Так выглядели зубы женщины после 50 лет пока она не поставила коронки – Немецкий имплантологический центр, Москва
Возраст нашей пациентки – около 50 лет. По сути, никогда в своей жизни не занималась своими зубами, из-за чего:
- много зубов просто потеряла, в частности отсутствовали жевательные зубы на нижней челюсти,
- сильнейшая стираемость зубов,
- часть зубов имела значительные сколы,
- зубы разъехались, что привело к образованию многочисленных трем и диастемы.
Проблемы, с которыми к нам обратилась пациентка, хорошо видны на фото:
Пациентке был проведен следующий объем лечения зубов
Прежде чем приступить к эстетической фазе — ортопедии, пациентка прошла в нашей клинике довольно серьезное терапевтическое, ортодонтическое и хирургическое лечение:
- все многочисленные кариесы были пролечены с проведением эндодонтического лечения.
За это направление отвечала терапевт - нужно было не только выровнять зубные ряды, но и немного сделать разобщение между верхним и нижним зубными рядами, так как в результате стертости зубов сформировался глубокий прикус. Работы были проведены врачом-ортодонтом НИЦ
За это направление отвечала терапевтНа этапе ортодонтического лечения пациентке была проведена имплантация зубов в боковом отделе нижней челюсти – было поставлено 6 имплантов, с последующей установкой классических коронок из диоксида циркония. Имплантация зубов проводилась хирургом-имплантологом НИЦ
Этап ортопедии и финальной эстетики зубов проводил врач-ортопед НИЦ
Поговорим об эстетике зубного ряда
Что касается эстетического этапа лечения, перед установкой постоянных коронок, пациентка 3 месяца ходила с временными коронками, чтобы привыкнуть к новому (нормальному) прикусу, высоте смыкания и форме зубов.
Через 3 месяца на собственные зубы верхней и нижней челюсти поэтапно были изготовлены постоянные цельнокерамические коронки.
Форма и цвет коронок были предварительно согласованы с пациенткой.
Результат лечения превзошел все ожидания нашей пациентки.
Патологии: Кариес, Киста зуба, Стираемость зубов, Феномен Попова-Годона, Трещина коронки зуба, Глубокий прикус
Направление: Лечение зубов с использованием микроскопа, Имплантация зубов, Протезирование зубов, Исправление прикуса, Удаление зубов
Авторы:
Карнеев Андрей Николаевич
Стоматолог-ортопед
Ведущий ортопед Немецкого Имплантологического Центра — ТОП1 стоматологии России и Москвы
Виртуоз художественного протезирования зубов.
Если вы хотите самые красивые виниры или коронки в Москве — вам нужно только к нему!
Стаж более 15 лет
Нафигина Ксения Евгеньевна
Врач ортодонт, Элайн специалист
Образование
Первый Московский Государственный Медицинский Университет им. И.М. Сеченова
Cercificate of attendence. Reach the top Slavicek Concept DIAGNOSTICS — Part 1. 8-12 February 2021.
Cercificate of attendence. Reach the top Slavicek Concept DIAGNOSTICS — Part 1.
28 April — 2 May 2021.
Cercificate. «Концепция окклюзионной плоскости Sadao Sato». 4-5 Ноября 2018 Minsk.
СЕРТИФИКАТ. «Техника многопетлевой дуги (MEAW), коррекция открытого прикуса». 16-27 марта 2019г., Москва
СЕРТИФИКАТ. «ЭVOLUTION. 8 КЛЮЧЕЙ ОРТОДОНТИЧЕСКОГО ЛЕЧЕНИЯ». 8-9 ДЕКАБРЯ 2018г., Санкт- Петербург
СЕРТИФИКАТ.
«Развитие концепции окклюзивной полости Садао Сато в его учениках». 6 ноября 2018 Минск. СЕРТИФИКАТ. «Star Smile Ортодонтия без брекетов»
Свидетельство. Прошла обучение в рамках реализации модели отработки основных принципов непрерывного медицинского образования и получила 12 зачетных единиц (кредитов), обеспетченных Ассоциацией общественных объединений «Стоматологическая Ассоциация России»
Cercificate of attendence.
«Invisalign Training Cpurse 1», 2017г. СЕРТИФИКАТ. «Третья международная конференция по орто-фациальной хирургии и ортодонтии». 15-17 февраля, 2019г. Москва.
Cercificate. «The next Generation». 12-13 October 2014. St. Peterburg.
