Зубной порошок польза и вред: Зубной порошок или зубная паста: что лучше?

Зуб

Содержание

состав, как пользоваться, изготовление самостоятельно, вред и польза

Зубной порошок – это сухой состав, который используется для очищения поверхности зубов. Современный зубной порошок на основе сухой глины, измельченных трав, минералов, морской соли и яичной скорлупы эффективно отбеливает и полирует эмаль, укрепляет десны, предотвращает кариес и снимает воспаление.

Многие еще помнят, как в детстве чистили зубы не зубной пастой из тюбика, а зубным порошком или пластмассовой или металлической коробочки, который был весьма популярен в СССР. Когда СССР распался, и на рынке появилось множество зарубежных товаров, зубной порошок постепенно был забыт, и люди полностью перешли на зубные пасты.

Однако сейчас зубной порошок возвращает свою популярность – ведь многие, в том числе некоторые стоматологи, считают, что он гораздо эффективнее и полезнее зубных паст.

Зубной порошок

Состав зубного порошка

Уже несколько тысяч лет назад древние люди знали, что если измельчить пемзу, гипс, ракушки или кораллы, то получится порошок, очень хорошо очищающий зубы. Зубной порошок появился у древних людей даже раньше зубной пасты, хотя его состав и был примитивен.

Со временем в зубные порошки стали добавлять яичную скорлупу, соль и мел. Состав современного зубного порошка, разумеется, отличается от своих древних аналогов, хотя мел по-прежнему является одним из его компонентов. Кроме мела современный зубной порошок может включать:

Различные эфирные масла;
Сухую глину;
Морскую соль;
Измельченные травы;
Минеральные вещества;
Красный перец в небольших количествах;
Различные ароматизаторы и отдушки.

Как пользоваться зубным порошком

По правде говоря, использовать зубной порошок для чистки зубов очень неудобно, особенно с непривычки. Широкую банку приходится держать открытой, так что ее очень легко перевернуть, да и наносить порошок на щетку совсем не так удобно, как зубную пасту. Однако если приноровиться, то использование зубного порошка перестанет быть для вас сложным делом.

Для чистки зубов порошком достаточно намочить зубную щетку, нанести на щетину порошок и начать чистить зубы так же, как вы делаете это пастой. Некоторые порошки, содержащие лаурилсульфат натрия, при чистке начинаются пениться, что облегчает процесс. Из-за высокой абразивности чистить зубы порошком нужно осторожно, также лучше не использовать жесткую зубную щетку. После чистки рот следует хорошо прополоскать.

Актуальные акции стоматологий

Отбеливающий зубной порошок

Так же, как существует отбеливающая зубная паста, есть и отбеливающий зубной порошок. Вообще зубные порошки благодаря высокой абразивности в любом случае лучше отбеливают зубы, а специализированные порошки справляются с этим просто замечательно.

Отбеливающие зубные порошки предназначены не только для чистки – их можно применять для отбеливающих аппликаций. В этом случае на зубы на 10-15 минут наносят густую кашку из порошка, слегка массируют, а затем тщательно смывают.

В таких отбеливающих порошках содержатся специфические химические вещества, так что их стоит использовать не чаще одного-двух раз в неделю, в другие дни отдавая предпочтение зубному порошку без добавок или зубной пасте. А детям такой порошок использовать вообще нельзя.

Изготовление зубного порошка самостоятельно

Зубной порошок, разумеется, можно купить в аптеке или даже в магазине, однако его можно сделать и самостоятельно. Если посмотреть на состав покупного травяного зубного порошка, то там вы не увидите ничего, что нельзя было бы приобрести в аптеке отдельно. Самостоятельное изготовление обойдется вам дешевле, и, кроме того, вы сможете сами подобрать ингредиенты на ваш вкус.

Первым делом для изготовления порошка вам понадобится ступка и пестик, хотя можно обойтись и блендером. Затем приобретите в аптеке пакет белой глины.

В первый раз лучше сделать порошок из двух компонентов: белой глины и, например, сушеного шалфея, или капли эвкалиптового масла. Для этого тщательно измельчите оба ингредиента вместе и попробуйте почистить зубы.

После первого эксперимента можете добавлять в порошок различные компоненты: черный перец, чабрец, кору дуба, шалфей, лавровый лист и другие лекарственные травы. Выбирайте компоненты в зависимости от их свойств и своих нужд.

Часто в интернете встречается рецепт зубного порошка из мела и соды. Чистить им зубы категорически не рекомендуется, так как такой порошок обладает чрезвычайно высокой абразивностью и может сильно повредить эмаль и десны.

Вред и польза зубного порошка

Зубные пасты не зря вытеснили зубной порошок с рынка – это старинное средство обладает целым рядом недостатков:

Очень высокая абразивность. Если пользоваться зубным порошком систематически, то можно повредить зубную эмаль, что станет причиной клиновидных дефектов, эрозий эмали, гиперчувствительности зубов и других некариозных поражений зубов;
Неудобная упаковка. Широкую банку очень легко уронить и рассыпать порошок. Кроме того, в открытую банку запросто может попасть грязь или влага, что значительно ухудшит свойства порошка;
В зубной порошок практически невозможно добавить множество лечебных добавок, которые теперь используются в зубных пастах.

Впрочем, зубной порошок не стал бы сейчас набирать популярность, если бы он был однозначно вреден. Есть у него и ряд положительных свойств:

Зубной порошок очень качественно очищает зубы от налета, пятен и остатков пищи;
Порошок полирует и отбеливает зубы;
Зубной порошок способен нормализовать кислотно-щелочной баланс в ротовой полости;
Порошок полезен при гингивите, так как он уменьшает проявления этого заболевания;
Зубной порошок хорошо подходит для профилактики кариеса и пародонтоза;
Порошок при аккуратном использовании укрепляет десны.

Зубная паста или зубной порошок

Чтобы определиться, чем же все-таки чистить зубы – пастой или порошком – стоит сказать о том, чем зубные пасты хуже зубного порошка.

Главный недостаток зубных паст – в их составе. Многие зубные пасты содержат консерванты для длительного хранения, лаурилсульфат натрия, а также агрессивные антибактериальные компоненты, которые уничтожают в том числе полезные бактерии в полости рта.

Однако не стоит, испугавшись состава, сразу же переходить на зубной порошок. Стоматологи считают, что наиболее эффективным и полезным вариантом будет совмещение этих двух средств гигиены полости рта. То есть следует чередовать зубную пасту и зубной порошок – можно через день, а можно и реже. Так вы не навредите эмали, и будете поддерживать в полости рта здоровую микрофлору.

Читайте больше полезной информации в Вконтакте

Полезная статья?

Сохрани, чтобы не потерять!

Оценить статью:

4.5

Отказ от ответственности:

Этот материал не предназначен для обеспечения диагностики, лечения или медицинских советов.

Информация предоставлена только в информационных целях. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом о любых медицинских и связанных со здоровьем диагнозах и методах лечения. Данная информация не должна рассматриваться в качестве замены консультации с врачом.

Нужна стоматология?

Стоматологии Москвы

Выберите метроАвиамоторнаяАвтозаводскаяАкадемическаяАлександровский садАлексеевскаяАлтуфьевоАнниноАрбатскаяАэропортБабушкинскаяБагратионовскаяБаррикаднаяБауманскаяБеговаяБелорусскаяБеляевоБибиревоБиблиотека имени ЛенинаНовоясеневскаяБоровицкаяБотанический СадБратиславскаяБульвар Дмитрия ДонскогоВаршавскаяВДНХВладыкиноВодный СтадионВойковскаяВолгоградский ПроспектВолжскаяВолоколамскаяВоробьевы ГорыВыхиноДеловой ЦентрДинамоДмитровскаяДобрынинскаяДомодедовскаяДубровкаИзмайловскаяПартизанскаяКалужскаяКантемировскаяКаховскаяКаширскаяКиевскаяКитай-ГородКожуховскаяКоломенскаяКомсомольскаяКоньковоКрасногвардейскаяКраснопресненскаяКрасносельскаяКрасные ВоротаКрестьянская ЗаставаКропоткинскаяКрылатскоеКузнецкий МостКузьминкиКунцевскаяКурскаяКутузовскаяЛенинский ПроспектЛубянкаЛюблиноМарксистскаяМарьина РощаМарьиноМаяковскаяМедведковоМенделеевскаяМитиноМолодежнаяНагатинскаяНагорнаяНахимовский ПроспектНовогиреевоНовокузнецкаяНовопеределкиноНовослободскаяНовые ЧеремушкиОктябрьскаяОктябрьское ПолеОреховоОтрадноеОхотный РядПавелецкаяПарк КультурыПарк ПобедыПервомайскаяПеровоПетровско-РазумовскаяПечатникиПионерскаяПланернаяПлощадь ИльичаПлощадь РеволюцииПолежаевскаяПолянкаПражскаяПреображенская ПлощадьПролетарскаяПроспект ВернадскогоПроспект МираПрофсоюзнаяПушкинскаяРечной ВокзалРижскаяРимскаяРязанский ПроспектСавеловскаяСвибловоСевастопольскаяСеменовскаяСерпуховскаяСмоленскаяСоколСокольникиСпортивнаяСретенский БульварСтрогиноСтуденческаяСухаревскаяСходненскаяТаганскаяТверскаяТеатральнаяТекстильщикиТеплый СтанТимирязевскаяТретьяковскаяТрубнаяТульскаяТургеневскаяТушинскаяУлица 1905 ГодаУлица Академика ЯнгеляБульвар РокоссовскогоУниверситетФилевский ПаркФилиФрунзенскаяЦарицыноЦветной БульварЧеркизовскаяЧертановскаяЧеховскаяЧистые ПрудыЧкаловскаяШаболовскаяШоссе ЭнтузиастовЩелковскаяЩукинскаяЭлектрозаводскаяЮго-ЗападнаяЮжнаяЯсеневоБунинская АллеяУлица ГорчаковаБульвар Адмирала УшаковаУлица СкобелевскаяУлица СтарокачаловскаяМякининоУлица Сергея ЭйзенштейнаДостоевскаяМеждународнаяВыставочнаяСлавянский бульварБорисовоШипиловскаяЗябликовоПятницкое шоссеАлма-АтинскаяНовокосиноЖулебиноЛермонтовский ПроспектТропаревоБитцевский паркРумянцевоСаларьевоТехнопаркСпартакКотельникиБутырскаяОкружнаяВерхние ЛихоборыФонвизинскаяЛомоносовский проспектРаменкиВыставочный центрУлица Академика КоролёваУлица МилашенковаСелигерскаяМичуринский проспектОзёрнаяГоворовоСолнцевоБоровское шоссеРассказовкаПанфиловскаяЗоргеХовриноМинскаяШелепихаХорошёвскаяЦСКАПетровский паркЛесопарковаяТелецентрАндроновкаНижегородскаяНовохохловскаяУгрешскаяЗИЛВерхние КотлыПлощадь ГагаринаЛужникиХорошёвоСтрешневоКоптевоБалтийскаяРостокиноБелокаменнаяЛокомотивИзмайловоСоколиная гораКрымскаяБеломорскаяКосиноНекрасовкаЛухмановскаяУлица ДмитриевскогоЛихоборыКоммунаркаЛефортовоСтахановскаяОкскаяЮго-ВосточнаяФилатов ЛугПрокшиноОльховаяМнёвникиНародное ОполчениеНоваторская

Посмотрите стоматологии Москвы

Возле метроАвиамоторнаяАвтозаводскаяАкадемическаяАлександровский садАлексеевскаяАлтуфьевоАнниноАрбатскаяАэропортБабушкинскаяБагратионовскаяБаррикаднаяБауманскаяБеговаяБелорусскаяБеляевоБибиревоБиблиотека имени ЛенинаНовоясеневскаяБоровицкаяБотанический СадБратиславскаяБульвар Дмитрия ДонскогоВаршавскаяВДНХВладыкиноВодный СтадионВойковскаяВолгоградский ПроспектВолжскаяВолоколамскаяВоробьевы ГорыВыхиноДеловой ЦентрДинамоДмитровскаяДобрынинскаяДомодедовскаяДубровкаИзмайловскаяПартизанскаяКалужскаяКантемировскаяКаховскаяКаширскаяКиевскаяКитай-ГородКожуховскаяКоломенскаяКомсомольскаяКоньковоКрасногвардейскаяКраснопресненскаяКрасносельскаяКрасные ВоротаКрестьянская ЗаставаКропоткинскаяКрылатскоеКузнецкий МостКузьминкиКунцевскаяКурскаяКутузовскаяЛенинский ПроспектЛубянкаЛюблиноМарксистскаяМарьина РощаМарьиноМаяковскаяМедведковоМенделеевскаяМитиноМолодежнаяНагатинскаяНагорнаяНахимовский ПроспектНовогиреевоНовокузнецкаяНовопеределкиноНовослободскаяНовые ЧеремушкиОктябрьскаяОктябрьское ПолеОреховоОтрадноеОхотный РядПавелецкаяПарк КультурыПарк ПобедыПервомайскаяПеровоПетровско-РазумовскаяПечатникиПионерскаяПланернаяПлощадь ИльичаПлощадь РеволюцииПолежаевскаяПолянкаПражскаяПреображенская ПлощадьПролетарскаяПроспект ВернадскогоПроспект МираПрофсоюзнаяПушкинскаяРечной ВокзалРижскаяРимскаяРязанский ПроспектСавеловскаяСвибловоСевастопольскаяСеменовскаяСерпуховскаяСмоленскаяСоколСокольникиСпортивнаяСретенский БульварСтрогиноСтуденческаяСухаревскаяСходненскаяТаганскаяТверскаяТеатральнаяТекстильщикиТеплый СтанТимирязевскаяТретьяковскаяТрубнаяТульскаяТургеневскаяТушинскаяУлица 1905 ГодаУлица Академика ЯнгеляБульвар РокоссовскогоУниверситетФилевский ПаркФилиФрунзенскаяЦарицыноЦветной БульварЧеркизовскаяЧертановскаяЧеховскаяЧистые ПрудыЧкаловскаяШаболовскаяШоссе ЭнтузиастовЩелковскаяЩукинскаяЭлектрозаводскаяЮго-ЗападнаяЮжнаяЯсеневоБунинская АллеяУлица ГорчаковаБульвар Адмирала УшаковаУлица СкобелевскаяУлица СтарокачаловскаяМякининоУлица Сергея ЭйзенштейнаДостоевскаяМеждународнаяВыставочнаяСлавянский бульварБорисовоШипиловскаяЗябликовоПятницкое шоссеАлма-АтинскаяНовокосиноЖулебиноЛермонтовский ПроспектТропаревоБитцевский паркРумянцевоСаларьевоТехнопаркСпартакКотельникиБутырскаяОкружнаяВерхние ЛихоборыФонвизинскаяЛомоносовский проспектРаменкиВыставочный центрУлица Академика КоролёваУлица МилашенковаСелигерскаяМичуринский проспектОзёрнаяГоворовоСолнцевоБоровское шоссеРассказовкаПанфиловскаяЗоргеХовриноМинскаяШелепихаХорошёвскаяЦСКАПетровский паркЛесопарковаяТелецентрАндроновкаНижегородскаяНовохохловскаяУгрешскаяЗИЛВерхние КотлыПлощадь ГагаринаЛужникиХорошёвоСтрешневоКоптевоБалтийскаяРостокиноБелокаменнаяЛокомотивИзмайловоСоколиная гораКрымскаяБеломорскаяКосиноНекрасовкаЛухмановскаяУлица ДмитриевскогоЛихоборыКоммунаркаЛефортовоСтахановскаяОкскаяЮго-ВосточнаяФилатов ЛугПрокшиноОльховаяМнёвникиНародное ОполчениеНоваторская

