, чем приготовить его самостоятельно. Плюсом этих манипуляций является тот факт, что ингредиенты вы сможете подобрать для себя, учитывая индивидуальные потребности.

За основу мы предлагаем взять белую глину. Она более мягко очистит ваши зубы от загрязнений, чем мел. Для начала можно приготовить двухкомпонентное средство. В небольшое количество глины или мела добавьте каплю эвкалиптового масла или щепотку измельченной травы шалфея. Смешайте ингредиенты. Средство готово к применению! Далее можете начинать экспериментировать. В состав специалисты рекомендуют вводить черный перец, чабрец, кору дуба, ромашку. Вы можете добавить любые лекарственные травы. Для их измельчения используйте блендер или кофемолку.

В завершение осталось добавить, что зубной порошок — конечно, продукт хороший, но посещение стоматолога в целях профилактики раз в полгода позволит вам сберечь красоту своей улыбки.

В наше время, зубным порошком уже многие не пользуются, заменив его . Но это не значит, что это средство не эффективно.

В некоторых случаях, зубные порошки дают намного лучше результат по отбеливанию, чем даже самая дорогая паста. Но чтобы достичь результата, нужно знать некоторые особенности использования такого средства.

Что такое зубной порошок – для тех, кто забыл

Тогда в первом случае, стоит обращать внимание на мятные порошки, а во втором на средства для курильщиков.

Отбеливание достигается высокой концентрацией абразивных составляющих, которые в комплексе с эфирными маслами, ликвидируют , налет и .

Так что в зависимости от того, для каких целей покупается зубной порошок, стоит обращать внимание на состав средства.

Польза и вред, преимущества и недостатки

Как и любое другое средство, зубной порошок имеет свои плюсы и минусы.

Сначала стоит поговорить о сильных сторонах продукта:

• доступная стоимость;
• высокий эффект отбеливания, который виден уже буквально через 2-3 процедуры;
• экономичность упаковки.

Но ради справедливости стоит пройтись и по негативным моментам при использовании средства:

• абразивные частицы очень сильно царапают зубную эмаль , из-за чего и повышается риск развития некариозных поражений;
• неудобная упаковка ;
• стандартный состав порошка не позволяет разнообразить его лечебными компонентами, так как они могут быть и не совместимы с имеющейся основой;
• его нельзя давать детям , так как те легко вдыхают летючие компоненты.

Так что и у такого средства, есть свои «слабые стороны».

Что лучше, зубной порошок или зубная паста?

Сравнивая эти два средства, стоит сказать, что порошок выигрывает по нескольким пунктам:

Существенный выигрыш со стороны пасты в том, что в ней может содержаться намного больше лечебных ингредиентов. Поэтому, если есть какие-либо зубные заболевания, то рациональней использовать все-таки зубную пасту, а не порошок.

Чтобы минимализировать вред зубного порошка, его стоит использовать 1-2 раза в неделю. В этом случае, активные компоненты будут выполнять свою работу, но не вредить ротовой полости.

Применяй разумно!

Важно знать, как правильно пользоваться зубным порошком, тогда вреда зубам нанесено не будет.

Ради справедливости все-таки стоит отметить, что производители зубных порошков еще не до конца озаботились удобством его применения.

Дело в том, что такое чистящее средство продается в широких банках, открывая которые, можно легко их перевернуть на себя. К тому же после открытия, герметичность упаковки нарушается, а воздух и влага, которые присутствуют в ванной, попросту негативно влияют на порошок.

Но, тем не менее, если средство пересыпать в более удобную емкость, то чистка зубов будет проводиться достаточно комфортно. А сама процедура выглядит следующим образом:

• вначале зубную щетку смачивают в воде;
• небольшое количество порошка наносят на щетину и начинают чистку зубов массажными движениями;
• далее ротовая полость ополаскивается.

Некоторые типы порошков хорошо пенятся, что существенно облегчает сам процесс. Но сразу стоит сказать, что процедура чистки не должна длиться долее 3х минут.

Это обусловлено тем, что в данном чистящем средстве присутствуют абразивные частицы, которые при длительном трении вместо чистки, начнут просто разрушать эмаль.

Стоматологи также говорят о том, что, если есть желание чистить зубы порошком, то под него нужно выбирать мягкую щетку. Таким образом, зубам и деснам будет нанесен минимальный вред.

Но перед использованием такого средства для чистки зубов, все-таки лучше проконсультироваться со специалистом.

Сермяжная правда в общественном мнении

Если остались еще какие-либо сомнения по поводу покупки зубного порошка, то можно изучить отзывы, и узнать, что по этому поводу думают обыкновенные обыватели.

Я курильщик с 17летним стажем. В недавнем времени, я бросил свою пагубную привычку. Не смотря на то, что мое здоровье пошло на поправку, с зубами остались проблемы.Моя мама посоветовала мне чистить зубы обыкновенным зубным порошком. И я не пожалел. Конечно, с первого раза я особой разницы не увидел, но уже спустя 1,5 недели, мои зубы начали заметно светлеть. А особенно это касается внутренней стороны, где скапливается самый тяжелый налет.

Сейчас я провожу профилактическую чистку 1 раз в неделю, и мне хватает для поддержания зубной эмали в надлежащем виде.

Олег, 32 года

Об отбеливающем эффекте порошка я слышала еще от своей бабушки (которая, кстати, до сих пор им пользуется). Я сама его попробовала. После первой же процедуры, я пересыпала порошок в более удобный контейнер с герметичной крышкой.

Мне нравиться ощущения, которые потом остаются во рту (использую мятный порошок), кроме того, если провести языком по зубам, сразу же чувствуется разница по отсутствию налета.

Но каждый день этим средством не попользуешься, так как зубы быстро становятся чувствительными. Еще я советую дополнительно использовать бальзам – , так эффект еще лучше.

Ольга, 37 лет

Порошок для зубов мне посоветовал мой стоматолог. Я очень люблю кофе, что непременно сказалось на цвете моих зубов. Уже месяц я пользуюсь таким средством (через 1-2 дня в чередовании с зубной пастой) и не капельки об этом не пожалела.

Зубы постепенно вернули свою белизну. Правда, наверно, людям с чувствительными зубами такое средство не подойдет. К тому же, я бы ее не посоветовала для чистки детских зубок, так как по первой, я сама много чихала, пока не научилась правильно насыпать порошок на щетку.

Надежда, 27 лет

Объективно оценивая ситуацию можно сказать, что применение зубного порошка имеет свои плюсы и свои минусы. Важно с умом использовать данное средство.

А еще лучше будет, перед покупкой порошка, посетить стоматолога, который не только подскажет марку, но и расскажет, как правильно им пользоваться в конкретном случае.

Еще пару столетий назад зубного порошка, как такового, не существовало. Для чистки зубов использовались самые разные вещества, даже близко не напоминавщие современные составы: измельченные кораллы, ракушки, кости, яичная скорлупа и соль. Чуть позже зубы стали чистить размолотым мелом, добавляя к нему анисовое или мятное масло, корицу, гвоздику — так и появился первый зубной порошок.

В противовес своему предшественнику, современное средство на 98-99% состоит из химически осаженного, а не грубого, природного мела (карбоната кальция). Среди других компонентов: морская соль, пищевая сода, эфирные масла, глина, травы и отдушки.

Если зубная паста борется с налетом за счет сложного химического состава, то порошок действует исключительно механическим способом: очищает и полирует эмаль, справляется с зубным камнем.

Преимущества и недостатки порошка

При отсутствии противопоказаний регулярное применение зубного порошка существенно улучшает состояние ротовой полости. Несмотря на отсутствие химических добавок, порошок:

• удаляет налет, зубной камень;
• полирует и отбеливает эмаль;
• препятствует возникновению кариеса;
• укрепляет десны, уменьшает их кровоточивость;
• нормализует кислотно-щелочной баланс.

К сожалению, даже самый хороший состав не лишен недостатков. Помните, что, зубной порошок — абразив, а потому при неправильном применении рискуете испортить хрупкую зубную эмаль. Также средство уменьшает срок эксплуатации протезов и имплантов. В отличие от порошка пастой удобнее пользоваться, она отлично пенится и обладает ярко выраженным лечебно-профилактическим эффектом. Прежде, чем начать чистить зубы зубным порошком, посоветуйтесь со стоматологом.

Пошаговая инструкция по чистке зубов порошком

Виды. Зубной порошок бывает профилактическим, отбеливающим, с лечебным эффектом — учтите это при выборе средства. Обязательно присмотритесь к нему, если курите, пьете много чая или кофе.

1. Разведите небольшое количество (обычно не более ½ чайной ложки) теплой водой до кашицеобразного состояния.
2. Обмакните щетку (лучше с мягкой щетиной) в полученную пасту. Техника чистки не отличается от привычной чистки зубов пастой или гелем. Продолжительность процедуры — не более трех минут.
3. Тщательно прополощите рот. Для лучшего эффекта повторите чистку.
4. Если эмаль чувствительная — дополнительно обработайте эмаль специальной пастой.
5. Тщательно вымойте и просушите зубную щетку.

Правильная консистенция зубного порошка

Не все знают, как часто чистить зубы зубным порошком. Стоматологи предлагают использовать средство не чаще 3-4 раз в неделю (утром и вечером), а для профилактики появления зубного камня — 1-2 раза в неделю.