Стаж более 10 лет
Колушев Глеб Валерьевич
Хирург имплантолог
Член Российского стоматологического общества.
Проводит все виды хирургического лечения, в том числе сложнейшие операции костной пластики, синус-лифтинга, имплантации, а также уникальные операции по аутотрансплантации — пересадке зубов.
Стаж более 10 лет
Понравился материал? Поделись с друзьями!
К списку работ
Как привести зубы в порядок? 🦷 9 способов сохранить зубы
Многие пациенты боятся походов по врачам в принципе. Но, есть некоторые специализации врачей, визит к которым вызывает тихий ужас у пациентов. К ним относятся и стоматологи 🙂
Как же сделать так, чтобы минимизировать необходимость посещения стоматолога и зубы при этом оставались здоровыми?
Все предельно просто, и в этой статье мы опишем способы, которые помогут избежать частых визитов к доктору стоматологу и смогут сохранить здоровье вашей улыбки.
Способ 1
Пора перестать бояться стоматолога. Своевременный визит к специалисту обеспечит профессиональный контроль состояния вашей полости рта. Совсем не факт, что у вас во рту все плохо. Возможно требуется незначительное вмешательство доктора, и совсем небольшие затраты. Пока не посетите специалиста, вы об этом не узнаете. А вот оттягивание плановых профилактических процедур гарантирует то, что настанет момент, когда вам остро потребуется помощь специалиста.
Способ 2
Чистим зубы 2 раза в день. Все знают о том, что надо чистить зубы. Но, почему-то, многие этим пренебрегают. Или считают, что 2 раза утром «почесал» зубы зубной щеткой и ок. А это совсем не так. Кариес «приходит ночью» и это правда. Недостаточно почистить зубы только утром, перед выходом в «свет». 70% успеха здоровой улыбки составляет чистка зубов в домашних условиях.
Очень важно чистить зубы перед сном, не устраивая потом набеги на холодильник. Ведь когда человек спит, его рот всю ночь закрыт. Отсутствует доступ кислорода, и активно начинают размножаться микробы. Днем мы общаемся, пьем, кушаем — наш рот постоянно открывается-закрывается.
Способ 3
Мы — это то, что мы едим. Для чего нужны зубы человеку? Для пережевывания пищи, которая дает энергию. Для его внешней привлекательности. Ведь красивая улыбка располагает к человеку.
Чтобы получить за день необходимое количество калорий, можно съесть 2 чизбургера, 2 картофеля фри и 2 пирожка с вишневым джемом.
Это перекроет вашу суточную энергетическую потребность. А можно съесть 200 грамм каши с изюмом, 100 грамм отварного мяса, 300 грамм салата и 200 грамм картофеля запеченного, 1 яблоко и 1 банан — и это тоже перекроет суточную необходимость калорий.
Но, какая еда полезна для зубов?! Конечно же второй вариант. Почему? Все просто. Зубы необходимы для откусывания, отрывания и пережевывания пищи. Фастфуд — это «мягкая» еда, ее легко жевать, зубы не нагружаются на 100%, остается много мягкого пищевого налета, который в свою очередь не приносит пользы и здоровья зубам. А вот каша, мясо, овощи и фрукты — нагрузят ваши зубы в полной мере. К тому же сырые овощи и фрукты будут способствовать самоочищению зубов, а не стимулировать образование мягкого налета.
Способ 4
Не только еда, но и жидкости, которые пьет человек влияют как на здоровье организма в целом, так и на качество зубов. В сутки необходимо выпивать от 1.5 до 2.5 литров чистой воды в зависимости от возраста и вашего рода деятельности.
Чай, кофе, сок, компот — это все не вода, а еда.
- Газированные напитки должны быть под запретом — сахар и углекислый газ которые входят в их состав разрушают эмаль зубов, вследствие появляется чувствительность, трещины эмали, множественный кариес и как следствие зубы разрушаются.
- К сожалению, наша вода из-под крана не отвечает санитарным нормам. И даже кипячение не помогает. Лучше всего, дома поставить фильтры для воды, которые смогут обеспечить приемлемое качество с нужным количеством необходимых минералов в питьевой воде.
Способ 5
Своевременная профессиональная гигиена полости рта и установка (при необходимости) пломб. Если каждые 6 месяцев посещать стоматолога и проводить профессиональное снятие зубных отложений вы сможете избежать многих осложнений.
- Во-первых, ваши зубы будут белее, на них не будет успевать скапливаться пигментированный налет.
- Во-вторых — эта процедура является профилактикой заболеваний десен.