Все стоматологии Москвы

Зубной порошок — польза и вред

На смену зубным порошкам пришли пасты, но это вовсе не означает, что сыпучее средство по уходу за полостью рта полностью пропало с прилавков магазинов. Просто его не так активно рекламируют и у покупателей сформировалось мнение, что пасты претерпели значительные изменения и стали более совершенными, а состав порошков остался прежним. На самом деле это не так и зубной порошок может принести огромную пользу при использовании, хотя и вред не исключен.

Состав зубного порошка

Сотни лет назад наши предки тоже искали способ сделать зубы чище, а дыхание более свежим и использовали для этого измельченную пемзу, гипс, частички кораллов, раковин от устриц, яичную скорлупу и пр. Позже основой этого средства для чистки стал мел. Он и сегодня вместе с отдушками применяется в процессе производства, а еще в составе современного порошка можно встретить пищевую соду, хлорид алюминия, белую и розовую глину, вулканический туф, некоторые минералы и пр.

Что лучше — зубная паста или зубной порошок?

А действительно, есть ли между ними существенные отличия и что предпочесть в качестве регулярного ухода за полостью рта? Зубной порошок отличается от пасты прежде всего способностью разрыхлять зубной камень. Кроме того, он хорошо полирует поверхность зубов, бережно удаляет остатки пищи, снимает воспаление и кровоточивость десен, укрепляет их. Польза зубного порошка заключается еще и в том, что он выступает хорошей профилактикой пародонтоза и кариеса, нормализует кислотно-щелочной баланс во рту и лучше пасты справляется с удалением налета от кофе, чая и никотина.

Как пользоваться зубным порошком?

Некоторые привыкли макать в баночку со средством мокрую зубную щетку и приступать к чистке. Это неправильно. Попадание внутрь влаги может изменить свойства продукта не в лучшую сторону, поэтому лучше сыпать порошок на влажную щетку или же разводить его с водой в отдельной посуде и только после этого использовать по назначению.
Для порошка нужно иметь отдельную зубную щетку с мягкой щетиной.
Не чистить эмаль дольше 3–4 минут.
После процедуры тщательно полоскать рот.
С помощью порошка можно бороться с заболеваниями полостью рта, делая на его основе аппликации.
Сначала нужно почистить зубы пастой. Приготовить кашицу из сыпучего средства и воды, и нанести ее на десна. Можно покрыть кашицей ватный диск и использовать для лечения его. Подержав такой компресс во рту 5–10 минут, тщательно прополоскать зубы.

Вред сыпучего средства для чистки зубов

Задумываясь над тем, чему отдать предпочтение: зубной пасте или зубному порошку, необходимо учитывать высокую абразивность сыпучего средства, благодаря которой он собственно и способен удалять зубной камень. Если ухаживать за полостью рта только с его помощью, это может привести в конечном итоге к повреждению зубной эмали, а также развитию некоторых нежелательных последствий – повышенной чувствительности, клиновидным дефектам, эрозиям и пр. Кроме того, сыпучая форма препятствует добавлению в состав средства некоторых лечебных добавок, а значит лица, имеющие определенные заболевания полости рта, будут вынуждены предпочесть пасту.

Упаковка со средством не совсем удобна в бытовом плане. Ее легко уронить, рассыпать содержимое, а если регулярно забывать ее закрывать, то внутрь могут попасть микробы, грязь, влага и прочие нежелательные добавки. Порошок можно и нужно использовать, но стоматологи рекомендуют сочетать его с пастой и применять не чаще 2-х раз в неделю. Тогда он не только не навредит, но и принесет пользу.

Зубной порошок: чем полезен и возможный вред

Долгое время традиционным средством для чистки зубов и полости рта был зубной порошок, который многие использовали в своем детстве. После появления на прилавках зубной пасты, он был забыт, хотя имеет ряд преимуществ. Его можно приготовить в домашних условиях или приобрести готовый в магазинах.

В современном мире не часто можно встретить рекламу порошка, но стоматологи не перестают рекомендовать его для профилактики, борьбы с налетом и неприятным запахом.

Продукт представляет собой смесь из частиц диаметром около 10 мм, основной компонент глина или измельченный мел.

Попробуем разобраться в плюсах и минусах применения зубного порошка.

Содержание:

Что такое зубной порошок
Польза
Вред
Советы по использованию
Вывод

Что такое зубной порошок

До нашей эры люди использовали размельченные ракушки, кораллы, гипс в качестве альтернативы чистящему средству. В каждой местности рецепт чистящего средства был индивидуален. В современном мире все гораздо проще. Средство представляет собой смесь из карбоната кальция, глины, карбоната натрия, ароматизаторов и дополнительных компонентов. Он имеет различную структуру в зависимости от возрастной категории. Для детей он имеет более мелкие кристаллы.

Частицы порошка при соприкосновении с эмалью снимают налет, убирают бактерий, проникают и укрепляют ее.

Существует несколько разновидностей продукта с добавлением мяты, мускатного ореха, детский, отбеливающий, семейный. Определенные виды содержат дополнительные составляющие, такие как карбоната натрия или бикарбоната.

Польза

В зубном порошке отсутствуют вредные пенообразующие вещества, которые разрушают эмаль, и наносят вред деснам. После применения поверхность зубов становится гладкой, так как частицы проникают и заполняют трещины и неровности. Продукт отлично справляется с налетом, зубным камнем, кариесом.
Одним из его преимуществ является его невысокая стоимость, доступность в розничных магазинах, натуральный состав.
Его можно применять во время беременности, он не нанесет вред ни маме, ни малышу. Произойдет укрепление эмали за счет натуральных ингредиентов, входящих в его состав, нормализует кислотно-щелочной баланс полости рта.
Средство отлично удаляет частички пищи, застрявшие между зубами после приема пищи, приводит в норму кислотный баланс. По этой причине стоматологи рекомендуют использовать его после принятия пищи.
Существует отбеливающий вариант порошка, который эффективно разрушает зубной камень, отбеливает эмаль. Его можно приготовить в виде кашицы. Смесь из порошка и воды необходимо нанести на зубы, выдержать 7-10 минут, тщательно прополоскать рот.
Данный продукт можно приготовить в домашних условиях. Самый простой рецепт состоит из белой глины, приобрести ее можно в аптеке, шалфея и капли эвкалиптового масла. Компоненты необходимо смешать в ступке до образования кристаллов одинакового размера. В дальнейшем можно добавлять черный перец, кору дуба или лавровый лист.
Область применения средства не ограничивается чисткой. Он применим и в домашнем быту для выведения пятен, чистки ювелирных изделий.

Вред

При частом использовании средства, возможно уменьшение толщины эмали из-за наличия абразивных частиц. Чтобы этого избежать при чистке движения должны быть с минимальным давлением. При появлении крови в полости рта необходимо более аккуратно надавливать на подушечку щетки.
Запрещено использовать средство при наличии ранок ротовой полости, болезни зубов или индивидуальной непереносимости компонентов продукта.
Приобретайте продукт в герметичной упаковке и по возможности с дозатором. Вместе с влагой могут попасть вредные бактерии, которые в последствии окажутся на щетке. Это может вызвать заболевания различного рода.
Отбеливающий порошок не рекомендовано применять каждый день. В его состав входят специфические химические вещества, частота применения один или два раза в неделю. В остальные дни недели предпочтение лучше отдать порошку без добавок.

Советы по применению

Перед покупкой ознакомьтесь с составом приобретаемого продукта. В него должны входить только натуральные компоненты. Откажитесь от покупки, если сомневаетесь в составе. Обратите внимание на наличие глины, она обладает лечебными свойствами. Если имеется воспаление, то отдайте предпочтение составу с розовой глины, лекарственных трав. Остановите свой выбор на варианте в состав, которого входит глина, а не мел. Ведь именно он имеет более крупные абразивные кристаллы, как следствие может нанести вред эмали в виде царапин.

Применять средство просто, но неудобно в виду его рассыпчатой формы. Для его применения намочите щетку и нанесите небольшое его количество, интенсивно почистите зубы, прополощите рот.

Особенности использования:

Зубная щетка должна быть с мягкой щетиной, чтобы не повредить эмаль. Перед чисткой ее обязательно необходимо смочить водой, затем посыпать частицы, начать чистку. Не опускайте щетку в баночку с порошком, ведь влага может привести к росту бактерий.
Чистите зубы тщательно, не менее 4-5 минут
Чистку начинайте с передних зубов, далее двигайтесь к резцам
После чистки прополощите рот в течение нескольких минут, чтобы в полости не остались остатки средства
Храните в недоступном для детей и животных месте, так как его очень легко просыпать.

После использования плотно закройте пластмассовую баночку с порошком, уберите в сухое место.

Вывод

При правильном и не частом использовании порошка, он принесет только пользу зубам. Укрепит эмаль, отбелит ее, предотвратит образование кариеса. Зубы будут чистыми, красивыми, а главное здоровыми.

Не стоит забывать, что при наличии аллергических реакций на данное средство стоит отказаться от его использования. Не применяйте продукт после стоматологического вмешательства, так как в полости могут быть кровоточащие ранки, проконсультируйтесь со стоматологом перед выбором продукта.

Не забывайте, что только комплексный уход поможет вам заполучить голливудскую улыбку. Поэтому совместно с порошком используйте ополаскиватель и зубную нить, кушайте правильную пищу, регулярно посещайте стоматолога. Основное правило, чтобы используемые средства принесли пользу, а не вред.

Отбеливающий порошок для зубов: польза или вред

Автор ДОМ ЧИСТОТЫ На чтение 8 мин Просмотров 943 Опубликовано 20.06.2020 Обновлено 16.12.2020

Содержание

Что такое зубной порошок
Различные виды
Состав
Принцип действия
Что лучше: зубной порошок или зубная паста
Отбеливающий порошок для зубов: польза или вред
Как пользоваться
Плюсы и минусы использования
Плюсы
Минусы
Зубной порошок для лица
Как сделать зубной порошок в домашних условиях
Как хранить
Заключение

Что такое зубной порошок

Гигиеническое средство для полости рта, которое состоит на 98-99% из химически осажденного мела (реже применяют прочие основы). Остальную часть составляют различные добавки, корректирующие свойства и дополнительные характеристики порошка для зубов.

Древние римляне использовали для его изготовления измельченные кости, скорлупу яиц, раковины и панцири морских обитателей. Вещество их на основе использовали как средство для обезболивания, отбеливания зубов.

Развитие стоматологической помощи продолжалось относительно без происшествий до 1000 г. н.э., когда персы предупредили других об опасностях использования чрезмерно абразивных порошков, которые могут повредить зубы. Они предложили создать порошок, используя более мягкие материалы, такие как обожженные раковины улитки, высушенные части животных, травы и мед.

Основоположник современного продукта зародился в Великобритании, в конце XVIII века. Зубной порошок, был впервые представлен на рынке в Великобритании.

Эти порошки, возможно, были разработаны врачами, стоматологами и химиками, но они также включали некоторые довольно абразивные вещества: кирпичную пыль, измельченный фарфор, глиняную посуду и каракатицу. Бикарбонат соды, широко известный как пищевая сода, часто был ключевым компонентом. К концу столетия была добавлена бура для очищения и пенообразования.

Различные виды

Гигиена полости рта проводится в соответствии с возрастом человека и состояние его ротовой полости.

Так различают:

Взрослые и детские составы порошка;
Лечебные и профилактические;
Отбеливающие.

В составе детского продукта осажденный мел самой мелкой фракции, добавки минимизированы и в подавляющем большинстве растительные.

Если после процедуры очищения присутствуют неприятные ощущения, боль, дискомфорт, следует посетить врача. Возможно это признаки начинающегося кариеса или пародонтита, которые проще лечить на начальной стадии.