Основой зубного порошка является мелкодисперсный мел или сухая глина, к которым добавляются абразивные минералы, морская соль, эфирные масла и различные ароматизаторы (мята, гвоздика, горчица, черный тмин и пр. ). Гигиенические свойства средства более двух веков известны человечеству. Узнаем мнение экспертов в области стоматологии о том, в чем польза и вред зубного порошка.

Чем полезен зубной порошок?

Вопрос о том, полезно ли чистить зубы зубным порошком, очень часто задают врачам-стоматологам. И в самом деле, те, кто начинает пользоваться порошком, спустя незначительное время, замечают, насколько белее становятся зубы. В числе преимуществ данного продукта по уходу за зубами и полостью рта:

1. Высокая степень абразивности. Порошок наилучшим образом удаляет остатки пищи, зубной налет, камни и до блеска полирует эмаль.
2. Выраженное отбеливающее действие. Зубной порошок помогает ликвидировать следы на эмали от никотина, крепкого чая и кофе. Эффективно отбелить потемневшие зубы можно, делая аппликации из густой кашицы. Средство следует выдержать 10-15 минут, после чего смыть водой.
3. Способность разрыхлять зубной камень.
4. Укрепляющие и дезинфицирующие свойства. Особенно полезно использовать зубной порошок людям, страдающим от .
5. Натуральность продукта. Это качество особенно значимо для апологетов здорового образа жизни.

Для некоторых семей немаловажным является и тот факт, что порошок для чистки зубов стоит намного дешевле, чем зубная паста.

Недостатки зубного порошка

Определяясь с вопросом, полезен ли для зубов зубной порошок, не стоит упускать из виду и недостатки данного гигиенического средства. Отметим минусы порошка для зубов:

В большинстве случаев специалисты советуют для предотвращения образования зубного камня и появления темных пятен на эмали проводить чистку зубным порошком не чаще двух раз в неделю, в остальное время пользоваться зубной пастой.

Как использовать зубной порошок для отбеливания зубов

Первый рецепт зубного порошка появился ещё в Древнем Египте и включал каменную соль, мяту, сушёные травы и специи. Сегодня нам гораздо привычнее пользоваться пастой, а зубной порошок оказался незаслуженно забытым.

Оксана Барабанова

Теги:

Уход за зубами

Отбеливание зубов

гигиена рта

Getty images, Shutterstock

Давайте вспомним, зачем он нужен, как им пользоваться и в чём он превосходит обычную пасту.

Содержание статьи

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Что в составе зубного порошка?

Зубной порошок производится на основе карбоната кальция с добавлением глины, карбоната натрия или хлорида алюминия. Иногда в составе средства присутствует морская соль, молотые травы и эфирные масла. Разберёмся, каково назначение каждого компонента.

• Карбонат кальция – очищает и полирует зубы, снимает налет, дезинфицирует, укрепляет зубную эмаль.
• Сода – очищает и отбеливает эмаль от налёта.
• Белая глина – убивает вредные микроорганизмы, способствует реминерализации зубной эмали, отбеливает.
• Морская соль – оказывает антибактериальное действие, ускоряет регенерацию тканей.
• Травы – снижают кровоточивость и воспаление дёсен, обеззараживают полость рта.
• Эфирные масла (обычно мяты или эвкалипта) – обладают антисептическим эффектом.
• Корица – устраняет неприятный запах изо рта.

Зубной порошок: за и против

Большинство людей пользуется пастой и даже не задумывается о покупке зубного порошка. А между тем у последнего есть ряд свойств, которыми паста не обладает. Преимущества зубного порошка заключаются в следующем:

• отсутствие пенообразующих веществ и консервантов, которые вредят зубной эмали;
• порошок разрушает зубной камень и предотвращает его образование в дальнейшем;
• отбеливает и полирует эмаль благодаря абразивным частицам в составе;
• избавляет от налёта;
• обеспечивает свежесть дыхания в течение длительного времени;
• служит профилактическим средством против кариеса;
• укрепляет дёсны, снимает их воспаление и кровоточивость;
• нормализует кислотно-щелочной баланс в полости рта.

Но зубной порошок имеет и минусы:

• может повышать чувствительность эмали;
• не безопасен для протезов и имплантов;
• плохо пенится, что увеличивает расход средства;
• не подходит для ежедневного использования.

Зубной порошок: инструкция по применению

Техника чистки зубов зубным порошком не отличается от стандартной. С ней вы можете ознакомиться в нашей статье о том, как правильно чистить зубы щёткой.

Чистить зубы зубным порошком лучше при помощи щётки с мягкой щетиной, чтобы не травмировать эмаль.

Если у вас чувствительная зубная эмаль, после чистки обработайте зубы специальной пастой или гелем.

При чувствительной эмали также рекомендуется во время чистки порошком выполнять менее интенсивные движения щёткой, чем во время использования пасты.

По окончании чистки нужно тщательно прополоскать рот водой, чтобы вымыть все частички средства.

Не стоит окунать влажную щётку прямо в банку с порошком – так продукт быстро потеряет свойства. Вместо этого разведите небольшое количество средства в отдельной ёмкости.

Закончив чистить зубы зубным порошком, тщательно промойте и высушите щётку.

Стоматологи не рекомендуют пользоваться зубным порошком каждый день. Оптимальная частота применения – не чаще 3-4 раз в неделю утром и вечером.

Процедура чистки зубов порошком должна длиться не менее трёх минут.

Как развести зубной порошок?

Применение зубного порошка мало чем отличается от привычной пасты, кроме того, что порошок предварительно разводят водой. В результате получается всё та же пастообразная консистенция.

1. Смешай половину чайной ложки зубного порошка с небольшим количеством тёплой воды до получения кашицы.
2. Обмакни зубную щётку в получившуюся субстанцию.
3. Почисти зубы как обычно.
4. Прополощи рот чистой водой для удаления остатков средства.

Некоторые стоматологи советуют после применения зубного порошка почистить зубы ещё и пастой.

Как использовать зубной порошок для отбеливания зубов

Зубной порошок благодаря своим абразивным свойствам отлично подходит для отбеливания потемневшей эмали. Если вы курите или употребляете много кофеинсодержащих напитков, присмотритесь к этому средству. Применение зубного порошка для отбеливания зубов проводится по обычной схеме. 

Зубной порошок: отзывы покупателей

Зубной порошок «Отбеливающий», «Fito Косметик»

Благодаря осветляющему эффекту идеально подойдёт для курящих. Снимает налёт с эмали, устраняет неприятный запах и предотвращает отложения зубного камня. Это доступное средство обеспечивает эффективное отбеливание зубов.

Зубной порошок «Мята и эвкалипт», Smoca Green

Средство от японской марки – must-have для любого кофемана и курильщика. Устраняет жёлтый налёт, восстанавливая исходный оттенок зубной эмали. Имеет насыщенный аромат мяты и эвкалипта, освежает дыхание. Отзывы об этом зубном порошке подтверждают его эффективность и безопасность.

Зубной порошок «Календула», MI&CO

Этот продукт обладает полностью натуральным составом. Формула способствует реминерализации эмали, снижает её чувствительность и регулирует кислотно-щелочной баланс полости рта. Многочисленные отзывы о зубном порошке MI&CO говорят о том, что средство эффективно также против воспаления и кровоточивости дёсен.

Зубной порошок «Мятный», «Рецепты бабушки Агафьи»

Порошок содержит отбеливающие компоненты для безупречной улыбки, положительно воздействует не только на зубы, но и на дёсны. Имеет антисептический эффект, улучшает кровообращение и устраняет воспалительные процессы. Пользователи отмечают, что, несмотря на невысокую цену, продукт демонстрирует отличные результаты в борьбе с кариесом и зубным налётом.

Зубной экопорошок «Укрепляющий», Siberina

В отличие от других зубных порошков это средство подходит для чувствительных зубов. Имеет мелкий помол, который легко разводится водой, превращаясь в однородную по структуре пасту. Судя по отзывам об этом зубном порошке, продукт отлично устраняет зубной налёт, освежает полость рта и заживляет десны. Формула содержит кору дуба, белую глину и морскую соль. 

Отбеливающий зубной порошок Snow, White Secret 

Этот продукт относится к премиум-классу, и его покупка обойдётся недёшево. Взамен производитель предлагает мощный отбеливающий эффект, полировку и бережное очищение эмали, профилактику кариеса и пародонтоза. Кроме того, средство активно расщепляет отложения зубного камня, снимает воспаление дёсен, а отбеливание заметно уже после первого применения. 

Готовим зубной порошок в домашних условиях 

Зубной порошок можно сделать самостоятельно, тогда вы точно будете уверены в том, что состав на сто процентов безопасен. Здесь мы собрали лучшие рецепты домашних зубных порошков.

Рецепт 1

Смешай по одной чайной ложке соды, молотого корня имбиря и морской соли.

Рецепт 2

Возьми в равных пропорциях сушёный корень аира, ромашку, календулу, берёзовые почки и шалфей. Эта смесь снижает чувствительность эмали, укрепляет дёсны, предупреждает развитие кариеса, снимает воспаление и уменьшает кровоточивость.

Рецепт 3 

Совет для ленивых – почистите зубы порошком стевии. Он отлично устраняет налёт, при этом обладает приятным сладковатым вкусом.

Рецепт 4

Тебе понадобится: горсть молотой корицы, фенхеля и морской соли, две чайные ложки пищевой соды, 6 капель масла чайного дерева и одна чайная ложка кокосового масла. Всё смешиваем, кроме масла кокоса – его нужно добавлять прямо перед чисткой зубов.