- В-третьих — доктор сможет оценить состояние ваших зубов и своевременно полечить «небольшой» кариес, а не когда «пол зуба откололось», что в свою очередь поможет избежать лечение каналов («нервов»). Ведь здоровые десна и живые зубы вам намного дольше прослужат.
Ведь здоровые десна и живые зубы вам намного дольше прослужат.Способ 6
Ортодонт в помощь. Часто ли вы видите у окружающих вас людей белые ровные зубы? А ведь добиться такого эффекта не проблема. Необходимо вовремя обратиться к ортодонту. Лучше всего это делать в период сменного прикуса. За этим должны следить родители и лечащий стоматолог терапевт.
Если у родителей наблюдается патология прикуса, можно ожидать схожей ситуации и у детей. В сменном прикусе для лечения ортодонтических патологий используются пластинки, с помощью которых можно легко устранить неправильный прикус. Что в свою очередь дает возможность в будущем избежать постановки брекет-систем. А в старшем возрасте с помощью брекет-систем можно исправить расположение зубов в зубном ряду.
Лечение у стоматолога-ортодонта займет от 6 месяцев и более, в зависимости от изначальной ситуации. Своевременное ортодонтическое лечение поможет избежать проблем с деснами и зубами в будущем.
Способ 7
Избавляемся от вредных привычек.
Многие под вредными привычками подразумевают употребление алкоголя, табачных изделий, наркотических веществ. Но, на самом деле это далеко не весь список. Почему-то мало кто думает, что употребление сладостей в большом количестве вредит вашим зубам.
- У любителей леденцов во рту постоянно преобладает кислотная среда, что в свою очередь провоцирует развитие кариеса.
- В большом количестве употребление кофе вымывает кальций из костей, а зубы — это кости. Кофе и чай провоцируют отложение пигментированного налета на зубах, вследствие чего ваши зубы кажутся темнее.
- Курение не только оставляет коричневый налет на зубах, но и способствует разрушению витамина С, что влечет за собой проблемы с деснами.
- Использование зубов не по назначению — открывание бутылок, перекусывание ниток провоцирует множественные трещины эмали и вследствие сколы здоровых зубов.
- Использование зубочисток вместо зубной нити провоцирует травмы десны.
Способ 8
Восполнение дефектов зубных рядов.
Многие из нас еще помнят стоматологию советских времен, несмотря на то, что современное лечение существенно отличается. Сейчас зубы удаляются в крайних случаях, когда зубы не подлежат лечению. И если так случилось, что вам удали зуб, ни в коем случае нельзя ситуацию пускать на самотек.
Отсутствующий зуб тянет за собой ряд негативных последствий. Соседние зубы начинают смещаться в сторону отсутствующего зуба. Зубы с противоположной стороны выдвигаются в сторону дефекта. В будущем что бы восполнить пустоту, придется задействовать соседние здоровые зубы.
Сохраннее для ваших зубов будет своевременная имплантация. Если оттягивать данную процедуру, вы рискуете что имплантат некуда будет ставить, так как кость челюсти в области удаленного ранее зуба будет атрофироваться. И в таком случае возможно будет только депульпирование заведомо здоровых зубов с последующим протезирование в виде мостовидной конструкции или дорогостоящая процедура наращивания костной ткани.
Способ 9
Если вы хотите красивую улыбку быстро и сейчас.
В последние годы появилось много новшеств в сфере стоматологических услуг. Многие из них могут обеспечить быстрое и комфортное обновление вашей улыбки. К таким услугам относится:
- Отбеливание зубов с помощью специально геля с инициацией химической реакции лазером, кап содержащих в своем составе перекись водорода.
- Постановка виниров и люминиров может сделать вашу улыбку белее привлекательной, а также исправить незначительные дефекты передней группы зубов.
- Прямая реставрация зубов может изменить кардинально форму зуба и добиться максимальной эстетики.
- Если зуб существенно разрушен всегда можно поставить коронку, которая будет отвечать всем вашим эстетическим требованиям. С помощью современных технологий в течении всего лишь одного часа вы можете получить обновленную улыбку.
Стоимость, продолжительность лечения и многое другое
Лучшие элайнеры для выпрямления зубов по почте: стоимость, продолжительность лечения и прочее Клиническое содержание проверено доктором Джей Хорсанди, DDS ⊗
Клинический контент, представленный Byte, проверяется и проверяется лицензированным стоматологом или ортодонтом, чтобы обеспечить клиническую точность.