Продажей представлено множество видов сухих чистящих составов, которые отличаются следующими параметрами:

Ароматическими и вкусовыми добавками (корица, имбирь, мускатный орех, мята).
Дополнительными натуральными компонентами (мел, белая глина, экстракты трав).

Выбор средства зависит от возраста потребителя, цели использования и предпочтения относительно аромата. Описание проверенных продуктов, пользующихся спросом:

Семейный. Не содержит токсических и канцерогенных соединений. Высокоэффективен в отношении удаления с поверхности эмали мягкого налета и образовавшихся зубных отложений.
Отбеливающий. Средство с отбеливающим эффектом без содержания красителей и ароматизаторов.
Мятный. Благодаря составляющим порошка оказывает антибактериальное и противовоспалительное действие, хорошо очищает и укрепляет зубы.
Детский. Состав включает полезные минералы, эфирные масла и экстракты лекарственных растений, оздоравливающих зубы и десны. Деликатно и результативно очищает эмаль молочных и постоянных зубов.

Состав

Основной компонент – мел.

В качестве ароматизаторов выступают мята, ментол, имбирь, эфирные масла.

Для укрепления десен, удаления налета и зубного камня добавляют белую глину (коллоидный каолин), молотые травы, а иногда и пряности (черный перец, куркума и прочие).

Пищевая сода считалась популярным зубным порошком из-за его способности очищать и отбеливать, не говоря уже о его низкой стоимости. Однако современные стоматологи предупреждают, что он слишком абразивный для ежедневного использования.

Тем не менее, чтобы придать зубам белизну в чистящее средство добавляется пищевая сода. Зубные порошки могут также включать агенты, используемые для связывания, добавления цвета или предотвращения затвердевания.

Принцип действия

Порошок является механическим очистителем для зубной эмали. Мелкие абразивы, входящие в состав, стимулируют слизистую и ткани у основания зуба. Такая стимуляция позволяет усилить кровоток, что способствует снятию и предотвращению воспалительных процессов, укреплению рыхлых десен, предотвращению и снижению расшатывания зубов и их выпадения.

Что лучше: зубной порошок или зубная паста

Несмотря на то, что было проведено много исследований, показывающих важность чистки зубов зубной пастой с фтором, мало кто сопоставляет преимущества зубной пасты и зубного порошка.

Тем не менее, проводились исследования одним и тем же доктором наук в сфере стоматологии, в 2014 и 2017 годах. В результате опытов доктор обнаружил, что зубной порошок более эффективен, чем зубная паста, для удаления поверхностных пятен с зубов, а также для борьбы с гингивитом, вызванным бляшками.

Современные зубные пасты и зубные порошки содержат много одинаковых ингредиентов, за исключением фтора. Если для вас важна санация ротовой полости, укрепление защитных свойств эмали, профилактика кариеса, обязательно проверьте этикетку любого продукта, который вы покупаете, чтобы убедиться, что он содержит фтор.

Зубные порошки не содержат ингредиентов, которые удаляют внутренние пятна. Так же как и многие зубные пасты. Внутренние пятна — это пятна, которые возникают внутри зуба, а не на его поверхности.

Наиболее распространенными причинами внутренних пятен являются некоторые лекарства, использование слишком много фтора, и разрушение зубов. Табак и некоторые напитки, такие как кофе, чай и красное вино, могут вызвать внешние пятна.

Отбеливающий порошок для зубов: польза или вред

Польза и вред чистящего средства зависит от многих факторов. Если отбеливающий зубной порошок использовать правильно, то оно принесет только положительный эффект.

Допустимая периодичность его применения — раз в три дня. Чистка в другие дни проводится как обычно — зубной пастой два раза в день.

Как пользоваться

Перед использованием следует намочить щетку, стряхнуть лишнюю влагу и погрузить в верхний слой порошка. На щетке останутся частички средства в достаточном количестве для одного этапа чистки. Таких этапов необходимо провести от 2 до 4 в зависимости от состояния полости рта.

Плюсы и минусы использования

Зубной порошок хорошо справляется с образованием налета и предотвращает его затвердение, переход в зубной камень. Благоприятствует развитию хорошей микрофлоры.

Но в то же время, частое использование может послужить разрушению эмали и, следовательно, усугублению неприятных ощущений: чувствительность к холодному и горячему, боль, а также развитию кариеса и воспалительных процессов.

Плюсы

К достоинствам зубного порошка также относится:

природные компоненты;
качественное удаление налета;
размягчение зубного камня;
отбеливающие свойства;
полировка;
ликвидация неприятного запаха;
профилактика и лечение гингивитов и пародонтитов;
обеспечение минералами и витаминами тканей полости рта;
обеспечение нормального ph;
борьба с патогенами;
экономичный расход;
длительный срок годности;
бюджетная цена.

Есть информация, что порошок при постоянно применении может повредить. Действительно, если использовать несколько раз в день на протяжении нескольких месяцев только порошок с грубыми абразивами, есть вероятность повреждения эмали. Поэтому порошком достаточно пользоваться 1-2 раза в день и чередовать его с пастами.

Если порошок в составе не содержит грубых частиц, то применять его можно без опасений.

Минусы

Есть ли недостатки у зубного порошка? Да, конечно есть, как и у любого лекарства и даже нейтрального продукта.

Недостатки:

если повышена чувствительность, то порошок может ее усилить, поэтому важно подбирать правильно состав;
абразивные частички могут повредить тонкую эмаль, чем поспособствовать чувствительности;
обычная упаковка не удобна, при использовании порошок может намокать, а не плотная крышка не сохранить порошок при падении баночки;
лечение при ряде заболеваний полости рта невозможно без дополнительных компонентов или участия врача-стоматолога;
при обработке зубов порошком важно соблюдать направление движений, правильно чистить и не нарушать технологию.

Если промышленные составы не могут привести к ожидаемому результату, можно создать порошок самостоятельно или заказать у тех, кто занимается его изготовлением по индивидуальной рецептуре и технологии.

Зубной порошок для лица

Если использовать порошок для чистки зубов в качестве косметологического средства для лица, то можно значительно убрать жирный блеск. Состав способствует чистке пор, действуя как мелкодисперсный скраб, не травмируя кожу.

Чтобы сделать скраб более грубым, отшелушивающим, в него добавляют соль. А глубокое очищение пор осуществляет маска. На распаренную кожу наносится кашица из воды и зубного порошка.

Как сделать зубной порошок в домашних условиях

Есть десятки и даже сотни рецептов, которые не сложно найти в Интернете, чтобы сделать свой собственный зубной порошок.

К счастью, вместо пепла и яичной скорлупы, эти смеси основаны на относительно легко добываемых ингредиентах, таких как мел, сахарная пудра, пищевая сода, бура, древесный уголь, мед и масло мяты перечной и других компонентов.

Один из универсальных рецептов:

Основа — Белая глина. К ней добавляются: морская молотая соль, молотая сушеная пижма, мята, экстракт хвои, 2-3 капли эфирного масла чайного дерева. Каждый сыпучий ингредиент берется из расчета 1:30, где одна часть вещества добавляется к 30 частям белой глины.

Как хранить

Хранится производственный продукт до окончания срока годности в сухом виде. Важное условие – не намочить порошок. Приготовленное самостоятельно средство сохраняет свойства в течение полугода в сухом темном месте.

Заключение

Предвзятость не справедлива по отношению к этому бюджетному продукту. Многие из-за его низкой цены даже интересуются: «Можно ли чистить зубы зубным порошком?». На основании подтвержденной информации, опыта на протяжении столетий, можно с уверенностью констатировать, что порошок для зубов – это достойный конкурент зубной пасте, а для многих – вариант выбора.

Научно-исследовательская работа «Зубная паста: польза или вред» с презентацией

МБОУ ДР «Дубовская СОШ № 1»

Научно-исследовательская работа

«Зубная паста:

польза или вред?»

Автор: ученик 11 «б» класса

МБОУ ДР «Дубовская СОШ № 1»

Вагин Д. С.

Научный рукводитель: Учитель биологии МБОУ ДР «Дубовская СОШ № 1»

Попова С.Г.

2013 год

В наши дни основной стоматологической косметикой является зубная паста. Трудно представить в наше время человека, не пользующегося этим подарком цивилизации. Однако эта самая цивилизация породила одну проблему – проблему выбора. Ассортимент зубных паст настолько широк, что покупатель порой застывает у прилавка в полной растерянности. Яркие тюбики, затейливые упаковки, рекламные трюки – всё это, конечно же, влияет на наши предпочтения. Однако, в конечном итоге, главное не то, что снаружи, главное – то, что внутри. Состав зубных паст обуславливает их свойства и действие на зубы человека, поэтому очень важно подобрать для себя именно ту пасту, которая поможет заниматься профилактикой заболеваний ротовой полости, или будет выполнять лечебный эффект. Чтобы разобраться в многообразии выбора, я решил провести исследовательскую работу.

Основной целью моего исследования является в доступной и популярной форме изложить важнейшие сведения об основной стоматологической косметике — зубных пастах. Ведь выбор зубной пасты – это ответственный этап, потому что от этого выбора зависит здоровье зубов и десен.

Перед собой я поставил следующие задачи:

1) Изучить историю возникновения средств для чистки зубов

2) Ознакомиться с разнообразием зубных паст и их свойствами;

3) Изучить состав зубных паст, влияние на организм составляющих компонентов.

4) Результаты анкетирования

I. История возникновения

С незапамятных времен еще древним людям приходилось прибегать к различным подручным средствам для удаления с поверхности зубов остатков пищи. Чем только люди не чистили зубы до появления зубной пасты и щетки. Для гигиены полости рта использовали золу, растертые в порошок камни, толченое стекло, шерсть, пропитанную медом, древесный угль, гипс, корни растений, смолу, зерна какао, соль и многие другие экзотические на взгляд современного человека компоненты.

Упоминание об уходе за зубами и соответствующих средствах встречается уже в письменных источниках Древнего Египта. По свидетельствам древних летописцев около пяти тысяч лет назад египтяне добивались жемчужной белизны зубов, используя порошок из сухого ладана, мирры, кау, веток мастикового дерева, бараньего рога и изюма. В папирусе Эберса для гигиены полости рта рекомендуется только натирание зубов луком, что делало их белыми и блестящими, в одном из найденных манускриптов описывается рецепт некоего средства, в состав которого входили следующие ингредиенты: пепел внутренностей быка, мирра, растертая яичная скорлупа и пемза, к сожалению, способ применения данного средства остался загадкой. Именно на территории Египта появились первые «цивилизованные» зубные щетки, египетская прародительница зубных щеток представляла собой палочку с опахалом с одного конца и заостренным кончиком с другого.

Соблюдение гигиены полости рта было актуально не только в Древнем Египте, но и в Индии и Китайской империи в качестве очищающих составов использовались растолчённые после обжига раковины, рога и копыта животных, гипс, а также порошкообразные минералы, применялись деревянные палочки, расщепленные на концах в виде кисточки, металлические зубочистки и скребки для языка.

Заслуга дальнейшего совершенствования непосредственно зубной пасты принадлежит двум великим цивилизациям в истории человечества — древним грекам и римлянам, именно государства Средиземноморья стали колыбелью медицины. Первые рецепты зубной пасты относятся к 1500 г. до н.э. Знаменитый врачеватель Гиппократ (460-377 до н.э.) сделал первое описание зубных болезней и рекомендовал использовать зубные пасты. Во втором тысячелетии до н. э. уже использовался зубной порошок, приготовленный из пемзы с добавлением в него натуральных кислот — винного уксуса или винной кислоты.

Античные эскулапы первыми научились связывать вместе расшатанные зубы и удерживать искусственные с помощью золотой проволоки. В древнем Риме был изобретен первый свинцовый инструмента для удаления зубов. Особое внимание уделялось и таким моментам, как свежесть дыхания, для поддержания которой рекомендовалось употреблять козье молоко. Но эффективность некоторых из рекомендаций по уходу за зубами таких, как втирание пепла сожженных частей животных (мышей, кроликов, волков, быков и коз) в десны, полоскание зубов кровью черепахи три раза в год, ношение ожерелья из волчьей кости в качестве талисмана от зубной боли, вызвала бы сегодня большие сомнения.

История развития средств по уходу за полостью рта после падения Римской империи остается загадкой вплоть до 1000 года н.э., именно этим периодом датируются найденные при раскопках в Персии инструкции по уходу за полостью рта. Эти руководства предостерегали против использования слишком жестких зубных порошков и рекомендовали применение порошка из оленьего рога, размельченных раковин улиток и моллюсков, а также обожженного гипса. Другие персидские рецепты включали составы из различных сушеных частей животных, трав, меда, минералов, ароматического масла и др.

В Средние века в моду вошли зубные эликсиры, изготовляли которые лекари и монахи, а рецепт держали в секрете. Самый большой успех выпал на долю зубного эликсира отцов бенедиктинцев. Его изобрели в 1373 году, но и в начале двадцатого века его еще продавали в аптеках.

Известный хирург 16 века Амбруаз Паре рекомендовал тщательную гигиену полости рта: удалять с зубов всякие остатки пищи сразу после еды; необходимо удалять зубной камень, так как он действует на зубы, как ржавчина на железо; после удаления камней с зубов рот надо прополоскать спиртом или слабым раствором азотной кислоты. Для отбеливания зубов использовались чаще всего слабые растворы азотной кислоты.
Зубной порошок, а затем и зубная паста, наиболее приближенные к современным, впервые появились в конце 18 века в Великобритании. Несмотря на то, что порошки составлялись врачами и химиками, они часто содержали чрезмерно абразивные вещества, которые могли нанести вред зубам: кирпичную пыль, размельченный фарфор и глиняные осколки, а также в их состав входило мыло. Средство для чистки зубов продавалось в керамическом сосуде в двух формах в виде порошка и пасты. Люди хорошего достатка имели возможность использовать для его нанесения специальную щетку, а те, кто был победнее, делали это при помощи пальцев. Новинка не вызвала большого энтузиазма, и вскоре в одном из журналов появились рекомендации специалистов не применять эти порошки, а чистить зубы раз в две недели при помощи палочки, погружаемой в оружейный порох.