Рецепт 5

Нужно взять 60 граммов белой глины и смешать её с небольшим количеством воды, добавить 5 капель прополиса, чайную ложку мёда, по две капле эфирного масла шалфея и ромашки. Такая смесь хранится в течение двух-трёх недель.

История возникновения и развития зубной пасты

Древнейшее упоминание о зубной пасте встречается в древнеегипетском папирусе и датируется 1500 г. до н.э. Здесь были собраны рецепты зубных паст, используемых еще с 3500 г. до н.э. Так, в состав одного из описанных рецептов паст входили следующие ингредиенты: пепел внутренностей быка, мирра, растертая яичная скорлупа и пемза.

В Древнем Китае зубная паста имела иной состав: соль и musk и еще несколько компонентов со странными и непроизносимыми названиями.

Заслуга в дальнейшем совершенствовании зубной пасты принадлежит древнем грекам и римлянам. Греки большое внимание уделяли физической красоте человеческого тела, в том числе и красивой белоснежной улыбке. Для чистки зубов в Древней Греции использовали различные полирующие и абразивные вещества, такие как жженые раковины, кораллы, тальк в сочетании с солью или без нее, растирая их до состояния порошка или пасты и смешивая полученное вещество с медом. Добавление меда в пасту было обусловлено верой греков в его магические свойства. Древняя римская литература также содержит информацию о различных чистящих и полирующих веществах, таких как грунтовые устрицы, раковины жемчужницы, пережженные животы и рога крупного рогатого скота, смешанные с ароматическими добавками из сушеных лепестков роз или мирры.

В средневековой Европе развитие гигиены полости рта несколько затормозилось. В Европе в это время были очень сильны суеверия, поэтому и рецепты зубных паст и порошков выглядели довольно странно. Например, самым популярным средством для чистки зубов считался зубной порошок, содержащий в составе хлебный сухарь, надгрызенный мышью. Другим способом очистки зубов в тот же период было сочетание костей каракатицы, мелких морских раковин, пемзы, горелых рогов самцов оленей, ореховых квасцов, горной соли, тростника и корней ириса; в общей сложности состав должен был включать обязательно девять ингредиентов. Все они смешивались, перетирались в порошок, помещались в льняной мешочек и использовались для натирания зубов.

Зубной порошок, а затем и зубная паста, наиболее похожие на современные, впервые появились в конце 18 века в Великобритании. Это средство для чистки зубов продавалось в керамическом сосуде в виде порошка или пасты. Люди с достатком использовали для его нанесения специальную щетку, а те, кто был победнее, делали это при помощи пальцев. Но, несмотря на то, что порошки составлялись врачами-дантистами и химиками, они часто содержали чрезмерно абразивные вещества, которые могли нанести вред зубам: кирпичную пыль, размельченный фарфор и глиняные осколки, а также в их состав входили мыло и мел.

В России в это время Петр I велел боярам чистить зубы толченым мелом и влажной тряпочкой. А в народе был известен иной способ: угли из березовой древесины отлично отбеливали зубы. Вот только рот полоскать после такой чистки следовало особенно тщательно.

Новый этап в развитии зубных паст произошел в 19 веке, когда в 1853 году Джон Харрис предложил использовать мел в качестве абразивного наполнителя зубных паст.

В это время стали возникать первые компании, специализирующиеся на выпуске средств гигиены для полости рта. Однако еще долгое время производством зубных паст и порошков занимались аптекари. Они растирали мел в порошок, а для придания ему более приятных вкусовых качеств добавляли в него мелко растертые листья или плоды лекарственных растений, таких как корица, шалфей, фиалка и других, позже их стали заменять различными эфирными маслами. Порошки пользовались большой популярностью достаточно долго, так как были дешевы, и у них почти не было конкурентов. Однако у зубных порошков было много недостатков. Так большая абразивность зубных порошков приводила к стиранию эмали зубов и появлению их гиперчувствительности на внешние раздражители. Кроме этого, порошки быстро загрязнялись в процессе их использования, при открывании, при соприкосновении со щеткой.
В середине 19 века у зубных порошков стало появляться все больше конкурентов. В 60-х годах компания С.С. Вайт выпустила зубной порошок, пасту в складной трубке и жесткое зубное мыло, которое состояло из осажденного мела, масла кокосовых орехов, белого сахара, мыла и ароматизатора. А в 1873 году компания Колгейт представила на американском рынке ароматизированную зубную пасту в банке. Считается, что регулярное производство зубных паст в мире началось с конца 70-х годов 19 века в Америке. Тубы, аналогичные современным, появились в 90-х годах 19 века.

В 20 веке продолжалось развитие производства зубных паст. Пасты стали отличаться по цели применения и другим, менее важным характеристикам, таким как цвет, вкус, запах и т. п.
Процесс эволюции зубных паст далеко не завершен — одни средства отмирают, другие живут десятилетия. Прогресс, развитие науки постоянно преподносят нам сюрпризы, позволяющие все лучше и лучше ухаживать за нашими зубами. Неизменным остается только одно — стремление человека иметь белоснежную улыбку и приятный запах изо рта.

История зубной пасты

Задолго до зубной пасты.

ДРЕВНОСТЬ И СРЕДНЕВЕКОВЬЕ.

С развитием цивилизации пытливый человеческий ум изобретал все новые способы ухода за зубами. Так, в письменных источниках Древнего Египта, датируемых 5000—3000 гг. до н. э., описывается рецепт довольно подозрительной зубной пасты. В его состав входили пепел внутренностей быка, пемза и винный уксус. По предположениям ученых, полученная смесь должна была втираться в зубы пальцами. А вот в древней Индии чистку зубов относили к религиозным обрядам. Будда, оказывается, занимался активной пропагандой не только своих учений, но и… зубной гигиены. В частности, советовал использовать «палочку для зубов» от бога Сакка как часть гигиенического богоугодного ритуала.

Древнегреческие каноны красоты наряду с пропорциональным сочетанием лба, носа и подбородка, предполагали ровные, жемчужные зубы. Желая сохранить зубы в этом состоянии, греки использовали смеси золы, каменного порошка, жженных устричных раковин, толченого стекла и шерсти. Для полосканий же брали соленую воду Эгейского моря, способствующую укреплению десен. В индийских трактатах по медицине еще за 300 лет до нашей эры есть упоминания о средствах гигиены полости рта, которые употреблялись для механической очистки и дезодорации полости рта. В основном это были порошки, приготовленные на основе пемзы с добавлением натуральных кислот. Широко известны и народные средства, использовавшиеся в разных странах в древности: древесный уголь, гипс, корни растений, смола, зерна какао и др.

Эра Средневековья стала не лучшим временем для стоматологических экзерсисов. Чистота помыслов объявлялась главным приоритетом, существенно потеснив чистоту тела, в том числе и полости рта. Звучит ужасно, но европейцы не занимались чисткой зубов в течение нескольких сотен лет, исключая, правда, высшее сословие: для них готовились абразивные порошки и специальные полоскания с анисом. В Англии с XV века лечением и удалением зубов занимались брадобреи-хирурги. Для удаления зубного камня они применяли растворы на основе азотной кислоты, заодно с камнем растворяющие и зубы. Невероятно, но этот метод лечения посчитали устаревшим лишь в XVIII веке!

Чистка зубов.

ОТКРЫТИЕ ЛЕВЕНГУКА.

Чистка зубов солью — изобретение Левенгука: Антоний ван Левенгук — голландский натуралист, конструктор микроскопов, основоположник научной микроскопии, член Лондонского королевского общества.В 1674 году голландский изобретатель Антоний ван Левенгук совершил одновременно два выдающихся открытия. Он открыл мир микробов и способ уничтожения этого самого мира в собственных ртах при помощи соли. Однажды под линзой изобретенного им микроскопа оказался смыв с его собственных зубов, кишащий маленькими существами. Протерев зубы тряпочкой с солью, на новом смыве микробов он не обнаружил. После этого он дал себе зарок до конца жизни практиковать чистку зубов с солью. А прожил Левенгук 93 года.

Зубная щетка и паста.

РОССИЯ, БЕРЕЗОВЫЙ УГОЛЬ.

Европейцы, устыдившись собственной неопрятности, поспешили последовать примеру ученого. К этому моменту Россия уже наблюдала за Европой через прорубленное окно. Надо сказать, что зубы у нас чистили всегда. Даже в самых далеких уголках издревле была заведена привычка чистить зубы березовым углем. В порошок его не растирали — в отсутствие зубных щеток кусок угля брал на себя и ее функции. После чистки зубов было принято освежать полость рта, разжевывая листок мяты (свежей — летом, сушеной — зимой), которая, кроме приятного аромата, обладает еще и антибактериальным действием. В северных районах мяту часто заменяли хвойными растениями: лиственницей, пихтой, кедром. И сегодня в Сибири применение домашних вытяжек из кедровых орехов в целях профилактики пародонтитов довольно популярно.

Гигиена полости рта.

МОРСКАЯ ГУБКА ПЬЕРА ФОШАРА.

Приобщившись к культуре ухода за полостью рта, люди быстро поняли, что обладать здоровыми, чистыми зубами гораздо приятнее, чем иметь гнилые (или не иметь их вовсе). Медицинские факультеты начали готовить специалистов в области стоматологии, а пытливые умы рьяно взялись за усовершенствование системы профилактики зубных болезней. Основоположником гигиены полости рта по праву считают Пьера Фошара, знаменитого парижского стоматолога, лечившего зубы Людовику XV и маркизе де Помпадур, Дени Дид-ро и Жану Жаку Руссо.