Мы следуем строгим правилам выбора источников, и каждая страница содержит полный список источников для полной прозрачности.
Содержание
- Лучшие элайнеры для заказа по почте
- Ссылки
Популярность прозрачных элайнеров для домашнего использования быстро растет. Так же, как все больше людей делают выбор в пользу большего удобства в своих покупках и уходе за здоровьем, многие также рассматривают заказ элайнеров по почте как беспроигрышный вариант — наслаждайтесь результатами и передовыми технологиями прозрачных элайнеров с удобством в доступной форме. вариант домашнего лечения.
Это также означает, что на рынке появилось больше элайнеров для прозрачных зубов, которые можно заказать по почте. Выбор правильного продукта и услуги может существенно повлиять на ваши результаты и впечатления от элайнеров, поэтому важно провести исследование и найти подходящего поставщика.
byte
Полностью заказ по почте или требует визитов в офис? Полностью заказывается по почте
Средняя продолжительность лечения (всегда может варьироваться в зависимости от пациента): 4 месяца
Стоимость: Чтобы начать процесс, вы начнете с набора Byte Impression Kit, который стоит 95 долларов.
Эти показы определят, подходите ли вы для обработки байтов. В противном случае стоимость комплекта слепков подлежит возврату.
Если вы хороший кандидат, полный набор элайнеров, который включает в себя ускоритель движения зубов HyperByte от byte и отбеливатель для зубов BrightByte™, стоит 1,9 доллара США.99.
Служба поддержки клиентов: Доступно с 7:00 до 17:00, по тихоокеанскому стандартному времени по телефону, через онлайн-чат, через мессенджер Facebook, текстовые сообщения и электронную почту.
Техническое обслуживание и гарантии: Во время лечения байт предоставит любые дополнительные элайнеры, необходимые для достижения желаемого конечного результата лечения. Затем, когда лечение завершено, byte предлагает гарантию Byte for Life под торговой маркой, которая гарантирует, что, если ваши зубы сместятся в любой момент, вы получите еще одну оценку и лечение.
Выдающиеся аксессуары и продукты. В курс лечения входит HyperByte — высокочастотное вибрационное устройство, которое помогает элайнеру добиться правильного движения зубов, — и месячный запас отбеливателя BrightByte под торговой маркой, который не вызывает чувствительности зубов.
Преимущества: Пожизненная гарантия на байта и удобный набор слепков делают его фаворитом рецензентов. Средняя продолжительность лечения короче, чем у многих других вариантов. Кроме того, технология вибрационных устройств для элайнеров, такая как HyperByte, продемонстрировала многообещающие результаты в улучшении результатов и минимизации любого дискомфорта.1
Возможные недостатки: byte предлагает полностью удаленный вариант для тех, кто ищет лечение элайнерами, которое можно пройти из дома, от начала до конца. Так что, если вы ищете визиты в офис, это, вероятно, не лучший выбор для вас.
Candid
Полностью заказ по почте или требует визитов в офис? Candid требуется консультация в офисе с одним из их врачей CandidPro.
Средняя продолжительность лечения (всегда может варьироваться в зависимости от пациента): 6 месяцев
Стоимость: Стоимость лечения варьируется в зависимости от пациента и поставщика.
На веб-сайте Candid они используют 3500 долларов в качестве примера того, сколько их элайнеры могут стоить в гипотетической ситуации.
Служба поддержки клиентов: Доступно с 9:00 до 19:00, 7 дней в неделю, через онлайн-чат или по телефону.
Техническое обслуживание и гарантии: Согласно их веб-сайту, любые гарантии или соглашения об обслуживании заключаются между поставщиками CandidPro и пациентом. Candid не предоставляет никаких гарантий или возмещений.
Выдающиеся аксессуары и продукты: Компания Candid уделяет особое внимание оказанию медицинской помощи под руководством врача и предлагает виртуальные осмотры под торговой маркой CandidMonitoring, чтобы пациент мог каждые 14 дней отправлять свои контрольные снимки для просмотра их врачом CandidPro. Наборы элайнеров Candid поставляются с инструментом CandidMonitoring и отбеливающим гелем премиум-класса.
Преимущества: Виртуальные встречи с их провайдером CandidPro делают Candid привлекательным вариантом для тех, кто ищет гибрид лечения в офисе и выравнивания заказов по почте.
Возможные недостатки: Поскольку соглашения об оплате и обслуживании разрабатываются между пациентом и поставщиком CandidPro, может возникнуть больше путаницы в отношении ценообразования и гарантии.