В 19 веке большинство средств для чистки зубов оставалось в форме порошка, продаваемого в специальных небольших бумажных пакетиках. Теперь его цель состояла не только в удалении налета, но и одновременно придании дыханию свежести, для чего в основном использовались различные натуральные добавки, типа экстракта клубники. Чтобы сделать эти средства более приятными на вкус, в зубные порошки стали добавлять глицерин.

В 50-е гг. стоматолог Джон Хэррис предложил использовать для изготовления зубных порошков мел, в который добавляли растительные экстракты или эфирные масла. Со второй половины 19 века началась работа над созданием зубных паст. Тончайшая меловая пудра была равномерно распределена в желеобразной массе. Сначала в качестве связующего вещества использовали крахмал, из которого на водном растворе глицерина готовили специальный клейстер. Позже крахмал заменили натриевой солью органической кислоты, стабилизирующей суспензию мела.

В 1873 году компания Colgate представила на американском рынке ароматизированный «разжиженный» порошок-пасту в стеклянной банке, но потребители не сразу восприняли новинку из-за неудобства упаковки. В 1882 году дантист Вашингтон Шеффилд изобрел тюбик для зубной пасты. В 1884 был разработан тюбик с насосной подачей, очень похожий на те, которыми мы пользуемся сегодня. В 1896 году мистер Колгейт стал производить зубные пасты в тюбиках по собственной технологии, благодаря чему и тюбик, и эта паста получили всеобщее признание в Америке и Европе, так как обладала не только более высокой гигиеничностью и безопасностью, но и бесспорными бытовыми преимуществами: компактностью и портативностью. С внедрением расфасовки в тюбик зубная паста стала для человека вещью первой необходимости.

До второй мировой войны большинство зубных паст содержало мыло, хотя и было известно о его многочисленных побочных эффектах. С развитием химических технологий мыло постепенно заменялось такими современными ингредиентами, как лаурилсульфат натрия и рицинолеат натрия.

Все большую популярность приобретали не только зубные пасты, но и средства для полоскания. Они часто содержали хлорофилл для придания свежего зеленого цвета. В 1915 году в состав средств начинают вводить экстракты из некоторых деревьев, растущих в юго-восточной Азии, например, эвкалипта. А также используются «натуральные» зубные пасты, содержащие мяту, клубнику и др. растительные экстракты.

Развитие технологий позволило существенно расширить спектр действия зубной пасты. Кроме своего основного предназначения — очищать зубы от налета и освежать дыхание — они приобретают лечебно-профилактические свойства благодаря включению в состав специальных добавок. Первая зубная паста расширенного действия появилась в начале 20 века. Она содержала лечебно-профилактическую добавку — фермент пепсин, который, по утверждению производителей, способствовал отбеливанию зубов и растворению зубного налета. Наиболее важным открытием 20 века в области гигиены полости рта можно считать введение в состав зубных паст соединений фтора, которые способствуют укреплению эмали. В 1956 году компания Proctor & Gamble представила первую фторированную зубную пасту с противокариозным действием — Crest with Fluoristat.

Но совершенствование рецептуры паст на этом не остановилось. В 70-80-е годы фторированные зубные пасты начинают обогащать растворимыми солями кальция, укрепляющими ткани зубов. А в 1987 году в зубные пасты стал включаться антибактериальный компонент триклозан.

Без малого на три четверти века задержался СССР в эпохе зубного порошка, первая советская паста в тюбике была выпущена лишь в 1950 году. До этого пасты продавались в жестяных, а позже и в пластмассовых баночках. Правда, и в этой упаковке зубная паста появлялась на прилавках магазинов достаточно редко, безоговорочным лидером продаж был зубной порошок, который настолько прочно вошел в жизнь советского человека, что проник в несвойственные его прямому назначению области. В книгах по домоводству того времени вы найдете советы по применению зубного порошка для мытья окон, чистки парусиновой обуви или придания блеска металлической посуде. Порошок отошел вслед за модой на парусину. Потребители восторженно приняли новинку — пенистую и душистую зубную пасту.

В наши дни производство зубной пасты — это сложный процесс, за которым стоят многочисленные исследования ученых и практические знания стоматологов. Спектр их действия сегодня настолько широк, что зубная паста может применяться не только как гигиеническое средство, но и как важный элемент медикаментозного лечения. Сейчас существует множество паст различного назначения.

По данным исследовательской компании Nielsen, на сегодняшний день зубные пасты составляют 62% мирового рынка средств по уходу за зубами. Самыми популярными из них являются противокариесные пасты, затем следуют пасты, предлагающие комплексную защиту зубов, а также отбеливающие зубные пасты.

II. Классификация паст.

Зубная паста — это сложносоставная система, в формировании которой участвуют абразивные, увлажняющие, связующие, пенообразующие, поверхностно-активные компоненты, консерванты, вкусовые наполнители, вода и лечебно — профилактические элементы. Соотношение этих компонентов определяет свойства, назначение, механизм действия и эффективность паст.

Назначением зубной пасты является очищение поверхностей зубов, десен, межзубных промежутков, языка от остатков пищи, зубного налета, слизи, удаление зубной бляшки и препятствие микробному обсеменению за счет непосредственного химического и опосредованного механического (посредством зубной щетки) воздействия.

Стоматологи подразделяют пасты на две основные группы — гигиенические и лечебно-профилактические.

Гигиенические пасты относится к первому поколению зубных паст с наиболее простой структурой, их основная задача — очищение зубов от налета и дезодорирование рта, причем последнее свойство достаточно слабо выражено. В состав зубных паст 2-го поколения введены один-два лечебно-профилактических компонента. Они обладают также способностью оказывать противокариесное или противовоспалительное воздействие, но, тем не менее, по структуре они значительно более простые по сравнению с последующими поколениями, поэтому объединены под условным названием «простые зубные пасты»

Лечебно-профилактические — сложносоставные зубные пасты — объединяет целых три поколения: 3 и 4 относятся к комбинированным, 5 поколение — к комплексным зубным пастам. В состав комбинированных зубных паст входят два или более лечебно-профилактических компонента, направленных на лечение и профилактику одного и того же вида патологии. В состав комплексных зубных паст входят один и более лечебно-профилактических компонентов, действующих на различные виды патологии.

Теперь рассмотрим зубные пасты по группам более подробно.

Часто приходится слышать о так называемых зубных пастах для всей семьи. Но ни одна паста не может подходить всем хотя бы потому, что детям до шести лет нужна специальная детская паста, не говоря уже о том, что у каждого члена семьи может быть потребность в различных свойствах пасты. Однако пасты, называемые семейными, существуют. Они содержат в качестве активного ингредиента растворимую соль фтора и имеют оптимальные для здорового человека очищающие свойства, что в целом обеспечивает их профилактическую эффективность.

В зависимости от состава и назначения пасты делят на группы:

1) Детские зубные пасты. От взрослых они отличаются меньшей концентрацией активных компонентов, низкой абразивностью, а также вкусом. В отличие от взрослых, предпочитающих мятный вкус, у детей он часто вызывает рвотный рефлекс. Поэтому в детских зубных пастах чаще используют нейтральные или фруктовые ароматизаторы. («Дракоша», «Colgate kids», «Oral-B Stages», «Каримед детский»)

Детские зубные пасты подразделяются на две группы: для детей до 6 лет, в которых концентрация фторида понижена; и для детей от 6 до 12-14 лет, в которых концентрация фторида приближена к взрослой зубной пасте, а абразивность сохраняется пониженной.

2) Противокариесные зубные пасты

В профилактике кариеса самым эффективным агентом считается ион фтора. Часто фториды используются в сочетании с соединениями кальция. Этот препарат способствует повышению минерализующих свойств слюны. В названии таких зубных паст часто присутствует слово «комплекс».(«Новый жемчуг», «ПрезиДЕНТ Сенситив», «Blend-a-med Complete»).

Также существуют пасты с кальцием, но без фтора. Они подходят людям, живущим в регионах эндемического флюороза, там, где в питьевой воде переизбыток фтора. Примеры бесфтористых зубных паст: «Новый Жемчуг Кальций», «Oral-B Sensitive», «Пародонтол», «Гарант», «Лесная», «Сафари».

3) Отбеливающие зубные пасты

Все отбеливающие зубные пасты можно разделить на две группы:

1.Пасты, содержащие отбеливающие химические вещества — такие пасты очень дороги, их мало на рынке. (Пример- семейство паст «Рембрандт»).

2.Пасты, обеспечивающие качественное удаление поверхностных красителей и полирующий эффект за счет повышения абразивности .Эти пасты не действуют при хорошей гигиене. То есть, если на зубах нет налета, и темный цвет — это цвет самой эмали, абразивная паста не поможет, какой смысл чистить чистые зубы? Такие пасты хороши для курильщиков, например: «Blend-a-Med 3D White», «SPLAT Отбеливание».

4)Содовые зубные пасты: Это особая группа паст, они содержат пищевую соду (от 7 до 10%). Ее свойства:

-Повышает очищающие свойства пасты, не являясь абразивом;

-Создает слабую щелочную среду в полости рта примерно на 20 минут после чистки зубов;

-Антисептическое действие;

-Создает гипертоническую среду, в результате чего снимает отек с десны;

-Вызывает гибель Streptоcoccus mutans — микробов, ответственных за возникновение кариеса.

Сода присутствует в пастах «Пародонтакс», «Новый жемчуг».

Таким образом, идеальная зубная паста должна иметь множество свойств, например, эффективно удалять налет и препятствовать его образованию, повышать крепость зубной эмали, благоприятно воздействовать на десны, отбеливать зубы и так далее, но такой пасты не существует. Проблема вовсе не в том, что одна паста не может иметь сразу все полезные свойства, а в том, что не всегда нужен весь арсенал этих свойств.

III. Состав. Влияние на организм.

В основе всех зубных паст применяются следующие компоненты:

1.Абразивные вещества.

2.Детергенты (Поверхностно-активные в-ва): раньше использовали мыло, сейчас лаурилсульфат натрия, лаурилсаркозинат натрия, от этого компонента зависит пенистость зубной пасты и поверхность соприкасающихся веществ.

Этому ингредиенту никто не делает рекламы, и на то есть веские основания. Это недорогое моющее средство, полученное из кокосового масла, широко используется в косметических очистителях. Пожалуй, это самый опасный ингредиент в препаратах для ухода за зубами. В промышленности Лаурил сульфат натрия применяется для мытья полов в гаражах, используют как средство для мойки машин и т.д. Этот высоко коррозирующий агент действительно удаляет жир с поверхностей. Однако недавние исследования в Медицинском колледже Университета штата Джорджия показали, что ЛАУРИЛ СУЛЬФАТ НАТРИЯ обладает способностью проникать и задерживаться в тканях. Попадая в организм, вызывает отравления и рак. Он необыкновенно активен, быстро проникает через кожу и слизистую оболочку. С током крови накапливается во внутренних органах: печень, почки, сердце, головной мозг, вызывая катаракту глаз, а у детей — недоразвитие глаз. Последние исследования показали, что лаурилсульфат натрия оказывет влияние на детородную функцию у мужчин. Особенно это вещество опасно для детей, так как дети часто заглатывают зубную пасту, чем вызывают, кроме всего прочего, заболевания ЖКТ.

3.Разбавители (глицерин, полиэтиленгликоль) — обеспечивают эластичность, вязкость, избавляют пасту от сухости. Теоретически они вовсе не токсичны, но в больших дозах вызывают тошноту. При регулярном проглатывании пасты могут вызвать проблемы с желудком.

4.Связующие вещества (гидроколлоиды, альгинат натрия, крахмал, густые соки, декстран, пектин и т.п.).

5.Различные добавки (Биологически активные в-ва, экстракты растений, соли, отдушки и т.п.) Например, ментол — придает пасте свежесть. Без ментола зубная паста имела бы вкус ингредиентов. Однако избыток ментола может привести к проблемам с сердцем и сосудами. Мятное масло- используется главным образом для свежести. Правда нередко используют его заменители, что тоже вредит организму. Попадая в организм, этот ингредиент приводит к изжоге и замедлению пульса.

6.Формальдегиды. Это вещество является обязательным ингредиентом во всех зубных пастах, используется при производстве паст в минимальных дозах. Его главная функция – уничтожение бактерий в ротовой полости. Но мало кто знает, что их попадание в организм в большом количестве, может привести к трагическим последствиям: формальдегид негативно влияет на генетику человека, органы дыхания, на качество зрения и состояние кожи. Поэтому глотать пасту нельзя. От постоянного поступления в организм малого количества формальдегида может развиться повреждение печени, почек и другие патологические состояния.

7.Парафин- также используют для придания пасте блеска и мягкости. Но, мало кто задумывается о том, что он не съедобен. При регулярном попадании в желудок, парафин способен вызывать тошноту, рвоту и запоры.

8.Сахарин — придает зубной пасте сладковатый вкус. Однако еще в 1972 году поступило предложение запретить его использование в средствах гигиены, так как он портит зубы, разрушая эмаль. Однако его используют и сегодня.

9.Диоксид- титана — благодаря ему ваши зубы заметно отбеливаются. Но мало кто знает, что большое количество диоксида титана негативно воздействует на имунную систему организма.

10. Мел — используется для отбеливания зубов, более того, считается, что он укрепляет зубы, но на практике выясняется, что мел может послужить причиной кровотечения десен. Специально для людей с кровотечением десен выпускают специальную зубную пасту с полным либо частичным отсутствием этого ингредиента.