ГИГИЕНА ПОЛОСТИ РТА В 18-М ВЕКЕ:

Приобщившись к культуре гигиены полости рта, люди быстро поняли, что обладать здоровыми, чистыми зубами гораздо приятнее, чем иметь гнилые (или не иметь их вовсе).В 1723 году Фошар написал труд по стоматологии, в котором целую главу посвятил профилактике. В ней он советовал ежедневно очищать зубы от остатков пищи с помощью морской губки, считая ее материалом для этих целей куда более пригодным, чем волоски шерсти барсука. Получившие распространение щетки из этих волосков были слишком мягкими.

Накануне зубной пасты.

МЫЛО И ЗУБНОЙ ПОРОШОК.

Зубной порошок, наиболее приближенный к современному, впервые появился в конце XVIII века в Великобритании. Обеспеченные люди использовали для его нанесения специальную щетку, бедняки же делали это при помощи пальцев. Но несмотря на то, что порошки составлялись профессионалами медицины, они часто содержали чрезмерно абразивные вещества, которые могли нанести вред зубам: кирпичную пыль, размельченный фарфор и глиняные осколки. Чтобы сделать эти средства более приятными на вкус, в зубные порошки стали добавлять глицерин. Позднее рецепт порошков был изменен — они стали составляться из элементов типа угольного порошка, измельченной коры и ароматизаторов, например экстракта клубники. В качестве вспенивающего средства использовали порошок буры.

В 1824 году в обиход было введено так называемое зубное мыло. Оно состояло из мела, нейтрального мыла и мятного масла и было довольно удобно в применении. Но то, что оно неблагоприятно влияло на ткани десен, потребовало найти замену и ему. Продвинувшись в вопросах гигиены, опрятная публика требовала усовершенствований. Наконец, в 1850-е годы Джон Харрис предложил использовать для изготовления зубных порошков мел. Чтобы придать порошкам приятный вкус, аптекари добавляли измельченные лекарственные травы, плоды или цветы (шалфей, фиалку, корицу и др.). Позднее их заменили эфирными маслами. Порошки на короткое время удовлетворили публику, однако оказалось, что из-за крупных размеров абразива они стирают зубную эмаль. Кроме того, со временем потребителя стало раздражать свойство порошка слипаться и грязниться из-за соприкосновения с зубной щеткой.

Первая зубная паста.

1873 ГОД — COLGATE-PALMOLIVE.

После этого началась работа над созданием зубных паст. Тончайшая меловая пудра была равномерно распределена в желеобразной массе. Сначала в качестве связующего вещества использовали крахмал, из которого на водном растворе глицерина готовили специальный клейстер. Позже крахмал заменили натриевой солью органической кислоты, стабилизирующей суспензию мела. В 1873 году американская компания Colgate-Palmolive представила первую в мире зубную пасту — пока еще в банке. Но уже в 1890 году компания впервые выпустила зубную пасту в тюбиках, подобных тем, которые используются сегодня. Эта паста обладала не только более высокой гигиеничностью и безопасностью, но и бесспорными бытовыми преиму-ществами: компактностью и портативностью.

Все большую популярность приобретали не только зубные пасты, но и средства для полоскания. Они часто содержали хлорофилл для придания свежего зеленого цвета. В 1915 году в состав средств начинают вводить экстракты из некоторых деревьев, растущих в Юго-Восточной Азии, например, эвкалипта. А также используются «натуральные» зубные пасты, содержащие мяту, клубнику и другие растительные экстракты.

Отбеливающая зубная паста.

НОВЫЕ ЛЕЧЕБНО-ПРОФИЛАКТИЧЕСКИЕ СВОЙСТВА.

Развитие технологий позволило существенно расширить спектр действия зубной пасты. Кроме своего основного предназначения — очищать зубы от налета и освежать дыхание — они приобретают лечебно-профилактические свойства благодаря включению в состав специальных добавок. Первая зубная паста расширенного действия появилась в начале XX века. Она содержала фермент пепсин, который, по утверждению производителей, способствовал отбеливанию зубов и растворению зубного налета.

Фтор и зубная паста.

ВАЖНЕЙШЕЕ ОТКРЫТИЕ ХХ ВЕКА.

В пятидесятые годы начинается производство зубных паст с соединениями фтора. Это было, пожалуй, наиболее важным открытием XX века в области гигиены полости рта. Первой зубной пастой с противокариозным действием стала выпущенная в 1955 году компанией Procter & Gamble паста «Crest with Fluoristat». Пасты с содержанием фторидов считаются сегодня наиболее эффективным. Неслучайно во многих странах фторируется до 95 процентов всех поступающих в продажу паст. Лечебные свойства фтора заключаются в том, что он способствуют фиксации ионов кальция в твердых тканях, делает устойчивее к воздействию кислот зубную эмаль и уничтожает бактерии, вызывающие кариес.

Но совершенствование рецептуры паст на этом не остановилось. В 70-80-е годы фторированные зубные пасты начинают обогащать растворимыми солями кальция, укрепляющими ткани зубов. А в 1987 году в зубные пасты стал включаться антибактериальный компонент триклозан.

Плюсы и минусы каждого

Мы включили продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Если вы никогда не слышали о зубном порошке, вы не одиноки. Этот старинный продукт был предшественником зубной пасты, но потерял популярность несколько десятилетий назад.

Несмотря на то, что его трудно найти на полках магазинов, зубной порошок по-прежнему доступен в Интернете и в специализированных магазинах. Но стоит ли лезть из кожи вон, чтобы купить его?

В этой статье мы объясним разницу между зубным порошком и зубной пастой, а также приведем плюсы и минусы каждого из них.

Считается, что зубной порошок появился много тысяч лет назад. Древние люди, возможно, использовали такие ингредиенты, как мирра, обожженная яичная скорлупа, зола измельченных костей животных и раковины устриц, для создания порошков, способных удалять запах изо рта, а также очищать и полировать зубы.

Зубные порошки домашнего и промышленного производства, содержащие соль, мел или пищевую соду, достигли пика своей популярности в XIX веке. век.

Можно приготовить дома

Сегодня зубные порошки можно приготовить дома из различных ингредиентов, таких как:

• пищевая сода
• крупная соль
• порошок активированного угля
• ароматизаторы эфирные масла для вкуса и пользы для здоровья, такие как мята перечная или гвоздика, плюс подсластитель, такой как ксилит.

  Можно приобрести в специализированных магазинах или через Интернет

  Зубной порошок также можно приобрести в некоторых специализированных магазинах и через Интернет. Некоторые производимые зубные порошки содержат фторид, борющийся с кариесом, а другие — нет.

  Типичные ингредиенты включают чистящие средства и абразивы, предназначенные для полировки зубов и удаления поверхностных пятен. Некоторые ингредиенты, которые вы можете найти в серийно выпускаемом зубном порошке, включают:

  • пищевую соду (бикарбонат натрия)
  • активированный уголь
  • бентонитовую глину

  Эти продукты также включают ароматизаторы.

  Зубной порошок требует воды

  В отличие от зубной пасты, зубной порошок требует добавления воды для чистки зубов.

  Для использования насыпьте рекомендуемое количество порошка, обычно около одной восьмой чайной ложки, на влажную зубную щетку и почистите зубы, как обычно.

  Зубная паста начала заменять зубной порошок примерно в 1850 году и первоначально продавалась в банках.

  Ранние формы зубной пасты часто содержали такие ингредиенты, как мел и мыло. Эти ранние чистящие средства и отбеливатели обычно использовались в зубной пасте до начала 20 века, когда использование моющих средств, таких как лаурилсульфат натрия, стало обычным явлением. Фтор был введен в 1914.

  Сегодня лаурилсульфат натрия и фторид по-прежнему обычно присутствуют во многих марках зубной пасты. Другие ингредиенты включают загустители, увлажнители и ароматизаторы различных видов.

  Зубной порошок

  Pros	CONS
  Исследования указывают на то, что порошок более эффективен для снятия палочек, а плюс. как фторид
  можно легко приготовить в домашних условиях, обеспечивая контроль над ингредиентами
  	может оставлять послевкусие во рту
  	может поступать от производителей, которые непрозрачны в своей практике или которые не точно указывают ингредиенты

  Зубная паста

  PROS	CONS
  . Легкие для использования	Мэй. был награжден печатью одобрения ADA	может поступать от производителей, которые не прозрачны в своей практике или которые не точно перечисляют ингредиенты
  содержит фторид для защиты от кариеса 9В то время как 0067
  могут содержать ингредиенты, предназначенные для значительного отбеливания зубов, уменьшения зубного налета и устранения гингивита
  составы, предназначенные для чувствительных зубов, легко найти

  3 90 важность чистки зубов зубной пастой с фтором, мало кто противопоставляет преимущества зубной пасты зубному порошку.

  Тем не менее, два исследования (одно в 2014 году и другое в 2017 году), проведенные одним и тем же ведущим исследователем, показали, что зубной порошок более эффективен, чем зубная паста, для удаления поверхностных пятен с зубов, а также для контроля гингивита, вызванного зубным налетом.