ALIGNERCO
Полностью заказ по почте или требует визитов в офис? Полностью заказывается по почте
Средняя продолжительность лечения (всегда может варьироваться в зависимости от пациента): 4–6 месяцев
Стоимость: В настоящее время цены начинаются с 895 долларов США за набор ALIGNERCO, который включает в себя набор для снятия слепка в домашних условиях. , комплект элайнеров и фиксаторы. Во время некоторых рекламных акций также включен отбеливатель для зубов.
Служба поддержки клиентов: Служба поддержки клиентов по бесплатному номеру или электронной почте доступна с 9:00 до 18:00 по восточному поясному времени. Также доступен круглосуточный онлайн-чат.
Пациенту назначается член команды Smile Crew от ALIGNERCO. Любые вопросы о лечении будут решаться с членом команды Smile Crew, который затем направит любые вопросы или проблемы к стоматологу, назначенному для лечения.
Техническое обслуживание и гарантии: ALIGNERCO предлагает план WorryFree Protection стоимостью 49 долларов США.9–599 долларов в зависимости от рекламных акций. Он покрывает нового гонорара каждые шесть месяцев, а также гонорара по требованию в случае потери гонорара.
Выдающиеся аксессуары и продукты: ALIGNERCO описывает свои прозрачные элайнеры как «индивидуальные, изготовленные вручную и обрезанные по линии десны, что делает их более плотными и удобными в ношении».
Преимущества: Благодаря низким ценам и множеству доступных планов оплаты ALIGNERCO привлекает тех, кто ищет элайнеры для выравнивания зубов с ограниченным бюджетом.
Возможные неудачи: Для тех, кто ищет прямой контакт со своим стоматологом или четкую гарантию на обслуживание, ALIGNERCO, возможно, не лучший выбор.
SmileDirectClub
Полностью заказ по почте или требует визитов в офис? SmileDirectClub предлагает на выбор посещение салона улыбки для первоначального сканирования зубов или получение комплекта слепков на дому.
Средняя продолжительность лечения (всегда может варьироваться в зависимости от пациента): 4–6 месяцев
Стоимость: Начиная с 2050 долларов США, плюс плата в размере 59 долларов США за набор для первоначального сканирования или снятия слепков
Служба поддержки клиентов: Бесплатный номер телефона и помощь в онлайн-чате доступны круглосуточно и без выходных. Текст, видеочат и поддержка по электронной почте также доступны.
Техническое обслуживание и гарантии: В рамках своей торговой марки Lifetime Smile Guarantee SmileDirectClub предлагает 30-дневное обещание возврата денег и коррекцию элайнеров на протяжении всего лечения. После лечения пациенты, которые носят ретейнер в соответствии с предписаниями и заменяют ретейнер (9 долл.
9) каждые шесть месяцев имеют право на бесплатную коррекцию каппы каждый год, если это одобрено стоматологом SmileDirectClub.
Выдающиеся аксессуары и продукты: Технология Comfort Sense под торговой маркой в их элайнерах использует лазерные прецизионные каппы для комфортной посадки.
Преимущества: SmileDirectClub предлагает множество вариантов обслуживания клиентов и программу льгот для подростков.
Возможные неисправности: Гарантия после обслуживания зависит от приобретения замены фиксатора два раза в год. Компания также получила негативные отзывы в прессе за то, как она обрабатывала жалобы клиентов.
| BYTE | CANDID | ALIGNERCO | SMILEDIRECTCLCLUB | . | Mail-order | In-office | Mail-order | In-office or mail-order |
|---|---|---|---|---|
| Average length of treatment | 4 months | 6 months | 4–6 months | 4–6 месяцев |
| Cost | $1,999 + $95 (impression kit) | Varies per patient — hypothetical cost provided on website is $3,500 | Starting at $895 | $2,050 + $59 (impression kit) |
| Техническое обслуживание и гарантии | Гарантия Byte for Life, предлагает еще одну оценку и элайнеры для смещенных зубов | Нет — между CandidPro 9 заключены какие-либо соглашения 0184 поставщик и пациент | 499–599 долл. США WorryFree План защиты для замены ретейнера | Пожизненная улыбка Гарантия предусматривает подкраски элайнеров во время лечения и ежегодных замены капп ( для тех, кто приобрел 99 долларов США) каждые 6 месяца и носил их в соответствии с предписаниями |
| Выдающиеся аксессуары и продукты | HyperByte высокочастотный вибрационный устройство для достижения быстрых, эффективных результатов и сведения к минимуму дискомфорта | Инструменты CandidMonitoring для виртуальных проверок с доктором CandidPro | Никаких излишеств, но описывает их элайнеры как индивидуальные, изготовленные вручную, удобные и удобные | 7 технология для удобной посадки |
Общие рекомендации
Лучшие элайнеры 2022 года. (Январь 2022 г.) Forbes Health. Дата извлечения: 3 апреля 2022 г.