11.Морские водоросли- Некоторые производители скупают дешевые водоросли, которые могут содержать токсические вещества. Все это, попадая в полость рта, может вызвать образование ран.

IV. Результаты анкетирования

Для выявления наиболее популярной зубной пасты мною было проведено анкетирование.

Результаты получены следующие:

Название пасты:	Процент использования
«Colgate»	55%
«Blend-a-med»	10%
LACALUT	5%
GLISTER	2,5%
«Oral-B Sensitive»	5%
Используют различные марки Отбеливающих паст	17,5%
Используют различные марки антибактериальных паст	5%
Читают состав на упаковке	5%

Заключение.

Все большее количество людей понимают, что красивые белые зубы – это элемент современной культуры, символ здоровья и преуспевания. Хорошо известен тот факт, что приятное впечатление о человеке создается в первую очередь за счет улыбки и вида зубов.

Мы покупаем различные средства по уходу за полостью рта, самыми распространенными из которых являются зубные пасты.

Это побуждает и потребителей, и профессионалов обращаться к вопросу, оправдана ли покупка популярных зубных паст, поскольку эффективность средств гигиены достаточно трудно оценить. В течение десятка лет производители выпускают все новые и новые варианты зубных паст, улучшают упаковку, свойства, стабильность состава своей продукции и пытаются удовлетворять всем требованиям одновременно, но это не возможно.

Анализируя изученный материал, мне удалось выяснить, что от выбора зубной пасты, её состава и действия зависит красота, а главное, здоровье наших зубов и десен. Состав дорогих, и совсем недорогих зубных паст примерно одинаков. Поэтому высокая цена чаще всего не обусловлена факторами, которые влияют на качество чистки зубов. В цену обычно входит стоимость вкусовых добавок, иногда довольно экзотических. Поэтому мы чаще всего переплачиваем не за качество чистки, а за приятный вкус во рту.

Поэтому каждый для себя должен решить вопрос «Какая паста нам по зубам?». Здесь самое главное следующее правило – ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ СОХРАНИТЬ СВОИ ЗУБЫ, НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕ РУКОВОДСТВУЙТЕСЬ ТОЛЬКО РЕКЛАМОЙ ЗУБНЫХ ПАСТ.

Если в 21 веке сохранятся тенденции века 20-го, мы будем пользоваться зубными пастами, которые играют активную роль в профилактике заболеваний зубов и десен, обладают отбеливающим или другим дополнительным эффектом, не вызывают раздражения слизистой и превращают чистку зубов в настоящее удовольствие. Немаловажно помнить, что у каждого человека свои физиологические особенности, соответственно, и пасту необходимо покупать не любую, а именно ту, что более других подходит именно вашим зубам.

Будьте здоровы!

Натуральные средства для чистки зубов:за и против ▶️Eurodent.

Зубная паста и зубная щетка – одни из самых распространенных вещей, которыми пользуется человечество.

Первые упоминания о средствах для чистки зубов встречаются еще в документах античных цивилизаций – Рима, Греции, Египта, Китая. Вместо зубной пасты использовались различные природные материалы, зола, порошок из костей животных, эфирные масла, а зубную щетку заменяли деревянные палочки, расщепленные с одной стороны в «кисточку».

Естественно, что за несколько тысяч лет прогресса, человечество усовершенствовало и изобрело новые средства гигиены ротовой полости, эффективность которых в разы превосходит старинные.

Современные зубные пасты обладают множеством полезных свойств и помогают в профилактике кариеса и лечении пародонта, позволяют отбелить зубы максимально щадящим образом. Не забывайте, что 1-2 раза в год необходимо проводить профессиональную чистку зубов стоматологом, чтобы предотвратить появление зубного камня.

Несмотря на это находятся те, кто считает, что чистка зубов народными средствами так и осталась наиболее правильным способом ухода за зубами.

Специалисты стоматологии «Евродент» решили более подробно рассказать о плюсах и минусах использования натуральных средств для чистки зубов.

Натуральная чистка зубов: опасно или полезно?

Натуральная чистка зубов подразумевает использование только природных компонентов в средствах гигиены ротовой полости.

Ниже мы рассмотрим, какие же существуют народные рецепты чистки зубов и степень их безопасности:

1. Зубной порошок

Самой известной альтернативой зубной пасте служит зубной порошок. Он применялся еще более пяти тысяч лет назад и служил основным средством гигиены до появления в конце XIX века зубной пасты.

Состав зубного порошка включал в себя самые различные компоненты –измельченные кости и рога, пемзу, яичную скорлупу, корни и листья растений, толченые минералы.

Сегодня для самостоятельного изготовления зубного порошка применяют:

Белую или голубую глину тонкого помола;
Смесь квасцов с имбирем;
Корень аира, шалфей, мяту, листья крапивы, порошок из плодов шиповника;
Пищевую соду, морскую соль.

Основным преимуществом такого порошка обычно считают натуральность его компонентов и их лечебные свойства, а об остальных моментах «интернет-эксперты» предпочитают не упоминать.

Применение натурального зубного порошка на самом деле нельзя назвать безопасным.

Большинство его ингредиентовпо своей структуре – крупнозернистые абразивы, которые при длительном использовании могут серьезно повредить зубную эмаль.

Это, в свою очередь, может привести к развитию кариеса.

2. Домашняя зубная паста

Сегодня в интернете можно найти много рецептов натуральной зубной пасты, которую можно приготовить в домашних условиях. Основные компоненты, используемые при ее приготовлении:

Пищевая сода;
Перекись водорода;
Глицерин;
Эфирные масла.

На первый взгляд такая паста кажется полезной и безопасной, но, к сожалению, это не так. Наличие в составе соды и перекиси водорода не позволяет пользоваться такой пастой на регулярной основе – сода и перекись способны не только отбелить зубы, но разрушить зубную эмаль.

3. Домашнее отбеливание зубов

Иногда под чисткой зубов в домашних условиях подразумевают их отбеливание. Рецепты из интернета для отбеливания зубов чаще всего рекомендуют применять пищевую соду, активированный уголь, перекись, лимонную или фруктовую кислоту.

Решив испробовать одно из таких средств не стоит забывать о том, что эмаль зубов чувствительна к механическому и химическому воздействию – частички соды и соли могут оставить глубокие царапины на эмали, а перекись водорода и кислоты способствуют истончению эмали.

4. Интенсивная домашняя чистка от зубного камня

Чистка от зубного камня дома – не менее сомнительное действие, чем домашнее отбеливание. Народная медицина предлагает использовать для этого чистку зубов солью или измельченной скорлупой грецких орехов, соком лимона, перекисью водорода.

Ни одно из этих средств не является безопасным, т.к. способно повредить зубную эмаль и десна. Зубной камень необходимо удалять в стоматологическом кабинете — подробнее можете узнать по ссылке.

Прежде, чем использовать «проверенные» советы о том, как сделать чистку зубов дома, обязательно проконсультируйтесь со своим стоматологом. Это поможет избежать негативных последствий от сомнительных рецептов.

Записаться на консультацию

Врач осмотрит вас и поставит диагноз. Вы получите план лечения со сроками и стоимостью

ул. Желтоксан, 83ул. Жандосова, 42ул. Жамбыла, д. 13, офис. 52ул. Сулейменова, 24а (Таугуль)ул. Жибек Жолы, 103 (Арбат)

Нажимая на кнопку, я принимаю соглашение на обработку персональных данных.

Безопасные натуральные средства для чистки зубов

Естественно, не все натуральные средства для чистки зубов представляют опасность.

Одним из полезных и безопасных средств смело можно назвать зубные эликсиры на основе растительных экстрактов и отвары трав. Для полоскания часто применяют:

Шалфей, кору дуба, корень аира, ромашку, анис, розмарин;
Эфирные масла мяты, эвкалипта, апельсина, лимона, чайного дерева;
Настойку прополиса.

Натуральные ополаскиватели обладают противовоспалительным и обеззараживающим действием, поэтому ими можно и нужно пользоваться в тех случаях, когда нет под рукой ополаскивателя из аптеки.

Говоря о натуральных средствах для чистки зубов нельзя не упомянуть мисвак. Это небольшая палочка древесины Сальвадоры персидской (в просторечии – арак).

Мисвак известен с давних времен и применялся в странах Ближнего Востока еще в средние века в качестве зубной щетки. Он представляет собой кусочек корневого отростка или тонкой ветки длиной около 20 см.

Перед применением с палочки срезается кора на 1-1,5 см в длину, и обнажившаяся сердцевина разжевывается до разделения на волокна.

Получается импровизированная зубная щетка, которая без труда очистит зубы и межзубное пространство.

Как правило, после чистки использованный участок обрезают, чтобы предотвратить накопление на нем бактерий.

Древесина, из которой делают мисвак, обладает многими полезными свойствами:

Антибактериальными;
Противовоспалительными;
Противогрибковыми;
Способствует замедлению накопления зубных отложений и пр.

Мисвак практически не имеет противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости веществ, содержащихся в его древесине.

Прежде, чем использовать натуральные средства для чистки зубов стоит обязательно проконсультироваться со своим стоматологом.

Только квалифицированный врач может оценить эффективность и безопасность того или иного народного метода и дать рекомендации с учетом состояния ваших зубов и десен.

В клинике «Евродент» вы можете получить первичную консультацию бесплатно в любое удобное для вас время.

Эксперт статьи, которую Вы читаете:

Бектемиров Виталий Владимирович

Врач стоматолог-терапевт

16 лет опыта

Получить консультацию

На основании: 16 голосов

Оцените статью

Польза и вред зубного порошка, детской присыпки для чистки зубов

О пользе и вреде зубного порошка ведутся постоянные споры. С некоторыми проблемами он справляется лучше любой пасты, однако неправильное использование может привести к повреждению эмали . Чтобы решить, стоит ли использовать абразив, следует ознакомиться с его плюсами и минусами.

Содержание

Польза и вред зубного порошка
Какое средство лучше выбрать
- Специальный зубной порошок Avanta
- Специальный зубной порошок от PHYTOcosmetic
- Зубная паста Herbal Clove
Детский зубной порошок

Польза и вред зубного порошка

Порошок очищает зубы от налета гораздо эффективнее любой пасты. Полностью состоит из абразивных частиц, поэтому удаляет отложения даже из самых труднодоступных мест. При регулярном использовании абразива можно:

Не проводить профессиональную чистку зубов в стоматологии;
добиться заметного отбеливающего эффекта;
предотвращают любую возможность образования зубного камня и ряда других заболеваний полости рта.

Большинство доступных порошков состоят только из натуральных ингредиентов, поэтому их могут использовать люди с непереносимостью некоторых химических веществ.

Порошок может обладать теми же качествами, что и зубные пасты: лечебным, освежающим, отбеливающим. При этом стоимость любого абразива в разы ниже пасты.

При неправильном использовании зубной порошок может быть чрезвычайно опасен для здоровья зубов:

любое повреждение поверхностного защитного слоя зубов приводит к обострению их чувствительности;
грязь может скапливаться в трещинах на эмали, поэтому такие царапины заметны собеседникам;
поврежденная поверхность зуба становится шероховатой, налет на ней скапливается намного быстрее;
восстановить целостность эмали можно только дорогостоящими стоматологическими методами.

Чтобы не навредить эмали, чистить зубы абразивом нужно не чаще 2-3 раз в неделю. В остальное время лучше использовать пасту. Если у человека нет такой проблемы, как быстрое скопление налета в полости рта, стоматологи вообще рекомендуют отказаться от использования абразивных средств гигиены.

Помимо повреждения эмали, можно выделить еще один минус порошка – такой очиститель очень неудобен в использовании, так как очень сильно осыпаются абразивные частицы. В отличие от паст, порошки обеспечивают более короткий освежающий эффект.

Какое средство лучше выбрать

Ассортимент зубных паст постоянно растет, поэтому нельзя однозначно сказать, какая лучше. А вот с зубными порошками все иначе: есть всего несколько средств, пользующихся большой популярностью у покупателей такой продукции.

Специальный зубной порошок Аванта

Специальный зубной порошок – самый известный в России. Состоит из:

меловая основа;
сода;
эфирные масла мяты, аниса и кориандра;
ментол.

В зубном порошке «Особый» есть все, что должно быть в хорошей зубной пасте: абразивные частицы, ухаживающие и освежающие компоненты. Благодаря этому он действительно помогает очищать и отбеливать эмаль, сохраняя ее здоровье.

Компания Аванта выпускает еще несколько зубных порошков. Вторым по популярности является «Семейный», подходящий для использования всей семьей.

Специальный зубной порошок от PHYTOcosmetic

Зубной порошок

от ФитоКосметика не менее популярен, чем от предыдущего производителя. В его составе нет ничего лишнего, всего:

меловая основа;
сахарин;
.

Благодаря содержанию масел мяты перечной и грейпфрута средство обладает приятным ароматом, который долго остается во рту после чистки зубов. К достоинствам абразива можно отнести сладкий и фруктовый вкус, благодаря которому он довольно приятно использовать. Правда, решение производителя добавить в продукт сахарин спорно: вещество не особо вредное, но без него очиститель был бы эффективнее.

Средства не подходят для семейного применения, для детей лучше выбирать более щадящие средства.

Зубная паста с травами и гвоздикой

В качестве абразива зубная паста Herbal Clove Toothpaste содержит не мел и не соду, а специальную белую глину, полезную для эмали и десен. Из ухаживающих ингредиентов в списке продуктов редкие тайские травы, ряд экстрактов и эфирных масел.

Зубная паста

Herbal Clove производится в Таиланде и подходит для семейного использования. Препарат не доставляется в Россию легально; большинство пользователей покупают его во время отдыха на тайских курортах.