  Современные зубные пасты и зубные порошки во многом содержат одни и те же ингредиенты, за исключением фтора. Если для вас важна борьба с кариесом, не забудьте проверить этикетку любого продукта, который вы покупаете, чтобы убедиться, что он содержит фтор.

  Зубные порошки также не содержат ингредиентов, удаляющих внутренние и внешние пятна. Как и многие зубные пасты. Внутренние пятна возникают внутри зуба, а не на его поверхности.

  Наиболее распространенными причинами внутренних пятен являются некоторые лекарства, содержащие слишком много фтора, и кариес. Табак и некоторые напитки, такие как кофе, чай и красное вино, могут вызывать внешние пятна.

  Если вы планируете использовать зубной порошок для удаления пятен, вам может быть лучше использовать отбеливающую зубную пасту, разработанную для этой цели.

  И зубная паста, и зубной порошок полезны для здоровья зубов. Оба могут также содержать ингредиенты, которые могут вызывать беспокойство у людей, когда речь идет об общем состоянии здоровья. К ним относятся:

  • Триклозан. Триклозан является антибактериальным ингредиентом. Он был удален из большинства составов зубных паст из-за опасений по поводу его способности вызывать устойчивость к антибиотикам, а также нарушать функцию гормонов щитовидной железы.
  • Лаурилсульфат натрия (SLS). Некоторые исследования показывают, что использование этого ингредиента безопасно, и страх перед ним преувеличен. Тем не менее, некоторые люди считают, что SLS раздражает кожу и десны, и есть также некоторые научные доказательства, подтверждающие это утверждение.
  • Фтор. Хотя широко известно, что фторид полезен для здоровья зубов, некоторые люди обеспокоены побочными эффектами, которые он может вызвать. К ним относятся обесцвечивание или белые пятна на зубах (флюороз зубов) и флюороз скелета, заболевание костей. Стоит отметить, что побочные эффекты от фтора вызваны проглатыванием больших количеств или длительным воздействием высоких уровней, а не стандартным использованием зубной пасты.

  Независимо от того, используете ли вы зубную пасту, зубной порошок или их комбинацию, проверьте ингредиенты, чтобы убедиться, что вы используете продукт, который вам нравится.

  Зубной порошок появился на много веков раньше зубной пасты. Сегодня он не используется широко, но его все еще можно купить в Интернете.

  И зубная паста, и зубной порошок полезны для здоровья полости рта. Зубной порошок не был широко изучен. Тем не менее, два небольших исследования показали, что зубной порошок превосходит зубную пасту, когда речь идет об уменьшении зубного налета и отбеливании внешних пятен.

  Однако большинство составов зубных порошков не содержат фтора или каких-либо других ингредиентов, борющихся с кариесом. Если вас беспокоит кариес, возможно, вам лучше придерживаться зубной пасты.

  Если вы пытаетесь избежать фтора или хотите контролировать ингредиенты, которые вы используете, лучше всего приготовить зубной порошок дома или купить натуральный бренд.

  Плюсы и минусы каждого

  Мы включили продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

  Если вы никогда не слышали о зубном порошке, вы не одиноки. Этот старинный продукт был предшественником зубной пасты, но потерял популярность несколько десятилетий назад.

  Несмотря на то, что его трудно найти на полках магазинов, зубной порошок по-прежнему доступен в Интернете и в специализированных магазинах. Но стоит ли лезть из кожи вон, чтобы купить его?

  В этой статье мы объясним разницу между зубным порошком и зубной пастой, а также приведем плюсы и минусы каждого из них.

  Считается, что зубной порошок появился много тысяч лет назад. Древние люди, возможно, использовали такие ингредиенты, как мирра, обожженная яичная скорлупа, зола измельченных костей животных и раковины устриц, для создания порошков, способных удалять запах изо рта, а также очищать и полировать зубы.

  Зубные порошки домашнего и промышленного производства, содержащие соль, мел или пищевую соду, достигли пика своей популярности в 19 веке.

  Можно приготовить дома

  Сегодня зубные порошки можно приготовить дома из различных ингредиентов, таких как:

  • пищевая сода
  • крупная соль
  • порошок активированного угля
  • ароматизаторы эфирные масла для вкуса и пользы для здоровья, такие как мята перечная или гвоздика, плюс подсластитель, такой как ксилит.

    Можно приобрести в специализированных магазинах или через Интернет.

    Зубной порошок также можно приобрести в некоторых специализированных магазинах и через Интернет. Некоторые производимые зубные порошки содержат фторид, борющийся с кариесом, а другие — нет.

    Типичные ингредиенты включают чистящие средства и абразивы, предназначенные для полировки зубов и удаления поверхностных пятен. Некоторые ингредиенты, которые вы можете найти в серийно выпускаемом зубном порошке, включают:

    • пищевую соду (бикарбонат натрия)
    • активированный уголь
    • бентонитовая глина

    Эти продукты также содержат ароматизаторы.

    Зубной порошок требует воды

    В отличие от зубной пасты, зубной порошок требует добавления воды для чистки зубов.

    Для использования насыпьте рекомендуемое количество порошка, обычно около одной восьмой чайной ложки, на влажную зубную щетку и почистите зубы, как обычно.

    Зубная паста начала заменять зубной порошок примерно в 1850 году и первоначально продавалась в банках.

    Ранние формы зубной пасты часто содержали такие ингредиенты, как мел и мыло. Эти ранние чистящие средства и отбеливатели обычно использовались в зубной пасте до начала 20 века, когда использование моющих средств, таких как лаурилсульфат натрия, стало обычным явлением. Фтор был представлен в 1914 году.

    Сегодня лаурилсульфат натрия и фторид по-прежнему обычно присутствуют во многих марках зубной пасты. Другие ингредиенты включают загустители, увлажнители и ароматизаторы различных видов.

    Зубной порошок

    PROS	CONS
    Исследования указывают на то, что порошок более эффективен для снятия палочек, а плюс. поскольку фторид
    можно легко приготовить в домашних условиях, обеспечивая контроль над ингредиентами	ни один порошок не получил знака соответствия ADA
    	может быть слишком абразивным для зубов
    	неаккуратным или сложным в использовании
    	может оставлять послевкусие во рту ‘Точно перечислите ингредиенты

    Зубная паста

    PROS	CONS
    Легко использовать
    .0067	могут содержать ингредиенты, вызывающие беспокойство у некоторых людей, такие как фторид
    многие из них получили знак качества ADA	могут поступать от производителей, которые непрозрачны в своей практике или которые не точно перечисляют ингредиенты
    содержит фтор для защиты от кариеса
    может содержать ингредиенты, предназначенные для значительного отбеливания зубов, уменьшения налета и устранения гингивита
    составы, предназначенные для чувствительных зубов, легко найти

    Несмотря на то, что было проведено много исследований, доказывающих важность чистки зубов фторсодержащей зубной пастой, немногие из них сравнивают преимущества зубной пасты с зубной порошок.

    Тем не менее, два исследования (одно в 2014 году и другое в 2017 году), проведенные одним и тем же ведущим исследователем, показали, что зубной порошок более эффективен, чем зубная паста, для удаления поверхностных пятен с зубов, а также для контроля гингивита, вызванного зубным налетом.

    Современные зубные пасты и зубные порошки во многом содержат одни и те же ингредиенты, за исключением фтора. Если для вас важна борьба с кариесом, не забудьте проверить этикетку любого продукта, который вы покупаете, чтобы убедиться, что он содержит фтор.

    Зубные порошки также не содержат ингредиентов, удаляющих внутренние и внешние пятна. Как и многие зубные пасты. Внутренние пятна возникают внутри зуба, а не на его поверхности.

    Наиболее распространенными причинами внутренних пятен являются некоторые лекарства, содержащие слишком много фтора, и кариес. Табак и некоторые напитки, такие как кофе, чай и красное вино, могут вызывать внешние пятна.

    Если вы планируете использовать зубной порошок для удаления пятен, вам может быть лучше использовать отбеливающую зубную пасту, разработанную для этой цели.

    И зубная паста, и зубной порошок полезны для здоровья зубов. Оба могут также содержать ингредиенты, которые могут вызывать беспокойство у людей, когда речь идет об общем состоянии здоровья. К ним относятся:

    • Триклозан. Триклозан является антибактериальным ингредиентом. Он был удален из большинства составов зубных паст из-за опасений по поводу его способности вызывать устойчивость к антибиотикам, а также нарушать функцию гормонов щитовидной железы.
    • Лаурилсульфат натрия (SLS). Некоторые исследования показывают, что использование этого ингредиента безопасно, и страх перед ним преувеличен. Тем не менее, некоторые люди считают, что SLS раздражает кожу и десны, и есть также некоторые научные доказательства, подтверждающие это утверждение.
    • Фтор. Хотя широко известно, что фторид полезен для здоровья зубов, некоторые люди обеспокоены побочными эффектами, которые он может вызвать. К ним относятся обесцвечивание или белые пятна на зубах (флюороз зубов) и флюороз скелета, заболевание костей. Стоит отметить, что побочные эффекты от фтора вызваны проглатыванием больших количеств или длительным воздействием высоких уровней, а не стандартным использованием зубной пасты.

    Независимо от того, используете ли вы зубную пасту, зубной порошок или их комбинацию, проверьте ингредиенты, чтобы убедиться, что вы используете продукт, который вам нравится.

    Зубной порошок появился на много веков раньше зубной пасты. Сегодня он не используется широко, но его все еще можно купить в Интернете.