Подробности пресс-релиза — SmileDirectClub представляет элайнеры с функцией Comfort Sense. (январь 2021 г.). Дата извлечения: 3 апреля 2022 г.
Выпрямление зубов — последний проект по борьбе с пандемией. (январь 2021 г.) Сам. Дата извлечения: 4 апреля 2022 г.
Эта компания заявляет, что исправит вашу улыбку. Это может заставить вас замолчать, если это не так. (январь 2020 г.). Нью-Йорк Таймс. Дата извлечения: 4 апреля 2022 г.
Медицинские справки
1 Влияние краткосрочной ежедневной вибрации на ортодонтическое лечение Clear Aligner. (ноябрь 2018 г.). Журнал Всемирной федерации ортодонтов.
Отказ от ответственности. Эта статья предназначена для того, чтобы способствовать пониманию и распространению знаний по общим темам гигиены полости рта. Он не предназначен для использования в качестве стоматологического или другого профессионального медицинского совета и не предназначен для использования для диагностики или лечения какого-либо состояния или симптома.
Вам следует проконсультироваться со стоматологом или другим квалифицированным поставщиком медицинских услуг с любыми вопросами, которые могут у вас возникнуть относительно состояния здоровья или лечения.
TOP
Дополнительная литература
Это правильный порядок чистки зубов, использования нити и ополаскивателя для полости рта — советы экспертов
из них) в США и что мы можем сделать дома, чтобы лучше заботиться о наших зубах.
Каков ваш обычный уход за кожей? Среди одних только очищающих средств, тоников и сывороток у него, вероятно, есть по крайней мере пять шагов, и вы точно знаете, в каком порядке эти шаги идут. Но как насчет вашего ухода за зубами? По словам стоматологов, ваш прием два раза в день 9Стоматологическая процедура 0003 на самом деле должна состоять из нескольких шагов, которые выполняются в очень определенном порядке, как и при уходе за кожей. Но большинство людей не знают об этом или просто не хотят посвящать время еще одной многошаговой рутине (связанной с этим).
Как предполагает лондонский пародонтолог Рина Вадиа для Allure , это потому, что уход за кожей часто дает немедленные результаты, в то время как вознаграждение за стоматологическую помощь может быть более отсроченным. «Наука об уходе за кожей запрограммировала нас стремиться к мгновенно видимым результатам, которые одновременно безупречны и долговечны», — говорит она. «Хотя некоторые преимущества стоматологической помощи, и особенно профилактической помощи, могут быть незаметны, они невероятно эффективны в долгосрочной перспективе». По словам Вадиа, посвящать время полному уходу за зубами (и делать это в правильном порядке, что на самом деле важно) — это одна из лучших инвестиций, которую вы можете сделать для себя.
Итак, как же выглядит идеальный уход за зубами? В каком порядке мы должны чистить зубы щеткой, пользоваться зубной нитью и пользоваться жидкостью для полоскания рта каждое утро и вечер? Ниже вы узнаете, как правильно ухаживать за зубами прямо из уст лошади — э-э, дантиста.
Многие люди могут использовать жидкость для полоскания рта в качестве последнего шага в своей рутине, но Роб Раймонди, стоматолог из Нью-Йорка, рекомендует сначала полоскать рот — утром и вечером. «Когда мы спим, наши слюнные железы перестают выделять слюну, а условно-патогенные аэробные бактерии, вызывающие заболевания десен и кариес, усиливают свою активность», — объясняет он. Жидкость для полоскания рта может позаботиться об этом сразу. Пара его фаворитов — Listerine Zero и The Natural Dentist Healthy Gums Rinse.
Кстати, будьте осторожны и не используйте жидкость для полоскания рта сразу после чистки зубов. «Это смоет все «хорошие вещества» в зубной пасте», — говорит Вадиа.
2: Чистить между зубами Это может звучать нелепо, но да, вы должны пользоваться зубной нитью, прежде чем чистить зубы. Как объясняет Вадиа, зубная щетка (даже при эффективном использовании) может достигать только передней и задней сторон зубов.