Зубной порошок для детей

Особенностью всех зубных порошков является их натуральный состав, благодаря этому свойству многие родители предпочитают использовать их для ухода за детскими зубами. Однако абразивные средства не подходят для чистки зубов совсем маленьким детям; их грубое действие может нанести вред здоровью слабой эмали.

Зубные порошки можно применять не ранее, чем с 8-10 лет , так как к этому возрасту большая часть молочных зубов уже сменяется постоянными. Стоматологи не рекомендуют использовать абразивные средства для чистки детских зубов чаще двух раз в неделю.

Детям следует использовать зубные порошки, предназначенные для ухода за молочными зубами. Обычно они отличаются более тонким помолом и меньшим количеством активных эфирных масел, из-за чего может развиться аллергическая реакция.

Польза зубного порошка неоспорима: с его помощью можно немного отбелить эмаль, очистив ее от камня и пигментных пятен. Но при использовании таких средств необходимо соблюдать крайнюю осторожность, так как их грубые абразивные компоненты могут повредить хрупкую эмаль.

Зубная паста с углем: почему риски перевешивают преимущества

До недавнего времени слово «древесный уголь» ассоциировалось у меня исключительно с барбекю на заднем дворе, где гремела рок-музыка 80-х, а вокруг стояла куча отцов в белых носках и болтала о футболе. Вы можете себе представить мое удивление, когда однажды днем я открыла Instagram и увидела фотографию девушки, которая сияла, а ее улыбка была похожа на смолу.

О боже , я помню подумал, почему у нее на зубах смола?!

Излишне говорить, что это была не смола — это был древесный уголь, и после нажатия на кроличью нору хэштега я понял, что это активированный древесный уголь, или версия основного средства для приготовления пищи, которое якобы может похвастаться некоторыми серьезными чистящими свойствами. . Эти предполагаемые силы исходят из способности вещества цепляться за все, с чем оно контактирует, включая грязь, токсины, химические вещества, лекарства и бактерии.

Читать: Лучшие электрические зубные щетки 2019 годадля более белых зубов и здоровой полости рта

Угольная зубная паста зародилась как своего рода тренд «бутиков», который поддерживали небольшие оздоровительные бренды, но даже такие крупные бренды, как Colgate и Crest, теперь выпускают собственные зубные пасты на основе древесного угля.

Колгейт

Из-за этого активированный уголь нашел свое применение во всем: от масок для лица до пищевых добавок и лимонада. Да, лимонад. Такой, какой ты пьешь.

Если люди намазывают им лицо и проглатывают, я думаю, не должно быть сюрпризом, что люди также прикасаются к нему. Но действительно ли этот волшебный интернет-эликсир сделает ваши зубы ярче? Вот что мы знаем.

Что такое активированный уголь и что он делает?

Давайте начнем с напоминания о том, что такое обычный древесный уголь: форма углерода, обычно получаемая из древесины, которую нагревают до тех пор, пока не останется воды или других соединений. Хороший древесный уголь почти на 100% состоит из углерода, и чаще всего он представляет собой продукт, похожий на камень, используемый для гриля.

Активированный уголь производится аналогичным способом, но с некоторыми ключевыми отличиями. Процесс также включает в себя нагрев нескольких различных материалов, богатых углеродом, которые могут включать древесину, а также другие материалы, такие как торф, сахар, скорлупа кокосовых орехов, уголь или опилки.

Активированный уголь нагревается до еще более высоких температур, чем обычный уголь, что делает его более абсорбирующим, что позволяет ему очень легко связываться с другими веществами. Его также обычно можно найти в виде мелкого порошка, а не твердых блоков, которые вы бросаете на гриль.

По сути, активированный уголь представляет собой форму угля, прошедшую дополнительную обработку для придания ему сверхпористости. Эта высокая пористость делает активированный уголь моющим средством — настолько мощным, что его используют для удаления яда из тел людей. И в этом нет ничего нового: по-видимому, врачи используют активированный уголь для спасения жизней в течение очень, очень долгого времени, и он включен в список основных лекарств Всемирной организации здравоохранения.

В рекламе зубной пасты с углем утверждается, что вы получите заметно более белоснежную улыбку уже после первого применения, но этому нет никаких доказательств.

Сагано

Итак, чем полезен активированный уголь для зубов?

Считается, что благодаря своим суперабсорбирующим свойствам активированный уголь детоксифицирует ротовую полость и отлично очищает зубы, захватывая бактерии, зубной камень, остатки пищи и пятна и удаляя их изо рта.

Предполагаемый результат? Чистый рот и более яркие, более белые зубы.

Имейте в виду, что данные о самой угольной зубной пасте ограничены — некоторые ученые даже называют их недостаточными, — поэтому никто пока не может с уверенностью утверждать, что угольная зубная паста отбеливает или очищает зубы лучше, чем любая другая зубная паста. На самом деле, одно исследование сравнило зубную пасту с активированным углем с другими зубными пастами и обнаружило, что марка древесного угля работает не лучше, чем другие.

Существует множество анекдотических заявлений о том, что угольная зубная паста предотвращает кариес или иным образом способствует улучшению здоровья полости рта, но, опять же, нет надежных научных доказательств в поддержку этих утверждений.

Действительно ли безопасно класть уголь в рот?

Учитывая тот факт, что врачи и ученые веками использовали активированный уголь в лечебных целях, можно с уверенностью сказать, что вы можете использовать зубную пасту с активированным углем без каких-либо серьезных побочных эффектов.

Сверхвысокий нагрев, используемый для производства активированного угля, устраняет любые вредные вещества, которые могли присутствовать в исходном веществе (древесина, скорлупа кокосовых орехов и т. д.).

Имейте в виду один потенциальный побочный эффект: древесный уголь абразивен, поэтому длительное или чрезмерное использование может повредить зубную эмаль.

Вы также можете найти отбеливающие порошки на основе древесного угля, такие как этот от Active Wow.

активный вау

Практический результат

Активированный уголь чрезвычайно пористый и абсорбирующий, поэтому вполне разумно думать, что он может удалять грязь, пятна и зубной камень с зубов, делая улыбку белоснежной. На данный момент, однако, доказательства ограничены, и нет никаких доказательств того, что угольная зубная паста действительно делает то, что утверждает Интернет.

Как и в случае со всеми продуктами, которые заявляют, что являются чудодейственными лекарствами, относитесь к этим утверждениям с долей скептицизма. Или, в данном случае, кусок древесного угля.

Информация, содержащаяся в этой статье, предназначена только для образовательных и информационных целей и не предназначена для медицинских или медицинских рекомендаций. Всегда консультируйтесь с врачом или другим квалифицированным поставщиком медицинских услуг по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть о состоянии здоровья или целях в отношении здоровья.

Осведомленность врачей о преимуществах и рисках, связанных с использованием фторированной зубной пасты: популяционное исследование

1. Wang X, Wang Y, Wang K, et al. Бифункциональные противокариесные пептиды с антибактериальным и реминерализирующим действием. Заболевания полости рта. 2019;25(2):488–96. [PubMed] [Google Scholar]

2. Ren Q, Ding L, Li Z, et al. Хитозановый гидрогель, содержащий пептид, полученный из амелогенина: ингибирование кариесогенных бактерий и стимуляция реминерализации начальных кариесных поражений. Arch Oral Biol. 2019;100:42–48. [PubMed] [Google Scholar]

3. Такахаши Н., Нивад Б. Роль бактерий в процессе кариеса: экологические перспективы. Джей Дент Рез. 2011;90(3):294–303. [PubMed] [Google Scholar]

4. Carey CM. В центре внимания фториды: обновленная информация об использовании фторидов для профилактики кариеса. J Evid Основанная Dent Pract. 2014;14(Приложение):95–102. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

5. Haraszthy VI, Raylae CC, Sreenivasan PK. Антимикробные эффекты зубной пасты с фторидом олова в различных микросредах полости рта. J Am Dent Assoc. 2019; 150 (Приложение 4): S14–24. [PubMed] [Google Scholar]

6. Reilly C, Goettl M, Steinmetz M, et al. Краткосрочные эффекты терапии повидон-йодом и фторидом натрия на уровни зубного налета и разнообразие микробиома. Заболевания полости рта. 2016;22(2):155–61. [PubMed] [Академия Google]

7. Уолш Т., Уортингтон Х.В., Гленни А.М. и соавт. Зубные пасты с фтором различной концентрации для профилактики кариеса. Cochrane Database Syst Rev. 2019;3:CD007868. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

8. Velo MM, Tabchoury CP, Romão DA, et al. Оценка зубной пасты с низким содержанием фтора с использованием первичной эмали и проверенной модели pH-циклирования. Int J Paediatr Dent. 2016;26(6):439–447. [PubMed] [Google Scholar]

9. Velo MMAC, Magalhães AC, Shiota A, et al. Профиль зубных паст с высоким содержанием фтора в сочетании или без функционализированного трикальцийфосфата в отношении контроля кариеса корневого дентина: An исследование in vitro . Эм Джей Дент. 2018;31(6):290–96. [PubMed] [Google Scholar]

10. Joshi S, Hlaing T, Whitford GM, Compston JE. Скелетный флюороз из-за чрезмерного употребления чая и зубной пасты. Остеопорос Инт. 2011;22(9):2557–60. [PubMed] [Google Scholar]

11. Wong MCM, Clarkson J, Glenny AM, et al. Кокрановские обзоры пользы/риска зубных паст с фтором. Джей Дент Рез. 2011;90(5):573–79. [PubMed] [Google Scholar]

12. У LG, Spencer AJ. Баланс пользы и риска при использовании фтора у детей раннего возраста. Джей Дент Рез. 2007;86(8):723–28. [PubMed] [Академия Google]

13. Эрдал С., Бьюкенен С.Н. Количественный взгляд на флюороз, воздействие и потребление фтора у детей с использованием подхода к оценке риска для здоровья. Перспектива охраны окружающей среды. 2004;113(1):111–17. [PMC free article] [PubMed] [Google Scholar]

14. Надаздёва А., Сиротнакова Д., Самохил М. Знание родителей о стоматологии и привычки гигиены полости рта у словацких детей. Иран J Общественное здравоохранение. 2017;46(7):999–1000. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

15. Ponce-Gonzalez I, Cheadle A, Aisenberg G, et al. Улучшение здоровья полости рта у мигрантов и малообеспеченных групп населения: оценка интерактивной программы обучения здоровью полости рта на уровне сообщества в штате Вашингтон. Здоровье полости рта BMC. 2019;19(1):30. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

16. Xing W. Отчет о четвертом национальном исследовании здоровья полости рта. Народное медицинское издательство; Пекин: 2018. [Google Scholar]

17. Чантлер С. Роль и образование врачей в оказании медицинской помощи. Ланцет. 1999;353(9159):1178–81. [PubMed] [Google Scholar]

18. Holmström I, Sanner MA. Мнения шведских студентов-медиков об изменении профессиональной роли врачей и организации здравоохранения. Adv Health Sci Educ Theory Pract. 2004;9(1): 5–14. [PubMed] [Google Scholar]

19. Аоба Т. Растворимость минералов человеческого зуба и патогенез кариеса зубов. Заболевания полости рта. 2004;10(5):249–57. [PubMed] [Google Scholar]

20. Botelho JN, Del Bel Cury, Altair A, et al. Влияние зубной пасты с фтором на прогрессирование деминерализации корневого дентина: экспериментальное исследование. Браз Орал Рез. 2014; 28 (спец. №): 1–5. [PubMed] [Google Scholar]

21. Punyanirun K, Yospiboonwong T, Kunapinun T, et al. Диаминфторид серебра реминерализовал искусственный начальный кариес постоянных зубов после бактериального рН-циклирования, in vitro . Джей Дент. 2017;69:55–59. [PubMed] [Google Scholar]

22. Lyaruu DM, Medina JF, Sarvide S, et al. Формирование барьера: потенциальный молекулярный механизм флюороза эмали. Джей Дент Рез. 2014;93(1):96–102. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

23. Nozari A, Ajami S, Rafiei A, et al. Влияние наногидроксиапатита, нанофторида серебра и лака с фторидом натрия на реминерализацию эмали молочных зубов: исследование in vitro . J Clin Diagn Res. 2017;11(9):ZC97–100. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

24. Zaze AC, Dias AP, Amaral JG, et al. In situ оценка воздействия зубных паст с низким содержанием фтора на глицерофосфат кальция на реминерализацию эмали. Джей Дент. 2014;42(12):1621–25. [PubMed] [Google Scholar]

25. Tenuta LMA, Zamataro CB, Del Bel Cury AA, et al. Механизм действия фторсодержащих средств по уходу за зубами на деминерализацию эмали. Кариес рез. 2009;43(4):278–85. [PubMed] [Google Scholar]

26. Zhan XA, Wang M, Xu ZR, et al. Влияние фтора на антиоксидантную систему печени и транскрипцию гена Cu/Zn SOD у молодых свиней. J Трейс Элем Мед Биол. 2006;20(2):83–87. [PubMed] [Академия Google]

27. Bouaziz H, Ketata S, Jammoussi K, et al. Влияние фторида натрия на гепатотоксичность у взрослых мышей и их детенышей-сосунков. Биохимия и физиология пестицидов. 2006;86(3):124–30. [Google Scholar]

28. Шерлин Д.М.Г., Верма Р.Дж. Витамин D уменьшает вызванную фтором эмбриотоксичность у беременных крыс. Нейротоксикол Тератол. 2001;23(2):197–201. [PubMed] [Google Scholar]

29. Chen J, Shan KR, Long YG, et al. Селективное снижение никотиновых ацетилхолиновых рецепторов в клетках PC12, подвергшихся воздействию фтора. Токсикология. 2003;183(1):235–42. [PubMed] [Академия Google]