    И зубная паста, и зубной порошок полезны для здоровья полости рта. Зубной порошок не был широко изучен. Тем не менее, два небольших исследования показали, что зубной порошок превосходит зубную пасту, когда речь идет об уменьшении зубного налета и отбеливании внешних пятен.

    Однако большинство составов зубных порошков не содержат фтора или каких-либо других ингредиентов, борющихся с кариесом. Если вас беспокоит кариес, возможно, вам лучше придерживаться зубной пасты.

    Если вы пытаетесь избежать фтора или хотите контролировать ингредиенты, которые вы используете, лучше всего приготовить зубной порошок дома или купить натуральный бренд.

    Плюсы и минусы каждого

    Мы включили продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

    Если вы никогда не слышали о зубном порошке, вы не одиноки. Этот старинный продукт был предшественником зубной пасты, но потерял популярность несколько десятилетий назад.

    Несмотря на то, что его трудно найти на полках магазинов, зубной порошок по-прежнему доступен в Интернете и в специализированных магазинах. Но стоит ли лезть из кожи вон, чтобы купить его?

    В этой статье мы объясним разницу между зубным порошком и зубной пастой, а также приведем плюсы и минусы каждого из них.

    Считается, что зубной порошок появился много тысяч лет назад. Древние люди, возможно, использовали такие ингредиенты, как мирра, обожженная яичная скорлупа, зола измельченных костей животных и раковины устриц, для создания порошков, способных удалять запах изо рта, а также очищать и полировать зубы.

    Зубные порошки домашнего и промышленного производства, содержащие соль, мел или пищевую соду, достигли пика своей популярности в 19 веке.

    Можно приготовить дома

    Сегодня зубные порошки можно приготовить дома из различных ингредиентов, таких как:

    • пищевая сода
    • крупная соль
    • порошок активированного угля
    • ароматизаторы эфирные масла для вкуса и пользы для здоровья, такие как мята перечная или гвоздика, плюс подсластитель, такой как ксилит.

      Можно приобрести в специализированных магазинах или через Интернет.

      Зубной порошок также можно приобрести в некоторых специализированных магазинах и через Интернет. Некоторые производимые зубные порошки содержат фторид, борющийся с кариесом, а другие — нет.

      Типичные ингредиенты включают чистящие средства и абразивы, предназначенные для полировки зубов и удаления поверхностных пятен. Некоторые ингредиенты, которые вы можете найти в серийно выпускаемом зубном порошке, включают:

      • пищевую соду (бикарбонат натрия)
      • активированный уголь
      • бентонитовая глина

      Эти продукты также содержат ароматизаторы.

      Зубной порошок требует воды

      В отличие от зубной пасты, зубной порошок требует добавления воды для чистки зубов.

      Для использования насыпьте рекомендуемое количество порошка, обычно около одной восьмой чайной ложки, на влажную зубную щетку и почистите зубы, как обычно.

      Зубная паста начала заменять зубной порошок примерно в 1850 году и первоначально продавалась в банках.

      Ранние формы зубной пасты часто содержали такие ингредиенты, как мел и мыло. Эти ранние чистящие средства и отбеливатели обычно использовались в зубной пасте до начала 20 века, когда использование моющих средств, таких как лаурилсульфат натрия, стало обычным явлением. Фтор был представлен в 1914 году.

      Сегодня лаурилсульфат натрия и фторид по-прежнему обычно присутствуют во многих марках зубной пасты. Другие ингредиенты включают загустители, увлажнители и ароматизаторы различных видов.

      Зубной порошок

      PROS	CONS
      Исследования указывают на то, что порошок более эффективен для снятия палочек, а плюс. поскольку фторид
      можно легко приготовить в домашних условиях, обеспечивая контроль над ингредиентами	ни один порошок не получил знака соответствия ADA
      	может быть слишком абразивным для зубов
      	неаккуратным или сложным в использовании
      	может оставлять послевкусие во рту ‘Точно перечислите ингредиенты

      Зубная паста

      PROS	CONS
      Легко использовать
      .0067	могут содержать ингредиенты, вызывающие беспокойство у некоторых людей, такие как фторид
      многие из них получили знак качества ADA	могут поступать от производителей, которые непрозрачны в своей практике или которые не точно перечисляют ингредиенты
      содержит фтор для защиты от кариеса
      может содержать ингредиенты, предназначенные для значительного отбеливания зубов, уменьшения налета и устранения гингивита
      составы, предназначенные для чувствительных зубов, легко найти

      Несмотря на то, что было проведено много исследований, доказывающих важность чистки зубов фторсодержащей зубной пастой, немногие из них сравнивают преимущества зубной пасты с зубной порошок.

      Тем не менее, два исследования (одно в 2014 году и другое в 2017 году), проведенные одним и тем же ведущим исследователем, показали, что зубной порошок более эффективен, чем зубная паста, для удаления поверхностных пятен с зубов, а также для контроля гингивита, вызванного зубным налетом.

      Современные зубные пасты и зубные порошки во многом содержат одни и те же ингредиенты, за исключением фтора. Если для вас важна борьба с кариесом, не забудьте проверить этикетку любого продукта, который вы покупаете, чтобы убедиться, что он содержит фтор.

      Зубные порошки также не содержат ингредиентов, удаляющих внутренние и внешние пятна. Как и многие зубные пасты. Внутренние пятна возникают внутри зуба, а не на его поверхности.

      Наиболее распространенными причинами внутренних пятен являются некоторые лекарства, содержащие слишком много фтора, и кариес. Табак и некоторые напитки, такие как кофе, чай и красное вино, могут вызывать внешние пятна.

      Если вы планируете использовать зубной порошок для удаления пятен, вам может быть лучше использовать отбеливающую зубную пасту, разработанную для этой цели.

      И зубная паста, и зубной порошок полезны для здоровья зубов. Оба могут также содержать ингредиенты, которые могут вызывать беспокойство у людей, когда речь идет об общем состоянии здоровья. К ним относятся:

      • Триклозан. Триклозан является антибактериальным ингредиентом. Он был удален из большинства составов зубных паст из-за опасений по поводу его способности вызывать устойчивость к антибиотикам, а также нарушать функцию гормонов щитовидной железы.
      • Лаурилсульфат натрия (SLS). Некоторые исследования показывают, что использование этого ингредиента безопасно, и страх перед ним преувеличен. Тем не менее, некоторые люди считают, что SLS раздражает кожу и десны, и есть также некоторые научные доказательства, подтверждающие это утверждение.
      • Фтор. Хотя широко известно, что фторид полезен для здоровья зубов, некоторые люди обеспокоены побочными эффектами, которые он может вызвать. К ним относятся обесцвечивание или белые пятна на зубах (флюороз зубов) и флюороз скелета, заболевание костей. Стоит отметить, что побочные эффекты от фтора вызваны проглатыванием больших количеств или длительным воздействием высоких уровней, а не стандартным использованием зубной пасты.

      Независимо от того, используете ли вы зубную пасту, зубной порошок или их комбинацию, проверьте ингредиенты, чтобы убедиться, что вы используете продукт, который вам нравится.

      Зубной порошок появился на много веков раньше зубной пасты. Сегодня он не используется широко, но его все еще можно купить в Интернете.

      И зубная паста, и зубной порошок полезны для здоровья полости рта. Зубной порошок не был широко изучен. Тем не менее, два небольших исследования показали, что зубной порошок превосходит зубную пасту, когда речь идет об уменьшении зубного налета и отбеливании внешних пятен.

      Однако большинство составов зубных порошков не содержат фтора или каких-либо других ингредиентов, борющихся с кариесом. Если вас беспокоит кариес, возможно, вам лучше придерживаться зубной пасты.

      Если вы пытаетесь избежать фтора или хотите контролировать ингредиенты, которые вы используете, лучше всего приготовить зубной порошок дома или купить натуральный бренд.

      Плюсы и минусы каждого

      Мы включили продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

      Если вы никогда не слышали о зубном порошке, вы не одиноки. Этот старинный продукт был предшественником зубной пасты, но потерял популярность несколько десятилетий назад.

      Несмотря на то, что его трудно найти на полках магазинов, зубной порошок по-прежнему доступен в Интернете и в специализированных магазинах. Но стоит ли лезть из кожи вон, чтобы купить его?

      В этой статье мы объясним разницу между зубным порошком и зубной пастой, а также приведем плюсы и минусы каждого из них.

      Считается, что зубной порошок появился много тысяч лет назад. Древние люди, возможно, использовали такие ингредиенты, как мирра, обожженная яичная скорлупа, зола измельченных костей животных и раковины устриц, для создания порошков, способных удалять запах изо рта, а также очищать и полировать зубы.

      Зубные порошки домашнего и промышленного производства, содержащие соль, мел или пищевую соду, достигли пика своей популярности в 19 веке.

      Можно приготовить дома

      Сегодня зубные порошки можно приготовить дома из различных ингредиентов, таких как:

      • пищевая сода
      • крупная соль
      • порошок активированного угля
      • ароматизаторы эфирные масла для вкуса и пользы для здоровья, такие как мята перечная или гвоздика, плюс подсластитель, такой как ксилит.

        Можно приобрести в специализированных магазинах или через Интернет.

        Зубной порошок также можно приобрести в некоторых специализированных магазинах и через Интернет. Некоторые производимые зубные порошки содержат фторид, борющийся с кариесом, а другие — нет.

        Типичные ингредиенты включают чистящие средства и абразивы, предназначенные для полировки зубов и удаления поверхностных пятен. Некоторые ингредиенты, которые вы можете найти в серийно выпускаемом зубном порошке, включают:

        • пищевую соду (бикарбонат натрия)
        • активированный уголь
        • бентонитовая глина

        Эти продукты также содержат ароматизаторы.

        Зубной порошок требует воды

        В отличие от зубной пасты, зубной порошок требует добавления воды для чистки зубов.

        Для использования насыпьте рекомендуемое количество порошка, обычно около одной восьмой чайной ложки, на влажную зубную щетку и почистите зубы, как обычно.

        Зубная паста начала заменять зубной порошок примерно в 1850 году и первоначально продавалась в банках.

        Ранние формы зубной пасты часто содержали такие ингредиенты, как мел и мыло. Эти ранние чистящие средства и отбеливатели обычно использовались в зубной пасте до начала 20 века, когда использование моющих средств, таких как лаурилсульфат натрия, стало обычным явлением. Фтор был представлен в 1914 году.

        Сегодня лаурилсульфат натрия и фторид по-прежнему обычно присутствуют во многих марках зубной пасты. Другие ингредиенты включают загустители, увлажнители и ароматизаторы различных видов.

        Зубной порошок

        PROS	CONS
        Исследования указывают на то, что порошок более эффективен для снятия палочек, а плюс. поскольку фторид
        можно легко приготовить в домашних условиях, обеспечивая контроль над ингредиентами	ни один порошок не получил знака соответствия ADA
        	может быть слишком абразивным для зубов
        	неаккуратным или сложным в использовании
        	может оставлять послевкусие во рту ‘Точно перечислите ингредиенты

        Зубная паста

        PROS	CONS
        Легко использовать
        .0067	могут содержать ингредиенты, вызывающие беспокойство у некоторых людей, такие как фторид
        многие из них получили знак качества ADA	могут поступать от производителей, которые непрозрачны в своей практике или которые не точно перечисляют ингредиенты
        содержит фтор для защиты от кариеса
        может содержать ингредиенты, предназначенные для значительного отбеливания зубов, уменьшения налета и устранения гингивита
        составы, предназначенные для чувствительных зубов, легко найти

        Несмотря на то, что было проведено много исследований, доказывающих важность чистки зубов фторсодержащей зубной пастой, немногие из них сравнивают преимущества зубной пасты с зубной порошок.

        Тем не менее, два исследования (одно в 2014 году и другое в 2017 году), проведенные одним и тем же ведущим исследователем, показали, что зубной порошок более эффективен, чем зубная паста, для удаления поверхностных пятен с зубов, а также для контроля гингивита, вызванного зубным налетом.

        Современные зубные пасты и зубные порошки во многом содержат одни и те же ингредиенты, за исключением фтора. Если для вас важна борьба с кариесом, не забудьте проверить этикетку любого продукта, который вы покупаете, чтобы убедиться, что он содержит фтор.

        Зубные порошки также не содержат ингредиентов, удаляющих внутренние и внешние пятна. Как и многие зубные пасты. Внутренние пятна возникают внутри зуба, а не на его поверхности.

        Наиболее распространенными причинами внутренних пятен являются некоторые лекарства, содержащие слишком много фтора, и кариес. Табак и некоторые напитки, такие как кофе, чай и красное вино, могут вызывать внешние пятна.

        Если вы планируете использовать зубной порошок для удаления пятен, вам может быть лучше использовать отбеливающую зубную пасту, разработанную для этой цели.

        И зубная паста, и зубной порошок полезны для здоровья зубов. Оба могут также содержать ингредиенты, которые могут вызывать беспокойство у людей, когда речь идет об общем состоянии здоровья. К ним относятся:

        • Триклозан. Триклозан является антибактериальным ингредиентом. Он был удален из большинства составов зубных паст из-за опасений по поводу его способности вызывать устойчивость к антибиотикам, а также нарушать функцию гормонов щитовидной железы.
        • Лаурилсульфат натрия (SLS). Некоторые исследования показывают, что использование этого ингредиента безопасно, и страх перед ним преувеличен. Тем не менее, некоторые люди считают, что SLS раздражает кожу и десны, и есть также некоторые научные доказательства, подтверждающие это утверждение.
        • Фтор. Хотя широко известно, что фторид полезен для здоровья зубов, некоторые люди обеспокоены побочными эффектами, которые он может вызвать. К ним относятся обесцвечивание или белые пятна на зубах (флюороз зубов) и флюороз скелета, заболевание костей. Стоит отметить, что побочные эффекты от фтора вызваны проглатыванием больших количеств или длительным воздействием высоких уровней, а не стандартным использованием зубной пасты.

        Независимо от того, используете ли вы зубную пасту, зубной порошок или их комбинацию, проверьте ингредиенты, чтобы убедиться, что вы используете продукт, который вам нравится.

        Зубной порошок появился на много веков раньше зубной пасты. Сегодня он не используется широко, но его все еще можно купить в Интернете.

        И зубная паста, и зубной порошок полезны для здоровья полости рта. Зубной порошок не был широко изучен. Тем не менее, два небольших исследования показали, что зубной порошок превосходит зубную пасту, когда речь идет об уменьшении зубного налета и отбеливании внешних пятен.

        Однако большинство составов зубных порошков не содержат фтора или каких-либо других ингредиентов, борющихся с кариесом. Если вас беспокоит кариес, возможно, вам лучше придерживаться зубной пасты.

        Если вы пытаетесь избежать фтора или хотите контролировать ингредиенты, которые вы используете, лучше всего приготовить зубной порошок дома или купить натуральный бренд.

        Плюсы и минусы каждого

        Мы включили продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

        Если вы никогда не слышали о зубном порошке, вы не одиноки. Этот старинный продукт был предшественником зубной пасты, но потерял популярность несколько десятилетий назад.

        Несмотря на то, что его трудно найти на полках магазинов, зубной порошок по-прежнему доступен в Интернете и в специализированных магазинах. Но стоит ли лезть из кожи вон, чтобы купить его?

        В этой статье мы объясним разницу между зубным порошком и зубной пастой, а также приведем плюсы и минусы каждого из них.

        Считается, что зубной порошок появился много тысяч лет назад. Древние люди, возможно, использовали такие ингредиенты, как мирра, обожженная яичная скорлупа, зола измельченных костей животных и раковины устриц, для создания порошков, способных удалять запах изо рта, а также очищать и полировать зубы.

        Зубные порошки домашнего и промышленного производства, содержащие соль, мел или пищевую соду, достигли пика своей популярности в 19 веке.

        Можно приготовить дома

        Сегодня зубные порошки можно приготовить дома из различных ингредиентов, таких как:

        • пищевая сода
        • крупная соль
        • порошок активированного угля
        • ароматизаторы эфирные масла для вкуса и пользы для здоровья, такие как мята перечная или гвоздика, плюс подсластитель, такой как ксилит.

          Можно приобрести в специализированных магазинах или через Интернет.

          Зубной порошок также можно приобрести в некоторых специализированных магазинах и через Интернет. Некоторые производимые зубные порошки содержат фторид, борющийся с кариесом, а другие — нет.

          Типичные ингредиенты включают чистящие средства и абразивы, предназначенные для полировки зубов и удаления поверхностных пятен. Некоторые ингредиенты, которые вы можете найти в серийно выпускаемом зубном порошке, включают:

          • пищевую соду (бикарбонат натрия)
          • активированный уголь
          • бентонитовая глина

          Эти продукты также содержат ароматизаторы.

          Зубной порошок требует воды

          В отличие от зубной пасты, зубной порошок требует добавления воды для чистки зубов.

          Для использования насыпьте рекомендуемое количество порошка, обычно около одной восьмой чайной ложки, на влажную зубную щетку и почистите зубы, как обычно.

          Зубная паста начала заменять зубной порошок примерно в 1850 году и первоначально продавалась в банках.

          Ранние формы зубной пасты часто содержали такие ингредиенты, как мел и мыло. Эти ранние чистящие средства и отбеливатели обычно использовались в зубной пасте до начала 20 века, когда использование моющих средств, таких как лаурилсульфат натрия, стало обычным явлением. Фтор был представлен в 1914 году.

          Сегодня лаурилсульфат натрия и фторид по-прежнему обычно присутствуют во многих марках зубной пасты. Другие ингредиенты включают загустители, увлажнители и ароматизаторы различных видов.

          Зубной порошок

          PROS	CONS
          Исследования указывают на то, что порошок более эффективен для снятия палочек, а плюс. поскольку фторид
          можно легко приготовить в домашних условиях, обеспечивая контроль над ингредиентами	ни один порошок не получил знака соответствия ADA
          	может быть слишком абразивным для зубов
          	неаккуратным или сложным в использовании
          	может оставлять послевкусие во рту ‘Точно перечислите ингредиенты

          Зубная паста

          PROS	CONS
          Легко использовать
          .0067	могут содержать ингредиенты, вызывающие беспокойство у некоторых людей, такие как фторид
          многие из них получили знак качества ADA	могут поступать от производителей, которые непрозрачны в своей практике или которые не точно перечисляют ингредиенты
          содержит фтор для защиты от кариеса
          может содержать ингредиенты, предназначенные для значительного отбеливания зубов, уменьшения налета и устранения гингивита
          составы, предназначенные для чувствительных зубов, легко найти

          Несмотря на то, что было проведено много исследований, доказывающих важность чистки зубов фторсодержащей зубной пастой, немногие из них сравнивают преимущества зубной пасты с зубной порошок.