30. Чжан М., Ван А., Хе В. и др. Влияние фтора на экспрессию NCAM, окислительный стресс и апоптоз в первично культивируемых нейронах гиппокампа. Токсикология. 2007;236(3):208–16. [PubMed] [Google Scholar]

31. Барбье О., Арреола-Мендоса Л., Дель Разо Л.М. Молекулярные механизмы фторидной токсичности. Химическое биологическое взаимодействие. 2010;188(2):319–33. [PubMed] [Google Scholar]

32. Ghosh J, Das J, Manna P, et al. Цитопротекторный эффект арджуноловой кислоты в ответ на опосредованный фторидом натрия окислительный стресс и гибель клеток путем некроза. Токсикология in vitro. 2008;22(8):1918–26. [PubMed] [Google Scholar]

33. Wright JT, Hanson N, Ristic H, et al. Эффективность и безопасность зубной пасты с фтором у детей младше 6 лет. Систематический обзор. J Am Dent Assoc. 2014;145(2):182–89. [PubMed] [Google Scholar]

34. Marinho VC, Chong LY, Worthington HV, et al. Ополаскиватели для полости рта с фтором для профилактики кариеса зубов у детей и подростков. Кокрановская система базы данных, ред. 2016; 7:CD002284. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

35. Bentley EM, Ellwood RP, Davies RM. Гигиена полости рта: попадание внутрь фтора из зубной пасты маленькими детьми. Бр Дент Дж. 1999;186(9):460–62. [PubMed] [Google Scholar]

36. Берт Б.А. Изменение моделей системного потребления фтора. Джей Дент Рез. 1992;71(5):1228–37. [PubMed] [Google Scholar]

37. Серадж Б., Шахраби М., Шадфар М. и др. Влияние высокой концентрации фтора в воде на интеллектуальное развитие детей в Маку/Иран. Джей Дент. 2012;9(3):221–29. [PMC бесплатная статья] [PubMed] [Google Scholar]

38. Леви С.М., Кирицы М.С., Уоррен Дж.Дж. Источники поступления фтора у детей. Дж. Дент общественного здравоохранения. 2010;55(1):39–52. [PubMed] [Google Scholar]

39. Malde MK, Zerihun L, Julshamn K, et al. Потребление фтора детьми, живущими в районе с высоким содержанием фтора в Эфиопии, через напитки. Int J Paediatr Dent. 2010;13(1):27–34. [PubMed] [Google Scholar]

40. Nakamoto T, Rawls HR. Воздействие фтора в раннем возрасте как возможная первопричина болезней в более позднем возрасте. J Clin Pediatr Dent. 2018;42(5):325–30. [PubMed] [Google Scholar]

41. Nagarajappa R, Pujara P, Sharda AJ, et al. Сравнительная оценка коэффициента интеллекта среди детей, живущих в районах с высоким и низким содержанием фтора в Катче, Индия — экспериментальное исследование. Иран J Общественное здравоохранение. 2013;42(8):813–18. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

42. Совет по научным вопросам Американской стоматологической ассоциации. Использование зубной пасты с фтором для детей раннего возраста. J Am Dent Assoc. 2014;145(2):190–91. [PubMed] [Google Scholar]

43. Thornton-Evans G, Junger ML, Lin M, et al. Использование зубной пасты и способов чистки зубов детьми и подростками – США, 2013–2016 гг. MMWR Morb Mortal Wkly Rep. 2019;68(4):87–90. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

44. Pérezmorales E, Bacardígascón M, Jiménezcruz A. Потребление сахаросодержащих напитков до 6 лет и вес или статус ИМТ среди детей старшего возраста: систематический обзор проспективных исследований. Nutricion Hospitalaria. 2013;28(1):47–51. [PubMed] [Академия Google]

45. Skeie MS, Raadal M, Strand GV, et al. Взаимосвязь между кариесом молочных зубов в возрасте 5 лет и постоянных зубов в возрасте 10 лет – лонгитюдное исследование. Int J Paediat Dent. 2006;16(3):152–60. [PubMed] [Google Scholar]

46. Kramer A, Skeie MS, Skaare AB, et al. Прирост кариеса молочных зубов в возрасте от 3 до 6 лет: продольное исследование шведских детей. Eur Arch Paediatr Dent. 2013;15(3):167–73. [PubMed] [Google Scholar]

47. Браун ЖЖ. Тенденции нелеченного кариеса молочных зубов у детей в возрасте от 2 до 10 лет. J Am Dent Assoc. 2000;131(1):93–100. [PubMed] [Google Scholar]

48. Zhu C, Bai G, Liu X, et al. Скрининг питьевой воды с высоким содержанием фтора и мышьяка и обследование эндемичных флюороза и мышьяка в провинции Шэньси на западе Китая. Вода Res. 2006;40(16):3015–22. [PubMed] [Google Scholar]

49. Daiwile Atul P, Tarale P, Sivanesan S, et al. Роль индуцированных фтором эпигенетических изменений в развитии скелетного флюороза. Экотоксикол Environ Saf. 2019;169:410–17. [PubMed] [Академия Google]

50. Heikens A, Sumarti S, Van Bergen M, et al. Воздействие гиперкислотного кратерного озера Иджен: риски избытка фтора для здоровья человека. Научная общая среда. 2005;346(1–3):56–69. [PubMed] [Google Scholar]

51. Маскареньяс А.К., Берт Б.А. Риск флюороза из-за раннего воздействия зубной пасты с фтором. Сообщество Dent Oral Epidemiol. 2010;26(4):241–48. [PubMed] [Google Scholar]

52. Buzalaf MA, Cardoso CA, Magalhães AC. Зубные пасты с низким содержанием фтора могут не вызывать флюороз зубов, но и не контролировать развитие кариеса. Стандартные зубные пасты с фтором могут контролировать развитие кариеса, но могут привести к флюорозу зубов. J Evid Основанная Dent Pract. 2013;13(4):148–50. [PubMed] [Академия Google]

53. Спенсер А.Дж., До Л.Г. Изменение факторов риска флюороза среди детей Южной Австралии. Сообщество Dent Oral Epidemiol. 2008;36(3):210–18. [PubMed] [Google Scholar]

54. Bal IS, Dennison PJ, Evans RW. Стоматологический флюороз в Голубых горах и Хоксбери, Новый Южный Уэльс, Австралия: последствия для политики. Джей Инвестиг Клин Дент. 2008;6(1):45–52. [PubMed] [Google Scholar]

55. Zhou Y, Zhang H, He J, et al. Влияние фторида натрия на репродуктивную функцию самок крыс. Пищевая химическая токсикол. 2013;56:297–303. [PubMed] [Google Scholar]

56. Liang S, Zhao MH, Ock SA, et al. Фтор ухудшает созревание ооцитов и последующее эмбриональное развитие у мышей. Окружающая среда Токсикол. 2016;31(11):1486–95. [PubMed] [Google Scholar]

Побочные эффекты, опасности и мифы

Угольная зубная паста: побочные эффекты, опасности и мифы Клиническое содержание проверено доктором Джеем Хорсанди, DDS

Последнее изменение: 9 мая 9, 2022 3022

⊗

Клинические материалы, представленные Byte, просматриваются и проверяются лицензированным стоматологом или ортодонтом для обеспечения клинической точности.

Мы следуем строгим правилам выбора источников, и каждая страница содержит полный список источников для полной прозрачности.