          Тем не менее, два исследования (одно в 2014 году и другое в 2017 году), проведенные одним и тем же ведущим исследователем, показали, что зубной порошок более эффективен, чем зубная паста, для удаления поверхностных пятен с зубов, а также для контроля гингивита, вызванного зубным налетом.

          Современные зубные пасты и зубные порошки во многом содержат одни и те же ингредиенты, за исключением фтора. Если для вас важна борьба с кариесом, не забудьте проверить этикетку любого продукта, который вы покупаете, чтобы убедиться, что он содержит фтор.

          Зубные порошки также не содержат ингредиентов, удаляющих внутренние и внешние пятна. Как и многие зубные пасты. Внутренние пятна возникают внутри зуба, а не на его поверхности.

          Наиболее распространенными причинами внутренних пятен являются некоторые лекарства, содержащие слишком много фтора, и кариес. Табак и некоторые напитки, такие как кофе, чай и красное вино, могут вызывать внешние пятна.

          Если вы планируете использовать зубной порошок для удаления пятен, вам может быть лучше использовать отбеливающую зубную пасту, разработанную для этой цели.

          И зубная паста, и зубной порошок полезны для здоровья зубов. Оба могут также содержать ингредиенты, которые могут вызывать беспокойство у людей, когда речь идет об общем состоянии здоровья. К ним относятся:

          • Триклозан. Триклозан является антибактериальным ингредиентом. Он был удален из большинства составов зубных паст из-за опасений по поводу его способности вызывать устойчивость к антибиотикам, а также нарушать функцию гормонов щитовидной железы.
          • Лаурилсульфат натрия (SLS). Некоторые исследования показывают, что использование этого ингредиента безопасно, и страх перед ним преувеличен. Тем не менее, некоторые люди считают, что SLS раздражает кожу и десны, и есть также некоторые научные доказательства, подтверждающие это утверждение.
          • Фтор. Хотя широко известно, что фторид полезен для здоровья зубов, некоторые люди обеспокоены побочными эффектами, которые он может вызвать. К ним относятся обесцвечивание или белые пятна на зубах (флюороз зубов) и флюороз скелета, заболевание костей. Стоит отметить, что побочные эффекты от фтора вызваны проглатыванием больших количеств или длительным воздействием высоких уровней, а не стандартным использованием зубной пасты.

          Независимо от того, используете ли вы зубную пасту, зубной порошок или их комбинацию, проверьте ингредиенты, чтобы убедиться, что вы используете продукт, который вам нравится.

          Зубной порошок появился на много веков раньше зубной пасты. Сегодня он не используется широко, но его все еще можно купить в Интернете.

          И зубная паста, и зубной порошок полезны для здоровья полости рта. Зубной порошок не был широко изучен. Тем не менее, два небольших исследования показали, что зубной порошок превосходит зубную пасту, когда речь идет об уменьшении зубного налета и отбеливании внешних пятен.

          Однако большинство составов зубных порошков не содержат фтора или каких-либо других ингредиентов, борющихся с кариесом. Если вас беспокоит кариес, возможно, вам лучше придерживаться зубной пасты.

          Если вы пытаетесь избежать фтора или хотите контролировать ингредиенты, которые вы используете, лучше всего приготовить зубной порошок дома или купить натуральный бренд.

          Действительно ли работают зубные порошки?

          С какой стати мы говорим о зубном порошке? Что ж, он служит отличной альтернативой зубной пасте (подробнее ниже). Однако, что более важно, для нас, любителей сверхлегкого рюкзака, это возможность потенциально сократить вес вашего рюкзака на унцию. Его часто называют «обезвоженной зубной пастой».

          ---

          Что такое зубной порошок?

          Зубной порошок представляет собой смесь порошков, предназначенных для чистки зубов и освежения дыхания (см. Зубная паста ).

          Зубной порошок не является в буквальном смысле обезвоженной зубной пастой. Впервые он был использован в древние времена греками и римлянами, которые смешивали древесный уголь или пепел с измельченными костями, копытами и раковинами устриц, чтобы получить песчаный порошок. Китайцы и англичане также разработали свои собственные рецепты с добавлением специй, трав, растительных масел и меда.

          К счастью, теперь у нас гораздо больше вкусных порошков для чистки зубов и десен. Почти во всех современных зубных порошках в качестве основного ингредиента используется пищевая сода или карбонат кальция с добавками, повышающими очищающую способность пасты или добавляющими вкус.

          
          

          Что такое активные ингредиенты?

          Коммерческие формулы содержат фторид, подсластители, ароматизаторы и детергент лаурилсульфат натрия. Часто небольшие компании стараются сделать свои ингредиенты более натуральными, используя комбинацию карбоната кальция или пищевой соды, соли, глины и эфирных масел. Некоторые формулы добавляют активированный уголь в качестве натурального отбеливающего агента (подробнее ниже).

          
          

          Насколько эффективен зубной порошок (по сравнению с зубной пастой)?

          Зубные порошки могут звучать так, будто кто-то продает змеиное масло. Тем не менее, исследования показали, что при правильном использовании зубные порошки работают так же, как зубная паста, в поддержании здоровья полости рта. Недавнее исследование даже показало, что зубные порошки более эффективны в борьбе с зубным налетом и гингивитом, чем зубная паста. Таким образом, зубные порошки действительно работают хорошо, если вы используете их правильно.

          
          

          Как пользоваться зубным порошком?

          Вы используете зубной порошок так же, как зубную пасту. Нанесите немного порошка на зубную щетку… и почистите. Не используйте палец. Это может быть удобнее и легче в вашей упаковке, но зубная щетка лучше справляется со всеми закоулками ваших зубов.

          
          

          Как насчет древесного угля?

          Использование порошка древесного угля так же, как и любой другой смеси зубного порошка , вызывает большие споры . Древесный уголь — это новый горячий тренд. Однако из-за того, что он черный, люди могут прибегать к чрезмерной щетке, чтобы удалить его, что может повредить эмаль на зубах. Он также имеет тенденцию окрашивать зубные протезы или реставрации. Может быть, безопаснее придерживаться формул, в которых в качестве основных ингредиентов используется пищевая сода или карбонат кальция.

          ©  Chiot’s Run  (CC BY 2.0)

          ---

          Популярные домашние ингредиенты для использования

          Приготовить собственную зубную пасту очень просто. Некоторые ингредиенты, такие как пищевая сода, можно найти на полках вашего местного продуктового магазина, в то время как другие требуют, чтобы вы посетили либо специализированный магазин здоровой пищи, либо сделали покупки в Интернете.

          Вы можете смешивать и сочетать эти ингредиенты для собственного домашнего рецепта:

          • Пищевая сода: широко используемый абразив, который мягко очищает зубы и удаляет пятна.

          • Порошок кальция: очищает и отбеливает зубы… и содержит дополнительный кальций.

          • Бентонитовая глина: связывает частицы и содержит минералы, которые могут реминерализовать зубы.

          • Морская соль: успокаивает раздраженные десны, содержит минералы.

          • Молотая гвоздика (или корица): природные антибактериальные свойства, придает аромат.

          • Шалфей: отбеливает зубы.

          • Мята перечная (или другие эфирные масла): обладает антисептическими и болеутоляющими свойствами, успокаивает воспаленные десны, придает аромат.

          • Ксилит: добавляет сладости.

          
          

          Домашний рецепт из 4 ингредиентов

          Отмерьте каждый из них и смешайте их вместе. Хранить в банке в прохладном месте.

          1. 1 столовая ложка пищевая сода

          2. 1 столовая ложка порошок бентонитовой глины

          3. 1 столовая ложка порошок кальция

          4. 1/2 столовой ложки морская соль

          5. (дополнительный вкус) молотая мята, шалфей, корица, мята перечная

          Вот некоторые другие популярные смеси:

          • Базовый рецепт смеси из Carefree Dental

          • Рецепт реминерализации от Wellness Mama

          • Зубной порошок с мятой и шалфеем из Натуральный, сделанный своими руками

          
          

          ---

          Популярные коммерческие зубные порошки

          Если вы не любите делать что-то своими руками, есть несколько компаний, производящих различные зубные порошки, которые вы можете заказать в Интернете. Colgate даже производит зубной порошок (продается в основном в Индии и на Ближнем Востоке). Вот некоторые из самых популярных вариантов на рынке.

          
          Colgate

          Зубной порошок Colgate в основном представляет собой зубную пасту Colgate в виде порошка. Коммерческая формула содержит карбонат кальция, лаурилсульфат натрия, ароматизатор, монофторфосфат натрия и сахарин натрия.

          См. Colgate. гидрокарбонат, монтмориллонит (французская зеленая глина), Mentha spircata (масло мяты).

          См. «Грязный рот»

          ---

          Uncle Harry’s 

          Натуральный зубной порошок дяди Гарри, содержащий множество специй, является одним из самых ароматных зубных порошков в нашем списке. Ингредиенты включают карбонат кальция (природный мел), морскую соль, порошок семян горчицы; эфирные масла мяты перечной, эвкалипта, гвоздики, грушанки и орегано.

          Uncle Harry’s

          О Келли Ходжкинс

          Келли Ходжкинс: Келли — гуру альпинистов, работающий полный рабочий день.