Содержание

Что такое активированный уголь?
Мифы о зубной пасте с углем
Хорошие и плохие свойства
Ухудшение здоровья полости рта
Понимание вашего ухода за полостью рта
Ссылки -освежающие и отбеливающие свойства. Но как уголь помогает поддерживать чистоту зубов и полости рта? Может ли он действительно отбелить зубы? Может ли это сохранить ваше дыхание свежим и уменьшить кариес?
Что такое активированный уголь и почему мне следует класть его на зубы?
Активированный уголь является популярным ингредиентом многих средств гигиены, от скрабов и масок для ухода за кожей до зубной пасты и пищевых добавок. Хотя это кажется новой причудой, древесный уголь использовался в качестве ингредиента в нескольких продуктах на протяжении тысячелетий, включая зубную пасту. Например, древние римляне использовали древесный уголь для чистки зубов.
Более новый термин активированный уголь относится к типу угольного порошка, который имеет увеличенную площадь поверхности, что делает его более подходящим для очистки или истирания. Его получают из более мелкозернистого древесного угля из скорлупы кокосовых орехов, угля, костяного угля, опилок или косточек маслин, поэтому он пористый.
Мифы о зубной пасте с углем
Продукты с активированным углем множатся на полках аптек, магазинов косметики и магазинов натуральных продуктов для здоровья. Древесный уголь обладает некоторыми абразивными свойствами, поэтому он может быть полезным дополнением к скрабам для лица или зубным пастам. Теоретически, добавление отшелушивающего средства, такого как уголь, может удалить слои грязи, пищи, зубного налета или жира, которые могут привести к инфекциям.
Однако важно знать, что современные продукты, такие как зубная паста, содержащие активированный уголь, не имеют большого количества научных исследований, связанных с их использованием.
Медицинские исследователи только сейчас узнают о потенциальных недостатках этих продуктов, которые могут вызывать вредные побочные эффекты.
Вот некоторые из наиболее распространенных мифов, связанных с зубными пастами с активированным углем.
Натуральный древесный уголь
Хотя древесный уголь является обычным побочным продуктом сжигания древесины определенным образом, его «естественное» происхождение не означает, что он полезен для здоровья. Не все виды древесного угля пригодны к употреблению, и некоторые компании, производящие натуральные продукты, могут вводить потребителей в заблуждение относительно типа древесного угля, используемого в их продуктах. Они также могут рекламировать, что зубная паста содержит древесный уголь, когда она содержит что-то другое абразивное, например глину.
Древесный уголь лучше, чем фторид
Если вы склонны к кариесу, что у некоторых людей может быть связано с генетикой, диетой или другими факторами, зубная паста с углем может не содержать достаточного количества фтора или любого фторида, что поможет уменьшить количество бактерий или грибковый рост во рту.
Древесный уголь является веганским
Хотя некоторые виды активированного угля получают из растительных источников, древесный уголь в равной степени часто получают из костяного угля, который представляет собой разновидность мелкого древесного угля, изготовленного из останков животных.
Древесный уголь не требует жестокости и полезен для здоровья
Многие виды древесного угля получают из остатков, оставшихся после обработки пищевых продуктов; однако часть древесного угля поступает из неперевариваемых источников, таких как древесина.
Хорошие и плохие свойства зубной пасты с древесным углем
Древесный уголь может быть хорошей добавкой к зубной пасте, как и некоторые другие виды абразивных средств, включая пищевую соду, поскольку мелкие зерна могут удалять поверхностные пятна и слегка отбеливать зубы. Однако постоянное использование этой абразивной добавки может вызвать проблемы.
Современные научные исследования оздоровительных свойств активированного угля проводятся очень недавно, поэтому большинство исследований не дают результатов. Древесный уголь использовался по нескольким медицинским показаниям на протяжении всей истории человечества, но эти анекдотические сообщения только сейчас изучаются более тщательно.
Один обзор исследований угольных зубных паст, опубликованный в 2017 году, показал смешанные результаты относительно потенциальных преимуществ и вреда, связанных с этими продуктами. Из 118 рассмотренных исследований 13 были исключены, потому что они включали чистку зубов непосредственно с помощью пасты или только древесного угля, а не зубной пасты с добавлением активированного угля.
Из оставшихся 105 исследований два показали уменьшение кариеса, но не смогли показать, что это связано с зубной пастой. Один показал, что не было никакого воздействия по сравнению с другими зубными пастами, а три показали отрицательные результаты, включая усиление кариеса, уменьшение зубной эмали и общее ухудшение здоровья полости рта.
Обзор также показал, что некоторые зубные пасты, в которых в качестве основного ингредиента рекламировался активированный уголь, вводили в заблуждение. Они содержали большее количество других потенциально вредных продуктов, включая листья бетеля или глину.
Вы можете попросить своего стоматолога порекомендовать зубную пасту с активированным углем, а затем прочитать этикетки, чтобы найти конкретные продукты, такие как фторид, которые полезны для здоровья полости рта.
Зубная паста с углем может ухудшить состояние полости рта
Мелкие крупинки древесного угля могут оставаться во рту и попадать в пломбы или небольшие трещины в зубах, усугубляя кариес. Эти крупинки также могут застревать в деснах и вызывать раздражение, чувствительность и даже небольшие порезы или повреждения, через которые могут проникнуть микробы. Это может значительно ухудшить состояние зубов и общее состояние полости рта в долгосрочной перспективе. У некоторых людей с тонкой эмалью зубы изнашиваются сильнее, что увеличивает риск кариеса.
Некоторые виды активированного угля могут вызывать более сильное окрашивание зубов. Древесный уголь также не удалит некоторые виды пятен, например, от кофе или соевого соуса.
Кроме того, уголь не является самым эффективным средством краткосрочного отбеливания. В исследовании, сравнивающем эффективность древесного угля, перекиси водорода, микрогранул и синего коварина, было обнаружено, что перекись водорода и синий коварин обладают наибольшей эффективностью. Древесный уголь и микробусины могли отбеливать зубы, счищая некоторые поверхностные пятна, но они не создавали эффекта синего сдвига, который приводил к восприятию более белых зубов.
Понимание всей процедуры ухода за полостью рта
Поскольку существуют определенные риски для здоровья полости рта, связанные с использованием зубной пасты с углем, проконсультируйтесь со своим стоматологом перед тем, как попробовать этот продукт. Эта консультация поможет вам лучше понять свое личное здоровье полости рта в целом, чтобы вы могли принимать правильные решения при покупке зубной пасты, зубной нити, жидкости для полоскания рта и зубных щеток. Эта информация также может помочь вам решить, следует ли вам использовать отбеливающие полоски, прозрачные элайнеры или другие продукты, которые окажут большее влияние на вашу улыбку.
Если вы хотите сделать зубы ярче и белее, на короткое время может помочь древесный уголь, но это не лучший вариант. У большинства людей зубы окрашены или не совсем белые, потому что они пьют много кофе, чая или газированных напитков; напитки с высоким содержанием кислоты, такие как газированная вода, сок или алкоголь; или ешьте много продуктов, содержащих соевый соус или повышенный уровень сахара или кислоты.
Изменения в питании, наряду с дополнениями к вашему распорядку ухода за полостью рта после еды и питья, могут улучшить яркость вашей улыбки на более длительный срок, чем просто использование зубной пасты с активированным углем. Обязательно ознакомьтесь с составом зубных паст с активированным углем и приобретите их в надежной компании.
Каталожные номера
Угольная зубная паста: что это такое и работает ли она? Колгейт. Дата извлечения: 28 апреля 2021 г.
Угольная зубная паста: преимущества и риски. (ноябрь 2018 г.). Новости-медицина, науки о жизни. Дата извлечения: 28 апреля 2021 г.
Угольные зубные пасты «Не отбеливать зубы» (май 2019 г.). Новости BBC. Дата извлечения: 28 апреля 2021 г.
Почему некоторые люди более склонны к кариесу, чем другие. (сентябрь 2015 г.). Женское здоровье. Дата получения: 28 апреля 2021 г.
Древесный уголь и средства для чистки зубов на основе древесного угля. (июнь 2017 г.). Журнал Американской стоматологической ассоциации (JADA). Дата извлечения: 28 апреля 2021 г.
Отбеливающая зубная паста, содержащая активированный уголь, голубой коварин, перекись водорода или микрогранулы: какая из них наиболее эффективна? (январь 2019 г.). Журнал прикладной устной науки . Дата извлечения: 28 апреля 2021 г.
Отказ от ответственности: эта статья предназначена для того, чтобы способствовать пониманию и знаниям по общим темам гигиены полости рта. Он не предназначен для использования в качестве стоматологического или другого профессионального медицинского совета и не предназначен для использования для диагностики или лечения какого-либо состояния или симптома. Вам следует проконсультироваться со стоматологом или другим квалифицированным поставщиком медицинских услуг с любыми вопросами, которые могут у вас возникнуть относительно состояния здоровья или лечения.
Назад к Отбеливание статей
TOP
Дополнительная литература
Безопасно ли чистить зубы пищевой содой?
Написал- https://orawellness.com/
Безопасно ли чистить пищевую соду?
«Не повредит ли я зубы, если буду чистить пищевой содой?»
Некоторые эксперты утверждают, что регулярная чистка зубов пищевой содой может привести к износу зубной эмали и тканей десен.
Действительно ли виновата пищевая сода?
Наши зубы любят, когда их полируют, а десны любят, когда их массируют.
Если мы будем помнить только об этом во время чистки зубов, мы будем более бережно относиться к своим зубам:
Наши зубы — живые драгоценности.
Да, структура нашего зуба похожа на кристалл. Но, в отличие от рубинов и бриллиантов, эти «зубные кристаллы» живые
Суть в том, что большинство из нас чистит зубы бессознательно. Мы называем это «зомби-чисткой».
Посмотрим правде в глаза, если мы чистим зубы, как мы чистим шов в ванной, то да, использование пищевой соды для чистки зубов может вызвать серьезные проблемы.
Один из способов определить, чистите ли вы зубы бессознательно, — это обратить внимание на то, как вы держите зубную щетку.
Если вы держите зубную щетку сжатым кулаком, вы, скорее всего, чистите линию затирки.
Итак, прежде чем мы углубимся в детали того, безопасно ли регулярно чистить зубы пищевой содой, давайте твердо заявим, что то, как мы чистим зубы, важнее, чем то, чем мы чистим зубы.
Давайте рассмотрим риски и преимущества использования пищевой соды для чистки зубов.
Вот потенциальные недостатки использования пищевой соды в качестве зубного порошка.
Риск 1: Абразивность
Пищевая сода слишком абразивна?
Чтобы ответить на этот вопрос, давайте сравним пищевую соду с некоторыми абразивами, которые обычно входят в состав средств гигиены полости рта.
В мире средств гигиены полости рта существует шкала под названием «Относительная абразивность дентина» (или RDA). Он ранжирует абразивные продукты от нуля (не абразив) до более 200 (суперабразив).
Пищевая сода имеет всего 7 баллов по шкале RDA. Итак, на первый взгляд кажется, что при сознательном использовании пищевая сода не слишком абразивна.
Обратите внимание, если у вас рецессивные десны
Как вы знаете, эмаль является внешней частью каждого зуба. Под эмалью находится дентин, затем пульпа зуба.
Однако, если у нас рецессивные десны, вполне возможно, что часть зуба вокруг линии десны больше не является эмалью. По мере прогрессирования рецессии десны более мягкая ткань зуба, называемая цементом, может обнажаться вокруг линии десны.
Это объясняет, почему у взрослых кариес чаще возникает вдоль линии десен, чем на жевательных поверхностях зубов. Отступающие десны обнажают цемент, который мягче, чем эмаль, покрывающая коронку зуба (поэтому он более подвержен разрушению, а также структурным повреждениям из-за слишком жесткой чистки и использования слишком абразивных продуктов).
Однако, в целом, при сознательном использовании пищевой соды можно использовать в зубной пасте или порошке.
Риск 2: А как насчет алюминия в пищевой соде?
Это распространенный культурный миф. Пищевая сода не содержит алюминия.
Некоторые производители продуктов вызвали путаницу, указав в списке ингредиентов «пищевую соду без алюминия», но в пищевой соде нет алюминия.
Риск 3: Ежедневное использование пищевой соды само по себе может быть слишком далеко…
Некоторые эксперты в этой области считают, что чистка только пищевой содой слишком «грубая» и нарушает здоровую биопленку, которая необходима нашим зубам. чтобы быть здоровым.
Теперь, когда мы рассмотрели некоторые риски чистки зубов пищевой содой, давайте рассмотрим некоторые преимущества.
Преимущество 1: поддерживает более здоровый уровень pH полости рта
Уровень pH полости рта играет большую роль в определении того, какие популяции бактерий там процветают. Общепризнанно, что чем ниже (более кислый) рН во рту, тем выше риск развития кариеса. (Деминерализация эмали происходит при рН 5,5 и ниже.)
Видите ли, бактерии, которые процветают при рН 5,5, найдут рН 6,5 или 7,0 совершенно негостеприимными. Чтобы успешно управлять микробиомом полости рта, наша задача состоит в том, чтобы поддерживать pH во рту, поддерживающий популяции пробиотических бактерий, которые помогают нам жить здоровой и полноценной жизнью.
pH пищевой соды 8,3 помогает поддерживать более щелочной pH полости рта. Он мягко подталкивает окружающую среду во рту к более здоровому месту.
Для получения дополнительной информации о роли рН в здоровье полости рта ознакомьтесь с нашей статьей «Отслеживание рН слюны». Эта статья содержит бесплатный журнал отслеживания слюны OraWellness, который вы можете скачать, чтобы помочь вам на вашем пути.
Преимущество 2. Пищевая сода снижает количество клопов-головорезов
Многочисленные исследования показывают, что пищевая сода действительно может помочь снизить популяцию клопов-головорезов во рту, поэтому она является эффективным вспомогательным средством для уменьшения пародонтальных патогенов.
Это имеет смысл, если вы остановитесь и подумаете об этом.
Пищевая сода — это бикарбонат натрия, поэтому это соль. Все соли обладают естественным противомикробным действием.
Преимущества перевешивают риски?
Принимая во внимание приведенную выше информацию, мы считаем, что пищевая сода может помочь нам достичь оптимального здоровья полости рта при условии, что мы чистим зубы осознанно и избегаем «чистки зубов зомби» .
Пищевая сода определенно обеспечивает достаточно «зернистости», помогающей удалить налет. Однако, чтобы не причинить больше вреда, чем пользы, мы должны быть бдительными и внимательными при чистке зубов пищевой содой.
Видите ли, большая часть частиц пищевой соды (и зубной пасты, если на то пошло) разбавляется слюной и «израсходуется» в течение первых 20 секунд чистки.
Так, например, если по привычке вы всегда начинаете чистку с верхней левой стороны, зубы и окружающие ткани десен в этой области будут подвергаться абразивному воздействию, превышающему их справедливую долю, и со временем они могут ослабевать.
Как избежать переутомления одного места во рту ?
Чтобы уменьшить риск этого привычного «начинать чистить зубы каждый раз в одном и том же месте».
Вот простая стратегия…
Если вы чистите зубы два раза в день, начните с одной стороны рта утром и с другой стороны вечером. Простой способ запомнить это: «в ночь , начните с справа ».
Итак, каждое утро начинайте чистить левую сторону рта, а каждый вечер — правую.
Таким образом, мы снижаем риск чрезмерной чистки одной области и мы наносим свежую зубную пасту/зубный порошок на различные участки вокруг рта.
Как использовать пищевую соду в самодельном зубном порошке ?
Мы очень благодарны за возрождение движения DIY (сделай сам). От изготовления дезодоранта до выращивания цыплят на заднем дворе, мы все осознаем преимущества того, что делаем или делаем что-то сами.
Если вы хотите попробовать свои силы в изготовлении зубного порошка, обязательно рассмотрите возможность использования пищевой соды в качестве одного из ингредиентов.
Вы также можете использовать ксилит для усиления реминерализации. Просто убедитесь, что ксилит получен из березы, а не из кукурузы, чтобы избежать воздействия ГМО.
Is Baking Soda Safe to Brush With?
3 способа отбеливания зубов, которые на самом деле вредят вашим зубам
30 января 2021 г. Здоровье
Мы все хотели бы взмахнуть волшебной палочкой или щелкнуть пальцами и внезапно сделать зубы белее, но на самом деле некоторые из наших приемов отбеливания зубов, которые «экономят время и деньги», на самом деле делают наши зубы хуже.
Стоматологические лайфхаки или отбеливание зубов своими руками — популярные поисковые запросы в социальных сетях или на видеохостингах. Давайте будем честными, мы бы не попытались улучшить наш эстетический вид, если бы это было дешево и просто. Однако вот в чем дело: некоторые из этих так называемых «лайфхаков» на самом деле могут сделать ваши жемчужно-белые более желтыми в долгосрочной перспективе. Желаемый эффект? Мы думаем, что нет
Вот три популярных стоматологических причуды, с которыми, как мы думаем, вам следует быть осторожными для общего состояния зубов и внешнего вида зубов.
1. Перекись водорода.
Вы знаете вещество, которое парикмахеры используют для обесцвечивания волос людей, опасное химическое вещество, которое они должны носить в перчатках при работе и ответственной утилизации? Да, люди наносят неразбавленную перекись на зубы, пытаясь отбелить их своими руками. Эти люди серьезно дезинформированы, если думают, что это безопасно. Возможно, они думали, что поскольку некоторые приобретаемые в магазине отбеливающие зубные пасты и жидкости для полоскания рта содержат небольшое количество этого химического вещества, более чистая форма справится с задачей быстрее. Хотя перекись делает все, к чему прикасается, легче, все не так просто.
Несмотря на то, что небольшое количество разбавленного химического вещества безопасно и поэтому используется в утвержденных стоматологических процедурах, высокое содержание этого вещества может нанести вред вашим зубам, деснам и, возможно, вашему здоровью. В конце концов, это отбеливатель. Healthline сообщает, что «пероксид может нанести значительный ущерб защитной эмали зубов, если использовать его слишком часто или в слишком высоких концентрациях. Более серьезные побочные эффекты отбеливания перекисью водорода включают воспаление корней зубов в деснах. Эта проблема может привести к вторичным проблемам, таким как инфекция, лечение которой может быть дорогостоящим». Мы не можем не подчеркнуть: не наносите чистую перекись водорода на зубы, что бы вы ни видели в тиктоке.
2. Древесный уголь
Healthline описывает активированный уголь как «одну из самых больших тенденций в мире велнеса и косметики» и не без оснований. В последние годы он стал очень модным ингредиентом как в стоматологических продуктах, так и в средствах по уходу за кожей, но работает ли он и безопасно ли его использовать? Ну, согласно Healthline.com, порошок активированного угля может иметь некоторые преимущества, однако не доказано, что отбеливание является одним из них. Они пишут, что «угольная зубная паста слишком абразивна для повседневного использования. Использование слишком абразивного материала для зубов может привести к истиранию эмали. Это может сделать ваши зубы более желтыми, обнажая дентин, кальцифицированную желтую ткань. Это также может сделать ваши зубы более чувствительными». Таким образом, как и перекись, она может стирать эмаль зубов, оставляя их открытыми для дальнейшего окрашивания. Также было высказано предположение, что черные частицы могут застрять в трещинах, которые они создают на поверхности зуба, из-за чего ваши зубы будут казаться темнее на расстоянии.
Еще следует учитывать, что многие угольные зубные пасты не содержат фтора, поэтому их никогда не следует использовать вместо настоящей зубной пасты. Использование угольной зубной пасты вместо одобренной стоматологом может оставить ваши зубы незащищенными от сахара и кислоты в вашем рационе, разрушить поверхность эмали и повысить чувствительность зубов. Это не то, что вы бы назвали идеальным.

3. Пищевая сода.
С лимонным соком или без него домашние отбеливающие растворы, содержащие пищевую соду, могут нанести вред зубной эмали. Это лайфхак для отбеливания зубов, который существует уже много лет. Говорят, что он работает из-за его абразивных свойств, но это то, что может сделать вашу белоснежную улыбку желтой! Пищевая сода может создать трещины в эмали, что может привести к ускоренному окрашиванию зубов.